Muscle Activation Thailand

Muscle Activation Thailand Bangkok Sport Massage :
10am-7pm
Tue, Fri and Sat
1150/ hour

0897752291
Line ID line : hotshot_
[email protected]

MAT เป็นเทคนิคการแก้อาการที่ไม่ใช่แค่นวดคลาย แต่เรามีการกดจุดกระตุ้นกล้ามเนื้อด้วย โดยจะมีการเทสต์หากล้ามเนื้อที่ไม่ทำงานหรือออกแรงได้น้อยกว่าปกติ ที่เราเชื่อว่าเป็นต้นเหตุของอาการเจ็บเรื้อรัง

เคยมีประเด็น Imbalance ไม่ใช่สาระสำคัญ?ขนาด ยูเซน โบลต์ ที่มีอาการกระดูกสันหลังคด ยังเป็นนักวิ่งแชมป์โลกได้เลยถูกครับ ถ้...
16/05/2026

เคยมีประเด็น Imbalance ไม่ใช่สาระสำคัญ?

ขนาด ยูเซน โบลต์ ที่มีอาการกระดูกสันหลังคด ยังเป็นนักวิ่งแชมป์โลกได้เลย

ถูกครับ ถ้าคุณยังไม่เจ็บ หรือคุณอาจจะมีสภาพร่างกายที่เหนือกว่าคนทั่วไป

ร่างกายคนเรามีความสามารถในการชดเชยแรงทื่ขาดไปด้วยกล้ามเนื้ออื่น (Muscle Compensation)

อีกประเด็นคือ MAT ไม่ได้ต้องการ Perfect Balance หรือแก้ทุกจุดให้เท่ากันหมด

แค่ปรับแก้ imbalance ที่ต่างกันมากที่สุดไปหาน้อยที่สุด

การระบุชื่อโรคก่อนรักษาอาจจะทำให้คุณพลาดการแก้ที่ต้นเหตุRange of motion test  จะสแกนได้ตั้งแต่หัวจรดเท้าว่ามีตรงไหนบ้าง...
14/05/2026

การระบุชื่อโรคก่อนรักษาอาจจะทำให้คุณพลาดการแก้ที่ต้นเหตุ

Range of motion test  จะสแกนได้ตั้งแต่หัวจรดเท้าว่ามีตรงไหนบ้างที่ไม่สมดุลย์ในเทอมของซ้ายและขวา

Isolated muscle test จะแยกทดสอบกล้ามเนื้อทีละฟังก์ชันอย่างละเอียด

เพราะถ้ากล้ามเนื้อฟังก์ชันได้ไม่ครบ ข้อต่อไม่มี  stability เป็นสาเหตุใหญ่ที่คนส่วนใหญ่มองข้าม จนพลาดโอกาสหายจากการบาดเจ็บ

ขอแสดงความยินดีกับคุณดวน 👏MAT isometric ⚡️ความรู้นี้นำไปช่วยเหลือผู้คนได้เยอะแน่นอน💪
13/05/2026

ขอแสดงความยินดีกับคุณดวน 👏

MAT isometric ⚡️

ความรู้นี้นำไปช่วยเหลือผู้คนได้เยอะแน่นอน💪

-เสียงป๊อปเกิดจากเส้นเอ็นดีดตัว เหมือนเวลาเรากระตุกเชือกที่หย่อนจนตึงแรงๆ -ข้อที่ไม่ได้ขยับนานๆ จะมีแคลเซียมไปเกาะ ทำให้...
08/05/2026

-เสียงป๊อปเกิดจากเส้นเอ็นดีดตัว เหมือนเวลาเรากระตุกเชือกที่หย่อนจนตึงแรงๆ

-ข้อที่ไม่ได้ขยับนานๆ จะมีแคลเซียมไปเกาะ ทำให้ข้อตึง ขยับยาก ยิ่งคนที่ใช้แรงมากๆ ยิ่งเกาะเร็ว ต้องหักบ่อยๆ

-ส่วนตัวมองบวก การหักข้อต่อช่วยผมได้มาก แต่ก็ต้องระวังสำหรับคนที่ไม่เคยทำมาก่อน อย่าทำเร็วและแรงเกินไป ให้ยืดไปจนสุด แล้วดันเบาๆไปอีกหน่อยก็พอ

24/04/2026

MAT Range of motion test

ROM test มีความสำคัญคือทำให้เราเข้าใจสภาพร่างกายของลูกค้าได้มากขึ้น

ผมยอมเสียเวลา 10 นาทีเพื่อทำเทสต์เยอะๆ แล้วแก้ได้ตรงจุด ดีกว่าไปงมหาเอง แก้ผิดแก้ถูกครับ

23/04/2026

บรรยากาศ MAT isometric คอร์ส 1-1

ไม่ได้สอนมาเกือบปี คนสอนก็มึน นักเรียนก็เพิ่งลงเครื่องเมื่อวาน

กล้ามเนื้อที่สำคัญที่สุดของคุณ คือกล้ามเนื้อที่ถูกมองข้ามแต่ถ้าไม่รู้ว่ามัดไหน ใช้ MAT
16/04/2026

กล้ามเนื้อที่สำคัญที่สุดของคุณ คือกล้ามเนื้อที่ถูกมองข้าม

แต่ถ้าไม่รู้ว่ามัดไหน ใช้ MAT

นักกล้ามแขนรอบวง 16 นิ้ว แต่ เทสต์ Triceps ไม่ผ่านเพราะขนาดกล้ามเนื้อคือผมจากการเทรนในอดีตแต่การเทสต์ของ MAT คือ สภาพกล้...
16/04/2026

นักกล้ามแขนรอบวง 16 นิ้ว แต่ เทสต์ Triceps ไม่ผ่าน

เพราะขนาดกล้ามเนื้อคือผมจากการเทรนในอดีต

แต่การเทสต์ของ MAT คือ สภาพกล้ามเนื้อปัจจุบัน

อย่าหลงทาง มองปัจจุบัน เพื่อแก้ปัญหาในอนาคต

Gluteus Maximus testกล้ามเนื้อที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายมนุษย์ ยัง shut down ได้นับประสาอะไรกับกล้ามเล็กๆ
17/02/2026

Gluteus Maximus test

กล้ามเนื้อที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายมนุษย์ ยัง shut down ได้

นับประสาอะไรกับกล้ามเล็กๆ

ร่างกายมนุษย์ถูกออกแบบมาให้วิ่งเราวิวัฒนาการหลายแสนปี ถึงได้ร่างนี้มาส่วนเก้าอี้สร้างมาใช้กันเมื่อ 5,000 ปีที่แล้วร่างกา...
11/02/2026

ร่างกายมนุษย์ถูกออกแบบมาให้วิ่ง

เราวิวัฒนาการหลายแสนปี ถึงได้ร่างนี้มา

ส่วนเก้าอี้สร้างมาใช้กันเมื่อ 5,000 ปีที่แล้ว

ร่างกายเราวิวัฒนาการไม่ทันกับการต้องนั่งนานๆ

ยิ่งโซฟาไม่ต้องพูดถึง

บางทีอาการเจ็บตึงปวดทั้งหลาย…

อาจจะหายได้แค่ขยับตัว

27/01/2026

ตัวอย่าง MAT ทำยังไง เทสต์ยังไง

ที่อยู่

90 2nd Floor, 55 Thonglor Building, Thonglor Soi 2, Thonglor Road, Khlong Tan Nuea, Watthana
Bangkok
10110

เวลาทำการ

อังคาร 10:00 - 19:00
ศุกร์ 10:00 - 19:00
เสาร์ 10:00 - 19:00

เว็บไซต์

https://www.bangkoksportsmassage.com/book-now?fbclid=IwAR2ztKPWmU9pLSYhKa-hKLfzf7FZjY6

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Muscle Activation Thailandผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ ธุรกิจของเรา

ส่งข้อความของคุณถึง Muscle Activation Thailand:

ทางลัด

แชร์