Charisma Massage&Spa

17/02/2023

18/01/2023

✨ ตื่นขึ้นมาสวยเลย ไม่ต้องง้อมาสคารา ตาฉ่ำวาว สะกดทุกสายตา

✨ เมื่อได้มาต่อขนตากับเรา Charisma Massage & Spa รู้สึกได้ถึงแรงดึงดูดมากขึ้น

✨สวยแบบธรรมชาติหลายสไตล์ ที่เราคัดสรรมาให้คุณ

✨ไม่ต้องปัด ต้องงัดมาสคาราอีกต่อไป

⭐️ เชิญมาชมและสัมผัสบริการของเราได้ค่ะ
-------------------------
สอบถามเพิ่มเติมข้อมูลเพิ่มเติม 👇🏻
⏱เวลาทำการ (10.30 น. - 20.30 น.)
🗺️ https://goo.gl/maps/FYSsRyb4fwTwVD719
📱Tel : 061-2739975, 02-1207218
🚗 มีที่จอดรถสะดวก
🚌 ห่างจากป้ายรถเมล์เพียง 50 เมตร

12/01/2023

🎉 เพลินกาย สบายตัวกับโปรแรงๆค่ะ

✅ ใช่ค่ะ &Spa จัดโปรโมชั่นต้อนรับปี 2023

✅ 4 9 9/ชม. ทุกคอร์สนวดตัวโดยผู้ชำนาญการเฉพาะทาง

✅ สนใจทักรับสิทธิ์กันได้ค่ะ นอกจากนี้เรายังมีบริการทำเล็บ ต่อขนตา ให้คุณสาวๆด้วยค่ะ

-------------------------
สอบถามเพิ่มเติมข้อมูลเพิ่มเติม 👇🏻
⏱เวลาทำการ (10.30 น. - 20.30 น.)
📱Tel : 061-2739975, 02-1207218
📸Instagram : charismaclinic__
🗺 แผนที่ร้าน : https://goo.gl/maps/or673SYvJmQRiUcr6
🚗 มีที่จอดรถสะดวก
🚌 ห่างจากป้ายรถเมล์เพียง 50 เมตร

20/11/2022

ธาตุดิน : ธาตุแห่งความหนักแน่น
หากคุณเป็นคนธาตุดินก็มักจะมีร่างกายและกระดูกที่แข็งแรง อีกทั้งนิสัยใจคอยังเป็นคนที่เอาการเอางาน พร้อมสู้ไม่ย่อท้ออีกด้วย ด้วยลักษณะร่างกายและนิสัยตามธาตุเจ้าเรือน อีกทั้งการใช้ชีวิตในช่วงวัยทำงานที่อาจจะต้องเจองานหนัก มักทำให้คุณปวดเมื่อยส่วนต่าง ๆ อยู่เสมอ

การนวดที่เหมาะสมกับคนธาตุดินก็คือ การนวดแผนโบราณโดยการน้ำหนักค่อนข้างแรง เพราะจะช่วยลดอาการปวดเมื่อย เกร็งตึงของกล้ามเนื้อ ลดการเป็นพังผืดตามเส้นเอ็น ซึ่งการนวดลักษณะนี้ทั่วร่างกายจะทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายอีกทั้งกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตได้เป็นอย่างดี

ธาตุน้ำ : ธาตุแห่งความสุขุมนุ่มลึก
ธาตุเจ้าเรือนน้ำจะทำให้คุณเป็นคนที่ค่อนข้างนิ่ง มีความสุขุมวางตัวดี และมีน้ำใจต่อผู้อื่นอยู่เสมอ แต่อาจจะไม่ใช่คนที่กระตือรือร้น เอคทีฟอยู่ตลอดเวลามากนัก โดยคนธาตุนี้มักจะมีปัญหากับระบบทางเดินหายใจ

การนวดที่เหมาะสมกับคนธาตุน้ำก็คือ การนวดน้ำมันหอมระเหย เพราะกลิ่นของน้ำมันหอมระเหย มีส่วนช่วยให้ระบบทางเดินหายใจทำงานได้สะดวกยิ่งขึ้น โดยควรที่จะนวดช้า ๆ ไม่ต้องเน้นลงน้ำหนักมาก เพื่อให้เกิดความผ่อนคลาย และช่วยลดความเครียด อีกทั้งสรรพคุณของน้ำมันหอมระเหยจะซึมซาบเข้าสู่ผิว ช่วยบรรเทาอาการอักเสบต่าง ๆ จากภายในได้เป็นอย่างดี

ธาตุลม : ธาตุแห่งความร่าเริง
หากพูดถึงลักษณะของคนธาตุลมนั้น ต้องเรียกได้ว่ามีชีวิตชีวามาก ๆ เลยทีเดียว แถมยังเป็นคนรักอิสระ มีจินตนาการและความคิดสร้างสรรค์ แต่คนธาตุนี้มักจะเป็นคนขี้หนาว และมักจะมีปัญหาเรื่องอาการปวดเมื่อย และความเหนื่อยล้าเนื่องจากการใช้ความคิดเยอะเกินไป

การนวดที่เหมาะสมกับคนธาตุลมก็คือ การนวดน้ำมันโดยลงน้ำหนักปานกลาง แต่ค่อนข้างเร็ว เพื่อให้เลือดลมไหลเวียนได้สะดวก การนวดน้ำมันจะทำให้กล้ามเนื้อยืดหยุ่นทำงานได้ดีขึ้น อีกทั้งน้ำมันหอมระเหยก็จะช่วยผ่อนคลายสมอง ลดอาการตึงเครียดได้

ธาตุไฟ : ธาตุแห่งความใจร้อน
แม้คนธาตุไฟจะมีนิสัยที่ค่อนข้างใจร้อน หงุดหงิดง่าย แต่ก็มันเป็นคนที่เอาจริงเอาจังกับการทำงานเป็นอย่างมาก ต้องระวังเรื่องการทานของร้อนหรือเผ็ด หรืออยู่ในที่ที่อากาศร้อนมาก ๆ ต้องคอยปรับสมดุลในร่างกาย โดยเฉพาะต่อมไร้ท่อต่าง ๆ

การนวดที่เหมาะสมกับคนธาตุไฟก็คือ การนวดกดจุด โดยเฉพาะบริเวณฝ่าเท้า เพราะเป็นจุดที่สามารถกระตุ้นการทำงานของต่อมไร้ท่อ อีกบริเวณเท้ายังเป็นศูนย์รวมของจุดต่าง ๆ จะช่วยให้การทำงานของร่างกายดีขึ้น และปรับสมดุลธาตุไฟได้ดี

10/11/2022

การนวดดีอย่างไร?
การนวดถือเป็นการรักษาทางการแพทย์รูปแบบหนึ่ง จึงมีประโยชน์ในเรื่องของสุขภาพร่างกาย คือ
● ช่วยแก้อาการปวดเมื่อยส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เช่น ปวดต้นคอ ปวดบ่า ปวดหลัง ปวดขา เนื่องมาจากการใช้งานหนักหรือผิดท่า
ช่วยคลายอาการปวดเกร็งของกล้ามเนื้อ สลายพังผืดกล้ามเนื้อ เส้นเอ็นยึด ซึ่งมักจะเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย และเลือดไหลเวียนไม่สะดวก
ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดลม ในส่วนที่กล้ามเนื้อเกร็ง หรือเส้นเอ็นยึด เมื่อนวดแล้วจะคลายตัว จะทำให้เลือดไหลเวียนสะดวก นำเอาออกซิเจนและสารอาหารไปเลี้ยงร่างกายได้ทั่วถึง
ปรับสมดุลร่างกาย การนวดช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ ข้อต่อ เส้นเอ็น ให้เคลื่อนไหวได้ดีขึ้น
รักษา/ป้องกันโรค เป็นการนวดแบบที่มีลักษณะแก้อาการ มีโรคบางโรคที่ต้องอาศัยการนวดอย่างเช่น ไมเกรน หรืออาการปวดศีรษะเรื้อรัง มีการนวดกดจุดบริเวณศีรษะได้ รวมถึงโรคเครียด นอนไม่หลับ หรือการนวดเพื่อฟื้นฟูโรคอัมพฤกษ์ โรคข้อเสื่อม และบรรเทาผลข้างเคียงจากการรักษาโรคมะเร็ง
คลายเครียด เนื่องจากการนวดจะทำให้ร่างกายอยู่ในภาวะผ่อนคลาย ยิ่งโดยเฉพาะการนวดน้ำมันหรือนวดอโรมา ที่สกัดจากธรรมชาติหรือสมุนไพร กลิ่นหอมมีสรรพคุณในการบำบัดความเครียด สุขภาพจิตดี ผ่อนคลายสบายอารมณ์ มีการศึกษาที่พบว่า การนวดช่วยลดระดับฮอร์โมนความเครียดอย่างคอร์ติซอลได้มากถึง 50 เปอร์เซ็นต์ และเพิ่มสารสื่อประสาทในสมอง มีผลให้อาการซึมเศร้าลดลง
● เพื่อความสวยงาม เพราะการนวดทำให้เลือดลมไหลเวียนดี ผิวพรรณจึงเปล่งปลั่ง หรือการนวดแบบสปาที่มีการขัดตัวด้วยสมุนไพร และการนวดอโรมา ความร้อนของน้ำมันที่เกิดจากการนวดจะซึมซาบเข้าสู่ผิวหนัง

01/11/2022

จุดที่ห้ามนวดหรือระวังเฉพาะที่
1. บริเวณที่บาดเจ็บหรืออักเสบเฉียบพลัน
2. ตำแหน่งที่มีการผ่าตัดกระดูกและยังไม่ประสาน
3. ตำแหน่งที่เป็นมะเร็ง
4. หน้าท้องและเชิงกราน ในสตรีตั้งครรภ์สามเดือนแรก
5. บริเวณเส้นประสาท
6. บริเวณที่เป็นโรคผิวหนังติดต่อ
7. ผู้ป่วยกระดูกบางรุนแรง
8. บริเวณเส้นเลือดขอด

30/10/2022

เทคนิคการนวดแผนสวีเดน

Stroking ลักษณะเหมือนการลูบไล้ แบ่งเป็น
1. Superficial Stroke นวดเนื้อเยื่อตื้นๆเป็นการเคลื่อนและสัมผัสอย่างเบาเพื่อให้เกิดการปรับตัวและผ่อน คลายของเนื้อเยื่อชั้นตื้น นิยมใช้เป็นขั้นตอนแรกในการนวด

2. Deep Stroke เป็นการรีดสารน้ำต่างๆใต้ผิวหนังและกล้ามเนื้อมีทิศทางการนวดเดียวกับการ ไหลเวียนของเลือดดำ หรือ น้ำเหลือง

3. Kneading เป็นลักษณะคล้ายการบีบคลึงในการนวดแป้ง ใช้แรงปานกลาง โดยใช้มือกด ให้ถึงระดับเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง แล้วคลึงในทิศทางที่ขวางหรือตั้งฉากกับใยกล้ามเนื้อ จากนั้นบีบเนื้อเยื่อนูนขึ้นมาระหว่างมือแล้วค่อยๆเคลื่อนมือไปทั่วบริเวณที่จะนวด

4. Friction ลักษณะคล้ายการบี้หรือขยี้ ใช้แรงค่อนข้างมาก โดยใช้นิ้วมือกดมีทิศทางการ นวดคือ คลึงเป็นวงกลม หรือ ไปหน้าถอยหลัง นิยมใช้นวดรักษาแก้ไขพังผืด และจุดปวดต่างๆตามร่างกาย

5. Compression เป็นการนวดด้วยฝ่ามือ นิ้วมือ ข้อศอก ใช้แรงมากจนถึงจุดที่เริ่มเกิดอาการ ปวด แล้วค้างไว้ไม่เคลื่อนไหว 5-25 วินาท พัก 1 นาทีก่อนกดซ้ำจนอาการลดลงหรือหายไป

6. Tapping ลักษณะการเคาะด้วยสันมือ หรืออุ้งมือ ใช้เป็นการนวดกระตุ้นร่างกาย บริเวณนั้นๆ

28/10/2022

💖9 โรคอันตรายห้ามนวด💕
1.โรคติดเชื้อฉับพลัน
2. โรคหัวใจ
3.โรคความดันโลหิตสูง
4.เบาหวาน
5. โรคผิวหนัง
6.โรคติดต่อระยะแพร่เชื้อ
7.โรคมะเร็ง
8.โรคหลอดเลือดดำอักเสบ
9.กระดูกพรุนรุนแรง

25/10/2022

3 ตำแหน่ง ‘นวดกดจุด’ คลายกล้ามเนื้อคอ บ่า ไหล่
1.ใต้ฐานกะโหลก
2.กล้ามเนื้อคอด้านหลัง
3.กล้ามเนื้อบ่า

24/10/2022

นวดเท่าไหร่ รักษาที่ไหนก็ไม่หาย
อย่าสะสมความปวดเมื่อยให้เรื้อรัง จนแก้ยาก
นวดรักษาอาการ คลายเส้น กดจุด ให้เลือดลมไหลเวียน💪🏻

พิเศษเพียง 999.- จากปกติ 3,999.- ด้วยศาสตร์ทวีปเอเชีย

✅ลดอาการปวดเมื่อย
✅เส้นยึด เส้นตึง
✅ปวดไมเกรน ออฟฟิตซินโดรม

สอบถามเพิ่มเติมข้อมูลเพิ่มเติม👇🏻
⏱เวลาทำการ (10.30 น. - 20.30 น.)
📱Tel : 061-2739975, 02-1252375
🗺 แผนที่ร้าน : https://goo.gl/maps/Weaz6JFFtkF278tA7
🚗 มีบริการที่จอดรถรอบๆร้าน
🚌 ห่างจากป้ายรถเมล์เพียง 50 เมตร ✨

23/10/2022

ประโยชน์ของการนวด

1. ลดอาการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น พังผืด ทำให้การเคลื่อนไหวของร่างกายสะดวกขึ้น

2. การไหลเวียนของโลหิตสูบฉีดดีขึ้น หลอดเลือดขยายตัว ทำให้ร่างกาย สดชื่น เสริมสร้างการทำงานของอวัยวะ
กระตุ้นการทำงานของระบบประสาทให้มีประสิทธิภาพในการตอบสนองต่อสิ่งแวดล้อมดีขึ้น มีความตื่นตัวพร้อมทำงาน
การเคลื่อนไหวของข้อต่อกระดูกคล่องขึ้น ยืดอายุการใช้งาน

3. ด้านอารมณ์และจิตใจ ทำให้ผ่อนคลาย รู้สึกอบอุ่น มั่นใจตัวเองมากขึ้น