Med Metro Preventive medicine, 77 ซ. สุขุมวิท 62 แขวงพระโขนงใต้ เขตพระโขนง กรุงเทพมหานคร, Bangkok (2026)

27/08/2026

“แรงไม่ตกเหมือนเมื่อก่อน! แข็งทุกจุด คมทุกสัดส่วน” 💪🏻🔥
พออายุเริ่มเข้าเลข 3+ ปัญหาที่ผู้ชายหลายคนไม่อยากเจอแต่ต้องเจอ...
👉🏻 อ่อนเพลียง่าย พลังงานตก
👉🏻 ออกกำลังกายเท่าไหร่ ลีนยาก ไขมันสะสม
👉🏻 ความมั่นใจเรื่องบนเตียงลดลง ไม่ฟิตเหมือนเดิม
คุณพีช (อายุ 34 ปี) ที่เลือกดูแลตัวเองด้วยโปรแกรม Elite Growth
💉โปรแกรม Elite Growth (testosterone)
การฉีด testosterone เป็นวิธีการเพิ่มระดับฮอร์โมนเพศชายในร่างกาย ใช้ในผู้ชายที่มีภาวะขาดฮอร์โมนเพศชาย (hypogonadism) หรือผู้ที่ต้องการเพิ่มระดับฮอร์โมนเพื่อวัตถุประสงค์ต่างๆ เช่น การเสริมสร้างกล้ามเนื้อ การปรับสมดุลฮอร์โมน ฟื้นฟูสุขภาพเพศ
💪 โปรแกรม Elite Growth(testosterone)
- เพิ่มมวลกล้ามเนื้ออย่างมีประสิทธิภาพ
- ลดไขมันสะสม เพิ่มการเผาผลาญ
- เพิ่มพลังงานและลดความเหนื่อยล้า
- ปรับอารมณ์และลดความเครียด
- เพิ่มความหนาแน่นของมวลกระดูก
- ฟื้นฟูสุขภาพเพศ
▪️สนใจปรึกษาปัญหาสุขภาพ หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่ https://lin.ee/fHuw7UH
▪️สายด่วน โทร 088-9818226,081-2454828
📍 พิกัด : Med Metro สาขา สุขุมวิท62
MED METRO Preventive Medicine
ดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน เพื่อให้คุณใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจในทุกช่วงวัย 💙
☎️ : 02-123-8715
⏱ เปิดทำการ 09.00 – 18.00 น.
#ศูนย์ฟื้นฟูสุขภาพเพศครบวงจร #ผู้ชาย

27/08/2026

🛡️ เปิดคลังยาธรรมชาติ! 5 สุดยอดผักผลไม้
เสริมเกราะป้องกันร่างกาย ให้ไกลจากโรค 💪🍊🩺
ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย หรือรอบตัวมีคนป่วยบ่อยๆ หรือเปล่า? นอกจากการพักผ่อนให้เพียงพอแล้ว "อาหาร" คือกุญแจสำคัญในการสร้างภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงจากภายในสู่ภายนอก
ความสำคัญกับการเลือกรับประทานอาหารที่มีสารอาหารเจาะจงเพื่อเสริมสร้างการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน
ทำความรู้จักกับ "5 สหายเสริมภูมิ" ที่หาได้ง่ายใกล้ตัว และมี "ยาดี" ซ่อนอยู่ข้างใน! 👇

🥕 1. แครอท (Carrot) - อาวุธลับ: เบต้าแคโรทีน (Beta-carotene)

👨‍⚕️ เบต้าแคโรทีน เป็นสารตั้งต้นของวิตามินเอ มีบทบาทสำคัญอย่างมากต่อสุขภาพของ "เยื่อบุ" (Mucosal barriers) ในร่างกาย เช่น เยื่อบุทางเดินหายใจ เยื่อบุลำไส้ ซึ่งเป็นปราการด่านแรกที่เชื้อโรคจะเข้าสู่ร่างกาย เมื่อเยื่อบุแข็งแรง ก็ลดโอกาสการติดเชื้อได้อย่างมีนัยสำคัญครับ

🧄 2. กระเทียม (Garlic) - อาวุธลับ: สารอัลลิซิน (Allicin)

👨‍⚕️ ในกระเทียมมีสารประกอบกำมะถันที่เรียกว่า อัลลิซิน ซึ่งมีฤทธิ์ต้านจุลชีพ (Antimicrobial properties) อย่างแรง ช่วยกระตุ้นการทำงานของเซลล์เม็ดเลือดขาวชนิดต่างๆ เช่น ที-เซลล์ (T-cells) และแมคโครฟาจ (Macrophages) ให้ทำหน้าที่ทำลายแบคทีเรียและไวรัสได้ดียิ่งขึ้น

🍎 3. แอปเปิ้ล (Apple) - อาวุธลับ: สารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidants)

👨‍⚕️ แอปเปิ้ล อุดมไปด้วยฟลาโวนอยด์ (Flavonoids) และเควอซิทิน (Quercetin) ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระประสิทธิภาพสูง ช่วยลดการอักเสบ (Inflammation) ในระดับเซลล์ เมื่อการอักเสบลดลง ระบบภูมิคุ้มกันก็จะทำงานได้เต็มประสิทธิภาพ ไม่ต้องเสียพลังงานไปกับการต่อสู้กับการอักเสบที่ไม่จำเป็น

🍐 4. ฝรั่ง (Guava) - อาวุธลับ: วิตามินซีสูง (High Vitamin C)

👨‍⚕️ มุมมองแพทย์: วิตามินซีในฝรั่งสูงกว่าส้มหลายเท่า! วิตามินซีจำเป็นต่อการสร้างและทำงานของเม็ดเลือดขาว (Leukocytes) และยังช่วยกระตุ้นการสร้างอินเตอร์เฟียรอน (Interferon) ซึ่งเป็นสารที่ร่างกายสร้างขึ้นเพื่อต่อสู้กับเชื้อไวรัส การมีวิตามินซีเพียงพอจะช่วยลดความรุนแรงและระยะเวลาของไข้หวัดได้ครับ

🥔 5. ขิง (Ginger) - อาวุธลับ: จินเจอรอล (Gingerol)

👨‍⚕️ ขิง มีสารจินเจอรอล ที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระสูงมาก ช่วยลดอาการไอและเจ็บคอ (Soothing properties) นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์ต้านเชื้อไวรัสทางเดินหายใจได้บางชนิด และช่วยปรับสมดุลการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน (Immunomodulatory effect) ไม่ให้ตอบสนองรุนแรงเกินไปเมื่อร่างกายป่วย
▪️สนใจปรึกษาปัญหาสุขภาพ หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่ https://lin.ee/fHuw7UH
▪️สายด่วน โทร 088-9818226,081-2454828
📍 พิกัด : Med Metro สาขา สุขุมวิท62
MED METRO Preventive Medicine
ดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน เพื่อให้คุณใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจในทุกช่วงวัย 💙
☎️ : 02-123-8715
⏱ เปิดทำการ 09.00 – 18.00 น.
#สุขภาพดีกับmedmetro

26/08/2026

🔥 อยากมีกล้ามแน่นๆ ลดไขมันหน้าท้องให้ได้ผล
อย่าเล่นแค่หน้าท้องอย่างเดียว!
หลายคนตั้งใจซิทอัพวันละหลายร้อยครั้ง แต่ทำไมยังไม่เห็น Six-pack หรือหุ่นไม่เฟิร์มสมใจ? คำตอบคือ การลดสัดส่วนและสร้างกล้ามเนื้อที่มีประสิทธิภาพ ต้องออกกำลังกายให้ "ครบทุกมิติ" ตามหลักดังนี้
3 Pillar สำคัญสู่หุ่นเฟิร์มกระชับและกล้ามเนื้อที่ชัดเจน

1. การคาดิโอ (Cardiovascular Training): (เดินเร็ว, ปั่นจักรยาน, วิ่ง)
ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด (Cardiovascular System) และเพิ่มอัตราการเผาผลาญ (Metabolic Rate) เพื่อดึงไขมันส่วนเกินส่วนหน้าท้องและทั่วร่างกายออกมาใช้เป็นพลังงาน

2. การเวทเทรนนิ่ง (Weight Training):
การเล่นเวทช่วยกระตุ้นการสร้างมวลกล้ามเนื้อ (Muscle Hypertrophy) ซึ่งกล้ามเนื้อถือเป็น "เตาเผาพลังงานหลัก" ของร่างกาย ยิ่งมีมวลกล้ามเนื้อมาก อัตราการเผาผลาญพื้นฐาน (BMR) ก็จะยิ่งสูงขึ้น ส่งผลดีต่อการคุมน้ำหนักและสัดส่วนในระยะยาว

3. การออกกำลังกายแกนกลางลำตัว (Core Exercise):
เพิ่มความมั่นคงให้กระดูก ข้อต่อ และเส้นเอ็น (Core Stability) ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ Re**us Abdominis และ Obliques ให้คมชัด
ท่าแนะนำ: Sit-up, Crunch, Plank, Leg Raises และ Russian Twist
💡 สรุป: การซิทอัพช่วยให้กล้ามเนื้อหน้าท้องแข็งแรง แต่ถ้ายังมีชั้นไขมันบดบังอยู่ก็จะไม่เห็นกล้ามเนื้อที่ชัดเจน จึงจำเป็นต้องทำ Cardio + Weight Training + Core Exercise ควบคู่กันไป
▪️สนใจปรึกษาปัญหาสุขภาพ หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่ https://lin.ee/fHuw7UH
▪️สายด่วน โทร 088-9818226,081-2454828
📍 พิกัด : Med Metro สาขา สุขุมวิท62
MED METRO Preventive Medicine
ดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน เพื่อให้คุณใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจในทุกช่วงวัย 💙
โทร : 02-123-8715
เปิดทำการ 09.00 – 18.00 น.
#สุขภาพดีกับmedmetro

26/08/2026

อารมณ์ไม่ได้เป็นแค่เรื่องของ "จิตใจ" แต่สัมพันธ์โดยตรงกับ
สารเคมีในสมองและระบบประสาท ร่างกายจึงตอบสนองต่อ
8 เคล็ดลับการจัดการอารมณ์
✅ขี้เกียจ ➔ งดโซเชียล ลองทำอย่างอื่น
โซเชียลมีเดียกระตุ้นการหลั่ง Dopamine แบบสั้นๆ (Cheap Dopamine) ทำให้สมองเสพติดความสบายและขี้เกียจกว่าเดิม การสลับไปทำกิจกรรมอื่นช่วยฟื้นฟูระบบการรางวัลของสมองให้กลับมาทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ

✅เหนื่อย ➔ นอนพักผ่อน
การนอนหลับลึกช่วยให้สมองล้างสารพิษ (Glymphatic System) และฟื้นฟูฮอร์โมน Cortisol ให้กลับสู่นานาสภาวะปกติ ลดความอ่อนล้าทางสมอง

✅เศร้า ➔ ออกกำลังกาย
การขยับร่างกายกระตุ้นการหลั่ง Endorphin และ Serotonin ซึ่งเป็นสารแห่งความสุข ช่วยต้านอาการเศร้าและเพิ่มการไหลเวียนเลือดไปเลี้ยงสมองส่วนหน้า (Prefrontal Cortex)

✅หมดไฟ ➔ อ่านหนังสือเติมแรงบันดาลใจ
การอ่านสร้างกระบวนการ Neuroplasticity หรือการสร้างข่ายโครงประสาทใหม่ ช่วยเปิดมุมมองคิดวิเคราะห์ ลดภาวะสมองล้าจากการจำเจ

✅กังวล ➔ นั่งสมาธิ
การฝึกสมาธิช่วยลดการทำงานของ Amygdala (ศูนย์ควบคุมความกลัวและความกังวล) และกระตุ้นคลื่นสมอง Alpha Wave ทำให้ระบบประสาทพาราซิมพาเทติกทำงาน จิตใจจึงสงบลง

✅คิดมาก ➔ เขียนระบายลงไดอารี่
กระบวนการเขียน (Expressive Writing) ช่วยเปลี่ยนความรู้สึกสับสนในสมองส่วนอารมณ์ ให้กลายเป็นโครงสร้างภาษาผ่านสมองส่วนหน้า ช่วยลดภาวะ Overthinking ได้อย่างตรงจุด

✅เครียด ➔ ออกไปเดินเล่น สูดอากาศดีๆ
แสงแดดและอากาศบริสุทธิ์ช่วยกระตุ้นการสังเคราะห์ Vitamin D และ Serotonin ทั้งยังลดฮอร์โมนความเครียดในเลือดได้อย่างรวดเร็ว

✅โกรธ ➔ ฟังเพลงผ่อนคลาย/พอดแคสต์
ดนตรีจังหวะช้าหรือเนื้อหาที่น่าสนใจช่วยดึงสมาธิ ออกจากปฏิกิริยา ตอบสนองแบบ Fight-or-Flight ชะลออัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตให้เข้าสู่ระดับปกติ
▪️สนใจปรึกษาปัญหาสุขภาพ หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่ https://lin.ee/fHuw7UH
▪️สายด่วน โทร 088-9818226,081-2454828
📍 พิกัด : Med Metro สาขา สุขุมวิท62
MED METRO Preventive Medicine
ดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน เพื่อให้คุณใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจในทุกช่วงวัย 💙
โทร : 02-123-8715
เปิดทำการ 09.00 – 18.00 น.
#สุขภาพดีกับmedmetro

26/08/2026

"เอ๊ะ! หรือนี่คือสัญญาณ? ยอมรับตรงๆ ใครเริ่มเป็นบ้าง...?"
เคยเป็นแนี้ไหม? ในวันที่ไฟพร้อม...แต่ "น้องชาย" ดันไม่พร้อม
📉 ไม่ต้องเขิน ไม่ต้องอาย เรื่องแบบนี้เป็นเรื่องปกติที่ผู้ชายหลายคนเจอ
แต่ถ้าเจอพร้อมกัน 5 สัญญาณนี้... ถึงเวลาต้องหันมาดูแลตัวเองจริงจังแล้วล่ะครับ
🔲อ่อนตัวกลางคัน: วิ่งๆ อยู่ดีๆ อ้าว...สะดุดซะงั้น!
🔲ความต้องการลดลง: วันนี้ 'ฟีล' ไม่มีเลยอ่ะ
🔲 ความแข็งตัวลดลง: สู้ไม่เหมือนสมัยหนุ่มๆ
🔲ไม่ตอบสนองต่อสิ่งเร้า: กระตุ้นยังไง ก็นิ่งเฉย
🔲 ไม่ตื่นตัวตอนเช้า: "สัญญาณเช้า" ที่เคยมา...เริ่มหายไป
ถ้าเจอ 3 ใน 5 ข้อนี้... อย่าปล่อยไว้จนกลายเป็นปัญหาระยะยาว!
👨🏻‍⚕️ โปรแกรม Strength X ช่วยคุณผู้ชายได้อย่างไรบ้าง ⁉️
- เพิ่มระดับฮอร์โมนเทสโทสชาย
- ปรับสมดุลฮอร์โมนเทสโทสชาย
- กระตุ้นการสร้างฮอร์โมนเทสโทสชาย
- เพิ่มพลังงาน เพิ่มความต้องการ
- กระตุ้นการไหลเวียน เพิ่มความแข็งตัว
- เพิ่มการตื่นตัว เพิ่มความพร้อมน้องชาย
📌 คนที่เหมาะกับโปรแกรม Strength X
- คนที่มีระดับฮอร์โมนผิดปกติ
- คนที่มีความต้องการลดลง
- คนที่ต้องการดูแลสุขภาพน้องชาย
- คนที่ร่างกายเหนื่อยล้า พลังงานไม่เพียงพอ
- คนที่ต้องการฟื้นฟูสุขภาพหลังจากอายุเพิ่มมากขึ้น
🔒 ผลลัพธ์แตกต่างกันในแต่ละบุคคล
📌พิเศษ #จอง โปรแกรม Strength X 1 ครั้ง แถม เพิ่มอีก 1 ครั้ง
▪️สนใจปรึกษาปัญหาสุขภาพ หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่ https://lin.ee/fHuw7UH
▪️สายด่วน โทร 088-9818226,081-2454828
📍 พิกัด : Med Metro สาขา สุขุมวิท62
⭕ ดูแลสุขภาพกันตั้งแต่วันนี้ ไว้ใจให้ MEDMETRO ดูแลคุณ...
โทร : 02-123-8715
เปิดทำการ 09.00 – 18.00 น.
#สุขภาพดีกับmedmetro

26/08/2026

“หลอดเลือด” เส้นทางชีวิตที่คุณอาจกำลังมองข้าม…
สัญญาณเตือนที่ไม่ควรรอให้เกิด!
รู้หรือไม่ครับว่า? หลอดเลือดในร่างกายของเราเปรียบเสมือน “ถนนสายหลัก” ที่ส่งน้ำ อาหาร และออกซิเจนไปเลี้ยงอวัยวะทุกส่วน ตั้งแต่สมองจรดปลายเท้า 🧠❤️👣
แต่เมื่อไหร่ก็ตามที่ถนนสายนี้เริ่ม ตีบ แตก หรืออุดตัน จากการสะสมของตะกอนไขมัน (Atherosclerosis) หรือลิ่มเลือด อวัยวะที่ปลายทางก็จะขาดเลือดและเสียหน้าที่ไปอย่างรวดเร็ว… ซึ่งนำไปสู่ 6 โรคร้ายแรงที่อันตรายถึงชีวิต! ⚠️
🩺 6 โรคร้ายจาก "ความผิดปกติของหลอดเลือด" ที่คุณต้องระวัง
1️⃣ โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) 🧠
กลไก: เกิดจากเส้นเลือดในสมองตีบ แตก หรืออุดตัน ทำให้เนื้อสมองขาดออกซิเจน
ผลกระทบ: เสี่ยงต่อภาวะอัมพฤกษ์ อัมพาต หรือเสียชีวิตเฉียบพลัน (สาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 1 ของคนไทย)
2️⃣ โรคหลอดเลือดหัวใจ (CAD) ❤️
กลไก: ไขมันเกาะผนังหลอดเลือดหัวใจจนตีบแคบ กล้ามเนื้อหัวใจจึงขาดเลือด
ผลกระทบ: เสี่ยงต่อภาวะหัวใจวายเฉียบพลัน (Heart Attack) (สถิติพบว่า 1 ใน 3 ของผู้เสียชีวิต เกิดจากโรคนี้!)
3️⃣ โรคหลอดเลือดส่วนปลาย (PAD) 🦵
กลไก: หลอดเลือดแดงที่ไปเลี้ยงขาและเท้าตีบอุดตัน
ผลกระทบ: มีอาการปวดขาเวลาเดิน เดินลำบาก แผลหายยาก ปล่อยไว้อาจรุนแรงถึงขั้นเน่าและต้องตัดขา (พบมากในผู้ป่วยเบาหวาน)
4️⃣ โรคไตเรื้อรัง (CKD) 🫘
กลไก: เส้นเลือดเล็กๆ ที่ไปเลี้ยงเนื้อไตตีบลงเรื่อยๆ ทำให้การกรองเสียไป
ผลกระทบ: ประสิทธิภาพการทำงานของไตลดลง เสี่ยงไตวายระยะสุดท้ายจนต้องฟอกไต (มักมีสาเหตุหลักมาจากความดันโลหิตสูงและเบาหวาน)
5️⃣ ภาวะหลอดเลือดตาเสื่อม (Retinopathy) 👁️
กลไก: หลอดเลือดขนาดเล็กในจอตาเปราะบาง แตกง่าย หรือมีการรั่วซึม
ผลกระทบ: มองเห็นพร่ามัว มีจุดดำบังตา หรือรุนแรงถึงขั้นตาบอดสนิท (พบบ่อยในผู้สูงอายุและผู้ป่วยเบาหวาน)
6️⃣ ลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือด (DVT & PE) 🩸
กลไก: เกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำ (มักเป็นที่ขา) แล้วหลุดลอยตามกระแสเลือดไปอุดที่หลอดเลือดปอด
ผลกระทบ: เกิดภาวะปอดอุดตันเฉียบพลัน อันตรายถึงชีวิต เป็น "ภัยเงียบ" ที่เกิดขึ้นได้กับทุกช่วงวัย แม้ในคนอายุน้อยที่นั่งนานๆ
🎯 เช็กเลย! คุณมี "ปัจจัยเสี่ยง" เหล่านี้หรือไม่?
✅ ความดันโลหิตสูง
✅ ไขมันในเลือดสูง
✅ เบาหวาน / น้ำตาลในเลือดสูง
✅ สูบบุหรี่ (สารนิโคตินทำลายผนังหลอดเลือดโดยตรง)
✅ ไม่ค่อยออกกำลังกาย / นั่งทำงานนาน
✅ ความเครียดสะสม และพักผ่อนไม่เพียงพอ
💡 "รู้เร็ว ป้องกันได้ ก่อนสายเกินแก้!"
โรคเกี่ยวกับหลอดเลือดส่วนใหญ่ "ไม่แสดงอาการในระยะแรก" กว่าจะรู้ตัว หลอดเลือดก็ตีบไปมากกว่า 70% แล้ว การตรวจเช็กสุขภาพป็นประจำ
▪️สนใจปรึกษาปัญหาสุขภาพ หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่ https://lin.ee/fHuw7UH
▪️สายด่วน โทร 088-9818226,081-2454828
📍 พิกัด : Med Metro สาขา สุขุมวิท62
MED METRO Preventive Medicine
ดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน เพื่อให้คุณใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจในทุกช่วงวัย 💙
☎️ : 02-123-8715
⏱ เปิดทำการ 09.00 – 18.00 น.
#สุขภาพดีกับmedmetro

25/08/2026

การวิ่งไม่ได้ช่วยแค่เรื่องการเผาผลาญ
แต่การเลือกโซนอัตราการเต้นของหัวใจ (Heart Rate Zone)
ที่เหมาะสม มีผลโดยตรงต่อการฟื้นฟูและดูแลระบบหลอดเลือดและหัวใจในเชิงลึก

วิ่งโซนไหน ดีต่อหลอดเลือดมากที่สุด?
Zone 2 (ควรวิ่งเป็นหลัก): การวิ่งในระดับความเหนื่อยเบาๆ ต่อเนื่อง 30-45 นาที ร่างกายจะดึงไขมันมาใช้เป็นพลังงานหลัก ช่วยลดไขมันสะสมและลดความเสี่ยงการเกิดภาวะไขมันอุดตันในเส้นเลือด นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นการส่งออกซิเจนไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยให้ความดันโลหิตสม่ำเสมอขึ้น
Zone 3 (สลับมาวิ่งโซนนี้บ้าง): การเพิ่มระดับความเหนื่อยขึ้นมาอีกขั้น จะช่วยกระตุ้นการทำงานของผนังหลอดเลือด เพิ่มความยืดหยุ่นของเส้นเลือด (Endothelial Function) ส่งผลให้หลอดเลือดขยายตัวได้ดี และลดโอกาสเกิดภาวะหลอดเลือดแข็งตัว (Atherosclerosis)
สูตรการซ้อมเพื่อสุขภาพหลอดเลือดที่แข็งแรง
เน้นการวิ่ง Zone 2 ให้เป็นฐานหลัก 30-45 นาทีต่อครั้ง เพื่อสร้างความแข็งแรงระยะยาวและเพิ่มประสิทธิภาพการใช้พลังงาน แล้วค่อยสลับใส่ Zone 3 เข้าไปสั้น ๆ เพื่อกระตุ้นความยืดหยุ่นและการขยายตัวของหลอดเลือด
▪️สนใจปรึกษาปัญหาสุขภาพ หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่ https://lin.ee/fHuw7UH
▪️สายด่วน โทร 088-9818226,081-2454828
📍 พิกัด : Med Metro สาขา สุขุมวิท62
MED METRO Preventive Medicine
ดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน เพื่อให้คุณใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจในทุกช่วงวัย 💙
☎️ : 02-123-8715
⏱ เปิดทำการ 09.00 – 18.00 น.
#สุขภาพดีกับmedmetro

25/08/2026

💡 อย่าปล่อยให้ "หัวใจ" ตกอยู่ใน "ความเสี่ยง"!
เช็กสุขภาพหลอดเลือดแบบ "มุ่งเป้า" ด้วย
Program Vascular Risk ❤️
เพราะโรคหลอดเลือดมักไม่มีสัญญาณเตือนล่วงหน้า
โดยเฉพาะในผู้สูงอายุหรือผู้ที่มีความเสี่ยง
🎯 โปรแกรมตรวจ Program Vascular Risk
เช็กสุขภาพหลอดเลือดแบบ "มุ่งเป้า" ครอบคลุมความเสี่ยงหลักๆ ที่คุณกังวล
👉 โรคหลอดเลือดสมอง
👉 โรคหลอดเลือดหัวใจตีบตัน
👉 โรคหลอดเลือดแดงส่วนปลายตีบ
👉โรคหลอดเลือดโป่งพอง
👉 โรคหลอดเลือดอักเสบ
✨ ตรวจเจาะลึก 16 รายการสำคัญ
✅ ตรวจระดับไขมันครบชุด
✅ ตรวจสมรรถภาพการทำงานของตับและไต
✅ ตรวจระดับน้ำตาลในเลือดและน้ำตาลสะสม
✅ ตรวจการทำงานของต่อมไทรอยด์
✅ ตรวจระดับกรดยูริกในเลือด
✅ ตรวจหาการอักเสบของหลอดเลือด
✅ ตรวจวัดระดับอะมิโน
📌 #จอง Program Vascular Risk ราคาพิเศษเพียง 5,990 บาท
🎁 รับฟรี! Program ABI Testing ตรวจภาวะความเสี่ยงในการ "อุดตันของหลอดเลือด"
▪️สนใจปรึกษาปัญหาสุขภาพ หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่ https://lin.ee/fHuw7UH
▪️สายด่วน โทร 088-9818226,081-2454828
📍 พิกัด : Med Metro สาขา สุขุมวิท62
MED METRO Preventive Medicine
ดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน เพื่อให้คุณใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจในทุกช่วงวัย 💙
☎️ : 02-123-8715
⏱ เปิดทำการ 09.00 – 18.00 น.
#สุขภาพดีกับmedmetro

25/08/2026

🚨 อย่ารอให้ร่างกายส่งสัญญาณเตือน!
เช็กก่อน... ป้องกันได้ทัน 🏥💥
เคยสงสัยไหมว่า... ทำไมโรคเรื้อรังยอดฮิตถึงชอบมาแบบไม่ทันตั้งตัว?
โรคกลุ่ม NCDs หรือกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง มักแฝงตัวอยู่เงียบๆ โดยไม่แสดงอาการ จนกว่าจะถึงจุดที่หลอดเลือดอุดตันหรือระบบในร่างกายเริ่มล้มเหลว!
⚠️ 8 สัญญาณเสี่ยงกลุ่มอาการรอยโรคที่ต้องระวัง
👉โรคสมองขาดเลือด
👉โรคหัวใจ
👉โรคความดันโลหิตสูง
👉โรคเบาหวาน
👉โรคตับแข็ง
👉โรคอ้วน
👉โรคหลอดเลือดอุดตัน
👉โรคไตวาย
💡 แพ็กเกจตรวจคัดกรองความเสี่ยง Program NCDs Markers
ตรวจลึกถึงต้นเหตุ เพื่อวางแผนดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน
📋 รายการตรวจครอบคลุม 4 หมวดสำคัญ
✅ตรวจระดับไขมันครบชุด
✅ตรวจสมรรถภาพการทำงานของตับและไต
✅ตรวจระดับน้ำตาลในเลือดและน้ำตาลสะสม
✅ตรวจการทำงานของต่อมไทรอยด์
📌 #จอง Program NCDs Markers ราคาพิเศษเพียง 1,990 บาท
🎁 รับฟรี! Program ABI Testing ตรวจภาวะความเสี่ยงในการ "อุดตันของหลอดเลือด"
▪️สนใจปรึกษาปัญหาสุขภาพ หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่ https://lin.ee/fHuw7UH
▪️สายด่วน โทร 088-9818226,081-2454828
📍 พิกัด : Med Metro สาขา สุขุมวิท62
⭕ ดูแลสุขภาพกันตั้งแต่วันนี้ ไว้ใจให้ MEDMETRO ดูแลคุณ...
โทร : 02-123-8715
เปิดทำการ 09.00 – 18.00 น.
#สุขภาพดีกับmedmetro

Med Metro Preventive medicine

27/08/2026

27/08/2026

26/08/2026

26/08/2026

26/08/2026

26/08/2026

25/08/2026

25/08/2026

25/08/2026

ที่อยู่

เบอร์โทรศัพท์

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

ทางลัด

แชร์

ประเภท

คำขอนำรายการออก