HappyBodies Premium : Raw : Yummy : Healthy
Cold press Juice & Smoothies Bar

เป็นกันมั้ยคะ กล้วยหอมซื้อมากินไม่เคยทัน จนงอมมาก จะทิ้งก็เสียดาย วันนี้เลยมีไอเดีย ทำแพนเค้กกล้วยหอมซะเลยง่ายๆ ค่ะกล้วย...
07/05/2018

เป็นกันมั้ยคะ กล้วยหอมซื้อมากินไม่เคยทัน
จนงอมมาก จะทิ้งก็เสียดาย

วันนี้เลยมีไอเดีย ทำแพนเค้กกล้วยหอมซะเลย
ง่ายๆ ค่ะ

กล้วยหอม 1 ลูก
ไข่ไก่ 2 ฟอง

ใช้ส้อมบดกล้วยให้เละ
จากนั้นตอกไข่ ตีให้เข้ากัน

ใช้กะทะแบบไม่ติด ไฟอ่อน
เท่านี้ ได้แพนเค้ก คลีนๆ อร่อยๆ
เป็นอาหารเช้าแล้วค่ะ เติมผลไม้อื่นๆตามชอบ

ลองสั่ง น้ำผักปั่นจาก ปลูกปั่นมาทานครอส 5วันนักปั่น มาส่งแต่เช้าตรู่เลยรสออกเปรี้ยวๆอร่อย ทานง่ายมากๆค่ะเหมาะกับผู้เริ่ม...
16/05/2017

ลองสั่ง น้ำผักปั่นจาก ปลูกปั่นมาทาน
ครอส 5วัน
นักปั่น มาส่งแต่เช้าตรู่เลย

รสออกเปรี้ยวๆ
อร่อย ทานง่ายมากๆค่ะ
เหมาะกับผู้เริ่มต้นทานเป็นอช่างยิ่ง

ใครไม่มีเวลาปั่นเอง
ลองเป็นทางเลือกนะคะ
https://www.pukpun.com/th/main
#ปลูกปั่น

ได้เคล kale(คะน้าฝรั่ง) ผักที่ขึ้นชื่อว่าคุณค่าสารอาหารสูงมาจากท็อปซูเปอร์มาร์เก็ตกำนี้ 50 บาทเลยจับมาเป็นพระเอกลงผักปั่...
05/05/2017

ได้เคล kale(คะน้าฝรั่ง)
ผักที่ขึ้นชื่อว่าคุณค่าสารอาหารสูง

มาจากท็อปซูเปอร์มาร์เก็ต
กำนี้ 50 บาท
เลยจับมาเป็นพระเอกลง
ผักปั่นซะเลย
กลิ่นเหมือนคะน้าบ้านเราเป๊ะค่ะ

ทำผักดองเองค่ะปราศจากน้ำตาลสารเติมแต่งสารกันบูดประโยชน์ คือได้โพรไบโอติกธรรมชาติ ราคาถูกไม่ต้องไปทานอาหารเสริมแพงๆค่ะเค้...
19/04/2017

ทำผักดองเองค่ะ

ปราศจากน้ำตาล
สารเติมแต่ง
สารกันบูด

ประโยชน์ คือได้โพรไบโอติก
ธรรมชาติ ราคาถูก
ไม่ต้องไปทานอาหารเสริมแพงๆค่ะ

เค้าจะช่วยแบคทีเรียดีในลำไส้
ให้ระบบย่อยเราดี
ภูมิต้านทานก็ดีไปด้วยค่ะ

สูตรจากครูบุศ
กะหล่ำปลีม่วง
แครอท
เกลือ 1ชช
ขยำจนมีน้ำ
ผักนุ่ม
บรรจุขวด แง้มฝา
เก็บแค่หนึ่งหรือสองคืน
ชิมได้รสเปรี้ยวที่ต้องการ
ปิดฝาเก็บในตู้เย็นได้เลยค่ะ

กลับมาแล้วค่ะเพื่อนๆสงกรานต์ เป็นไงกันบ้างค่ะสนุกมั้ยเอ่ย หลังจากตะบะแตกกินฉลองวันหยุดหลายวันวันนี้กลับมาปั่นๆเสิร์ฟผักป...
19/04/2017

กลับมาแล้วค่ะเพื่อนๆ
สงกรานต์ เป็นไงกันบ้างค่ะ
สนุกมั้ยเอ่ย หลังจากตะบะแตก
กินฉลองวันหยุดหลายวัน

วันนี้กลับมาปั่นๆ
เสิร์ฟผักปั่นสีแหววๆ กันค่ะ

สูตรล้างพิษ กู้ระบบภูมิคุ้มกัน
ดัดแปลงจากสูตร ดร ทอม อู๋ ค่ะ

กี่วี่
แอปเปิ้ล
คื่นช่ายฝรั่ง
ส้ม
มะเขือเทศ
พาสลี่ย์
แครอท
สตรอเบอรี่
แตงกวา
ซูกินี่
บีทรูท
น้ำเปล่า

รสออกเปรี้ยวๆนะคะ

ปั่นน้ำผักจริงจังใช้สูตรดร.ทอม อู๋โปรแกรม 10 วันค่ะเค้าว่าช่วยกู้ระบบภูมิคุ้มกันร่างกายรักษาสมดุลการขับถ่ายอย่าเพิ่งเชื่...
03/04/2017

ปั่นน้ำผักจริงจัง

ใช้สูตรดร.ทอม อู๋
โปรแกรม 10 วันค่ะ

เค้าว่าช่วยกู้ระบบภูมิคุ้มกันร่างกาย
รักษาสมดุล
การขับถ่าย

อย่าเพิ่งเชื่อ!!!!
มันต้องพิสูจน์

๏ดื่มทุกวัน
ห่างไกลเบาหวาน
หัวใจ
มะเร็ง
ความดัน
หลอดเลือดตีบ

วันนี้ออกไปปั่นจักรยานกับกลุ่มจักรยานปั่นมุดตั้งแต่หกโมงเช้าค่ะกลับเข้าบ้านบ่ายสองครึ่งปั่นไป 55 กิโลเมตรสนุกมากดีใจที่ไ...
02/04/2017

วันนี้ออกไปปั่นจักรยาน
กับกลุ่มจักรยานปั่นมุด
ตั้งแต่หกโมงเช้าค่ะ
กลับเข้าบ้านบ่ายสองครึ่ง

ปั่นไป 55 กิโลเมตร
สนุกมาก

ดีใจที่ได้มีวันหยุดดีๆ
ได้ตอบแทนร่างกายค่ะ

เค้าจะได้อยู่กับเราไปนานๆ
ดูแลเค้าง่ายๆ
ด้วย อาหาร และการออกกำลังกาย

กลับมาไม่ลืมเตรียม
สมูธตี้ สุขภาพสำหรับพรุ่งนี้เรียบร้อย
๏สูตรเคลียร์ตู้๏
บีทรูท
สะระแหน่
แตงกวา
มะเขือเทศ
แอปเปิ้ลเขียว
อะโวคาโด้
สับปะรด
คื่นช่าย
แครอท

31/03/2017
เทคนิคการนำน้ำผักผลไม้มาดื่มที่ออฟฟิศ หรือพกพาขณะเดินทางใช้กระบอกเก็บร้อน/เย็นค่ะไม่ต้องเติมน้ำแข็ง ไม่ต้องพึ่งตู้เย็นเล...
31/03/2017

เทคนิคการนำน้ำผักผลไม้มาดื่ม
ที่ออฟฟิศ หรือพกพาขณะเดินทาง

ใช้กระบอกเก็บร้อน/เย็นค่ะ
ไม่ต้องเติมน้ำแข็ง
ไม่ต้องพึ่งตู้เย็นเลยค่ะ อยู่ได้ทั้งวัน

ฝากเป็นไอเดียนะคะ

เตรียมวิตามินสำหรับพรุ่งนี้ค่ะเขียวได้ใจสูตรนี้แบ่งดื่ม 2 ครั้งนะคะแอปเปิ้ลเขียว3แอปเปิ้ลแดง 1ผักกาดเขียว 1กำมือบล็อกคอร...
30/03/2017

เตรียมวิตามินสำหรับพรุ่งนี้ค่ะ

เขียวได้ใจ
สูตรนี้แบ่งดื่ม 2 ครั้งนะคะ

แอปเปิ้ลเขียว3
แอปเปิ้ลแดง 1
ผักกาดเขียว 1กำมือ
บล็อกคอรี่ 3-4 ชิ้น
เซเรอรี่ 2ก้่าน
ซูกินี่ ครึ่งหัว
มะนาว 2ลูก
แตงกวาญี่ปุ่น ครึ่งหัว

เปรี้ยวหวานหอมเชียวค่ะ
คั้นเสร็จจับเข้าตู้เย็นได้เลยนะคะ

เสริฟน้ำพริกอ่องอกไก่เจ้าพริกแกงตำเอง ปลอดภัยแน่นอนค่ะส่วนผสม : พริกแห้ง+หอมแดง+กระเทียม+เกลือหิมาลายันจริงๆมันเหมือนซอส...
13/02/2017

เสริฟน้ำพริกอ่องอกไก่เจ้า

พริกแกงตำเอง ปลอดภัยแน่นอนค่ะ
ส่วนผสม : พริกแห้ง+หอมแดง+กระเทียม+เกลือหิมาลายัน

จริงๆมันเหมือนซอสสปาเก็ตตี้ เมืองไทยเน๊อะ

#อาหารรักษาเซปเดิร์ม
#อาหารรักษาสะเก็ดเงิน

ที่อยู่

Bangkok
11000

เบอร์โทรศัพท์

0818890354

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ HappyBodiesผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

แชร์