Kaaya Pilates Rehab Clinic

08/06/2026

🦴 Spinal Synergy Rehab
Comprehensive Rehabilitation for HNP & Spondylosis

เรียนรู้แนวทางการประเมินและการฟื้นฟูผู้ที่มีภาวะหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท (HNP) และภาวะกระดูกสันหลังเสื่อม (Spondylosis) อย่างเป็นระบบ พร้อมเทคนิคที่สามารถนำไปประยุกต์ใช้ได้จริงในการดูแลและวางแผนการฟื้นฟู

📅 2-3 กรกฎาคม 2569
⏰ 09.00 - 17.00 น.
👨🏻‍🏫 โดย อ.กภ.ธนพล วุฒิชัย
📍 Kaaya Pilates Rehab Clinic, Marketplace Nanglinchee ชั้น 2

เหมาะสำหรับ
✔ เทรนเนอร์พิลาทิส
✔ นักกายภาพบำบัด
✔ นักวิทยาศาสตร์การกีฬา
✔ บุคลากรทางการแพทย์และสุขภาพ

Kaaya เปิดรับผู้เข้าร่วมเพียง 5 ท่านเท่านั้น!
🎁 1 ท่านจะได้รับทุนเข้าร่วมฟรี
🎟️ 4 ท่านที่ได้รับคัดเลือก สามารถเข้าร่วมได้ในราคา 3,999 บาท

ผู้ที่ได้รับคัดเลือกจะได้รับการติดต่อกลับทางอีเมลเพื่อยืนยันสิทธิ์

📩 สนใจสมัครเข้าร่วม กรุณากรอกแบบฟอร์มได้ที่ QRcode ตามภาพ

📍Location: Kaaya Pilates Rehab Clinic, 2nd floor Marketplace Nanglinchee

🕒 Open everyday 7AM - 8PM

Line: or https://lin.ee/XUMfwlZ

#พิลาทิส #นักกายภาพบำบัด

04/06/2026

🎾🏸 1-on-1 Pilates สำหรับนักกีฬา Racket Sports

ไม่ว่าจะเป็น Tennis, Pickleball, Padel หรือ Badminton ร่างกายต้องรับแรงจากการหมุนตัว การเปลี่ยนทิศทางอย่างรวดเร็ว และการตีซ้ำ ๆ ตลอดเกม

เมื่อความล้าเริ่มสะสม หลายคนอาจเริ่มมีอาการ
• ปวดไหล่
• หลังตึง
• สะโพกล้า
• เข่าไม่สบาย

ซึ่งปัญหาเหล่านี้ไม่ได้เกิดจาก “เล่นเยอะเกินไป” เสมอไป แต่หลายครั้งเกิดจากการขาด Core Stability, Joint Control และ Movement Efficiency

ที่ Kaaya เราใช้ 1-on-1 Pilates เพื่อช่วยพัฒนา
✓ Deep Core Stability
✓ Joint Support & Control
✓ Breathing Mechanics
✓ Efficient Movement Patterns
✓ Balanced Strength

เพื่อให้คุณเคลื่อนไหวได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น และสนุกกับกีฬาที่คุณรักได้นานขึ้น

📍2nd floor Marketplace Nanglinchee

🕒 Open everyday 7AM - 8PM

Line: or https://lin.ee/XUMfwlZ

#พิลาทิส

01/06/2026

Feel Better. Do Good. 🙏🏻

รายได้ 30% จากทุกแพ็กเกจจะถูกส่งต่อผ่าน "Taejai" เพื่อช่วยผู้ป่วยติดเตียง ผู้พิการ และผู้สูงอายุที่มีภาวะพึ่งพิง

3 Sessions Package — 4,797 THB (เพียง 1,599 THB / session)

เลือกได้ 1 แพ็กเกจต่อบริการ
• x3 1-on-1 Pilates
• x3 Therapeutic Exercise
• x3 Physical Modality
ซื้อได้สูงสุด 3 แพ็กเกจ / ท่าน

ขอให้ทุกท่านสุขภาพแข็งแรง และส่งต่อสุขภาพที่ดีไปด้วยกัน

🔥 สอบถามเพิ่มเติมหรือจองแพ็กเกจทาง LINE: ได้เลย!

📍Location: Kaaya Pilates Rehab Clinic, 2nd floor Marketplace Nanglinchee

🕒 Open everyday 7AM - 8PM

Line: or https://lin.ee/XUMfwlZ

#พิลาทิส #กายภาพบำบัด #ปวดเข่า

27/05/2026

หลายคนอาจคิดว่า “Shockwave” เป็นเทคโนโลยีแบบเดียวกันทั้งหมด แต่จริง ๆ แล้วมีทั้ง Focused Shockwave และ Radial Shockwave ซึ่งให้ลักษณะคลื่นและการรักษาที่แตกต่างกัน
Focused Shockwave Therapy - คลื่นจะรวมพลังงานลงลึกแบบเฉพาะจุด เหมาะกับบริเวณที่มีอาการลึกและเฉพาะจุดมากขึ้น เช่น เส้นเอ็น พังผืดเรื้อรัง หรือจุดกดเจ็บลึก ๆ โดยสามารถส่งพลังงานได้ลึกกว่าระดับกล้ามเนื้อชั้นตื้น
Radial Shockwave Therapy - คลื่นจะกระจายออกเป็นวงกว้าง เหมาะกับกล้ามเนื้อชั้นตื้น อาการตึงล้า หรือบริเวณที่ต้องการดูแลเป็นพื้นที่กว้าง
✨ พูดง่าย ๆ คือ
Focused = คลื่นพลังงานลงลึกและเฉพาะจุดมากกว่า
Radial = กระจายกว้างและให้ความรู้สึกสบายกว่า
ทั้งสองแบบมีจุดเด่นต่างกัน และการเลือกใช้ขึ้นอยู่กับอาการ ตำแหน่ง และการประเมินของผู้เชี่ยวชาญในแต่ละเคส
💌 มีอาการปรึกษานักกายภาพที่ Kaaya ก่อนได้ ไม่มีค่าใช้จ่ายในการประเมินค่ะ

📍Location: Kaaya Pilates Rehab Clinic, 2nd floor Marketplace Nanglinchee

🕒 Open everyday 7AM - 8PM

Line: ka

21/05/2026

✨ DESIGN YOUR OWN MOVEMENT JOURNEY ✨

เมื่อซื้อ 1-on-1 Pilates ราคาพิเศษ 5 Sessions หรือ 10 Sessions

รับสิทธิ์แลกซื้อ Optional Add-Ons ได้สูงสุด 5 สิทธิ์ เลือกผสมได้ตามต้องการ

• Recovery Modality 1,800 บาท/session

• Therapeutic Exercise 1,500 บาท/session

• Kaaya Experience Voucher ชวนเพื่อนมาทดลอง Pilates หรือ Physiotherapy 1,500 บาท/ใบ

🌟 Optional Add-Ons เป็นสิทธิ์แลกซื้อเพิ่มเติม ลูกค้าสามารถซื้อเฉพาะ Pilates Package ได้เช่นกัน

🔥 สอบถามเพิ่มเติมหรือจองแพ็กเกจทาง LINE: ได้เลย!

📍Location: Kaaya Pilates Rehab Clinic, 2nd floor Marketplace Nanglinchee

🕒 Open everyday 7AM - 8PM

Line: or https://lin.ee/XUMfwlZ

#พิลาทิส

18/05/2026

Where Pilates meets physiotherapy ✨

Our Pilates Rehab program combines personalized Pilates training with physiotherapy-based assessment and recovery support to help you move better, reduce pain, and build long-term strength safely.

✔ Free physio assessment before class
✔ 1-on-1 sessions
✔ Tailored programs for your condition and goals
✔ Coordinated care with doctors, physiotherapists, and Pilates trainers
✔ Rehab modalities available for pain relief and recovery
✔ Calm and private studio in Sathorn

Perfect for office syndrome, posture correction, post-injury recovery, mobility training, and beginners looking for a safer way to start Pilates.🤍

📍Location: Kaaya Pilates Rehab Clinic, 2nd floor Marketplace Nanglinchee

🕒 Open everyday 7AM - 8PM

Line: or https://lin.ee/XUMfwlZ

#พิลาทิส

15/05/2026

Kaaya Pilates Rehab Clinic เราฟื้นฟูให้คุณกลับมาเคลื่อนไหวได้อย่างมั่นใจ กับการร่วมกันรักษาจากทั้งแพทย์ นักการภาพบำบัดผู้เชี่ยวชาญ และ เทรนเนอร์พิลาทิส🌿

📅 จองคิว line:
📄 ออกใบรับรองแพทย์สำหรับเบิกประกันได้
📍 Market Place Nanglinchee ชั้น 2 (ใกล้ Starbucks)

#กายภาพ #ปวด

07/05/2026

✨ พิลาทิส x กายภาพบำบัด

ที่ Kaaya เราผสมผสาน Pilates เข้ากับการดูแลด้านกายภาพบำบัด เพื่อช่วยลดอาการปวด ฟื้นฟูการเคลื่อนไหว และเสริมสร้างความแข็งแรงอย่างปลอดภัย เหมาะสำหรับทั้งผู้เริ่มต้น ผู้มีอาการ Office Syndrome ผู้ที่มีอาการปวดคอ บ่า หลัง หรือผู้ที่ต้องการดูแลร่างกายในระยะยาว

✔ ตรวจประเมินโดยนักกายภาพบำบัดก่อนเริ่มคลาส
✔ คลาส Pilates แบบ Private 1-on-1
✔ โปรแกรมปรับตามร่างกายและอาการเฉพาะบุคคล
✔ มีการทำงานร่วมกันระหว่างแพทย์ นักกายภาพ และเทรนเนอร์
✔ มีแพทย์ให้คำปรึกษา และสามารถออกใบรับรองแพทย์ได้
✔ เครื่องมือกายภาพบำบัดช่วยลดปวดและฟื้นฟู
✔ บรรยากาศสงบ เป็นส่วนตัว ใจกลางสาทร

เริ่มต้นดูแลร่างกายอย่างถูกวิธี
เพื่อให้คุณเคลื่อนไหวได้ดีขึ้นในทุกวัน 🤍

📍Location: Kaaya Pilates Rehab Clinic, 2nd floor Marketplace Nanglinchee

🕒 Open everyday 7AM - 8PM

Line: or https://lin.ee/XUMfwlZ

#พิลาทิส

06/05/2026

ออฟฟิศซินโดรมไม่ใช่แค่ “ปวดคอ บ่า ไหล่” 🖥️

หลายคนมาด้วยอาการเวียนหัว มึนหัว ไม่มีแรง โฟกัสไม่ได้ จนคิดว่าเป็นอย่างอื่น… แต่สุดท้ายสาเหตุจริงกลับมาจากกล้ามเนื้อและท่าทางสะสม

พอได้รับการรักษา ไม่ว่าจะเป็นกายภาพบำบัด ฝังเข็ม หรือออกกำลังกายกับนักกายภาพ อาการก็ค่อย ๆ ดีขึ้น ✨

อย่ามองข้ามสัญญาณเล็ก ๆ ของร่างกาย บางทีอาการที่คุณกำลังเจอ อาจเป็น “ออฟฟิศซินโดรม” มากกว่าที่คิด

📍Location: Kaaya Pilates Rehab Clinic, 2nd floor Marketplace Nanglinchee

🕒 Open everyday 7AM - 8PM

Line:

#ออฟฟิศหรรษา #กายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม

05/05/2026

ออฟฟิศซินโดรมไม่ใช่แค่เรื่องของความเมื่อย แต่คือสัญญาณที่ร่างกายกำลังบอกให้ดูแลตัวเองจริงๆ 🩺

k.maxdicine พามารู้จัก Kaaya คลินิกฟื้นฟู ที่ดูแลครบในที่เดียว ทั้งแพทย์ กายภาพบำบัด และ Pilates

✦ Pilates — เสริมความแข็งแรงจากแกนกลางลำตัว พร้อมท่าออกกำลังกายที่ทำได้ที่บ้าน
✦ กายภาพบำบัดด้วย Ultrasound — รักษาลึกถึงเนื้อเยื่อ ลดการอักเสบได้จริง

สำหรับใครที่อยู่กับอาการปวดมานาน ถึงเวลาแล้วที่จะดูแลอย่างถูกวิธี

📃ขอใบรับรองแพทย์เพื่อเบิกประกันได้
📍Location: Marketplace Nanglinchee (ชั้น 2 ข้างสตาร์บัคส์)
🕒 Open everyday 7AM - 8PM
Line: or https://lin.ee/XUMfwlZ
#กายภาพบำบัด #พิลาทิส #ออฟฟิศซินโดรม #คลินิกฟื้นฟู #ปวดคอบ่าไหล่ #สุขภาพดี

ทำงานหน้าคอมทั้งวัน… ใครมีอาการปวดคอ บ่า ไหล่ ตึงๆ แบบแม็กบ้างไหมคะ? 💻😣ยิ่งนั่งยาวตั้งแต่เช้าถึงเย็น ยิ่.....