Life beauty spa academy

22/03/2020

#คำสั่ง ปิดgym ปิดสปา มาแล้ว
เป้นกำลังใจ ให้ ผู้ร่วม วิชาชีพ กัน
คิดดี คือ หาคุนค่าตนเอง กันต่อไป
core value คือ เพิ่ม ทักษะ ภูมิรู้ เรา
delivery&online กันเนอะ
mask &gel Alcohol พร้อม

11/07/2018

11/07/2018

14/06/2018

#ถามกันหนักมาก ว่า นอกจากโยคะแล้ว #ครูโยคะ #เลือกสรรหา ออกกำลังกาย อื่นใดอีก
#ตอบได้เลย #ลองมาเยอะ #เพราะต้องรู้จริงเห้นแจ้ง #ว่า หญิงแบบฉบับไหนที่ชอบและมีวินัยจะไปต่อ ที่เราถูกจริตสุด
#ด้วยร่างแบบนี้ # หายใจคู่กับ น้ำหนักเราเอง #อาศัยลีลา ล้วน #ไม่ต้อง เสียเวลาเดินทาง เข้าgym #ใช้วิถี ธรรมดาและธรรมชาติ สุด คือ แบกน้ำหนักตัวเองให้ได้(ไม่ต้อง ยก ลูกเหล้ก โหน บาร์) #แต่ไปได้ด้วยกำหนด ลมหายใจกับ น้ำหนัก ที่เรา มีเราเป้น
#อยากรู้ ว่า #เห้นผล เช่นไร #สอนโยคะ ทาง video live Page Facebook@lifeyogaonline Inbox@sumonthalife Tel0894866915

#หุ่นครูโยคะ ก้อประมาณนี้ เนอะ จะแบก ไร ได้ มากมาย นานพอเหรอ คร้า แต่ชอบ #มีความสุขกับการpost ได้นาน #เพราะ ชอบ หายใจ เข้า ออก แบบ กำหนด รู้ ร่างและใจ ตนว่า ชอบประมาณนี้ คือ อย่าโหดอย่าโหยอย่า หืดหอบแต่ต้องมี ลีลา ได้ post บ้าง #ผู้หญิง คร้า เบาๆๆๆ น่ารัก จบหน่ะ

02/05/2018

#สอนโยคะ #ท่านั่งโยคะ ง่ายๆๆได้กล้ามท้อง ขา เอามั้ย #ทักมาคร้าTel0894866915 Inbox@sumonthalife

28/03/2018

21/03/2018

01/03/2018

#ศักยภาพทางความคิด #ไม่มีอะไรน่ากลัวไปกว่ากับดักความคิดตัวเอง #ถ้าคิดว่าไม่ได้จะไม่ได้ไปตลอด #อย่าคิดว่าเราทำได้แค่นี้ # ได้อีกๆๆ #เพียงลุกมาทำทันที #เอาชนะตัวเองGoGoGo #แมนๆๆทักมา #สอนให้ได้ผลลัพธ์ ที่Lean&Firm

84 followers