LUMA Thailand เพื่อนรู้ใจทุกเรื่องสุขภาพ
- ประกันสุขภาพ
- ประกันเดินทางต่างประเทศ
- ผู้เชี่ยวชาญด้านประกันภัย

ผลตรวจปัสสาวะ... ไม่ใช่แค่ตัวเลข แต่นี่คือสิ่งที่ร่างกายกำลังบอกคุณ! 🩺✨เคยสงสัยไหมคะว่าตัวเลขในใบตรวจสุขภาพบอกอะไรเราบ้า...
29/05/2026

ผลตรวจปัสสาวะ... ไม่ใช่แค่ตัวเลข แต่นี่คือสิ่งที่ร่างกายกำลังบอกคุณ! 🩺✨
เคยสงสัยไหมคะว่าตัวเลขในใบตรวจสุขภาพบอกอะไรเราบ้าง? จริงๆ แล้วมันคือสัญญาณเตือนจากร่างกายที่อยากบอกให้เราดูแลตัวเองให้ดีขึ้นค่ะ วันนี้มาทำความเข้าใจกับ 4 สัญญาณสำคัญ ก่อนไปพบคุณหมอกันนะคะ

🔵 โปรตีน (Protein): หากพบต่อเนื่อง อาจเป็นสัญญาณของภาวะไตล้า หรือโรคไตในระยะเริ่มต้นได้ค่ะ
🟡 น้ำตาล (Glucose): หากมีค่าสูง อาจบ่งบอกถึงความเสี่ยงโรคเบาหวาน หรือการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดที่ยังไม่ดีพอค่ะ
🔴 เลือด (Blood): หากตรวจพบ อาจเกิดจากการติดเชื้อ นิ่ว หรือความผิดปกติของไต ซึ่งควรปรึกษาคุณหมอทันทีนะคะ
🟢 เม็ดเลือดขาว (White Blood Cells): มักจะบ่งบอกถึงการอักเสบหรือการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะค่ะ

⚠️ จำไว้นะคะ: ผลตรวจที่ผิดปกติเพียงอย่างเดียว "ไม่ใช่คำวินิจฉัยโรค" เสมอไป แต่นี่คือจุดเริ่มต้นที่ดีที่สุดในการปรึกษาคุณหมอเพื่อวางแผนดูแลสุขภาพค่ะ

ให้ LUMA ช่วยดูแลคุณด้วยแผนประกันที่ครอบคลุมถึง "การตรวจสุขภาพประจำปี" จะได้ไม่ต้องรอให้ร่างกายส่งสัญญาณเตือนในวันที่สายเกินไปค่ะ

📌 Save เก็บไว้ดู ก่อนไปรับผลตรวจครั้งหน้า
✈️ Share ส่งต่อให้คนที่คุณรัก ที่ชอบแอบเก็บใบตรวจไว้ใต้โต๊ะ ไม่ยอมอ่านผลสักที!

#ตรวจสุขภาพประจำปี #ประกันสุขภาพ #ดูแลสุขภาพ

21/05/2026

รู้ไหมคะว่าร่างกายส่งข้อความหาเราทุกวัน? คุณหมอเทตและพยาบาลแนท ฝากบอกต่อเคล็ดลับดูแลตัวเองที่ง่ายที่สุด แค่ลองสังเกตสีปัสสาวะก่อนกดน้ำดูนะคะ

สีใส → ดื่มน้ำเยอะไปหน่อย ปรับให้สมดุลขึ้นอีกนิดค่ะ

สีเหลืองอ่อน → ดีมากเลย ร่างกายกำลังแฮปปี้ ทำต่อไปนะคะ

สีเหลืองเข้ม → ร่างกายขาดน้ำแล้วนะ อย่าลืมดื่มน้ำเพิ่มด่วนค่ะ

สีขุ่น → อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อ ต้องเริ่มสังเกตตัวเองแล้วนะ

สีแดงหรือน้ำตาล → ร่างกายกำลังส่งสัญญาณเตือน ควรไปหาหมอนะคะ

ไม่ต้องไปคลินิก ไม่ต้องนัดคิว
แค่เป็นคนช่างสังเกตวันละนิด ก็ช่วยให้เราเข้าใจสุขภาพตัวเองได้มากขึ้นเยอะเลย

เพราะความใส่ใจ คือหัวใจสำคัญของประกันสุขภาพที่ดี
ให้ LUMA ดูแลคุณและคนที่คุณรักนะคะ 💙

ตับเป็นอวัยวะที่มหัศจรรย์ เพราะสามารถฟื้นฟูตัวเองได้หากเราดูแลทันการดูแลตับไม่ใช่เรื่องยาก เริ่มต้นได้ง่ายๆ จากนิสัยในชี...
14/05/2026

ตับเป็นอวัยวะที่มหัศจรรย์ เพราะสามารถฟื้นฟูตัวเองได้หากเราดูแลทัน
การดูแลตับไม่ใช่เรื่องยาก เริ่มต้นได้ง่ายๆ จากนิสัยในชีวิตประจำวันของเราค่ะ:

- ทานอาหารให้สมดุล ครบ 5 หมู่
- ขยับร่างกาย ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
- คุมน้ำหนัก ให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม
- ดื่มแอลกอฮอล์แต่พอดี (หรือเลี่ยงได้จะดีที่สุด)

รู้หรือไม่? การดื่มแอลกอฮอล์สะสมเป็นเวลานานอาจส่งผลเสียร้ายแรงกว่าที่คิด โดยเริ่มจาก:
ภาวะไขมันพอกตับ → ตับแข็ง → และอาจกลายเป็นมะเร็งตับได้ในที่สุด

ข่าวดีก็คือ: ภาวะไขมันพอกตับสามารถ “รักษาให้หายและฟื้นฟูได้” เพียงแค่ปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์
แต่ต้องระวัง: หากปล่อยจนถึงขั้นพังผืดหรือตับแข็งไปแล้ว จะไม่สามารถย้อนกลับมาเป็นปกติได้ ทำได้เพียงชะลออาการไม่ให้แย่ลงเท่านั้น

เริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่วันนี้ เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาวค่ะ

#ดูแลตับ #สุขภาพดีกับLUMA

ปลื้มใจมากที่ได้รับรีวิวดีๆ แบบนี้ ขอบคุณที่ไว้วางใจให้ลูม่าดูแลและเราพร้อมยินดีให้บริการเสมอค่ะ       #ลูม่า  #ประกันสุ...
12/05/2026

ปลื้มใจมากที่ได้รับรีวิวดีๆ แบบนี้ ขอบคุณที่ไว้วางใจให้ลูม่าดูแลและเราพร้อมยินดีให้บริการเสมอค่ะ

#ลูม่า #ประกันสุขภาพลูม่า

รู้ไหมว่า... ในหนึ่งวันตับของเราทำหน้าที่หนักมากกกก! 😱 กว่า 500 อย่างเลยนะ ทั้งช่วยกรองเลือด สร้างพลังงาน แถมยังกำจัดสาร...
05/05/2026

รู้ไหมว่า... ในหนึ่งวันตับของเราทำหน้าที่หนักมากกกก! 😱 กว่า 500 อย่างเลยนะ ทั้งช่วยกรองเลือด สร้างพลังงาน แถมยังกำจัดสารพิษอีก เรียกว่าเป็น "เครื่องกรองน้ำ" เบอร์หนึ่งของร่างกายเลย

แต่ความน่ากลัวคือ ตับเป็นสายอดทนค่ะ ส่วนใหญ่เวลาป่วยมันจะไม่ค่อยบ่นหรือแสดงอาการออกมาให้เห็น จนกว่าจะถึงขั้นที่ "หนักแล้ว" จริงๆ ดังนั้นการเช็กแต่เนิ่นๆ เลยสำคัญมาก

ตัวเลขสุขภาพที่ต้องสังเกต:

ALT & AST: ตัวบอกว่าตับกำลังอักเสบหรือเสียหายอยู่หรือเปล่า

GGT: ตัวนี้มักจะพุ่งถ้าเราดื่มแอลกอฮอล์หนักไปนิด

Bilirubin (บิลิรูบิน): ถ้าสูงเกินไป ตาและตัวจะเริ่มเหลือง

Albumin (อัลบูมิน): โปรตีนสำคัญที่บอกว่าตับยังทำงานไหวไหม

ตรวจสุขภาพครั้งล่าสุดเมื่อไหร่? อย่าปล่อยให้ตับสู้ชีวิตอยู่ฝ่ายเดียวนะคะ🩺✨

สุขสันต์วันสงกรานต์จากครอบครัว LUMA ค่ะ 💦🌸ขอให้เทศกาลปีใหม่ไทยนี้เป็นช่วงเวลาแห่งความสุขของครอบครัว มีสุขภาพแข็งแรง และเ...
13/04/2026

สุขสันต์วันสงกรานต์จากครอบครัว LUMA ค่ะ 💦🌸
ขอให้เทศกาลปีใหม่ไทยนี้เป็นช่วงเวลาแห่งความสุขของครอบครัว มีสุขภาพแข็งแรง และเริ่มต้นปีใหม่ด้วยความสดใสในทุกๆ ด้านนะคะ

01/01/2026

สวัสดีปี 2026 ✨
ขอให้ปีนี้ได้เที่ยวต่างประเทศมากขึ้น
เก็บเกี่ยวความทรงจำดี ๆ ในทุกๆวัน
และดูแลสุขภาพให้ดีตลอดทั้งปี💙

💙 5 ธันวาคม 2568 วันพ่อแห่งชาติ 💙ในวันนี้ LUMA ขอส่งกำลังใจให้ “ฮีโร่ของทุกบ้าน”ขอให้คุณพ่อทุกท่านมีสุขภาพแข็งแรง มีรอยย...
05/12/2025

💙 5 ธันวาคม 2568 วันพ่อแห่งชาติ 💙

ในวันนี้ LUMA ขอส่งกำลังใจให้ “ฮีโร่ของทุกบ้าน”
ขอให้คุณพ่อทุกท่านมีสุขภาพแข็งแรง มีรอยยิ้มในทุกวัน
และได้ใช้เวลากับครอบครัวค่ะ 💙

#วันพ่อแห่งชาติ
#วันพ่อ
#คุณพ่อคือฮีโร่


สุดสัปดาห์ที่ผ่านมา ทีม LUMA Client Solutions ของเราได้ไปร่วมวิ่งในงาน Allianz Ayudhya World Run 2025 ที่เขื่อนขุนด่านปร...
04/12/2025

สุดสัปดาห์ที่ผ่านมา ทีม LUMA Client Solutions ของเราได้ไปร่วมวิ่งในงาน Allianz Ayudhya World Run 2025 ที่เขื่อนขุนด่านปราการชล💙

ในฐานะ นายหน้าของ Allianz Ayudhya เราตื่นเต้นที่ได้ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของงานนี้ ทั้งเชียร์และลงวิ่งไปพร้อมกับนักวิ่งกว่า 5,000 คน บรรยากาศเต็มไปด้วยพลัง ความสนุก และสุขภาพดีแบบเต็มเปี่ยม 🏃‍♂️🏃‍♀️

Co-payment กับ Deductible ต่างกันยังไงนะ? 🤔สองคำนี้มักเจอบ่อยในประกันสุขภาพ แต่หลายคนยังสับสน!📌 Co-payment = จ่ายร่วมกับ...
23/04/2025

Co-payment กับ Deductible ต่างกันยังไงนะ? 🤔

สองคำนี้มักเจอบ่อยในประกันสุขภาพ แต่หลายคนยังสับสน!
📌 Co-payment = จ่ายร่วมกับบริษัทประกันทุกครั้ง
📌 Deductible = จ่ายเองก่อนในแต่ละปี หรือในแต่ละครั้ง ก่อนที่บริษัทจะเริ่มจ่ายให้

เข้าใจความต่าง ช่วยเลือกแผนที่เหมาะกับคุณได้ดียิ่งขึ้น!
#ประกันสุขภาพ

#เข้าใจง่ายใช้ได้จริง

ที่อยู่

57 Park Ventures Ecoplex 9th Floor, Unit 912 Wireless Road, Lumpini, Pathumwan
Bangkok
10330

เวลาทำการ

จันทร์ 09:00 - 18:00
อังคาร 09:00 - 18:00
พุธ 09:00 - 18:00
พฤหัสบดี 09:00 - 18:00
ศุกร์ 09:00 - 18:00

เบอร์โทรศัพท์

+6624943600

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ LUMA Thailandผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

แชร์