คลินิกนายแพทย์ไพบูรณ์ - หมอหนึ่ง - บขส.ภูเวียง

คลินิกนายแพทย์ไพบูรณ์ - หมอหนึ่ง - บขส.ภูเวียง เพจนี้สำหรับแจ้งและประกาศข่าวเท่านั้น เพจนี้สำหรับแจ้งและประกาศข่าวเท่านั้นครับ
โปรดใช้ข้อความสุภาพครับ

30/05/2026

วันเสาร์ที่ 30 พค 69
คลินิกเปิดตามปกติครับ
7.00-18.00น
โทร 0910605567

20/05/2026

🤰💖 🚨 เฝ้าระวัง!! คลอดก่อนกำหนด รู้สัญญาณเตือนเร็ว ลดเสี่ยงเสียชีวิต-พิการระยะยาว คุณแม่ย่อมอยากให้เขาคลอดออกมาแข็งแรงและสมบูรณ์ที่สุดใช่ไหมคะ กรมอนามัยขอส่งความห่วงใยถึงคุณแม่ตั้งครรภ์ทุกท่านนะคะ 🥰

ช่วงไตรมาสสุดท้ายเป็นช่วงเวลาที่ต้องใส่ใจสังเกตตัวเองเป็นพิเศษ โดยเฉพาะภาวะ "คลอดก่อนกำหนด" ที่อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพและพัฒนาการของเจ้าตัวเล็กในระยะยาวได้ค่ะ มาเช็กสัญญาณเตือนที่ต้องระวัง เพื่อปกป้องลูกรักของเรากันนะคะ 👇✨

👶 ทารก คลอดก่อนกำหนด คือ เด็กที่คลอดก่อน อายุครรภ์ 37 สัปดาห์

🛑 อย่ารอ!! หากมีอาการเหล่านี้ ควรรีบไปโรงพยาบาล

▪ มีเลือดออกทางช่องคลอด
▪ มีน้ำใสไหลออกจากช่องคลอด
▪ ควรรีบไปโรงพยาบาล
▪ ท้องแข็งบ่อย
▪ ท้องปั้น
▪ เจ็บหน่วงท้องน้อย

⚠️ ผลกระทบต่อเด็ก

🫁 ปอดพัฒนาไม่สมบูรณ์
🧠 เสี่ยงเลือดออกในสมอง
🦠 ติดเชื้อง่าย
👂 ปัญหาการได้ยิน
👁️ ความผิดปกติด้านการมองเห็น
📈 พัฒนาการล่าช้า

✨ อาการผิดปกติเพียงเล็กน้อยอย่าปล่อยผ่าน ถ้าคุณแม่รู้สึกกังวลหรือไม่แน่ใจ ให้รีบไปพบคุณหมอทันที กรมอนามัยขอเป็นกำลังใจให้คุณแม่ทุกคนดูแลสุขภาพตัวเองและลูกน้อยในครรภ์ให้แข็งแรง ปลอดภัย จนถึงวันคลอดเลยนะคะ สู้ๆ ค่ะคุณแม่คนเก่ง! 💕

📍 ด้วยรักและห่วงใย อยากให้คนไทยรอบรู้เรื่องสุขภาพ ด้วยหลัก 3 รู้อยู่รอด เพื่อการรู้ถึงสถานะสุขภาพที่ดีของตัวเองได้ทุกวัยในทุกวัน จาก กรมอนามัย 💝

📌 อย่าลืมกดติดตาม Facebook กรมอนามัย เพื่อติดตามข่าวสาร สาระสุขภาพ และกิจกรรมดี ๆ จากเรานะคะ

👉 ท่านสามารถ ติดตามสาระความรู้สุขภาพ เพิ่มเติมได้ที่
https://multimedia.anamai.moph.go.th/
👉 และอีกหนึ่งช่องทาง เพื่อติดตามสาระความรู้สุขภาพควบคู่ไปกับความบันเทิง เพิ่มเติมได้ที่
https://www.tiktok.com/.anamai.thailand
tiktok.com/.thailand

#คลอดก่อนกำหนด #คุณแม่ตั้งครรภ์ #คนท้อง
#สุขภาพแม่และเด็ก #อาการเตือนก่อนคลอด
#ดูแลครรภ์ #มนุษย์แม่ #คู่มือแม่ตั้งครรภ์
#แม่ละเด็ก #วัยเรียนวัยรุ่น #วัยทำงาน #สูงวัย
#กรมอนามัย #สำนักส่งเสริมสุขภาพ
#กองส่งเสริมความรอบรู้และสื่อสารสุขภาพ

#กรมอนามัยกระทรวงสาธารณสุข
#กรมอนามัยส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี

20/05/2026

สิ่งที่พ่อแม่ เข้าใจผิด เกี่ยวกับ #การเลี้ยงลูกชาย

การเป็น “ผู้ชาย” ไม่ได้ต้องเข้มแข็งตลอดเวลา

ลูกผู้ชาย ก็อ่อนแอได้
ลูกผู้ชาย ก็ต้องการความอ่อนโยน

#ครอบครัว #เสริมพัฒนาการลูกน้อย #พัฒนาการเด็ก #แม่และเด็ก #พฤติกรรมเด็ก #จิตวิทยาเด็ก #เสริมทักษะเด็ก #สมาธิสั้น

19/05/2026

แม่ท้องต้องรู้! 🤰 "โรคเบาหวานในหญิงตั้งครรภ์" เป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญที่เพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะคลอดก่อนกำหนด ส่งผลกระทบต่อสุขภาพทารกในระยะยาวเลย ภัยเงียบนี้สัมพันธ์กับน้ำหนักตัวโดยตรง ยิ่งคุณแม่มีค่าดัชนีมวลกาย (BMI) ตั้งแต่ 25 กก./ม² ขึ้นไป ความเสี่ยงจะยิ่งเพิ่มสูงถึง 2–3 เท่า! 📉✨

วันนี้ กรมอนามัย มีเกณฑ์การควบคุมน้ำหนักตลอดการตั้งครรภ์เพื่อลดภาวะแทรกซ้อนมาฝากกันค่ะ 💚👇

เกณฑ์ควบคุมน้ำหนักตลอดการตั้งครรภ์ (ตาม BMI ก่อนท้อง) ⚖️📝
📌 BMI < 18.5 ควรขึ้น 12.5 - 18 กก.
📌 BMI 18.5 - 24.9 ควรขึ้น 11.5 - 16 กก.
📌 BMI 25 - 29.9 ควรขึ้น 7 - 11.5 กก.
📌 BMI > 30 ควรขึ้นเพียง 5 - 9 กก.

ความเสี่ยงที่ต้องระวัง 🚨
⚠️ หญิงเอเชียที่มี BMI ≥ 23 เสี่ยงเบาหวานขณะตั้งครรภ์ 1.8-2.5 เท่า
‼️ หญิงเอเชียที่มี BMI ≥ 25 ความเสี่ยงเพิ่มสูงถึง 2-3 เท่า!

ค่าดัชนีมวลกาย หรือ BMI (Body Mass Index) ⚖️ คือ ค่าสากลที่ใช้ประเมินความสมดุลระหว่างน้ำหนักตัวและส่วนสูง 🧍‍♀️🧍‍♂️ เพื่อคัดกรองภาวะน้ำหนักเกินหรือผอมเกินและประเมินความเสี่ยงในการเกิดโรคเรื้อรังต่าง ๆ 🛡️📉

ข้อแนะนำสำหรับหญิงวัยเจริญพันธุ์ (ก่อนและระหว่างตั้งครรภ์) 💡👩‍⚕️
✅ ควบคุมน้ำหนักและ BMI ให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
✅ ควบคุมโรคประจำตัว (เบาหวาน, ความดันโลหิต) ให้สงบก่อนตั้งครรภ์
✅ ปรับโภชนาการและออกกำลังกายอย่างเหมาะสม 🥗🏃‍♀️
✅ เข้ารับการคัดกรองความเสี่ยงตั้งแต่ก่อนตั้งครรภ์และระยะฝากครรภ์ 🏥

📍 ด้วยรักและห่วงใย อยากให้คนไทยรอบรู้เรื่องสุขภาพ ด้วยหลัก 3 รู้อยู่รอด เพื่อการรู้ถึงสถานะสุขภาพที่ดีของตัวเองได้ทุกวัยในทุกวัน จาก กรมอนามัย 💝

📌 อย่าลืมกดติดตาม Facebook กรมอนามัย เพื่อติดตามข่าวสาร สาระสุขภาพ และกิจกรรมดี ๆ จากเรานะคะ

👉 ท่านสามารถ ติดตามสาระความรู้สุขภาพ เพิ่มเติมได้ที่
https://multimedia.anamai.moph.go.th/
👉 และอีกหนึ่งช่องทาง เพื่อติดตามสาระความรู้สุขภาพควบคู่ไปกับความบันเทิง เพิ่มเติมได้ที่
https://www.tiktok.com/.anamai.thailand
tiktok.com/.thailand

#เบาหวานขณะตั้งครรภ์
#เบาหวาน
#คนท้อง
#คุณแม่มือใหม่
#ทีมแม่
#ฝากครรภ์
#คุมน้ำหนัก

#สุขภาพดี
#ลดความเสี่ยง
#คลอดก่อนกำหนด
#แม่ละเด็ก
#วัยเรียนวัยรุ่น
#วัยทำงาน
#สูงวัย

#กรมอนามัย
#สำนักส่งเสริมสุขภาพ
#กองส่งเสริมความรอบรู้และสื่อสารสุขภาพ


#กรมอนามัยกระทรวงสาธารณสุข
#กรมอนามัยส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี

16/05/2026

ค่าไฟแพงขึ้นทุกเดือน…อาจไม่ใช่แค่ “ค่าไฟต่อหน่วย”
แต่เกี่ยวกับพฤติกรรมการใช้ไฟในบ้านด้วย ⚡

ชวนรู้วิธีคำนวณค่าไฟเบื้องต้น อ่านบิลให้เป็น
และสังเกตว่าเครื่องใช้ไฟฟ้าชิ้นไหนกินไฟมากที่สุด
เพื่อวางแผนประหยัดไฟได้ง่ายขึ้น

#ศาลายาการช่าง
#ค่าไฟแพง #ประหยัดไฟ #คำนวณค่าไฟ

16/05/2026

ท่าที่คุณนั่งทำงานทั้งวัน อาจทำร้ายกระดูกสันหลังโดยไม่รู้ตัว ⚠️

เรื่องเล็ก ๆ อย่างท่านั่งทำงาน อาจสะสมจนกลายเป็นอาการปวดหลังและคอเรื้อรังได้ ลองมาเช็กท่านั่งทำงานที่ถูกต้อง เพื่อสุขภาพที่ดีใน Infographic นี้ได้เลย 📌 : https://kcmh.chulalongkornhospital.go.th/line/how-to-sit-without-harming-your-spine/

#ท่านั่งทำงาน #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดหลัง #ปวดคอ #กระดูกสันหลัง #ความรู้คู่สุขภาพ #โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ฯ

16/05/2026

" ปวดน่อง ไข้สูง ตาแดง ปวดหัว ... สัญญาณอันตราย โรคฉี่หนู " อย่าปล่อยผ่าน! 📍 รีบไปพบแพทย์ทันที รักษาเร็ว = ปลอดภัยกว่า

28/04/2026

เชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่หลายคนคงเคยผ่านการเป็นอีสุกอีใสกันมาแล้วใช่มั้ยคะ? พอถึงคราวลูกเป็นบ้าง บางทีก็แอบกังวลว่ามันจะน่ากลัวหรือเปล่า... จริงๆ แล้วโรคนี้ไม่ได้ร้ายแรงอย่างที่คิดค่ะ แต่สิ่งที่เราต้องระวังที่สุดคือ "ภาวะแทรกซ้อน" นั่นเอง!
วันนี้แม่รักลูกสรุปข้อมูลแบบเข้าใจง่ายมาฝากกันค่ะ

✅ อาการเริ่มต้นเป็นยังไง?
✅ ตุ่มจะอยู่กี่วัน?
✅ ดูแลลูกยังไงไม่ให้เป็นแผลเป็น?
✅ วิธีป้องกันที่ดีที่สุดคืออะไร?

รู้ไว้...รับมือได้อุ่นใจกว่าค่ะ ❤️
อย่าลืมกดแชร์เก็บไว้ หรือแท็กคุณแม่บ้านอื่นมาอ่านด้วยกันนะคะ 🏠💕

#เลี้ยงลูกฉบับแม่รักลูก #แม่รักลูก #โรคอีสุกอีใส #สุขภาพเด็ก #คู่มือคุณแม่ #ดูแลลูกน้อย

23/04/2026

🟢คู่มือดูแลสุขภาพที่ลงมือทำได้จริง 🟢
และเหมาะสมกับวิถีชีวิตยุคใหม่ กับ 7 สัปดาห์รอบรู้ สู่สุขภาพดี

หนังสือที่ออกแบบมาเพื่อสร้างความรู้สุขภาพที่ถูกต้อง และสามารถทำตามได้จริง โดยเพียงแค่เริ่มจากก้าวเล็ก ๆ ใน 7 สัปดาห์นี้ ที่ช่วยคุณจัดระบบชีวิตใหม่แบบง่ายๆ มีแนวทาง มีตัวช่วย มีแรงกระตุ้น ครบจบในที่เดียว ✨

📍สามารถอ่านได้ในลิงค์ด้านล่างนี้📍
https://multimedia.anamai.moph.go.th/ebooks/7weeks-fit-at-home/
📍อย่าลืมกดติดตาม Facebook กรมอนามัย เพื่อติดตามข่าวสาร สาระสุขภาพ และกิจกรรมดี ๆ จากเรานะ 💙
#กรมอนามัย #พฤติกรรม #โรคเรื้อรัง
#กรมอนามัยกระทรวงสาธารณสุข
#กรมอนามัยส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี

23/04/2026

คุณพ่อคุณแม่เช็กลิสต์ “วัคซีน” ด่วน! 👶💉 เพราะเด็กเล็กมีภูมิคุ้มกันยังไม่สมบูรณ์ วัคซีนจึงเปรียบเสมือนเกราะป้องกันโรคที่ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันให้ร่างกายสร้างแอนติบอดี ลดการป่วยหนัก พิการ และการเสียชีวิตในเด็กได้ค่ะ

วันนี้กรมอนามัยมัดรวม "ตารางวัคซีนเด็กปฐมวัย (0-5 ปี)" และวิธีรับมือมาฝากทุกคนแล้ว เซฟเก็บไว้ดูได้เลย! ✨ (สามารถดูได้ในภาพประกอบอินโฟกราฟิก)

💉 การดูแลหลังฉีดวัคซีน (สรุปรวมอาการ)
🟢 อาการปกติ อาจมีไข้ต่ำ ปวด/บวม/แดง บริเวณที่ฉีด งอแง และเบื่ออาหาร มักจะหายเองภายใน 1–2 วัน
✨ วิธีดูแล เช็ดตัวลดไข้ และกินยาตามคำแนะนำของเจ้าหน้าที่สาธารณสุข
🚨 อาการที่ควรไปพบแพทย์ ไข้สูงกว่า 39°c ชัก ซึมผิดปกติ หรือหายใจลำบาก

📍 ด้วยรักและห่วงใย อยากให้คนไทยรอบรู้เรื่องสุขภาพ ด้วยหลัก 3 รู้อยู่รอด เพื่อการรู้ถึงสถานะสุขภาพที่ดีของตัวเองได้ทุกวัยในทุกวัน จาก กรมอนามัย 💝

📌 อย่าลืมกดติดตาม Facebook กรมอนามัย เพื่อติดตามข่าวสาร สาระสุขภาพ และกิจกรรมดี ๆ จากเรานะคะ

👉 ท่านสามารถ ติดตามสาระความรู้สุขภาพ เพิ่มเติมได้ที่
https://multimedia.anamai.moph.go.th/
👉 และอีกหนึ่งช่องทาง เพื่อติดตามสาระความรู้สุขภาพควบคู่ไปกับความบันเทิง เพิ่มเติมได้ที่
https://www.tiktok.com/.anamai.thailand
tiktok.com/.thailand

#วัคซีนเด็ก #แม่และเด็ก #คุณแม่มือใหม่ #มนุษย์แม่
#คู่มือคุณแม่ #พัฒนาการเด็ก #สุขภาพเด็ก #เลี้ยงลูก #สมุดสีชมพู
#แม่ละเด็ก #วัยเรียนวัยรุ่น #วัยทำงาน #สูงวัย
#กรมอนามัย #สำนักส่งเสริมสุขภาพ
#กองส่งเสริมความรอบรู้และสื่อสารสุขภาพ

#กรมอนามัยกระทรวงสาธารณสุข
#กรมอนามัยส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี

23/04/2026

🌫️😷 หนึ่งในภัยเงียบที่ทำร้ายสุขภาพเราทุกวัน อย่าง ฝุ่น PM2.5 คือ ตัวร้ายในชีวิตจริง" 👿 มัวแต่รอให้ลมพัดไปคงช็อตฟีลแย่

กรมอนามัยขอชวนทุกคนมาเริ่มต้นที่ตัวเอง 'ปรับที่เราเบาที่สุด...ปลอดภัยไว้ก่อน' ด้วยสเต็ป "เตรียมตัว & ตั้งรับ" สู้ฝุ่นจิ๋ว PM 2.5 จะมีทริคอะไรบ้าง เซฟโพสต์นี้เก็บไว้ทำตามให้ปอดกลับมาจึ้งกันได้เลยค่ะ 👇

📲 เตรียมตัว
▪️สังเกตสภาพอากาศรอบตัว ☁️
▪️ใช้ app เช็กฝุ่น หรือสังเกตเองก็ได้ 📱
▪️ถ้าค่าฝุ่นสูง ต้องเตรียมรับมือ 🚨

🛡️ ตั้งรับ
▪️ใส่หน้ากากไว้ก่อน ง่ายและสะดวกสุด 😷
▪️ไม่ออกไปไหน อยู่แต่ในบ้าน ก่อนออกปิดประตู หน้าต่างให้สนิท 🚪
▪️ทำห้องปลอดฝุ่น ในบ้าน หรือมองหา ห้องปลอดฝุ่นรอบตัว ใกล้ที่ไหนรีบไปเลย 🏡
▪️สถานประกอบการ ร้านค้า ควรทำห้อง ปลอดฝุ่นรองรับลูกค้า 🏪
▪️Work from home/ หยุดเรียนชั่วคราว 💻
▪️ใช้เครื่องฟอกอากาศ 🌬️
▪️ใช้มุ้งสู้ฝุ่น หากมีคนแก่ หรือผู้ป่วยติดเตียงที่บ้าน 🛏️

✨ "ดูแลตัวเองขั้นสุด....ให้เหมือนช่วง COVID กันนะทุกคน" ✨

✨ ย้ำอีกครั้งดังๆ ตรงนี้เลยว่า 😷 ปอดเรามีคู่เดียว พังแล้วหาอะไหล่เปลี่ยนยากนะคะ! บ้านไหนมีผู้สูงอายุหรือผู้ป่วยติดเตียงยิ่งต้องดูแลปกป้องเป็นพิเศษเลยน้า กรมอนามัยเป็นห่วงทุกคนจากใจจริงค่ะ 💚 สู้ฝุ่นไปด้วยกัน เซฟปอดให้โฮ่ง ไปเลยยย! ✌️

📍 ด้วยรักและห่วงใย อยากให้คนไทยรอบรู้เรื่องสุขภาพ ด้วยหลัก 3 รู้อยู่รอด เพื่อการรู้ถึงสถานะสุขภาพที่ดีของตัวเองได้ทุกวัยในทุกวัน จาก กรมอนามัย 💝

📌 อย่าลืมกดติดตาม Facebook กรมอนามัย เพื่อติดตามข่าวสาร สาระสุขภาพ และกิจกรรมดี ๆ จากเรานะคะ

👉 ท่านสามารถ ติดตามสาระความรู้สุขภาพ เพิ่มเติมได้ที่
https://multimedia.anamai.moph.go.th/
👉 และอีกหนึ่งช่องทาง เพื่อติดตามสาระความรู้สุขภาพควบคู่ไปกับความบันเทิง เพิ่มเติมได้ที่
https://www.tiktok.com/.anamai.thailand
tiktok.com/.thailand

#ฝุ่นPM25 #ฝุ่นเชียงใหม่ #ห้องปลอดฝุ่น #ฝุ่นพิษ #เซฟปอด #หน้ากากอนามัย #ดูแลสุขภาพ
#กรมอนามัย #กองอนามัยฉุกเฉิน
#กองส่งเสริมความรอบรู้และสื่อสารสุขภาพ

#กรมอนามัยกระทรวงสาธารณสุข
#กรมอนามัยส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี

ที่อยู่

250 หมู่ 1 ตำบล ภูเวียง
Amphoe Phu Wiang
40150

เวลาทำการ

จันทร์ 07:00 - 18:00
อังคาร 07:00 - 18:00
พุธ 07:00 - 18:00
พฤหัสบดี 07:00 - 18:00
ศุกร์ 07:00 - 18:00
เสาร์ 07:00 - 18:00

เบอร์โทรศัพท์

0910605567

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ คลินิกนายแพทย์ไพบูรณ์ - หมอหนึ่ง - บขส.ภูเวียงผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

แชร์

ประเภท