Good Health Clinic คลินิกกายภาพบำบัดกู๊ดเฮลธ์ พิษณุโลก

Good Health Clinic คลินิกกายภาพบำบัดกู๊ดเฮลธ์ พิษณุโลก ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก Good Health Clinic คลินิกกายภาพบำบัดกู๊ดเฮลธ์ พิษณุโลก, การแพทย์และสุขภาพ, คลินิกกายภาพบำบัดกู๊ดเฮลธ์ พิษณุโลก 270 ม. 9 ซอยคชรัตน์ ต. บึงพระ (หลังแรกขวามือ), พิษณุโลก.

คลินิกกายภาพบำบัดกู๊ดเฮลธ์ พิษณุโลก
รักษา บำบัด ฟื้นฟูอาการเจ็บ ปวด ตึง ชา อ่อนแรง
ไม่ฉีดยา ไม่ผ่าตัด

ใบอนุญาต
65106000166
ฆสพ.พล.44/2566

📞 096-7451987 , 084-6417991
🕘 จ.-ศ. 17.00-20.00 น.
ส.-อา.-วันนักขัตฤกษ์ 10.00-17.00 น.

ฝึกแกนกลางในผู้ป่วยปวดหลังร้าวลงขาจากกระดูกสันหลังเสื่อม🔰กระดูกสันหลังเสื่อม เป็นภาวะสึกหรอตามธรรมชาติที่พบได้บ่อยเมื่ออ...
15/06/2026

ฝึกแกนกลางในผู้ป่วยปวดหลังร้าวลงขาจากกระดูกสันหลังเสื่อม

🔰กระดูกสันหลังเสื่อม เป็นภาวะสึกหรอตามธรรมชาติที่พบได้บ่อยเมื่ออายุมากขึ้น หรือจากการใช้งานหนักผิดท่าอย่างต่อเนื่อง ส่งผลให้หมอนรองกระดูกยุบตัว ข้อต่อกระดูกอักเสบ และอาจเกิดกระดูกงอกไปกดทับเส้นประสาท นำไปสู่อาการปวดเรื้อรัง ชา อ่อนแรง หรือเคลื่อนไหวลำบาก

📲จองคิว 096-7451987 , 084-6417991

14/06/2026

ชวนออกกำลังกายง่ายๆทำได้ที่บ้านวัน
รวม 8 ท่าออกแรงต้านง่าย ๆ ที่ช่วยให้กล้ามเนื้อแข็งแรง
ขยับวันละนิด กล้ามเนื้อไม่หายแน่นอน 💪✨
เริ่มวันนี้… ไม่ต้องรอให้ร่างกายเตือน
#ถึงวัยต้องเตรียมตัว #สูงวัยให้พร้อมต้องเตรียมก่อน40 #ออกกำลังกายแรงต้าน #สสส

กายภาพบำบัด (Physical Therapy) คือ วิชาชีพทางการแพทย์แขนงหนึ่งที่มุ่งเน้นการรักษา ป้องกัน และฟื้นฟูร่างกายจากอาการบาดเจ็...
13/06/2026

กายภาพบำบัด (Physical Therapy) คือ วิชาชีพทางการแพทย์แขนงหนึ่งที่มุ่งเน้นการรักษา ป้องกัน และฟื้นฟูร่างกายจากอาการบาดเจ็บ ความผิดปกติของระบบกระดูก กล้ามเนื้อ ระบบประสาท และระบบทางเดินหายใจ โดยเน้นการรักษาที่ต้นเหตุโดยไม่ต้องพึ่งยาหรือการผ่าตัด

ทำไมต้องทำกายภาพบำบัด?
🔰ลดอาการปวดอย่างตรงจุด: เช่น อาการปวดคอ บ่า ไหล่ หรือออฟฟิศซินโดรม
🔰ฟื้นฟูการเคลื่อนไหว: ช่วยให้ผู้ป่วยหลังผ่าตัดหรือผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองสามารถกลับมาใช้งานร่างกายได้ดีขึ้น
🔰ป้องกันการบาดเจ็บซ้ำ: ปรับโครงสร้างร่างกายและเสริมสร้างความแข็งแรงเพื่อไม่ให้กลับมาเป็นซ้ำในอนาคต

วิธีการรักษาทางกายภาพบำบัด
✅การรักษาด้วยมือ (Manual Therapy): การดัด ดึง เพื่อลดอาการตึงของกล้ามเนื้อและขยับข้อต่อให้ทำงานได้ปกติ
✅การออกกำลังกายบำบัด (Exercise Therapy): การออกแบบท่าทางเฉพาะบุคคลเพื่อยืดเหยียดและเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
✅การใช้เครื่องมือทางกายภาพ (Modalities): เช่น เครื่องกระตุ้นไฟฟ้า ต่างๆ

#คลินิกกายภาพบำบัดกู๊ดเฮลธ์ #คลินิกกายภาพบำบัดพิษณุโลก #กายภาพบำบัดพิษณุโลก

🧬กู๊ดเฮลธ์คลินิกกายภาพบำบัด พิษณุโลก บำบัดรักษาอาการเจ็บ ปวด ตึง ชา อ่อนแรง โดยไม่ฉีดยา•ไม่ผ่าตัด 🚫ไม่อยากผ่าตัด หรือผ่า...
11/06/2026

🧬กู๊ดเฮลธ์คลินิกกายภาพบำบัด พิษณุโลก บำบัดรักษาอาการเจ็บ ปวด ตึง ชา อ่อนแรง โดยไม่ฉีดยา•ไม่ผ่าตัด

🚫ไม่อยากผ่าตัด หรือผ่าตัดไม่ได้ด้วยโรคประจำตัวหรือข้อจำกัด
🚫ไม่อยากทานยา ไม่ชอบทานยา มีข้อจำกัดในการทานยา

👉🏼สามารถรักษาด้วยวิธีการทางกายภาพบำบัด🩵
▪️ปวดกล้ามเนื้อ เอ็นกล้ามเนื้อ ระยะอักเสบ และระยะเรื้อรัง
▪️ปวดคอบ่าไหล่ หลัง ขา เข่า ข้อมือ มือ นิ้วล๊อค
▪️ออฟฟิศซินโดรม
▪️ไหล่ติด เข่าติด นิ้วล็อค
▪️บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
▪️กล้ามเนื้ออักเสบ เส้นเอ็นอักเสบ
▪️รองช้ำ เอ็นร้อยหวายอักเสบ
▪️หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
▪️ชาร้าวลงแขน/ขา
▪️ท่อน้ำนมอุดตันในมารดาให้นมบุตร
▪️ฟื้นฟูหลังผ่าตัด
▪️ปวดหลัง ปวดสะโพก ร้าวลงขา
▪️ปวดข้อมือ มือ นิ้วล๊อค
▪️ปวดเข่า เข่าเสื่อม
▪️ปวดข้อเท้า ส้นเท้า รองช้ำ ทั้งระยะอักเสบและเรื้อรัง
▪️ปวดตามข้อ ข้อเสื่อม เก๊าท์ รูมาตอยด์

✅ ดูแลโดยนักกายภาพที่มีประสบการณ์เกือบ 20 ปี
✅ เครื่องมือทันสมัย
✅ สะดวก สบาย มีที่จอดรถ

📩สอบถาม•จองคิวตรวจและรักษาได้ที่ช่องทาง
💬inbox: http://m.me/101304992892387
🟩line ID: https://line.me/ti/p/jBLBtCUILl
📱tel: 096-7451987, 084-6417991

📆 วัน•เวลาเปิดบริการ
⏰ จ. - ศ. เวลา 17.00 น. - 20.00 น.
⏰ ส. - อา. และวันหยุดนักขัตฤกษ์ เวลา 10.00 - 17.00 น.

🛵 ถ.พิษณุโลก-บึงพระ ซ.คชรัตน์ หลังแรกขวามือ (ทางไปสนามบินใหม่ ห่างจากแยกทรัพย์อนันต์ 800 เมตร)
📍 GPS: https://maps.app.goo.gl/bFGWcybvqHSa9y4W9?g_st=ic

#คลินิกกายภาพบำบัดกู๊ดเฮลธ์ #คลินิกกายภาพบำบัดพิษณุโลก #กายภาพบำบัดพิษณุโลก #รักษาไม่ฉีดยาไม่ผ่าตัด #รักษาทางกายภาพบำบัด #ทำกายภาพบำบัด #คลินิกกายภาพบำบัดพิษณุโลกเครื่องมือทันสมัย #คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า #อัลตราซาวด์ #ช็อคเวฟ #ดึงหลัง #ดึงคอ #เลเซอร์ #กระตุ้นไฟฟ้า

ซ่อมแซมร่างกาย ฟื้นฟูการเคลื่อนไหว จองคิว 096-7451987 , 084-6417991
04/06/2026

ซ่อมแซมร่างกาย ฟื้นฟูการเคลื่อนไหว
จองคิว 096-7451987 , 084-6417991

ปวดคอระวัง‼️ "ภาวะ Text Neck"❗️หรืออาการที่เกิดจากการก้มศีรษะลงไปมองหน้าจอสมาร์ตโฟนหรือแท็บเล็ต โดยแสดงให้เห็นว่า ยิ่งเร...
30/05/2026

ปวดคอระวัง‼️ "ภาวะ Text Neck"❗️
หรืออาการที่เกิดจากการก้มศีรษะลงไปมองหน้าจอสมาร์ตโฟนหรือแท็บเล็ต โดยแสดงให้เห็นว่า ยิ่งเราก้มศีรษะทำมุมมากเท่าไหร่ คอของเราจะต้องรับน้ำหนักและแรงกดทับมากขึ้นเท่านั้น

รายละเอียดในภาพแบ่งออกเป็นระดับมุมของการก้มดังนี้
✅มุม 0° (ท่าทางที่ถูกต้อง - Good Head Posture): เมื่อศีรษะตั้งตรงในแนวปกติ กระดูกคอจะรับน้ำหนักของศีรษะอยู่ที่ประมาณ 5 กิโลกรัม ซึ่งเป็นเกณฑ์มาตรฐานที่ไม่ก่อให้เกิดอันตราย
⚠️มุม 30°: เมื่อเริ่มก้มศีรษะลงมาเล็กน้อย น้ำหนักที่กดลงบนกระดูกคอจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเป็น 18 กิโลกรัม
⚠️มุม 45°: ยิ่งก้มต่ำลงไปอีก กระดูกคอจะต้องรับน้ำหนักเพิ่มขึ้นเป็น 22 กิโลกรัม
⚠️มุม 60° (ระดับที่อันตรายที่สุดในภาพ): เป็นมุมที่คนส่วนใหญ่มักจะใช้เวลาขะมักเขม้นกับการเล่นมือถือ ในมุมนี้กระดูกคอต้องแบกรับน้ำหนักมหาศาลถึง 27 กิโลกรัม (เทียบเท่ากับน้ำหนักของเด็กประถมตัวเล็ก ๆ หนึ่งคนเลยทีเดียว)

🔰ผลกระทบต่อร่างกาย (ด้านล่างขวาของภาพ)
การรับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นและความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังส่วนคอ ซึ่งแสดงให้เห็นถึง
"C5-C6 Compression"
หรือการถูกกดทับของหมอนรองกระดูกคอข้อที่ 5 และ 6 (บริเวณสีแดง) ซึ่งหากปล่อยไว้เป็นเวลานาน อาจนำไปสู่อาการปวดคอบ่าไหล่เรื้อรัง หมอนรองกระดูกคอเสื่อม หรือเส้นประสาทถูกกดทับจนเกิดอาการชาลงแขนได้

✳️เห็นตัวเลขแบบนี้แล้ว ตอนเล่นมือถือครั้งต่อไป ลองยกมือถือขึ้นมาให้อยู่ในระดับสายตาแทนการก้มหน้า เพื่อช่วยถนอมกระดูกคอของเรากันดีกว่าค่ะ

ตารางคลินิกเดือน มิ.ย 2569🩵
29/05/2026

ตารางคลินิกเดือน มิ.ย 2569🩵

27/05/2026

นอนทับหมอนผ่อนคลายกระดูกสันหลัง คอ บ่า ไหล่ สะบัก สำหรับสายออฟฟิศซินโดรม สายโซเชียลเล่นโทรศัพท์ทั้งวัน #ออฟฟิศซินโดรม #ท่าบริหารแก้ปวดหลัง #ปวดคอบ่าไหล่ #ปวดสะบัก #คลินิกกายภาพบําบัดพิษณุโลก

👩🏻‍⚕️การรักษาข้อเข่าเสื่อมด้วยวิธีการทางกายภาพบำบัด🔰ทางกายภาพบำบัดมีเครื่องมือและอุปกรณ์ใช้ลดปวด มีการแนะนำหรือฝึกท่าออก...
18/05/2026

👩🏻‍⚕️การรักษาข้อเข่าเสื่อมด้วยวิธีการทางกายภาพบำบัด
🔰ทางกายภาพบำบัดมีเครื่องมือและอุปกรณ์ใช้ลดปวด มีการแนะนำหรือฝึกท่าออกกำลังกายข้อเข่าโดยที่ไม่มีอาการปวด หรือปวดน้อยที่สุดทำให้ผู้ป่วยสามารถกลับไปใช้ชีวิต ทำกิจวัตรโดยที่ไม่มีอาการปวดเลย หรือมีอาการปวดน้อยที่สุด ขึ้นอยู่กับอาการของผู้ป่วย

📩สอบถาม•จองคิวตรวจและรักษาได้ที่ช่องทาง
💬inbox: http://m.me/101304992892387
🟩line ID: https://line.me/ti/p/jBLBtCUILl
📱tel: 096-7451987, 084-6417991

📆 วัน•เวลาเปิดบริการ
⏰ จ. - ศ. เวลา 17.00 น. - 20.00 น.
⏰ ส. - อา. และวันนักขัตฤกษ์ เวลา 10.00 - 17.00 น.

🛵 ถ.พิษณุโลก-บึงพระ(ทางไปสนามบินใหม่ ห่างจากแยกทรัพย์อนันต์ 800 เมตร) ซ.คชรัตน์ หลังแรกขวามือ
📍 GPS: https://maps.app.goo.gl/bFGWcybvqHSa9y4W9?g_st=ic

#ปวดเข่า #รักษาเข่า #เข่าเสื่อม #รักษาเข่าเสื่อม #คลินิกกายภาพบำบัดรักษาเข่า #คลินิกกายภาพบำบัดรักษาเข่าเสื่อม #คลินิกกายภาพบำบัดกู๊ดเฮลธ์ #คลินิกกายภาพบำบัดพิษณุโลก #กายภาพบำบัดพิษณุโลก

ข้อไหล่ติด ขยับไม่ได้ สาเหตุของข้อไหล่ติด เกิดจากการที่ถุงหุ้มข้อไหล่ซึ่งเป็นเนื้อเยื่อที่อยู่รอบๆข้อไหล่ เกิดการอักเสบ ...
14/05/2026

ข้อไหล่ติด ขยับไม่ได้ สาเหตุของข้อไหล่ติด เกิดจากการที่ถุงหุ้มข้อไหล่ซึ่งเป็นเนื้อเยื่อที่อยู่รอบๆข้อไหล่ เกิดการอักเสบ การติดยึด และการสร้างแถบเนื้อเยื่อที่ผิดปกติ ทำให้ข้อไหล่ขยับได้น้อยลงและมีอาการปวด หรือเกิดจากสาเหตุภายในข้อไหล่ เช่น เอ็นอักเสบ เอ็นฉีกขาด กระดูกงอกภายในข้อไหล่ เป็นต้น

🔰อาการข้อไหล่ติด เกิดอาการปวดเจ็บตื้อๆ โดยอาการปวดจะเพิ่มขึ้นเมื่อมีการเคลื่อนไหว อาการที่เด่นชัดคือไม่สามารถขยับข้อไหล่ได้ มีอาการปวดเวลานอนทับ หรือในเวลากลางคืน อาการของโรคข้อไหล่ติดมี 3 ระยะ ได้แก่

1️⃣ ระยะที่ 1 ระยะเจ็บปวด อาการเจ็บปวดจะค่อยๆเพิ่มขึ้น อาจมีอาการปวดแม้ไม่ได้ทำกิจกรรม ระยะนี้มักปวดนาน 6 สัปดาห์ - 9 เดือน มุมการเคลื่อนไหวของข้อไหล่ลดลง

2️⃣ ระยะที่ 2 ระยะข้อยึด อาการปวดระยะแรกยังคงอยู่ แต่จะอาการปวดลดลง การเคลื่อนไหวของข้อไหล่ลดลงอย่างชัดเจน โดยทั่วไประยะนี้อาจนาน 4 - 9 เดือน หรืออาจนานกว่านี้ก็ได้

3️⃣ ระยะที่ 3ระยะฟื้นตัว อาการปวดจะลดลง และการเคลื่อนไหวของข้อไหล่จะค่อยๆ ดีขึ้นในช่วง 5 เดือน - 2 ปี

#คลินิกกายภาพรักษาไหล่ติด #คลินิกกายภาพบำบัดพิษณุโลกรักษาไหล่ติด #คลินิกกายภาพบำบัดพิษณุโลก #กายภาพบำบัดพิษณุโลก #ไหล่ติด #รักษาไหล่ติด #ปวดไหล่ #กายภาพบำบัดไหล่ติด

ที่อยู่

คลินิกกายภาพบำบัดกู๊ดเฮลธ์ พิษณุโลก 270 ม. 9 ซอยคชรัตน์ ต. บึงพระ (หลังแรกขวามือ)
พิษณุโลก
65000

เวลาทำการ

อังคาร 17:00 - 20:00
พุธ 17:00 - 20:00
พฤหัสบดี 17:00 - 20:00
ศุกร์ 17:00 - 20:00
เสาร์ 10:00 - 17:00
อาทิตย์ 10:00 - 17:00

เว็บไซต์

,

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Good Health Clinic คลินิกกายภาพบำบัดกู๊ดเฮลธ์ พิษณุโลกผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

แชร์

ประเภท