สมุนไพร ตำรับอายุรเวท

17/06/2026

รักษาต่อมลูกหมากแบบใหม่ดียังไง ลองฟังกันดูเป็นอีกทางเลือก

14 ก.ค. 66 - ต่อมลูกหมากโต รักษาด้วยวิธีใดได้บ้างและการรักษาโดยไม่...

08/06/2026

ฮอร์โมนไข่ เป็นการนำไข่ไก่สดมาหมักร่วมกับนมเปรี้ยวและน้ำตาล เพื่อให้จุลินทรีย์ย่อยสลายสารอาหารจนกลายเป็นกรดอินทรีย์ หากใช้ในการบริโภคจะช่วยเสริมธาตุแคลเซียม บำรุงกระดูก เสริมภูมิคุ้มกัน และลดอาการอ่อนเพลีย
🥚 วิธีทำฮอร์โมนไข่เพื่อรับประทานสูตรการหมักเพื่อรับประทาน มักจะใช้สัดส่วนที่สะอาดและเน้นรสชาติที่สามารถทานได้ง่าย โดยมีขั้นตอนดังนี้ครับ
ไข่ไก่สด (ทั้งเปลือก): 5 กิโลกรัม
นมเปรี้ยว (เช่น ยาคูลท์): 1 ขวดเล็ก
น้ำผึ้ง: 1 กิโลกรัม
ลูกแป้งข้าวหมาก: 1 ลูก

ขั้นตอนการหมัก:นำไข่ไก่มาปั่นหรือบดให้ละเอียดรวมกับเปลือกไข่ผสมนมเปรี้ยว น้ำตาลทรายแดง (หรือน้ำผึ้ง) และลูกแป้งข้าวหมากที่บดละเอียดแล้ว คนให้เข้ากันใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในโหลแก้วหรือภาชนะทึบแสง ปิดฝาให้สนิทแต่หมั่นเปิดฝาคนระบายแก๊สเบา ๆ ทุกวันหมักทิ้งไว้ในร่มประมาณ 30 วัน จนหมดกลิ่นคาวและได้รสเปรี้ยวอมหวาน

💡 ประโยชน์ต่อสุขภาพผู้คนมักนิยมนำฮอร์โมนไข่มาใช้บำรุงสุขภาพด้วยวิธีธรรมชาติ โดยมีความเชื่อและผลลัพธ์ดังนี้:ลดอาการอ่อนเพลีย: ทาน 1 ช้อนชาเป็นประจำก่อนอาหารเช้าช่วยให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่าบำรุงกระดูกและข้อต่อ: อุดมไปด้วยแคลเซียมคาร์บอเนตจากเปลือกไข่ ช่วยบรรเทาอาการปวดข้อและบำรุงกระดูกฟื้นฟูผิวพรรณ: อุดมไปด้วยโปรตีนและวิตามิน ช่วยให้ผิวนุ่มและลดเลือนริ้วรอย(หมายเหตุ: สูตรนี้เป็นการหมักทางชีวภาพ ควรระมัดระวังเรื่องความสะอาดและหลีกเลี่ยงการหมักจนเกิดเชื้อรา หากมีโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มรับประทาน)