THC Total Health Clinic, Pain Clinic คลินิกฝังเข็ม ลดปวด

30/05/2026

ขอให้คุณพลอย ใช้ชีวิตให้สนุก ออกกำลังกายให้มีความสุขนะคะ 😊

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

14/03/2025

#ประชาสัมพันธ์ วัคซีนไข้หวัดใหญ่กำลังเข้ามาแล้วนะคะ

🎙สนใจติดต่อ-สอบถาม จองคิวนัดทำการรักษาได้ที่
THC Total Health Clinic, Pain Clinic คลินิกฝังเข็ม ลดปวด เพื่อความรวดเร็วแนะนำ แอดไลน์มาสอบถาม
➡️ Line : https://lin.ee/upriqd9

#ฝังเข็ม #ฝังเข็มหน้าใส #ครอบแก้ว #ยาจีน #กัวซา #คลินิกพระรามเก้า #ทีเฮชซีคลินิก #ออฟฟิศซินโดรม #ฝังเข็มลดปวด #ฝังเข็มกระตุ้นไฟฟ้า #ฝังเข็มหน้าใส #ครอบแก้วปวดเมื่อย #ปวดเมื่อย #ลดปวด #วัคซีนไข้หวัดใหญ่ #ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ #วัคซีนไข้หวัดใหญ่4สายพันธุ์

20/02/2025

#แผนที่คลินิก สำหรับการเดินทางมาที่ THC Clinic จะอยู่บนถนนพระรามเก้า เยื้องห้างเดอะไนน์พระราม9
1️⃣ เข้าซอยพระรามเก้า60 เลี้ยวซ้ายแยกแรก หลังที่ 2 หรือ
2️⃣ เข้าซอยพระรามเก้า62 เลี้ยวขวาแยกแรก เกือบสุดทางหลังที่ 2 ตึกสีขาว สามชั้น
🚘มีที่จอดรถอยู่ด้านหน้าคลินิก

📍หรือสามารถคลิกที่ลิงก์
https://g.co/kgs/UZ7n2Eb

🎙สนใจติดต่อ-สอบถาม จองคิวนัดทำการรักษาได้ที่
THC Total Health Clinic, Pain Clinic คลินิกฝังเข็ม ลดปวด เพื่อความรวดเร็วแนะนำ แอดไลน์มาสอบถาม
Line : https://lin.ee/upriqd9

#ฝังเข็ม #ฝังเข็มหน้าใส #ครอบแก้ว #ยาจีน #กัวซา #คลินิกพระรามเก้า #ทีเฮชซีคลินิก #ออฟฟิศซินโดรม #ฝังเข็มลดปวด #ฝังเข็มกระตุ้นไฟฟ้า #ฝังเข็มหน้าใส #ครอบแก้วปวดเมื่อย #ปวดเมื่อย #ลดปวด

30/01/2025

🎙สนใจติดต่อ-สอบถาม จองคิวนัดทำการรักษาได้ที่
THC Total Health Clinic, Pain Clinic คลินิกฝังเข็ม ลดปวด
Tel: 02-029-9465
IG : thc.clinic
Line : https://lin.ee/upriqd9

#ฝังเข็ม #ฝังเข็มหน้าใส #ครอบแก้ว #ยาจีน #กัวซา #คลินิกพระรามเก้า #ทีเฮชซีคลินิก #ออฟฟิศซินโดรม #ฝังเข็มลดปวด #ฝังเข็มกระตุ้นไฟฟ้า #ฝังเข็มหน้าใส #ครอบแก้วปวดเมื่อย #ปวดเมื่อย #ลดปวด

24/11/2024

ข้อมูลเพิ่มเติมในเว็บไซต์นี้
http://www.thctotalhealthclinic.com

🎙สนใจติดต่อ-สอบถาม จองคิวนัดทำการรักษาได้ที่
THC Total Health Clinic, Pain Clinic คลินิกฝังเข็ม ลดปวด
Tel: 02-029-9465
IG : thc.clinic
Line : https://lin.ee/upriqd9

#ฝังเข็ม #ฝังเข็มหน้าใส #ครอบแก้ว #ยาจีน #กัวซา #คลินิกพระรามเก้า #ทีเฮชซีคลินิก #ออฟฟิศซินโดรม #ฝังเข็มลดปวด #ฝังเข็มกระตุ้นไฟฟ้า #ฝังเข็มหน้าใส #ครอบแก้วปวดเมื่อย #ปวดเมื่อย #ลดปวด

23/05/2024

ข้อมูลเพิ่มเติมในเว็บไซต์นี้
https://annpranaterin.medium.com/%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%88%E0%B8%B1%E0%B8%81-trigger-point-%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-61f23ea1d2e1

🎙สนใจติดต่อ-สอบถาม จองคิวนัดทำการรักษาได้ที่
THC Total Health Clinic, Pain Clinic คลินิกฝังเข็ม ลดปวด
Tel: 02-029-9465
IG : thc.clinic
Line : https://lin.ee/upriqd9

#ฝังเข็ม #ฝังเข็มหน้าใส #ครอบแก้ว #ยาจีน #กัวซา #คลินิกพระรามเก้า #ทีเฮชซีคลินิก #ออฟฟิศซินโดรม #ฝังเข็มลดปวด #ฝังเข็มกระตุ้นไฟฟ้า #ฝังเข็มหน้าใส #ครอบแก้วปวดเมื่อย #ปวดเมื่อย #ลดปวด

25/03/2024

รากบัว ในภาษาจีนเรียกว่า “หน่อยเก๋า” หรือ “กวงพั้ง” จีนกลางเรียกว่า เหลียนโอ่ว
✅ ตามตำรายาจีนบันทึกไว้ว่า มีฤทธิ์เย็น มีรสหวาน

✨ สรรพคุณ: แก้กระหายน้ำ แก้อาเจียนเป็นเลือด ช่วยเพิ่มสารน้ำในร่างกาย ช่วยบำรุงเลือด ช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดี ช่วยบำรุงกระเพาะอาหาร บำรุงปอด ช่วยขับเสลดไล่ความชื้นได้ดี ลดอาการบวมแดง การปวดอักเสบ ลดความร้อนในตัว ลดไข้ ช่วยบำรุงพลังงาน

👩‍⚕️ สำหรับแพทย์ปัจจุบันบอกไว้ว่า รากบัวอุดมไปด้วยวิตามินบี วิตามินเอ และแร่ธาตุต่างๆ เช่น ธาตุเหล็ก โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส และมีกากใยสูง(High Fiber) สามารถช่วยลดน้ำหนักได้ เพราะในรากบัวมีสารที่ชื่อว่า แทนิน เป็นสารที่มีลักษณะเป็นกรด มีรสฝาดไปจนถึงขม จึงทำให้เบื่ออาหาร ช่วยลดน้ำหนัก ช่วยขับปัสสาวะ ลดอาการบวมน้ำ

🎙 สนใจติดต่อ-สอบถาม จองคิวนัดทำการรักษาได้ที่
THC Total Health Clinic, Pain Clinic คลินิกฝังเข็ม ลดปวด
Tel: 02-029-9465
IG : thc.clinic
Line : https://lin.ee/upriqd9
www.thctotalhealthclinic.com
Google map: THC Clinic ฝังเข็ม ยาจีน คลายกล้ามเนื้อ
+66 2 029 9465
https://maps.app.goo.gl/ygAexqhuY89LrMoK6?g_st=ic

#รากบัว #หน่อยเก๋า #กวงพั้ง #เหลียนโอ่ว #สมุนไพรจีน #ฝังเข็ม #ฝังเข็มหน้าใส #ครอบแก้ว #ยาจีน #กัวซา #คลินิกพระรามเก้า #ทีเฮชซีคลินิก #ออฟฟิศซินโดรม #ฝังเข็มลดปวด #ฝังเข็มกระตุ้นไฟฟ้า #ฝังเข็มหน้าใส #ครอบแก้วปวดเมื่อย #ปวดเมื่อย #ลดปวด

23/02/2024

✨8 ประโยชน์ของ “เก๋ากี้” ผลไม้มหัศจรรย์✨
📈Vitamin A สูง: จากงานวิจัยหลายสถาบันพบว่า เก้ากี้มีสูงกว่าเบอร์รี่ชนิดอื่นๆ เป็นส่วนประกอบสำคัญในจอประสาทตา มีสรรพคุณช่วยบำรุงสายตา ช่วยลดความเสี่ยงของอาการตาบอดกลางคืน (Night Blindness)

📈แคลซียมสูง: เก้ากี้มีแคลเซียมสูงกว่าบรอกโคลี สามารถช่วยบำรุงมวลกระดูกให้แข็งแรง และยังมีธาตุเหล็กที่ช่วยเสริมสร้างเม็ดเลือดแดงและกล้ามเนื้อ

✅มีฤทธิ์เป็นกลาง: สรรพคุณอยู่ตรงกลาง ไม่ร้อนไม่เย็น สามารถกินเยอะเท่าไรก็ได้ ไม่ทำให้ร่างกายเสียสมดุล แต่ต้องกินเยอะหน่อยเพื่อให้ได้ปริมาณที่จะเอาไปใช้เป็นยา
หากบำรุงสายตา ต้องกินประมาณ 1 กำมือ ก็จะประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ 15 กรัมต่อวันประมาณนั้นต่อวัน
ระดับความปลอดภัยของเก๋ากี้ คือ ระดับอาหารในตำรับยาจีน (Food Level) ถือว่าปลอดภัยมาก

✅เป็นยาระบายอ่อนๆ: ถ้ากินเยอะหน่อยก็จะระบายดี ท้องหายผูก เพราะเก๋ากี้มีกากใยสูง ที่สำคัญคือไม่มีการกินเกิน (Overdose) ใดๆ แล้วร่างกายเราเองต่อให้กินวิตามินเอเยอะ เราก็จะดูดซึมเท่าที่จะใช้เท่านั้นเอง
มีข้อควรระวัง❗️ สำหรับคนที่ท้องเสียบ่อยหรือธาตุอ่อน ควรกินในปริมาณที่จำกัด เพราะในเก๋ากี้มีไฟเบอร์และน้ำมันจะช่วยระบายท้องได้ดีเกินไปจนถ่ายเหลวได้

🩶บำรุงไต: บำรุงของเหลวจำเป็นในไตที่เรียกว่า จิ้ง (Jing) คือถ้าไตมีจิ้งเก็บไว้เยอะก็จะทำให้อายุยืน เลยถือว่าเป็นยาอายุวัฒนะ

💙บำรุงปอด: สำหรับปอดที่ไม่แข็งแรง อาการไอแห้งๆ มายาวนาน ไม่ค่อยมีแรงไอ ลักษณะไปเบาๆ แต่เป็นนาน

🩸บำรุงเลือด: จากการที่มีธาตุเหล็กสูง เก๋ากี้จะบำรุงเลือดได้ดี ทางแผนจีนจะถือว่าบำรุงตับแบบแผนจีนซึ่งเป็นที่เก็บเลือด การที่ตับแบบแผนจีนดี ทำให้การเดินของเลือดและประจำเดือนเป็นปกติ ร่างกายแข็งแรง

💛บำรุงประสาท: เพราะมีวิตามินบี 1 บี 2 หรือไรโบฟลาวิน (Riboflavin) วิตามินซีสูง ช่วยให้มีแรง มีพลังงานระหว่างวัน ต้านอนุมูลอิสระได้สูง ทำให้ไม่ค่อยเพลียเวลาทำงาน

ข้อมูลจาก ชีวจิต โดยแพทย์หญิงศรันยา สาครินทร์

🎙สนใจติดต่อ-สอบถาม จองคิวนัดทำการรักษาได้ที่
THC Total Health Clinic, Pain Clinic คลินิกฝังเข็ม ลดปวด
Tel: 02-029-9465
IG : thc.clinic
Line : https://lin.ee/upriqd9
www.thctotalhealthclinic.com
Google map: THC Clinic ฝังเข็ม ยาจีน คลายกล้ามเนื้อ
+66 2 029 9465
https://maps.app.goo.gl/ygAexqhuY89LrMoK6?g_st=ic

#เก๋ากี้ #ฮ่วยกี้ #โก๋วฉีจึ #โกจิเบอร์รี่ #สมุนไพรจีน #ชาเก๋ากี้ #ฝังเข็ม #ฝังเข็มหน้าใส #ครอบแก้ว #ยาจีน #กัวซา #คลินิกพระรามเก้า #ทีเฮชซีคลินิก #ออฟฟิศซินโดรม #ฝังเข็มลดปวด #ฝังเข็มกระตุ้นไฟฟ้า #ฝังเข็มหน้าใส #ครอบแก้วปวดเมื่อย #ปวดเมื่อย #ลดปวด

21/05/2023

📢 6 ขั้นตอนสู่ท่านั่งที่ถูกต้องเวลานั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ เพื่อป้องกัน Office Syndrome

1. เท้าของคุณต้องติดอยู่ที่พื้นพอดี
2. ควรจะมีช่องว่างประมาณ 1 กำปั้น ระหว่างหลังเข่ากับขอบเก้าอี้
3. ขาและแขน ทำมุมประมาณ 90 องศา
4. โต๊ะของคุณควรสูงประมาณ 2-3 เซนติเมตรเหนือข้อศอกเมื่อคุณวางแขนทำงานบนโต๊ะ ข้อศอกควรทำมุม 90 องศา และกล้ามเนื้อไหล่ควรผ่อนคลายสบาย ๆ
5. ถ้าเก้าอี้ของคุณมีที่พักแขนให้หลีกเลี่ยงการใช้ขณะทำคอมพิวเตอร์ เว้นแต่ที่พักแขนจะทำมุม 90 องศา มิฉะนั้นจะทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการเมื่อยแขน
6. คุณควรขยับเปลี่ยนท่าทางเมื่อจะต้องอยู่ในท่านั่งทำงานเป็นระยะเวลานาน แนะนำให้คุณเดินหรือยึดคลายกล้ามเนื้อทุก 30 นาที

เครดิต: https://jysk.co.uk/blog/correct-sitting-posture

🎙สนใจติดต่อ-สอบถาม จองคิวนัดทำการรักษาได้ที่
THC Total Health Clinic, Pain Clinic คลินิกฝังเข็ม ลดปวด
Tel: 02-029-9465
IG : thc.clinic
Line :
www.thctotalhealthclinic.com

Google map: THC Clinic ฝังเข็ม ยาจีน คลายกล้ามเนื้อ
+66 2 029 9465
https://maps.app.goo.gl/ygAexqhuY89LrMoK6?g_st=ic

#ฝังเข็ม #ฝังเข็มหน้าใส #ฝังเข็ม #ครอบแก้ว #ยาจีน #กัวซา #คลินิกพระรามเก้า #ทีเฮชซีคลินิก #ออฟฟิศซินโดรม #ฝังเข็มลดปวด #ฝังเข็มกระตุ้นไฟฟ้า #ฝังเข็มหน้าใส #ครอบแก้วปวดเมื่อย #ปวดเมื่อย #ลดปวด