31/05/2026
🦟 Dengue Fever (သွေးလွန်တုပ်ကွေး) — “ဖျားတာပဲ” လို့ မပေါ့ဆသင့်တဲ့ ရောဂါ! 🚨
အခုလို မိုးရာသီနဲ့ ပူစိုစွတ်တဲ့ရာသီမှာ ထိုင်းနိုင်ငံအပါအဝင် dengue fever တွေ ပိုများလာတတ်ပါတယ်။
Dengue fever ဆိုတာ ဘာလဲ?
ခြင် (Aedes mosquito) ကိုက်ရာကနေ ကူးစက်တတ်တဲ့ viral infection တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး၊ တချို့လူနာတွေမှာ severe dengue (ပြင်းထန်သော သွေးလွန်တုပ်ကွေး) ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။
📌 Dengue Fever ရဲ့ လက္ခဏာများ
✅ အဖျားမြင့်မြင့်တက်ခြင်း (39–40°C)
✅ ခေါင်းကိုက်ခြင်း
✅ မျက်လုံးအနောက်ဘက်ကိုက်ခြင်း
✅ ကိုယ်လက်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း (“အရိုးချိုးနာ” လို့တောင် ခေါ်ကြပါတယ်)
✅ ပျို့ခြင်း၊ အန်ခြင်း
✅ အစားအသောက်မဝင်ခြင်း
✅ အရေပြားအဖု/အနီစက်များထွက်ခြင်း
⚠️ အရေးကြီးတဲ့ Warning Signs (အန္တရာယ်ရှိနိုင်သော လက္ခဏာများ)
ဒီ symptoms တွေရှိလာရင် ဆေးရုံသို့ အမြန်ဆုံးသွားသင့်ပါတယ်
🚨 ဗိုက်အရမ်းနာလာခြင်း
🚨 အန်တာများလာခြင်း / အစာမဝင်ခြင်း
🚨 အရမ်းနုံးခြင်း၊ မူးဝေခြင်း
🚨 အသက်ရှူမဝသလို ဖြစ်လာခြင်း
🚨 နှာခေါင်းသွေးယို၊ သွားဖုံးသွေးယိုခြင်း
🚨 အရေပြားအောက် အမည်းစက်များထွက်လာခြင်း
🚨 လက်အေးခြင်း၊ သတိလစ်ချင်သလိုဖြစ်ခြင်း
💡 ဆောင်ရန် (DOs)
✅ ရေများများသောက်ပါ
(ORS, electrolyte drinks, soup, plain water)
✅ Paracetamol (PCM) ကို အဖျားကျရန် သောက်နိုင်ပါတယ်
✅ အနားယူပါ
✅ အဖျားမကျ၊ ပိုဆိုးလာရင် သွေးစစ်စေပါ
🚫 ရှောင်ရန် (DON’Ts)
❌ Ibuprofen, Diclofenac, Aspirin လို pain killers တွေကို ကိုယ့်ဘာသာ မသောက်ပါနဲ့
➡️ သွေးယိုနိုင်ခြေ ပိုတက်စေနိုင်ပါတယ်
❌ “အဖျားပဲ” လို့ မပေါ့ဆပါနဲ့
❌ ဆေးမတည့်ဘဲ antibiotic ကို ကိုယ့်ဘာသာ မသောက်ပါနဲ့
➡️ Dengue က virus ဖြစ်တာကြောင့် antibiotic မလိုအပ်တာများပါတယ်
📌 အရေးကြီးတာတစ်ခု — Dengue မှာ platelet count (သွေးဥမွှား) တစ်ခုတည်းကြည့်ပြီး မဆုံးဖြတ်ရပါဘူး။ Warning signs နဲ့ Hydration Status လည်း အရေးကြီးပါတယ်။
🩵 We Care For U 🩵
ထိုင်းရောက်မြန်မာများအတွက် ကျန်းမာရေးအသိပညာများ မျှဝေပေးလျက်ရှိပါတယ်။
📣 ဒီ post လေးကို save & share ထားပါ — ကိုယ်တိုင်ဖြစ်ဖြစ်၊ မိသားစု/သူငယ်ချင်းတွေအတွက် အသုံးဝင်နိုင်ပါတယ်။
