20/08/2026
“เจ็บหน้าอก…อย่าคิดว่าเป็นแค่เหนื่อย” ❤️
โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ หรือ Coronary Artery Disease (CAD) อาจค่อย ๆ เกิดขึ้นจากการสะสมของคราบไขมันภายในหลอดเลือด จนทำให้หลอดเลือดแคบลงและเลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจได้ไม่เพียงพอ
สิ่งที่น่ากังวลคือ…ระยะแรกบางคนอาจไม่ได้รู้สึกว่าตัวเองมีความผิดปกติเลย
🚨 อาการที่ควรสังเกต • แน่นหรือเจ็บหน้าอก โดยเฉพาะขณะออกแรงหรือมีความเครียด
• เจ็บร้าวไปกราม คอ ไหล่ แขน หรือหลัง
• เหนื่อยง่ายกว่าปกติ ทั้งที่ทำกิจกรรมเดิม
• หากมีอาการเจ็บหน้าอกรุนแรงขณะพัก หายใจไม่อิ่ม เหงื่อออกมาก หน้ามืด หรือคลื่นไส้อาเจียน ควรได้รับการประเมินทางการแพทย์อย่างเร่งด่วน
🫀 หัวใจของเราไม่มีอะไหล่สำรอง
การดูแลตั้งแต่วันนี้จึงสำคัญ ไม่ว่าจะเป็นการควบคุม ความดันโลหิต ระดับน้ำตาล ไขมันในเลือด น้ำหนักตัว การออกกำลังกาย อาหาร การพักผ่อน และการงดบุหรี่
และที่สำคัญคือ รู้ความเสี่ยงของตัวเองให้เร็ว
เพราะบางครั้งการดูแลสุขภาพไม่ได้เริ่มต้นตอนที่เราป่วย
แต่อาจเริ่มต้นจากการ “ตรวจสุขภาพ” ในวันที่เรายังรู้สึกแข็งแรงดี ❤️
📌 ดูแลหัวใจวันนี้ เพื่อให้หัวใจอยู่กับเราไปอีกนาน
ด้วยความปรารถนาดี
ที.เอ.เฮลท์แคร์ คลินิกเทคนิคการแพทย์
📚 แหล่งข้อมูลอ้างอิง:
Mayo Clinic — Coronary artery disease: Symptoms and causes
สมาคมแพทย์โรคหัวใจแห่งประเทศไทย ในพระบรมราชูปถัมภ์
หมายเหตุ: เนื้อหานี้จัดทำขึ้นเพื่อให้ความรู้ด้านสุขภาพเบื้องต้น ไม่สามารถใช้แทนการวินิจฉัยหรือคำแนะนำจากแพทย์ได้
#โรคหลอดเลือดหัวใจ #หลอดเลือดหัวใจตีบ #สุขภาพหัวใจ #ตรวจสุขภาพ #ไขมันในเลือด #ความดันโลหิต #เบาหวาน #ดูแลหัวใจ #สุขภาพดีเริ่มต้นที่เรา #ทีเอเฮลท์แคร์ #คลินิกเทคนิคการแพทย์