13/09/2026
"เอ็นข้อมืออักเสบ" โรคติดต่อของยุคสมาร์ทโฟน🤳
👩🏻⚕️อาการเอ็นข้อมืออักเสบ
จะเกิดอาการปวดเจ็บตรงบริเวณเอ็นโคนนิ้วหัวแม่มือ และอาจมีอาการปวดขึ้นอย่างกะทันหัน หรือค่อยเป็นค่อยไป บางรายอาจมีอาการชาที่นิ้วหัวแม่มือกับนิ้วชี้ร่วมด้วย โดยอาการปวดจะเพิ่มมากขึ้นเมื่อหยิบจับสิ่งของ หรือการออกแรงที่มือโดยตรง บางรายที่มีอาการรุนแรง อาจจะมีอาการบวมที่บริเวณนิ้วหัวแม่มือ จนปวดเวลาขยับข้อมือ หรือหยิบจับสิ่งของ
👩🏻⚕️3 อันดับที่พบบ่อย ของเอ็นอักเสบบริเวณข้อมือ
👉🏻เอ็นหัวแม่มือ เอ็นหัวแม่มือนี้จะทอดผ่านตัวข้อมือและถูกใช้งานมากที่สุด เป็นปริมาณร้อยละ 50 ถึง 60 ของมือข้างนั้นๆ และต้องยอมรับว่าสมาร์ทโฟนนั้น ถูกดีไซน์มาให้ใช้กับหัวแม่มือเป็นหลัก ส่งผลให้เกิดอาการเอ็นหัวแม่มืออักเสบได้บ่อยที่สุด โดยการอักเสบจะเป็นบริเวณโคนหัวแม่มือหรือเป็นบริเวณข้อมือก็ได้
👉🏻เอ็นหลังข้อมือ เกิดจากการที่กระดกข้อมือไปทางด้านหลังเป็นระยะเวลานานโดยมักจะพบกับมือขวา หรือมือข้างที่ถนัด ที่ต้องกระดกเพื่อใช้สมาร์ทโฟนหรือแท็บเล็ตนั่นเอง
👉🏻เอ็นหน้าข้อมือ ซึ่งเป็นเอ็นที่ใช้สำหรับการงอข้อมือหรือนิ้วมือ การอักเสบนี้ มักจะพบที่บริเวณมือซ้าย หรือมือข้างที่ไม่ถนัด เนื่องจากว่าต้องถือโทรศัพท์ในท่าเกร็งข้อมือและงอนิ้วมือเป็นระยะเวลานาน
📍VIDA Wellness เราพร้อมใส่ใจสุขภาพของทุกๆ ท่าน ยินดีให้คำปรึกษาอาการเบื้องต้น และให้การรักษาได้อย่างตรงจุดด้วยโปรแกรมมากมายที่พร้อมให้บริการคุณ
___________________________
📍สอบถามข้อมูลได้ที่ VIDA Wellness
สาขา ไอที สแควร์ หลักสี่ ชั้น 2
☎️Tel : 062-539-2323
สาขา ฟิวเจอร์พาร์ค รังสิต ชั้น 2 โซนโรบินสัน
☎️Tel : 062-539-2424
สาขา เซ็นทรัลแจ้งวัฒนะ ชั้น 10
☎️Tel : 062-539-6363
สาขา เดอะ พรอมานาด ชั้น 4
☎️Tel : 062 539 2626
💚Line :
👉https://lin.ee/vSAyBS0
#คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด #สปาตัว #ลดสัดส่วน #ออฟฟิสซินโดม #ปวดคอ #สปาหินภูเขาไฟ #สลายไขมัน #ไอทีสแควร์ #หลักสี่ #ฟิวเจอร์พาร์ครังสิต #รังสิต #เซนทรัลแจ้งวัฒนะ #แจ้งวัฒนะ #เดอะพรอมานาด
