Wellnesswecare

Wellnesswecare ศูนย์ฝึกอบรมสุขภาพเพื่อการป้องกัน บำบัดฟื้นฟู และพลิกผันโรค ผ่านการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต (Lifestyle Modification)
(1)

01/06/2026

🚨 “ลดน้ำหนักไม่ใช่แค่กินน้อยลง หรือออกกำลังกายให้หนักขึ้น…คุณหมอสันต์ใช้ 5 ยุทธศาสตร์”

หลายคนพยายามลดน้ำหนักด้วยการอดอาหาร หรือออกกำลังกายหนักขึ้นเรื่อย ๆ แต่ทำไมผลลัพธ์กลับไม่ยั่งยืน?

Weight Loss Camp 15 วัน โดย นพ.สันต์ ใจยอดศิลป์ ใช้ 5 ยุทธศาสตร์สำคัญ เพื่อสร้างการเปลี่ยนแปลงสุขภาพอย่างยั่งยืน 💚



🥗 โภชนาการ
• IF (Intermittent Fasting)
• อาหารพืชเป็นหลัก
• ใช้โปรตีนจากถั่วแทนเนื้อสัตว์
• ให้ความสำคัญกับจุลินทรีย์ (Probiotics)
• อาหารรูปแบบ Low-carb, High-fiber



👥 เวชศาสตร์การเปลี่ยนนิสัย
มีทั้งโค้ชดูแล และการฝึกโค้ชตัวเอง

🧘 การจัดการความเครียด
เพราะงานวิจัยพบว่า “ความเครียด” มีความสัมพันธ์กับความอ้วน

📚 ความรู้
เรียนรู้ข้อมูลและงานวิจัยใหม่ที่เปลี่ยนมุมมองเรื่องสุขภาพ

🏃 การออกกำลังกาย
ทำอย่างเหมาะสมและสอดคล้องกับร่างกาย

นี่ไม่ใช่การลดน้ำหนักแบบเร่งรีบ
แต่คือการเรียนรู้วิธีดูแลสุขภาพที่สามารถนำกลับไปใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน 🌱

🔥 Weight Loss Camp รุ่นที่ 2 เปิดลงทะเบียนแล้ว

📅 กำหนดจัดแคมป์: 26 กรกฎาคม – 9 สิงหาคม 2569 (15 วัน)
📝 เปิดรับสมัครแล้ววันนี้
⚠️ รับจำนวนจำกัด

พบคุณหมอสันต์แบบใกล้ชิดตลอดแคมป์

📩 สอบถามเพิ่มเติม / ลงทะเบียน
📞 Tel: 063-639-4003
✅ Line: wellnesswecare
🌐Website: www.wellnesswecare.com
📍 พิกัด: https://maps.app.goo.gl/4YSrevoemsVjWm9U8

🚨 “Weight loss is not just about eating less or exercising harder… Dr. Sant uses 5 key strategies” 💚

Many people try to lose weight by eating less or pushing themselves harder with exercise. But why are the results often not sustainable?

The 15-Day Weight Loss Camp by Dr. Sant Chaiyodsilp is designed around 5 key strategies to create lasting lifestyle and health transformation 💚


🥗 Nutrition
• Intermittent Fasting (IF)
• Plant-based eating
• Plant protein from beans and nuts instead of meat
• Focus on gut microbiota / probiotics
• Low-carb, high-fiber dietary approach

👥 Habit Change Medicine
Guided coaching together with self-coaching practices

🧘 Stress Management
Research has shown a strong connection between stress and obesity

📚 Knowledge
Learn evidence-based insights and new research that can change your perspective on health

🏃 Exercise
Applied appropriately and in balance with your body

This is not about quick fixes or rapid weight loss.
It is about learning practical ways to care for your health and create sustainable lifestyle changes 🌱

🔥 Weight Loss Camp – Batch 2 is now open for registration

📅 Camp Schedule: 26 July – 9 August 2026 (15 Days)
📝 Registration is now open
⚠️ Limited seats available

Meet Dr. Sant and learn closely with him throughout the camp.

📩 For more information / Registration
📞 Tel: 063-639-4003
✅ Line: wellnesswecare
🌐 Website: www.wellnesswecare.com
📍 Location: https://maps.app.goo.gl/4YSrevoemsVjWm9U8
#ลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน

30/05/2026

✨ “เบาหวาน…ไม่ได้เกิดจากแค่น้ำตาล” ความจริงที่หลายคนยังไม่รู้ 💔
🩺 นพ.สันต์ ใจยอดศิลป์
อธิบายจากหลักฐานทางวิทยาศาสตร์
📊 สาเหตุ “จริงๆ” ของโรคเบาหวาน มี 5 ข้อ
✔️ กินน้ำตาลและแป้งมากเกินไป
✔️ กินไขมันสูง
✔️ กินเนื้อสัตว์มาก
✔️ ลำไส้เสียสมดุล (Gut Microbiome)
✔️ ความเครียด + นอนไม่หลับ
💡 สิ่งที่น่าคิด
“พันธุกรรมมีผลน้อยมาก (

29/05/2026

✨ “ทำไมเราถึงปล่อยให้คนอื่น…รับผิดชอบสุขภาพของเรา?” 💚

คุณวิเวก ดาวัน

CEO & Chief Coach แห่ง Mega Lifesciences
และผู้ก่อตั้ง Wellness We care Center


ชวนตั้งคำถามง่ายๆ แต่ทรงพลัง
เมื่อเราทุ่มเทเรียนรู้ทุกอย่างเพื่อความสำเร็จในชีวิต
แต่กลับ “ละเลยสิ่งสำคัญที่สุด”—สุขภาพของตัวเอง

เพราะความจริงคือ…
ถ้าเราไม่ดูแลตัวเอง แล้วใครจะดูแลเรา?

🌱 สุขภาพไม่ใช่เรื่องของใครคนอื่น
แต่คือ “ความรับผิดชอบของเราเอง”

และทุกอย่างเริ่มได้จาก
การปรับวิถีชีวิต…และลงมือทำวันนี้

🎧 ฟังมุมคิดที่เปลี่ยนวิธีมองสุขภาพ
จากการพึ่งพา → สู่การดูแลตัวเองอย่างแท้จริง

ฟังคลิปเต็ม

EP.1 : https://youtu.be/_Ro0-E77V4E
EP.2 : https://youtu.be/G2OQrHJzfUQ

✨ “Why do we let others take responsibility for our health?” 💚

Vivek Dhawan

CEO & Chief Coach of Mega Lifesciences
Founder of Wellness We care Center

A simple yet powerful question—
we invest so much in learning to succeed in life,
yet often neglect the most important thing: our own health

The truth is…
if we don’t take care of ourselves, who will?

🌱 Health is not someone else’s responsibility
—it is ours

And it all begins with
changing our lifestyle… and taking action today

🎧 Discover a perspective that shifts how we view health
from dependence → to true self-care

Watch the full episodes:

EP.1: https://youtu.be/_Ro0-E77V4E
EP.2: https://youtu.be/G2OQrHJzfUQ
#ธุรกิจเพื่อสังคม #สุขภาพดีด้วยตัวเอง #แรงบันดาลใจ #เปลี่ยนชีวิต

27/05/2026

📊 คำแนะนำโภชนาการล่าสุดจากสหรัฐอเมริกา (USDA)
กำลัง “เปลี่ยนวิธีคิดเรื่องโปรตีน” ไปอย่างสิ้นเชิง 💚

🩺 นพ.สันต์ ใจยอดศิลป์ สรุป 5 ประเด็นสำคัญที่คุณควรรู้
🌱 “ถั่ว” ถูกยกให้เป็นโปรตีนที่ดีที่สุด
🥛 รองลงมา: โปรตีนจากพืช เช่น ถั่วเหลือง
🥩 เนื้อสัตว์ นม ไข่ ปลา → อยู่ลำดับท้าย
🍎 อาหารที่ดี = ผัก ผลไม้ ธัญพืชไม่ขัดสี ไขมันดี
🚫 ลด: เนื้อแปรรูป น้ำตาล ธัญพืชขัดสี

👉 และที่สำคัญ…
“คนส่วนใหญ่กินโปรตีน ‘มากเกินไป’”

🌿 สุขภาพที่ดี ไม่ได้อยู่ที่กินเยอะ
แต่อยู่ที่ “เลือกให้ถูก และพอดี”

📩สอบถามพิ่มเติม /จองคอร์ส
📞 Tel: 063-639-4003
✅ Line:
🌐 Website: www.wellnesswecare.com
📍 พิกัด: https://maps.app.goo.gl/4YSrevoemsVjWm9U8

📊 The latest nutrition recommendations from the United States Department of Agriculture (USDA) are reshaping the way we think about protein 💚

🩺 Dr. Sant Chaiyodsilp shares 5 key insights you should know:
🌱 Beans and legumes are now considered the best source of protein
🥛 Followed by plant-based proteins such as soy
🥩 Meat, dairy, eggs, and fish are ranked lower
🍎 A healthy diet emphasizes vegetables, fruits, whole grains, and healthy fats
🚫 Reduce processed meat, sugar, and refined grains

👉 And most importantly…
“Most people are actually consuming too much protein.”

🌿 Good health is not about eating more
—it’s about choosing the right foods, in the right amount.

📩 For more information / Course booking
📞 Tel: 063-639-4003
✅ Line:
🌐 Website: www.wellnesswecare.com
📍 Location: Google Maps
#โปรตีน #กินพืชเป็นหลัก #หมอสันต์ #โภชนาการเพื่อสุขภาพ #สุขภาพดีด้วยตัวเอง

ททท. เดินหน้าส่งเสริมสุขภาวะพนักงาน ผ่านโครงการ “Well-being Journey” ณ Wellness We care Center อ.มวกเหล็ก จ.สระบุรี 💚 ก...
26/05/2026

ททท. เดินหน้าส่งเสริมสุขภาวะพนักงาน ผ่านโครงการ “Well-being Journey” ณ Wellness We care Center อ.มวกเหล็ก จ.สระบุรี 💚

การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย (ททท.) ให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาวะของบุคลากรอย่างยั่งยืน ผ่านโครงการ “Well-being Journey: เส้นทางสู่สุขภาวะที่ยั่งยืน” ซึ่งจัดขึ้นแล้ว 2 รุ่น ณ Wellness We care Center อ.มวกเหล็ก จ.สระบุรี

โดยรุ่นที่ 1 จัดขึ้นเมื่อวันที่ 25 เมษายน 2569 และรุ่นที่ 2 เมื่อวันที่ 22 พฤษภาคม 2569 มีผู้เข้าร่วมโครงการรวมกว่า 50 คน ✨

โครงการดังกล่าวมุ่งเน้นการเรียนรู้ผ่านประสบการณ์จริง (Experience Learning) ผสานแนวคิด Mindful Living และ Team Bonding เพื่อฟื้นพลังทั้งกาย ใจ และความสัมพันธ์ในองค์กร ภายใต้แนวคิด “Journey to Reconnect”

กิจกรรมภายในโครงการประกอบด้วยการบรรยายด้านสุขภาพองค์รวมตามหลักเวชศาสตร์วิถีชีวิต เวิร์กชอปโภชนาการและการทำอาหารสุขภาพ กิจกรรม Team Bonding โยคะ สมาธิ และการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม เพื่อเสริมสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีและความสมดุลในการทำงานและการใช้ชีวิต

โครงการนี้สะท้อนถึงวิสัยทัศน์ของ ททท. ที่ตระหนักถึงความสำคัญของ Health & Well-being ในการพัฒนาศักยภาพบุคลากร พร้อมสร้างองค์กรแห่งความสุขและสุขภาวะอย่างยั่งยืน 🌿

📩สอบถามพิ่มเติม /จองคอร์ส
📞 Tel: 063-639-4003
✅ Line:
🌐 Website: www.wellnesswecare.com
📍 พิกัด: https://maps.app.goo.gl/4YSrevoemsVjWm9U8

TAT Promotes Employee Well-being Through the “Well-being Journey” Program at Wellness We care Center, Muak Lek, Saraburi 💚

The Tourism Authority of Thailand (TAT) continues to emphasize the importance of employee health and sustainable well-being through its “Well-being Journey: Journey to Sustainable Well-being” program, held at Wellness We care Center, Muak Lek, Saraburi.

The program has successfully completed two batches, with the first session held on April 25, 2026, and the second on May 22, 2026, welcoming more than 50 participants in total ✨

Designed under the concept of “Journey to Reconnect,” the program focuses on Experience Learning, Mindful Living, and Team Bonding to help participants restore physical energy, mental well-being, and positive workplace relationships.

Activities included Lifestyle Medicine health talks, nutrition and healthy cooking workshops, team-building activities, yoga, mindfulness practices, and holistic wellness experiences — all aimed at promoting healthier lifestyles and greater work-life balance.

This initiative reflects TAT’s strong commitment to Health & Well-being as a key foundation for enhancing employee potential while fostering a happier and more sustainable organization 🌿

📩 For more information / Course booking
📞 Tel: 063-639-4003
✅ Line:
🌐 Website: www.wellnesswecare.com
📍 Location: https://maps.app.goo.gl/4YSrevoemsVjWm9U8
#องค์กรสุขภาวะ #สุขภาพดีด้วยตัวเอง #ททท #เวลเนสวีแคร์

25/05/2026

✨ “เราไม่ได้แค่ทำธุรกิจ…แต่เราต้องการยกระดับสุขภาพของผู้คน” 💚

คุณวิเวก ดาวัน
CEO & Chief Coach แห่ง Mega Lifesciences
และผู้ก่อตั้ง Wellness We care Center

ถ่ายทอดจุดเริ่มต้นของ Wellness We care
จากแนวคิดว่า “เราจะช่วยให้คนมีสุขภาพดีขึ้นได้อย่างไร”

จากการศึกษา ค้นคว้า และมองหาแนวทางใหม่
สู่การสร้างศูนย์สุขภาพที่เน้น “การเปลี่ยนวิถีชีวิต” อย่างแท้จริง

🌱 ให้ความรู้ทั้งคนที่ยังไม่ป่วย เพื่อป้องกันโรค
🌱 ช่วยผู้ที่เริ่มมีปัญหาสุขภาพ ให้กลับมาสมดุล
🌱 ฟื้นฟูผู้ที่มีโรค ให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

นี่คือหัวใจของการเป็น Social Enterprise ของ Mega We care
ที่ไม่ได้มุ่งแค่ธุรกิจ…แต่มุ่งสร้างผลกระทบเชิงบวกให้สังคม

ฟังคลิปเต็ม

EP.1 : https://youtu.be/_Ro0-E77V4E
EP.2 : https://youtu.be/G2OQrHJzfUQ

✨ “We are not just building a business—we aim to elevate people’s health.” 💚

Vivek Dhawan
CEO & Chief Coach of Mega Lifesciences
Founder of Wellness We care Center

He shares the origin of Wellness We care
from the idea: “How can we help people achieve better health?”

Through learning, exploration, and seeking new approaches,
this led to establishing a wellness center focused on true lifestyle transformation

🌱 Providing knowledge for prevention—even for those not yet ill
🌱 Helping those with early health issues regain balance
🌱 Supporting those with existing conditions to improve their quality of life

This is the essence of a Social Enterprise under Mega We care—
not just building a business, but creating a positive impact on society

Watch the full episodes:

EP.1: https://youtu.be/_Ro0-E77V4E
EP.2: https://youtu.be/G2OQrHJzfUQ
#ธุรกิจเพื่อสังคม #สุขภาพดีด้วยตัวเอง #แรงบันดาลใจ #เปลี่ยนชีวิต

23/05/2026

✨ “รักษาโรคไขมันในเลือดสูง…ก็แค่เปลี่ยนอาหาร” 💚
🩺 นพ.สันต์ ใจยอดศิลป์ อธิบายจากงานวิจัยชัดเจนว่า
“ระดับไขมันในเลือด ขึ้นอยู่กับสิ่งที่เรากิน”

🥩 คนที่กินเนื้อสัตว์เป็นหลัก
➡️ ไขมันเลว (LDL) สูงที่สุด

🥚 มังสวิรัติ (มีนม/ไข่)
➡️ ไขมันลดลง

🌱 มังสวิรัติที่เน้นพืชมากขึ้น
➡️ ไขมันลดลงอีก

💚 วีแกน (ไม่กินเนื้อ นม ไข่)
➡️ ไขมันเลวต่ำที่สุด

📌 สรุปง่ายๆ
“อยากลดไขมันในเลือด…เริ่มที่การเปลี่ยนอาหาร”

🎧 ฟังคุณหมอสันต์เล่า แล้วเริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่วันนี้

📩สอบถามเพิ่มเติม /จองคอร์ส
📞 Tel: 063-639-4003
✅ Line:
🌐 Website: www.wellnesswecare.com
📍 พิกัด: https://maps.app.goo.gl/4YSrevoemsVjWm9U8

✨ “Improving high blood lipid levels starts with changing your diet.” 💚
🩺 Dr. Sant Chaiyodsilp explains clearly based on scientific research:
“Your blood cholesterol level depends on what you eat.”

🥩 People who consume a meat-based diet
➡️ Have the highest LDL (bad cholesterol)

🥚 Lacto-ovo vegetarian (includes milk and eggs)
➡️ Lower cholesterol levels

🌱 More plant-focused vegetarian
➡️ Even lower cholesterol

💚 Vegan (no meat, dairy, or eggs)
➡️ Lowest LDL levels

📌 Simple takeaway:
“If you want to lower your cholesterol… start by changing your diet.”

🎧 Listen to Dr. Sant and start taking care of your health today

📩 For more information / course booking
📞 Tel: +66 63 639 4003
✅ Line:
🌐 Website: www.wellnesswecare.com
📍 Location: https://maps.app.goo.gl/4YSrevoemsVjWm9U8
#ไขมันในเลือดสูง #ลดไขมันในเลือด #สุขภาพดีเริ่มที่อาหาร
#กินพืชเป็นหลัก #หมอสันต์ #สุขภาพดีด้วยตัวเอง

22/05/2026

✨ “ทำงานหนัก นอนดึก…กินเนื้อเป็นหลัก จนสุขภาพเริ่มเปลี่ยน”

แพทย์หญิงพชราวลี ศรีสังข์
รังสีแพทย์ โรงพยาบาลศรีสังวาล จ.สุโขทัย
ผู้เข้าร่วมแคมป์สุขภาพ 3 วัน 2 คืน ในโครงการส่งเสริมสุขภาพบุคลากร 💚

แม้จะออกกำลังกายสม่ำเสมอ
แต่ด้วยการทำงานหนัก พักผ่อนไม่เพียงพอ
และการกินที่เน้นเนื้อสัตว์เป็นหลัก
ทำให้สุขภาพยังไม่สมดุลอย่างที่ตั้งใจ

การได้มาสัมผัสแนวคิด Lifestyle Medicine
เปิดมุมมองใหม่ของการดูแลสุขภาพ

🌿 เริ่มต้นวันด้วยการเคลื่อนไหว + ผ่อนคลายความเครียด
🌿 ฝึกสมาธิ โยคะ และ sound healing เพื่อคุณภาพการนอนที่ดีขึ้น
🌿 ปรับการกิน หันมาเน้นผักและผลไม้มากขึ้น

เธอตั้งเป้าหมายง่ายๆ ที่เริ่มได้ทันที
✔️ นอนให้เร็วขึ้น และพักผ่อนอย่างมีคุณภาพ
✔️ เพิ่มผักผลไม้ในทุกมื้ออาหาร
✔️ เป็น Role Model ด้านสุขภาพให้คนรอบตัว

เพราะการเปลี่ยนสุขภาพ…
เริ่มจาก “การปรับพฤติกรรมเล็กๆ ในทุกวัน” 💚

📩สอบถามพิ่มเติม /จองคอร์ส
📞 Tel: 063-639-4003
✅ Line:
🌐 Website: www.wellnesswecare.com
📍 พิกัด: https://maps.app.goo.gl/4YSrevoemsVjWm9U8

✨ “Working hard, staying up late… and eating mostly meat—until health starts to change”

Dr. Patcharawalee Srisang
Radiologist from Srisangworn Hospital, Sukhothai
A participant in the 3-day, 2-night health camp under the staff health promotion program 💚

Even though she exercised regularly,
her demanding workload, insufficient rest,
and a diet focused mainly on meat
left her health not as balanced as she had hoped

Experiencing Lifestyle Medicine
opened a new perspective on health

🌿 Starting the day with movement and stress relief
🌿 Practicing meditation, yoga, and sound healing for better sleep quality
🌿 Shifting toward a diet richer in vegetables and fruits

She set simple goals she could start right away
✔️ Sleep earlier and improve rest quality
✔️ Add more fruits and vegetables to every meal
✔️ Be a health role model for those around her

Because real health transformation…
begins with “small daily behavior changes” 💚

📩 For more information / reservations
📞 Tel: +66 63-639-4003
✅ Line:
🌐 Website: www.wellnesswecare.com
📍 Location: https://maps.app.goo.gl/4YSrevoemsVjWm9U8
#สุขภาพดีด้วยตัวเอง
#เริ่มต้นวันนี้ #เปลี่ยนพฤติกรรม #ธรรมชาติบำบัด #สุขภาพองค์รวม #เวลเนสวีแคร์ #ลดพุง #ดูแลสุขภาพ #เปลี่ยนพฤติกรรม #เริ่มต้นวันนี้ #มวกเหล็ก #สระบุรี #สุขภาพดีวิถีธรรมชาติ #วางความคิด #จัดการความเครียด #ฝึกสติจัดการโรค #สมาธิ

21/05/2026

✨ “จุดเปลี่ยนชีวิต…เริ่มจากการตัดสินใจเปลี่ยนตัวเอง 100%” 💚

Vivek Dhawan
CEO & Chief Coach แห่ง Mega Lifesciences
และผู้ก่อตั้ง Wellness We care Center

เล่าประสบการณ์ “นาทีชีวิต”
เมื่อพบภาวะหลอดเลือดอุดตัน และต้องใส่ stent

แต่แทนที่จะพึ่งพาแค่การรักษา
เขาเลือก “เปลี่ยนวิถีชีวิต” อย่างจริงจัง

🌱 ปรับอาหาร งดไขมัน งดอาหารแปรรูป
🌱 กินพืชเป็นหลัก เปลี่ยนพฤติกรรมทั้งระบบ
🌱 ดูแลสุขภาพด้วยตัวเองอย่างต่อเนื่อง

ผลลัพธ์คือ…
💡 ไขมันลด ความดันดีขึ้น
💡 ใช้ยาน้อยลง และร่างกายแข็งแรงขึ้น

นี่คือจุดเริ่มต้นของแนวคิด
“Good Health by Yourself”

และกลายเป็นแรงบันดาลใจในการก่อตั้งศูนย์เวลเนส วีแคร์

🎧 ฟังเรื่องจริง ที่เปลี่ยนทั้งชีวิต

ฟังคลิปเต็ม

EP.1 : https://youtu.be/_Ro0-E77V4E
EP.2 : https://youtu.be/G2OQrHJzfUQ

✨ “A life-changing moment begins with a 100% commitment to transforming his life.” 💚

Vivek Dhawan
CEO & Chief Coach of Mega Lifesciences
Founder of Wellness We care Center

He shares a pivotal, life-changing experience—
when he was diagnosed with blocked arteries and required a stent

But instead of relying solely on medical treatment,
he chose to make a serious lifestyle transformation

🌱 Changed his diet—eliminating fats and processed foods
🌱 Shifted to a plant-based approach and transformed his habits
🌱 Committed to consistent self-care

The results…
💡 Lower cholesterol and improved blood pressure
💡 Reduced reliance on medication and stronger overall health

This became the foundation of the philosophy
“Good Health by Yourself”

—and the inspiration behind the founding of Wellness We care Center

🎧 Listen to the real story that transformed his life

Watch the full episodes:

EP.1: https://youtu.be/_Ro0-E77V4E
EP.2: https://youtu.be/G2OQrHJzfUQ
#สุขภาพดีด้วยตัวเอง #แรงบันดาลใจ #เปลี่ยนชีวิต

20/05/2026

✨ “ความเครียด…ไม่ได้เกิดจากสิ่งรอบตัว
แต่เกิดจาก ‘ความคิด’ ของเราเอง” 💚

นพ.สันต์ ใจยอดศิลป์
ชวนคุณเรียนรู้การ “วางความคิด”
ผ่านการฝึกสมาธิ การสังเกต และการอยู่กับปัจจุบัน

เพราะเมื่อเราจัดการความคิดได้
เราก็จัดการความเครียด…และชีวิตได้ ✨

🌿 เริ่มต้นการดูแลใจอย่างลึกซึ้ง
ใน Spiritual Retreat 4 วัน 3 คืน

📩สอบถามพิ่มเติม /จองคอร์ส

📞 Tel: 063-639-4003
✅ Line:
🌐 Website: www.wellnesswecare.com
📍 พิกัด: https://maps.app.goo.gl/4YSrevoemsVjWm9U8

✨ “Stress doesn’t come from the outside—
it comes from our own thoughts.” 💚

Dr. Sant Chaiyodsilp
invites you to learn how to “let go of thoughts”
through meditation, mindful observation, and living in the present moment

Because when we can manage our thoughts,
we can manage our stress… and our life ✨

🌿 Begin a deeper journey of inner well-being
with our Spiritual Retreat (4 Days, 3 Nights)

📩 For inquiries / course bookings

📞 Tel: +66 63 639 4003
✅ Line:
🌐 Website: www.wellnesswecare.com
📍 Location: https://maps.app.goo.gl/4YSrevoemsVjWm9U8
#วางความคิด #จัดการความเครียด
#แคมป์4วัน3คืน #ปลีกวิเวก #ฮีลใจ #ฝึกสติจัดการโรค

ที่อยู่

ศูนย์สุขภาพเวลเนสวีแคร์เซ็นเตอร์ 204/39 หมู่ 5 ตำบลมิตรภาพ อำเภอมวกเหล็ก จังหวัดสระบุรี
Ban Muak Lek
18180

เวลาทำการ

จันทร์ 08:30 - 17:00
อังคาร 08:30 - 17:00
พุธ 08:30 - 17:00
พฤหัสบดี 08:30 - 17:00
ศุกร์ 08:30 - 17:00
เสาร์ 08:30 - 17:00
อาทิตย์ 08:30 - 17:00

เบอร์โทรศัพท์

+6620385115

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Wellnesswecareผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ ธุรกิจของเรา

ส่งข้อความของคุณถึง Wellnesswecare:

ทางลัด

แชร์

ประเภท