ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ บ้านสุขใจเฮลท์แคร์

ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ บ้านสุขใจเฮลท์แคร์ ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ บ้านสุขใจเฮลท์แคร์, ผู้ดูแลสุขภาพ, 284 หมู่บ้านเมืองทอง 2/2 ซ. 14 ถ. พัตนาการ 61 แขวงประเวศ เขตประเวศ กทม 064-3037888, Bangkok.

ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุบ้านสุขใจเฮลท์แคร์ ให้บริการดูแลผู้สูอายุและผู้มีภาวะพึ่งพิง กายภาพบำบัดและฟื้นฟูสมรรถภาพ โดยทีมแพทย์และพยาบาลตลอด 24 ชั่วโมง สถานที่ตั้งอยู่ ซอยพัตนาการ 61 เดินทางสะดวก ใกล้สถานที่สำคัญ โรงพยาบาลและห้างสรรพสินค้า ผ่านการรับรองจาก สบส

19/08/2026

📌การทำสปาเท้าให้ผู้สูงอายุ เป็นกิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลาย และสามารถใช้เป็นกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพได้ค่ะ
* ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย ลดความตึงเมื่อยของเท้า
* ช่วยดูแลผิวและเล็บเท้า
* ส่งเสริมการเคลื่อนไหวและการดูแลเท้า
* เป็นกิจกรรมสร้างความสุขและการมีส่วนร่วมของผู้สูงอายุ

📌ติดต่อสอบถามเรื่องการดูแล
📌เดินทางสะดวก👉🏻 284 หมู่บ้านเมืองทอง 2/2 ซ.14 ถ.พัตนาการ 61 แขวงประเวศ เขตประเวศ กทม 10250
📌Google map 👉🏻 https://maps.app.goo.gl/3kyYuxhUKwCv5ASz5?g_st=ic
📌สนใจติดต่อ 064-303-7888 คุณนนท์
Line 👉🏻 https://line.me/ti/p/slSg-AWZ1h

🔶ฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ดียังไง???🔶* ลดโอกาสการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ แม้จะไม่สามารถป้องกันได้ 100% แต่ช่วยลดความเสี่ยง...
08/07/2026

🔶ฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ดียังไง???🔶

* ลดโอกาสการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ แม้จะไม่สามารถป้องกันได้ 100% แต่ช่วยลดความเสี่ยงได้มาก
* ลดความรุนแรงของโรค หากติดเชื้อ ผู้ที่ได้รับวัคซีนมักมีอาการไม่รุนแรงและฟื้นตัวเร็วกว่า
* ลดความเสี่ยงในการนอนโรงพยาบาล จากภาวะแทรกซ้อน เช่น ปอดอักเสบ
* ลดความเสี่ยงการเสียชีวิต โดยเฉพาะในผู้สูงอายุที่มีโรคประจำตัว
* ลดการกระตุ้นให้โรคเรื้อรังกำเริบ เช่น โรคหัวใจ ภาวะหัวใจล้มเหลว โรคปอด เบาหวาน และโรคไต
* ช่วยป้องกันการแพร่เชื้อ ไปยังคนในครอบครัวหรือผู้สูงอายุคนอื่น

🙏🏻ขอบคุณเจ้าหน้าที่อนามัยวัดปากบ่อค่ะ

สอบถามข้อมูลการบริการของเราได้ที่
064-3037888 (คุณนนท์)
ยินดีให้คำปรึกษา และให้ความสำคัญกับทุกท่านค่ะ

📱 LINE : https://line.me/ti/p/slSg-AWZ1h #~

21/06/2026

🔶เมื่ออายุมากขึ้น กล้ามเนื้อ มวลกระดูก และระบบการทรงตัวของร่างกายเริ่มเสื่อมลงตามธรรมชาติ การออกกำลังกายเป็นวิธีหนึ่งที่ช่วย ฟื้นฟูสมรรถภาพทางกายและจิตใจของผู้สูงอายุ ได้อย่างปลอดภัย โดยเฉพาะการเลือก ท่าออกกำลังกายผู้สูงอายุ ที่เหมาะสมนะคะ

🔷ติดต่อสอบถาม
เดินทางสะดวก👉🏻 284 หมู่บ้านเมืองทอง 2/2 ซ.14 ถ.พัตนาการ 61 แขวงประเวศ เขตประเวศ กทม 10250
Google map 👉🏻 https://maps.app.goo.gl/3kyYuxhUKwCv5ASz5?g_st=ic
📱สนใจติดต่อ 064-303-7888 คุณนนท์
Line 👉🏻 https://line.me/ti/p/slSg-AWZ1h

มักมีความเชื่อผิด ๆ ว่า ผู้สูงอายุ 60 ปีขึ้นไป เป็นโรคความดันโลหิตสูง ต้องงดเค็ม(งดโซเดียม) จนพาลเลิกกินเครื่องปรุงเสริม...
19/06/2026

มักมีความเชื่อผิด ๆ ว่า ผู้สูงอายุ 60 ปีขึ้นไป เป็นโรคความดันโลหิตสูง ต้องงดเค็ม(งดโซเดียม) จนพาลเลิกกินเครื่องปรุงเสริมไอโอดีน ทำให้ร่างกายขาดไอโอดีนไปด้วย 🧂❌ แต่สำหรับผู้สูงอายุ “ยังคงต้องการไอโอดีน” วันละ 150 ไมโครกรัมอย่างสม่ำเสมอเพื่อควบคุมระบบเผาผลาญ ป้องกันโรคคอพอก และที่สำคัญคือป้องกันอาการเชื่องช้า อ่อนเพลีย 🧓👴✨

กรมอนามัย มีทริคปรุงรสและเมนู ให้ไอโอดีน..แต่ความดันไม่สูง!! 💡🍲 มาฝากวัยเก๋าสูงอายุทุกคน แม้ใช้ “เครื่องปรุงเสริมไอโอดีน” ต้องจำกัดปริมาณอย่างที่บริโภคต่อวัน ดังนี้ 👇📝
🧂 เกลือเสริมไอโอดีน ใช้ได้ไม่เกิน 1 ช้อนชา/วัน
🧴 น้ำปลา / ซีอิ๊วขาวเสริมไอโอดีน ใช้รวมกันไม่เกิน 4 ช้อนชา/วัน

เคล็ดลับก้นครัว หันมาใช้ "สมุนไพรไทย" เช่น ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด กระเทียม พริกไทย หรือรากผักชี เพื่อช่วยชูรสชาติอาหารให้อร่อยได้โดยไม่ต้องพึ่งความเค็ม

เช็กลิสต์ “เมนูเคี้ยวง่าย ย่อยสบาย ได้ไอโอดีน”
🐟 เมนูปลา (ปลากะพงนึ่งมะนาว / ปลาทูต้มส้ม) เนื้อปลานิ่ม ย่อยง่าย ได้ไขมันดีบำรุงหัวใจ และรับไอโอดีนแบบโซเดียมต่ำ
🍲 เมนูซุป (แกงจืดเต้าหู้ใส่สาหร่ายวากาเมะ) ซดน้ำซุปอุ่นๆ สาหร่ายเคี้ยวง่าย ลื่นคอ อุดมไปด้วยไอโอดีนตามธรรมชาติ
🥚 เมนูไข่ (ไข่ตุ๋นเนื้อเนียนทรงเครื่อง) นุ่มละมุนลิ้นสุดๆ ใส่เห็ดหอม หรือเนื้อสัตว์สับชิ้นเล็กๆ ได้ทั้งโปรตีนบำรุงกล้ามเนื้อและไอโอดีนครบจบในถ้วยเดียว

ผู้สูงวัย 'ลดเค็มได้ แต่ห้ามขาดไอโอดีน' เริ่มต้นดูแลสุขภาพง่ายๆ “เพียงปรับวิธีปรุง เลือกวัตถุดิบให้ถูกหลัก” วัยเก๋าก็เอ็นจอยกับมื้ออร่อยได้ทุกวัน ให้ร่างกายแข็งแรงและจิตใจแจ่มใสได้ทุกวัน

Cr.กระทรวงสาธารณสุข

วันนี้มีคนอยากทานแกงเขียวหวานคะ เราเลยจัดหาวัตถุดิบแบบง่ายๆ เอาใจ สว กันหน่อยคะ 👇🏻👇🏻👇🏻แกงเขียวหวานไก่ เมนูอร่อยที่มาพร้อ...
13/11/2025

วันนี้มีคนอยากทานแกงเขียวหวานคะ เราเลยจัดหาวัตถุดิบแบบง่ายๆ เอาใจ สว กันหน่อยคะ 👇🏻👇🏻👇🏻

แกงเขียวหวานไก่ เมนูอร่อยที่มาพร้อมประโยชน์

แกงเขียวหวาน เป็นเมนูอาหารไทยยอดนิยมที่มีสีเขียวสวยเนื่องจากพริกเขียว มีรสชาติกลมกล่อม รับประทานง่าย อีกทั้งยังประกอบไปด้วยวัตถุดิบต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็น มะเขือพวง มะเขือเปราะ พริกแกงเขียวหวาน ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด ซึ่งล้วนแต่อุดมไปด้วยสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพ และอาจช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันอาหารไม่ย่อย ช่วยลดระดับความดันโลหิต และอาจช่วยป้องกันการเกิดโรคเรื้อรังต่าง ๆ เช่น โรคหัวใจ โรคเบาหวาน โรคมะเร็ง อย่างไรก็ตาม ควรบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ เนื่องจากอาจมีคอเลสเตอรอลสูง ที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้

ท่านใดอยากลองทาน สอบถามข้อมูลได้เลยคะ

เดินทางสะดวก👉🏻 284 หมู่บ้านเมืองทอง 2/2 ซ.14 ถ.พัตนาการ 61 แขวงประเวศ เขตประเวศ กทม 10250
Google map 👉🏻 https://maps.app.goo.gl/3kyYuxhUKwCv5ASz5?g_st=ic
📱สนใจติดต่อ 064-303-7888 คุณนนท์
Line 👉🏻 https://line.me/ti/p/slSg-AWZ1h

วันนี้จะพาสมาชิกของบ้านสุขใจ ทำขนมบัวลอย ซึ่งเป็นขนมหวานโบราณที่ขึ้นชื่อเรื่องความอร่อย และยังแฝงไว้ด้วยประโยชน์มากมาย ก...
06/10/2025

วันนี้จะพาสมาชิกของบ้านสุขใจ ทำขนมบัวลอย ซึ่งเป็นขนมหวานโบราณที่ขึ้นชื่อเรื่องความอร่อย และยังแฝงไว้ด้วยประโยชน์มากมาย การทำบัวลอย จึงเป็นกิจกรรมบำบัดที่เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ ช่วยฝึกทักษะการใช้มือ ฝึกสมาธิ กระตุ้นความคิดสร้างสรรค์ และส่งเสริมการทำงานร่วมกัน

ติดต่อสอบถาม
เดินทางสะดวก👉🏻 284 หมู่บ้านเมืองทอง 2/2 ซ.14 ถ.พัตนาการ 61 แขวงประเวศ เขตประเวศ กทม 10250
Google map 👉🏻 https://maps.app.goo.gl/3kyYuxhUKwCv5ASz5?g_st=ic
📱สนใจติดต่อ 064-303-7888 คุณนนท์
Line 👉🏻 https://line.me/ti/p/slSg-AWZ1h

04/10/2025

📣📣 ประกาศ รับสมัครแม่บ้าน ทำงานที่ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ

📌คุณสมบัติ
1. รับสมัครแม่บ้านอายุ 20 - 50ปี
2. รับทั้งคนไทยและต่างด้าว
3. มีความขยัน, ซื่อสัตย์, ตรงต่อเวลา, อดทน, รักความสะอาด, ทำงานร่วมกับคนอื่นได้, มีมนุษย์สัมพันธ์ที่ดี
4. มีประสบการณ์ทำงานมาก่อนจะพิจารณาเป็นพิเศษ
5. ค่าแรงขึ้นอยู่กับประสบการณ์และความสามารถ

📌ลักษณะงาน
- ทำความสะอาดทั่วไป ภายในศูนย์ดูแล
- ซักผ้า เครื่องนุ่งห่มของผู้สูงอายุ

📌สถานที่ทำงาน พัฒนาการ 61 จังหวัดกรุงเทพฯ
ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุบ้านสุขใจเฮลท์แคร์

📌พร้อมเริ่มงานได้เลยยิ่งดีค่ะ

📌สนใจ โทร.064-3037888 คุณนนท์(เจ้าของศูนย์ดูแล)

📢อย่าลืมฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่กันนะจ๊ะ🚨🙏ทางศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ บ้านสุขใจเฮลท์แคร์ ขอขอบพระคุณเจ้าหน้าที่จาก(ศูนย์บร...
17/06/2025

📢อย่าลืมฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่กันนะจ๊ะ🚨

🙏ทางศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ บ้านสุขใจเฮลท์แคร์ ขอขอบพระคุณเจ้าหน้าที่จาก(ศูนย์บริการสาธารณสุข 22 วัดปากบ่อ) ที่มาให้บริการฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ ให้กับสมาชิกผู้สูงวัยทุกท่าน เจ้าหน้าที่เข้ามาดูแลสมาชิกของเราตลอด สบายใจหายห่วง มีภูมิคุ้มกันอย่างดี เราให้ความสำคัญกับสุขภาพของผู้สูงอายุในทุกมิติ

สอบถามข้อมูลการบริการของเราได้ที่
064-3037888 (คุณนนท์)
ยินดีให้คำปรึกษา และให้ความสำคัญกับทุกท่านค่ะ

📱 LINE : https://line.me/ti/p/slSg-AWZ1h #~

🚗การเดินทาง:
https://maps.app.goo.gl/W5fxvtGYYSk4jUip6?g_st=ic

#ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุพัตนาการ #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุบางนา #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุอ่อนนุช #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ #กายภาพบำบัด #รับดูแลผู้สูงอายุ #บ้านพักคนชรา #สถานรับเลี้ยงคนชรา #เนอร์สซิ่งโฮม #ดูแลผู้สูงอายุ #ดูแลคนแก่ #รับดูแลคนชรา #ดูแลผู้ป่วย #บริการดูแลผู้สูงอายุ #ดูแลผู้ป่วยติดเตียง

ท้องผูกถ่ายยากทำอย่างไรดี ?? สาเหตุของการเกิดโรคก็มีหลายปัจจัยด้วยกัน ทั้งเรื่องของโรคประจำตัว หรือการใช้ยาบางชนิด ก็ส่ง...
20/05/2025

ท้องผูกถ่ายยากทำอย่างไรดี ??

สาเหตุของการเกิดโรคก็มีหลายปัจจัยด้วยกัน ทั้งเรื่องของโรคประจำตัว หรือการใช้ยาบางชนิด ก็ส่งผลให้เกิดอาการท้องผูกได้เช่นกัน

การปรับพฤติกรรม

- รับประทานอาหารที่มีกากใยสูง โดยเฉพาะผักและผลไม้ เนื่องจากร่างกายไม่สามารถย่อยใยอาหารได้ จึงยังอยู่ในลำไส้และอุ้มน้ำเอาไว้ ส่งผลให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดียิ่งขึ้น
- ดื่มน้ำไม่น้อยกว่าวันละ 2 ลิตร เพื่อให้อุจจาระไม่แข็งจนเกินไป ร่างกายจึงขับถ่ายได้ง่ายขึ้น
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อกระตุ้นการทำงานของกระเพาะอาหารและกล้ามเนื้อหลัง ซึ่งจะช่วยให้ลำไส้เคลื่อนไหวดีขึ้น
- ขับถ่ายให้เป็นเวลาในแต่ละวัน เพราะหากทำเป็นประจำจะทำให้ปฏิกิริยาของร่างกายที่เกี่ยวข้องกับการขับถ่ายมีประสิทธิภาพลดลงจนเกิดอาการท้องผูกได้
- อย่ากลั้นอุจจาระ หรือรีบร้อนในการขับถ่าย เพราะอาจทำให้เกิดโรคริดสีดวงทวารได้

🙏 Cr. RAMA CHANNEL

ที่อยู่

284 หมู่บ้านเมืองทอง 2/2 ซ. 14 ถ. พัตนาการ 61 แขวงประเวศ เขตประเวศ กทม 064-3037888
Bangkok
10250

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ บ้านสุขใจเฮลท์แคร์ผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ ธุรกิจของเรา

ส่งข้อความของคุณถึง ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ บ้านสุขใจเฮลท์แคร์:

ทางลัด

แชร์