เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 07:00 - 21:00 อังคาร 07:00 - 21:00 พุธ 07:00 - 21:00 พฤหัสบดี 07:00 - 21:00 ศุกร์ 07:00 - 21:00 เสาร์ 07:00 - 18:00 อาทิตย์ 07:00 - 18:00

KRI Wellness Living

A holistic wellness destination in Bangkok: yoga, fitness, massage therapy, and café — “Bangkok’s hidden holistic gem”

Kri Yoga system designed by Master Kamal, 1 of 8 The Greatest Indian Yoga Guru in the world

09/04/2026

“ในวันที่ผิวและใจ… ต้องการการดูแล

Kayamana Facial Spa
การบำรุงผิวอย่างอ่อนโยนในทุกขั้นตอน
ช่วยฟื้นฟูความชุ่มชื้น
และคืนความเปล่งประกายอย่างเป็นธรรมชาติ

ให้ผิวได้พัก… พร้อมกับใจที่สงบลง
เผยผิวที่สดใส เบาสบาย และเป็นคุณมากขึ้น

สัมผัสช่วงเวลาแห่งการดูแลอย่างแท้จริง
ที่ KAYAMANA”

“On days when your skin and mind need care,

Kayamana Facial Spa
offers a gentle ritual in every step,
restoring hydration
and bringing back your natural glow.

Let your skin rest… as your mind softens.
Reveal a fresh, radiant, and effortless you.

Experience true care…
at KAYAMANA.”

⸻
KRI Wellness Living
ที่ที่ “สุขภาพ” ไม่ใช่แค่การออกกำลังกาย
แต่คือ Lifestyle ที่คุณอยากอยู่ทุกวัน ✨
Line :

07/04/2026

หลีกหนีความวุ่นวายของวัน ทิ้งความเครียดไว้ข้างหลัง
แล้วให้ตัวเองได้พัก…ในพื้นที่ที่เวลาไม่ต้องเร่งรีบ
โอบล้อมด้วยธรรมชาติและพื้นที่สีเขียวที่ช่วยให้ใจสงบลง
ที่ Kri Wellness Living อุดมสุข
พร้อมดื่มด่ำช่วงเวลาเงียบๆ ที่ Cup & Pint
ให้ใจได้เบา และปล่อยให้ทุกอย่างค่อยๆ ช้าลง

Relax, breathe, and take your time.
Escape the noise, leave the stress behind, and let time gently slow down—
surrounded by calming green spaces and nature
at Kri Wellness Living, Udomsuk,
with every sip at Cup & Pint 🌿✨

KRI Wellness Living
ที่ที่ “สุขภาพ” ไม่ใช่แค่การออกกำลังกาย
แต่คือ Lifestyle ที่คุณอยากอยู่ทุกวัน ✨
Line :

05/04/2026

ไม่ใช่แค่คลาส
แต่คือ moment ที่เราได้กลับมาอยู่กับตัวเองอีกครั้ง 💛

1 ชั่วโมงของการเคลื่อนไหว
การหายใจ
และพลังดีๆ ที่เราได้แชร์ร่วมกัน

ขอบคุณ เฌอเอม
ที่มาร่วมเติม inspiration ให้กับทุกคนในค่ำคืนนี้

พร้อม aroma inhaler ที่ช่วยเพิ่มความสดชื่น ในทุกลมหายใจของ session นี้ ✨

ขอบคุณครูแจน
และ sound bath คลื่นพลังงานดีๆ
ที่ทำให้ทุกคนได้ผ่อนคลายอย่างแท้จริง

แล้วเจอกันใน experience ครั้งต่อไปนะคะ 🌿

ถ้าคุณอยากดูแลตัวเองแบบนี้ต่อเนื่อง
ที่ KRI Wellness Living เราพร้อมดูแลคุณครบทุกมิติ

📩 ทักมาเพื่อรับสิทธิ์ experience ครั้งต่อ
KRI Wellness Living
ที่ที่ “สุขภาพ” ไม่ใช่แค่การออกกำลังกาย
แต่คือ Lifestyle ที่คุณอยากอยู่ทุกวัน ✨
Line :

03/04/2026

โครงการ Kri Wellness ขอแจ้งวันหยุดในช่วงเทศกาล
📌 ปิดให้บริการวันที่ 13–15 เมษายน 2569
และจะกลับมาเปิดให้บริการอีกครั้งในวันที่ 16 เมษายน 2569

ขอให้ทุกท่านเดินทางปลอดภัย ใช้เวลาแห่งความสุขกับครอบครัว และดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะ💙

Happy Songkran Festival 💦✨
Kri Wellness will be closed from April 13–15, 2026
and will resume service on April 16, 2026.

Wishing you a safe journey, joyful moments with your loved ones, and great health always 💙

Kri Wellness Living
Where wellness becomes part of everyday life ✨
📍Kayamana Massage & Wellness
Xplore Udomsuk (ปากซอยอุดมสุข 34)
🚝 BTS อุดมสุข ทางออก 3 → ต่อวิน 5 นาที
🚗 มีที่จอดรถสะดวก
📲 LINE:
📞 093-320-6832
#ร้านนวดอุดมสุข

01/04/2026

🌿 KRI COMMUNITY | APRIL 2026 🌿
เดือนนี้ไม่ใช่แค่ออกกำลังกาย…
แต่คือ “การกลับมาดูแลตัวเองให้ครบทุกมิติ” 🤍

✨ KRI Wellness Living ชวนคุณมาเป็นส่วนหนึ่งของ community ที่
ทั้งฟิต • รีแลกซ์ • สนุก • และมีความหมาย

⸻

🧘‍♀️ 4 APRIL | SOUND BATH
👨‍👩‍👧 Members: FREE
ปล่อยความเครียด เติมพลังใจ
🕖 19:00 – 20:00 | Sky Room
(จำกัด 15 ที่นั่ง) 📍 Fully Booked

⸻

💃 10 APRIL | ZUMBA + SPARKLING WINE
เต้นให้สุด แล้วจิบให้ฟิน 🥂
👥 Member: FREE | Non-member: 350.-
🕖 19:00 – 20:00 | Rooftop
(จำกัด 15 ที่นั่ง)

⸻

🔥❄️ 11 APRIL | FUNCTIONAL + ICE BATH
ชาเลนจ์ร่างกาย ฟื้นฟูแบบมือโปร
👥 Member: FREE | Non-member: 350.-
🕥 10:30 – 12:00 | Garden Area
(จำกัด 20 ที่นั่ง)

⸻

🌱 22 APRIL | EARTH DAY
ปลูกต้นไม้ เติมพลังให้โลกและตัวเรา
🕖 07:00 – 18:00

⸻

💚 25 APRIL | YOU & PARENT (60+)
สุขภาพดี…เริ่มได้ทุกวัย
👨‍👩‍👧 Members: FREE
🕙 10:00 – 11:30 | Sky Room
(จำกัด 30 ที่นั่ง)

⸻

📲 สำรองที่นั่งผ่าน LINE Official
(ที่นั่งมีจำนวนจำกัดทุกกิจกรรม)

⸻

KRI Wellness Living
ที่ที่ “สุขภาพ” ไม่ใช่แค่การออกกำลังกาย
แต่คือ Lifestyle ที่คุณอยากอยู่ทุกวัน ✨

Line :

27/03/2026

A special moment at KRI Wellness Living 🤍
Beautiful energy, soft moments, and a space that brings people together.

Thank you for creating this experience in our space. 🫶🏻

25/03/2026

ครีโยคะ…ต่างจากที่อื่นอย่างไร?

คำตอบอาจไม่ใช่แค่ “วิธีฝึก”
แต่คือ “การเริ่มต้น” ที่ง่ายกว่าที่คุณคิด

ที่นี่…คุณไม่ต้องพร้อมที่สุด
แค่เริ่มจากจุดเล็กๆ ที่เป็นตัวเอง

แล้วให้ Dr. Kamal พาคุณค่อยๆ ค้นพบ
การเปลี่ยนแปลงจากภายใน 🧘‍♀️✨

What makes Kri Yoga different?

It’s not just about the practice—
it’s about how easy it is to begin.

You don’t have to be ready or perfect.
Just start where you are.

Let Dr. Kamal guide you
into a deeper transformation, step by step 🧘‍♂️✨

🌟

18/03/2026

หลายคนมักสงสัยว่า…
ฝึกโยคะมานาน แต่ทำไมความคิดและชีวิตยังไม่รู้สึกเปลี่ยนไป?

จริงๆ แล้ว การเปลี่ยนแปลงอาจกำลังเกิดขึ้น…
แค่เราอาจยังไม่ได้ “สังเกต” มันอย่างแท้จริง

มาฟังคำตอบจาก Dr. Kamal
กับมุมมองใหม่ของการฝึกโยคะ ที่อาจเปลี่ยนชีวิตคุณได้ 🧘‍♀️✨

Many people wonder…
Why after practicing yoga for so long, their mindset or life doesn’t seem to change?

The truth is, transformation might already be happening…
you just haven’t truly noticed it yet.

Let Dr. Kamal share a new perspective on yoga—
one that could change the way you experience your life

🌟

10/03/2026

💆‍♀️ Hot Oil & Balm Massage - คลายความตึงลึกของกล้ามเนื้อด้วยการนวดที่ผสานน้ำมันอโรม่าอุ่น ๆ และบาล์มสมุนไพรไทย ความอบอุ่นของน้ำมันช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายพร้อมกลิ่นสมุนไพรที่ช่วยปลอบประโลมร่างกายและจิตใจ

🌿 คลายกล้ามเนื้อที่ตึงลึก
🌿 ลดความเมื่อยล้าจากการทำงานหรือออกกำลังกาย
🌿 กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
🌿 รู้สึกผ่อนคลายและเบาสบายทั้งร่างกาย

✨การนวดในสไตล์ Kayamana Massage & Wellnessเน้นจังหวะลึกแต่ผ่อนคลาย ท่ามกลางบรรยากาศสงบ เป็นส่วนตัว

👉จองคิวล่วงหน้าได้ทาง LINE
💆Hot Oil & Balm Massage Program — a soothing blend of warm aromatic oils and traditional herbal balm designed to deeply release muscle tension and restore comfort to the body.

🌿 Helps release deep muscle tension
🌿 Helps soothe tired muscles after work or a workout
🌿 Improves blood circulation
🌿 Leaves your body feeling relaxed

✨At Kayamana Massage & Wellness, our signature technique focuses on slow, mindful pressure that melts away fatigue while creating a sense of calm and balance.

👉Book your session today!!

📍Kayamana Massage & Wellness
Xplore Udomsuk (ปากซอยอุดมสุข 34)
🚝 BTS อุดมสุข ทางออก 3 → ต่อวิน 5 นาที
🚗 มีที่จอดรถสะดวก
📲 LINE: [https://lin.ee/ULT8t4w]
📞 093-320-6832

#ร้านนวดอุดมสุข

08/03/2026

สำหรับคนอายุ 30, 40 หรือ 50 ปี ควรดูแลและรักษาสุขภาพในแบบที่แตกต่างออกไปหรือไม่? หรือจริงๆ แล้ว คนเราสามารถเริ่มต้นดูแลสุขภาพได้ในช่วงวัยนี้ด้วยหรือเปล่า? วันนี้ Dr.Kamal จะมาตอบคำถามนี้ค่ะ

For people in their 30s, 40s, or 50s,
should they take care of their health in a different way?
Or can we actually start taking care of our health at this stage of life?
Today, Dr. Kamal will answer these questions.

🌟

ที่อยู่

816 ถนน อุดมสุข บางนาเหนือ กทม
Bangkok
10260

เวลาทำการ

จันทร์	07:00 - 21:00
อังคาร	07:00 - 21:00
พุธ	07:00 - 21:00
พฤหัสบดี	07:00 - 21:00
ศุกร์	07:00 - 21:00
เสาร์	07:00 - 18:00
อาทิตย์	07:00 - 18:00