The Longevist Clinic ราชพฤกษ์ : Wellness & Rehab

The Longevist Clinic ราชพฤกษ์ : Wellness & Rehab ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก The Longevist Clinic ราชพฤกษ์ : Wellness & Rehab, 1 Soi Rachapruek, Rachapruek Road, Bangkok.

The Longevist คลินิกดูแลสุขภาพ
ดูแลตามหลัก Hallmarks of Aging
และกายภาพบำบัด โดยทีมเวชศาสตร์ฟื้นฟู
ตรวจฮอร์โมน ดีท็อกซ์ ระบบเผาผลาญ
พร้อมฟื้นฟูออฟฟิศซินโดรม
ปวดกล้ามเนื้อ และผู้สูงอายุ วินรีแฮบ คลินิกกายภาพบำบัด (Win rehab)
ศูนย์กายภาพบำบัดครบวงจรในราชพฤกษ์
บริการรักษาด้านต่างๆดังนี้
1. กายภาพบำบัดทางระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ (Orthopedic Physical Therapy)
2. กายภาพบำบัดทางระบบประสาท (Neurologic Physical Therapy)
3. การป้องกันการล้มในผู้สูงอายุ (Falls prevention program)
4. การรักษาคุณแม่ท่อน้ำนมอุดตัน (Physical Therapy for Blocked Milk Ducts)

เดอะมูฟคลับ ทั้ง 4 สาขา เปิดให้บริการรักษาทางกายภาพบำบัดด้วยการรักษาที่ได้มาตรฐานระดับสากล พร้อมอุปกรณ์เครื่องมือเฉพาะทางที่ทันสมัย เทคโนโลยีใหม่ล่าสุด นำเข้าจากยุโรป วิเคราะห์และรักษาอาการที่ต้นเหตุ

1. กายภาพบำบัดทางระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ (Orthopedic Physical Therapy)
บริการรักษาอาการ
✅ ปวดคอบ่าไหล่ สะบัก ออฟฟิศซินโดรม
✅ ไหล่ติด
✅ ปวดข้อมือ ปวดข้อศอก
✅ ปวดหลัง ปวดสะโพกร้าวลงขา หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
✅กระดูกสันหลังคด
✅ รองช้ำ เอ็นร้อยหวายอักเสบ ปวดใต้ฝ่าเท้า
✅ บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

2.กายภาพบำบัดทางระบบประสาท (Neurologic Physical Therapy)
โปรแกรมกายภาพบำบัดทางระบบประสาท
✅ฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง อัมพฤกษ์ อัมพาต (Stroke)

✅กลุ่มอาการความผิดปกติของสมองที่ส่งผลต่อการเคลื่อนไหว เช่น โรคพาร์กินสัน (Parkinson’s disease)
✅อาการอื่นๆ เช่น การฟื้นฟูหลังการผ่าตัดไขสันสันหลัง , การฟื้นฟูหลังการผ่าตัดเส้นประสาท , กลุ่มอาการอัมพาตใบหน้า (Bell’s palsy)

ให้กลับมาสามารถใช้งานร่างกายได้มากที่สุดด้วยวิธีการเฉพาะด้าน
การจัดท่านอน ท่านั่ง ยืน ที่ถูกต้อง ฝึกการทรงตัว กระตุ้นไฟฟ้าเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการรักษา (Electrical Stimulation Therapy) เช่น ช่วยเพิ่มกำลังกล้ามเนื้อให้กับแขน หรือขาที่อ่อนแรง
เพิ่มทักษะการช่วยเหลือตนเอง ให้ทำกิจวัตรประจำวันให้ได้มากที่สุดเท่าที่ทำได้ เช่น การรับประทานอาหาร การเข้าห้องน้ำ

22/08/2026

ตอนใช้ปากกา
ความหิวลดลง
อิ่มง่ายขึ้น

แต่เมื่อหยุดยา
ความช่วยเหลือนี้ก็ค่อย ๆ หายไป

น้ำหนักที่กลับมา
จึงไม่ได้แปลว่า ยาไม่ได้ผล

แต่มันบอกเราว่า…

การรักษาน้ำหนัก ต้องวางแผนต่อจากวันที่ลดสำเร็จ

#ปากกาลดน้ำหนัก #ลดน้ำหนัก

21/08/2026

กินเหมือนเดิม...

แต่ทำไมพออายุมากขึ้น
น้ำหนักกลับขึ้นง่ายกว่าเดิม?

อาจไม่ใช่แค่
“ระบบเผาผลาญช้าลง”

แต่เป็นเพราะทั้ง
กล้ามเนื้อ การเคลื่อนไหว การนอน และฮอร์โมน
ค่อย ๆ เปลี่ยนไปพร้อมกับชีวิตเรา

#ลดน้ำหนัก #สุขภาพดี

20/08/2026

ยืดกล้ามเนื้อผิดวิธี อาจทำให้เจ็บมากกว่าเดิม! ⚠️

รู้หรือไม่? การยืดกล้ามเนื้อที่ผิดท่า หรือฝืนยืดมากเกินไป อาจทำให้กล้ามเนื้อบาดเจ็บได้

มาดูกันว่า ยืดกล้ามเนื้ออย่างไรให้ถูกวิธี ในคลิปนี้ 💙

หากมีอาการปวดหรือบาดเจ็บ สามารถปรึกษานักกายภาพบำบัดได้ที่ The Longevist Clinic
LINE:
Tel: 097-447-4542

18/08/2026

เวลาเป็นหวัด…

ผมไม่ได้พยายาม
ทำทุกอย่างให้หายเร็วที่สุด

พัก
ดื่มน้ำ
ใช้ยาเท่าที่จำเป็น

และที่สำคัญ…

หยุดทำตัวเหมือนเราไม่ป่วย

#ไข้หวัด #ดูแลตัวเอง

15/08/2026

กินแล้ว...

พลังงานที่เหลือ
ไปอยู่ที่ไหน?

บางส่วนถูกใช้
บางส่วนถูกเก็บ

และที่น่าสนใจคือ...

ไขมันอาจไม่ได้เป็นแค่ของที่เราไม่ต้องการ
แต่มันคือที่เก็บพลังงานของร่างกาย

ปัญหาอาจเริ่มขึ้น
เมื่อที่เก็บที่เหมาะสม
เริ่มรับไม่ไหว

#สุขภาพดี #ลดน้ำหนัก

13/08/2026

กล้ามเนื้อคุยกับสมองได้

กล้ามเนื้อ…
ไม่ได้มีไว้
แค่ให้เราเคลื่อนไหว

เวลาเค้าทำงาน
ยังมีการส่งสัญญาณ
ไปยังอวัยวะอื่น ๆ

รวมถึงสมอง
นี่คือหนึ่งในความสัมพันธ์
ที่เรียกว่า
Muscle–Brain Axis

#สุขภาพดี #ออกกำลังกาย

13/08/2026

ออกกำลังกายหนัก ร่างกายก็ต้องการการฟื้นตัวที่ดี 💪

ยิ่งออกกำลังกายเป็นประจำ
ร่างกายยิ่งต้องใช้กรดอะมิโนในการสร้างและซ่อมแซมโปรตีนในกล้ามเนื้อ

AMN Amino Acid Drink จาก The Longevist
กรดอะมิโนพร้อมดื่ม สำหรับคนที่ออกกำลังกายและใช้ร่างกายเป็นประจำ
คัดสรรกรดอะมิโนจำเป็น (Essential Amino Acids) ในสัดส่วนที่เหมาะสม
เพื่อสนับสนุนการฟื้นฟูกล้ามเนื้อ การซ่อมแซมร่างกาย และการดูแลสุขภาพในระยะยาว

✔️ ชงดื่มง่าย
✔️ ไม่ต้องย่อยโปรตีนก่อน
✔️ พร้อมนำไปใช้ในการสร้างโปรตีน
✔️ เหมาะสำหรับเติมหลังออกกำลังกาย

🛒 สั่งซื้อเลยที่ https://thelongevistclinic.com/EN/product-detail/AMN-300G
รับสิทธิพิเศษ! เมื่อซื้อครบ 1,000 บาท รับ 1 คะแนนสะสม เฉพาะสมาชิกบนเว็บไซต์เท่านั้น
สะสมครบ 10 คะแนน รับส่วนลด 100 บาท สำหรับคำสั่งซื้อถัดไปทันที

ิดโดยคุณหมอ #วิตามินหมอคิดเพื่อชีวิตยืนยาว #สายสุขภาพฉลาดเลือก

12/08/2026

หัวใจขอ 7,000…

แต่ไม่ใช่ 7,000 บาท

ไม่ต้องซื้อรองเท้าใหม่
ไม่ต้องซื้อ Smartwatch ใหม่

เพราะบางที…

สิ่งที่สุขภาพต้องการ
ไม่ใช่ของเพิ่ม

แต่คือให้เราเริ่มทำ

#ออกกำลังกาย #สุขภาพ

08/08/2026

Zone 2
HIIT
หรือ Sprint

แบบไหน
เพิ่มไมโทคอนเดรียได้ดีที่สุด?

งานวิจัยเกือบ 6,000 คน
ให้คำตอบที่น่าสนใจกว่าที่คิด

เพราะบางที...

คำถามอาจไม่ใช่
“ออกกำลังกายแบบไหนดีที่สุด?”

แต่คือ
"เราทำมากพอหรือยัง"

06/08/2026

ถ้าวันหนึ่ง…

กล้ามเนื้อของคุณ
เดินเข้ามาขอเงินลงทุน

มันจะเสนออะไร?

แล้วผลตอบแทน
คุ้มไหม?

#สุขภาพ #ออกกำลังกาย

ที่อยู่

1 Soi Rachapruek, Rachapruek Road
Bangkok
10160

เวลาทำการ

จันทร์ 09:00 - 19:00
อังคาร 09:00 - 19:00
พุธ 09:00 - 19:00
พฤหัสบดี 09:00 - 19:00
ศุกร์ 09:00 - 19:00
เสาร์ 09:00 - 19:00
อาทิตย์ 09:00 - 19:00

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ The Longevist Clinic ราชพฤกษ์ : Wellness & Rehabผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

แชร์