03/12/2022
รับทำกายภาพบำบัดตามบ้าน ในเขตกรุงเทพมหานคร
- ผู้ป่วยเส้นเลือดในสมอง (Stroke)
- ผู้ป่วยพาร์กินสัน
- ผู้ป่วยทางระบบประสาท
- ผู้ป่วยทางระบบกระดูก และกล้ามเนื้อ
- ผู้ป่วยติดเตียง
- ผู้ป่วยภายหลังการผ่าตัด
- ข้อเข่าเสื่อม
- กล้ามเนื้ออักเสบ ปวด เจ็บตามกล้ามเนื้อ
ติดต่อ นักกายภาพบำบัด (คุณ พี)
ผ่าน LINE ID :
BioMech Clinic - กายภาพบำบัดที่บ้านของคุณ
#กายภาพบําบัดที่บ้าน #กายภาพบําบัด #กายภาพบำบัดกรุงเทพ #กรุงเทพ #ทำกายภาพ #เส้นเลือดในสมองตีบ
เอ็นข้อมืออักเสบ หรือ De Quervain Syndrome
สาเหตุเกิดจากปลายปลอกหุ้มเส้นเอ็นบริเวณข้อมืออักเสบทำให้เกิดการบวมและหนาตัวขึ้น จนไปกดเบียดเส้นเอ็น และทำให้เกิดอาการปวดบริเวณข้อมือ โดยเฉพาะด้านข้างนิ้วหัวแม่มือ ร้าวไปที่บริเวณแขน โดยจะปวดมากเมื่อกำมือ จับ ยกของ หรือบิดข้อมือ อาการอาจจะเกิดทีละน้อย หรือเกิดขึ้นมากในทันทีก็ได้
มักเป็นมากในกลุ่มนักกีฬาที่ต้องใช้ข้อมือหรือนิ้วหัวแม่มือมาก เช่น นักกีฬาแบดมินตัน เทนนิส ปิงปอง บาสเก็ตบอล หรือแม้แต่ E-Sport ก็ตาม นอกจากนี้ยังมักเป็นมากในกลุ่มนักดนตรี และกลุ่มพนักงานออฟฟิศ อีกด้วย
การรักษาอาการ De Quervain Syndrome
- หลีกเลี่ยงท่าทางที่จะทำให้ข้อมือมีอาการปวดจนกว่าอาการจะดีขึ้น
- ประคบเย็นหลังการทำงาน หรือออกกำลังกาย ประมาณ 15 นาที
- ใส่อุปกรณ์พยุงข้อมือไว้เป็นเวลา 3-6 สัปดาห์ หากจำเป็น
- หากอาการไม่ดีขึ้น ให้ไปพบแพทย์ หรือนักกายภาพบำบัด เพื่อลดอาการปวด หรือแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นจากสาเหตุของอาการ
#กายภาพบำบัดที่บ้านของคุณ #กายภาพบำบัดที่บ้าน #เจ็บข้อมือ #ปวดข้อมือ #กายภาพบำบัด
