CareWell - Wellbeing for Caregiver

30/04/2026

เรื่องใหญ่เรื่องหนึ่งสำหรับผู้ดูแล โดยเฉพาะการดูแลพ่อแม่ หรือคนในครอบครัวที่มีภาวะต้องการการดูแลระยะยาว หรือการรักษาแบบประคับประคอง คือค่าใช้จ่ายทางการแพทย์ การตัดสินใจเลือกว่าจะให้การรักษาแบบไหน เมื่อการเงินไม่สามารถไปต่อได้อีก แค่ไหนถึงพอดี ความรู้สึกผิด ความรู้สึกว่าเราทำไม่ดีพอ หรือจะเลือกเป็นหนี้ จะยืมใครได้ ขายทรัพย์สินอะไรดี เป็นวงจรที่หลายคนกลัว หลายคนเผชิญอยู่ และหลายคนผ่านมาแล้ว

สิ่งที่เราทำเพื่อเป็นทางเลือกหนึ่งคือ การให้ความเข้าใจเรื่องการกระตุ้นกลไกตามธรรมชาติของระบบฟื้นฟูและรักษาสมดุลของสุขภาพ ตามที่ร่างกายโดยธรรมชาติรับไหว กลไกนี้เรียกว่า ระบบภูมิคุ้มกัน

Bioqr Therapy คือการกระตุ้นการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกัน ผ่านสนามพลังงานแม่เหล็กไฟฟ้า ด้วยการทำงานของชีวฟิสิกส์ เป็นการทำงานอย่างอ่อนโยนเพื่อให้ร่างกายกลับมาฟื้นฟูการซ่อมแซมด้วยตัวเอง และค่าใช้จ่ายไม่สูง เป็นอีกทางเลือกที่จะเสริมศักยภาพตามธรรมชาติในการดูแลสุขภาพ

CareWell จึงอยากทำออนไลน์กลุ่ม เพื่อเผยแพร่องค์ความรู้นี้และหวังว่าจะช่วยบรรเทาเบาแรงให้กับผู้ดูแลได้บ้าง ชวนผู้สนใจมาเข้าร่วมค่ะ

Online Bioqr Group Session
(Zoom Application)
Date: 14-17 พค.2569 (ต้องเข้าได้ทั้ง 4 ครั้ง)
Time: 19.00-20.00
Fee: แบ่งเป็นสองส่วน
ค่าสมัครเข้าร่วม 500 บาท + ค่าตอบแทนนักบำบัด ตามความสมัครใจ

(อ่านปรัชญาการคิดค่าใช้จ่ายตามความสมัครใตได้ที่ https://www.biotherapy.asia/contribution-healthcare-system/)

สนใจสมัครได้ที่ https://forms.gle/1KN1acKo5hXxBTyE8

20/04/2026

ครู Ivan Roca ผู้ถ่ายทอดทั้งความรู้ทางชีวฟิสิกส์กับสุขภาพ และมุมมองต่อชีวิตอันลึกซึ้ง ทั้งยังใช้ชีวิตและสอนอย่างสอดคล้องกับความจริงโดยไม่ประนีประนอมกับกลไกการหลอกตัวเองใดๆทั้งสิ้น ครูที่ภายในมีความรักศรัทธาและปรารถนาดีกับทุกคน ทั้งนักเรียน ผู้ป่วย และครอบครัวของผู้มารับบริการ ครูจากเราไป2ปีแล้ว ขอน้อมเคารพต่อชีวิตของครู และจะทำงาน Bioqr Therapy ต่อไปด้วยความขอบคุณจากหัวใจ

💐Today, 19 April, we honor the life and legacy of our teacher, mentor, and dear friend, Ivan Roca. As we reflect on his journey and the profound impact he had on the Biotherapy Asia community, these words of his resonate with deeper meaning.

Ivan taught us that our greatest challenges, our physical, emotional, and spiritual limitations, are not the end of the road. Instead, they are the fertile ground where motivation is born and where true inspiration takes root. He lived this philosophy, showing us that within every constraint lies an opportunity to transcend, to heal, and to discover the boundless potential of the human spirit.

Carrying the Flame Forward

As a community, we carry his teachings in our hands and his wisdom in our hearts. We remember him not just for the Bioqr™ Therapy procedures he shared, but for the unwavering belief he had in our collective wisdom to transform "limitation" into a force for good.

"He didn't just teach us how to practice; he taught us how to see the world through the lens of possibility, even when the path seemed narrow."

✨Let us honor Ivan’s memory by continuing to find inspiration in the face of adversity and by supporting one another with the same passion and dedication he showed us every day.

Rest in peace and power, Ivan. Your inspiration remains limitless.

🫶🏻🙌🏻To the Biotherapy Asia community: May we find strength in these words as we continue the work Ivan Roca so dearly loved. May we see limitations not as barriers, but as the very catalysts for growth and healing.💙🌸🍀

20/04/2026

เวลาที่ชีวิตดูเหมือนติดขัด ทุกอย่างดูยากไปหมด Process Work ช่วยให้ใช้ชีวิตประจำวันอยู่ในโลก อย่างมีมุมมองที่กว้างและลึกขึ้น เสาร์-อาทิตย์นี้จะมีการอบรมเทคนิควิธี กระบวนการ และฝึกฝนการอยู่กับความจริงในมิติต่างๆไปพร้อมๆกัน

ชวนผู้ดูแลทุกคนค่ะ

การอบรมนี้เกี่ยวกับอะไร?
เมื่อเรามองเห็นชีวิตเป็นดั่งสวนป่าที่ดูแลตัวเองได้ มิใช่เพียงแค่ปัญหาต่างๆ ที่ต้องคอยตามแก้ เราอาจค้นพบว่าท่ามกลาง “วัชพืช” เหล่านั้น ไม่ว่าจะเป็นความขัดแย้ง ความเจ็บปวด การถูกขัดจังหวะ ยังมีผืนดินอันอุดมด้วยโภชนาหาร สภาพอากาศมีผลต่อสวนทุกประเภทเสมอ บางครั้งเราอาจประจัญหน้าหรือเราอาจต่อสู้กับสภาพอากาศ เราอาจตัดสินใจอยู่บ้านหรือเราอาจเล่นสนุกไปกับมัน หรือเราอาจค้นพบแสงแดดสดใสหลังพายุกระหน่ำ

การอบรมนี้ขอเสนอเครื่องมือการเรียนรู้เพื่อการพัฒนาตนเอง โดยยึดหลักการยอมรับชีวิตในแบบที่เป็นอยู่ ทัศนคตินี้เป็นหัวใจสำคัญของประชาธิปไตยเชิงลึกในงานจิตวิทยากระบวนการ (Process Work) ซึ่งเป็นทัศนคติทั้งต่อประสบการณ์ส่วนบุคคลและส่วนรวม การฝึกปฏิบัติในสัมมนาครั้งนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อเป็นเครื่องมือในการค้นพบความสมดุลและความงดงามที่ซ่อนอยู่ระหว่างสถานการณ์ชีวิตภายในและภายนอก แม้แต่สถานการณ์ที่อาจดูวุ่นวายก็ตาม

มินเดลล์ ผู้ก่อตั้ง Process Work ได้พัฒนาแนวทางที่เป็นเอกลักษณ์ในการรับฟัง "กระแสที่ซ่อนอยู่" ของความเป็นจริง เขาแยกแยะโลกแห่งประสบการณ์สามโลกที่เกิดขึ้นพร้อมกันซึ่งเราดำเนินไปพร้อมกัน ได้แก่ การจัดการโลกแห่งวัตถุ การรู้จักสภาวะอารมณ์ และวิถีการเข้าถึงความฝัน ซึ่งเป็นความปรารถนาที่ให้ความหมายต่อชีวิตที่ลึกที่สุด

การฝึกฝนแบบรู้จักรับ “ทุกสภาพอากาศ” ในเวิร์กช็อปนี้ช่วยพัฒนาความตระหนักรู้ในความเชื่อมโยงระหว่างโลกทั้งสอง ที่นี่ ทุกความปั่นป่วนคือประตูสู่ตัวตนที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นของเราและชุมชน สิ่งที่ดูเหมือนว่ารบกวน อาจเป็นเพียงดอกไม้ซ่อนที่ซ่อนอยู่รอวันที่ผลิดอกเบ่งบาน

การสัมมนานี้เป็นห้องทดลองที่มีชีวิตชีวาสำหรับการสร้างความตระหนักรู้ – เป็นการสัมผัสพื้นฐานของจิตวิทยากระบวนการ เราจะสำรวจว่าความรู้สึกภายในส่วนตัวของเราและโลกภายนอกเชื่อมโยงกันอย่างไร และนำภูมิปัญญาโบราณที่ว่าการตระหนักรู้ในตัวเราเองสามารถช่วยเหลือโลกรอบตัวเรามาใช้ให้เกิดผล

ยินดีต้อนรับสู่ชีวิตในแบบที่เป็นอยู่! พื้นที่การเรียนรู้สำหรับทดลองใช้เครื่องมือต่างๆ ในทุกสภาพอากาศ โดยปรับให้เข้ากับสไตล์และสถานการณ์ชีวิตที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณ

จะเกิดอะไรขึ้นบ้าง?

ในแต่ละวัน เราจะฝึกฝนเครื่องมือพัฒนาตนเองภายในและภายนอก ซึ่งคุณสามารถนำไปใช้ในชีวิตได้ทันที

วันที่ 1: ถอดรหัสสัญญาณสภาพอากาศภายในเพื่อส่งเสริมสวนภายในของฉัน

ในแนวคิด Dreambody ของมินเดลล์ ร่างกายและความฝันของเราเชื่อมโยงกัน การเปิดเผยประสบการณ์ทางร่างกายด้วยความตระหนักรู้ที่มุ่งเน้นกระบวนการ สามารถนำเสนอความเป็นไปได้ใหม่ๆ สำหรับสถานการณ์ในชีวิตประจำวันในหลากหลายด้าน

วันที่ 2: ถอดรหัสสัญญาณสภาพอากาศรวมหมู่เพื่ออำนวยความสะดวกให้กับสวนส่วนรวม

เราจะเปลี่ยนมาเน้นที่ทฤษฎีงานโลก (Worldwork) และทฤษฎีสนามสังคมเชิงพลังงานของมินเดลล์ เราจะแนะนำแนวทางแบบรวมหมู่เพื่อจัดการกับประเด็นทางสังคมและชุมชน เราจะเรียนรู้ที่จะกำหนดกรอบและคลี่คลายความขัดแย้งในหัวข้อที่สนใจร่วมกัน การทำความรู้จักกับบทบาทที่หลากหลายและอิทธิพลทางวัฒนธรรมที่ปรากฏและสัมผัสได้ แต่บ่อยครั้งที่ซ่อนอยู่ อาจทำให้เราได้ชื่นชมความซับซ้อนและความงดงามภายในสถานการณ์ที่ยากลำบากมากขึ้น

วิธีการเรียนรู้ของเรา:

การนำเสนอสั้นๆ การอภิปรายกลุ่ม การสาธิตการปฏิบัติจริงและแบบฝึกหัดที่มีผู้แนะนำ การฝึกปฏิบัติกับคู่หู กระบวนการกลุ่มใหญ่ในหัวข้อที่มีความสำคัญร่วมกัน

ใช่! สำหรับอาการต่างๆ ใช่! สำหรับความผิดปกติ ใช่! สำหรับชีวิต! เมื่อเราให้โอกาสชีวิตได้เผยภูมิปัญญาของมัน เราก็เปิดประตูสู่การเชื้อเชิญความสมบูรณ์ภายในเป็นวิถีชีวิต เราหวังที่จะเรียนรู้ร่วมกัน!

10/04/2026

เงินไม่ใช่เพียงทรัพยากรในเชิงปฏิบัติเท่านั้น แต่มันคือ “ความสัมพันธ์” และเช่นเดียวกับทุกความสัมพันธ์ มันต้องการเวลาและความใส่ใจ อีกทั้งยังบรรจุเรื่องราวในอดีต ความภักดี อารมณ์ และอิทธิพลที่มองไม่เห็นจากระบบที่เราเติบโตมา

ในเวิร์กช็อปเข้มข้น 1 วันนี้ เราจะสำรวจ “เงิน” ไม่ใช่ในฐานะปัญหาที่ต้องแก้ไข แต่ในฐานะพลังงานทรงพลังที่เราสามารถเรียนรู้ที่จะเข้าใจ ไว้วางใจ และปรับตัวให้สอดคล้องไปกับมัน

พื้นที่นี้ออกแบบมาสำหรับผู้ที่รู้สึกเหมือนติดอยู่กับ “เพดานที่มองไม่เห็น” ผู้ที่สัมผัสได้ว่ามีรูปแบบบางอย่างที่สืบทอดมาหล่อหลอมเรื่องราวทางการเงินของตน และผู้ที่พร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงในระดับลึก — ไม่ใช่แค่เรื่องรายได้ แต่คืออิสรภาพ

เราจะทำงานผ่านกระบวนการ Systemic Constellations การสำรวจภายในอย่างมีการนำ (guided inquiry) โค้ชชิ่ง และการฝึกปฏิบัติผ่านร่างกาย เพื่อคลี่คลายรากเหง้าของข้อจำกัดทางการเงินของคุณ

— 1 Day Workshop —
with Verele Vorstman
📅 Date: April 26, 2026
🕣 Time: 08:30 – 17:30
📍 Location: St. Gabriel Foundation, Thonglor, Bangkok
💰 Investment:
• 3,000 THB
Contact line : ninakit

01/04/2026

รับให้คำปรึกษา 1-1 session หรือจัดกิจกรรมกลุ่ม สำหรับผู้ดูแลและคนทั่วไป
ติดต่อ inbox นะคะ

29/03/2026

พบกันกับกระบวนการกลุ่ม Family Systemic Constellation
ในเดือนเมย.นี้กับหัวข้อ “การเงิน”

Family Constellation in April. Theme “Money”
Apply here in this link

https://forms.gle/sFYqmjZscBjYqgFP6

April 26, 2026 | Time: 08:30 – 17:00
(Registration open at 08.00)

FEE: 3,000 THB

Venue: PDC Thong Lo 25 (Free parking space / Near BTS Thong Lo)

มูลนิธิคณะเซนต์คาเบรียลแห่งประเทศไทย ซอย ทองหล่อ 25

28/03/2026

23/03/2026

CareWell เข้าร่วมเป็นส่วนหนึ่งของงาน Spiritual Festival
ด้วยกระบวนการผสมผสานเพื่อความเข้าใจตัวเองในสถานการณ์ต่างๆ ตัวเราในบทบาทผู้ดูแล มีความท้าทาย แต่ทั้งหมดนี้เมื่อเข้าใจความเป็นจริงของตัวเองอย่างแท้จริง เราจะพบสันติสุขภายใน ชวนมาค้นหาความหมายของ Trueself ในงานนี้ค่ะ

กิจกรรมเป็นกระบวนการผสมผสานทั้ง Family Constellations, Eurythmy, Mindfulness Activities และอื่นๆอีกมากมาย
สนใจดูรายละเอียดและสมัครได้ที่นี่ค่ะ
https://forms.gle/NjxH5Eq7HEZ3VWrC6

วันศุกร์ที่ 3 เมษายน 2569
เวลา 10.00-16.00 น.
สถานที่ People of Ari (ชั้น2 Yellow Lane อารีย์)
กระบวนกร แอ้ รสนา และแหม่ม นีน่า
ค่าใช้จ่าย 3500 บาท
รับเพียง 12 ที่เท่านั้น