หัวเฉียวแพทย์แผนจีน กรุงเทพ Huachiew TCM Clinic

หัวเฉียวแพทย์แผนจีน กรุงเทพ Huachiew TCM Clinic ให้บริการทางการแพทย์แผนจีน และยาจีนที่ได้มาตรฐาน Therefore, we require you make an appointment at least one day in advance. There are two ways provided.
1.

คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว (Huachiew TCM Clinic)
ให้บริการรักษาด้วยศาสตร์การแพทย์แผนจีนซึ่งเน้นการปรับสมดุลชีวิต อาทิ การฝังเข็ม, สมุนไพรจีน, ยาจีน และการนวดบำบัดโรค (นวดทุยหนา) โดยทีมแพทย์ชาวจีน และแพทย์จีนชาวไทยที่สำเร็จการศึกษาด้านการแพทย์จีนสาขาต่างๆ ณ สาธารณรัฐประชาชนจีน
📍กรุณาจองคิวนัดหมายล่วงหน้า📍
จากสถานการณ์การแพร่ระบาดของ COVID-19 ในปัจจุบัน ทางคลินิกฯ มีความจำเป็นต้องควบคุมปริมาณความหนาแน่นของผู้รับบริการในแต่ละช่วงเวลา เพื่อความปลอดภัยสูงสุดของผู้รับบริการ จึงขอความร่วมมือผู้รับบริการทุกท่าน “จองคิวนัดหมายล่วงหน้า”
⏰เวลาทำการ : 08:00-16:00 น.⏰
🗓️วิธีการจองคิวนัดหมายล่วงหน้า 🗓️
1. จองคิวนัดล่วงหน้าแบบออนไลน์ กดจองได้ที่หน้าเว็บไซต์
2. จองคิวนัดล่วงหน้าทางโทรศัพท์
โทร. 02-223-1111 ต่อ 114 และ 115
* การโทรศัพท์นัดจะมีเจ้าหน้าที่รับสายในเวลาทำการ *

🔺สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม 🔺

🔹ฝ่ายบริการข้อมูลและปรึกษาการรักษา🔹
โทร 02-223-1111 ต่อ 114,115 (เวลาทำการ)
Line : (08:00-16:00 น.)
🔹ฝ่ายเภสัชกรรม🔹
(สอบถามข้อมูลการใช้ยาสมุนไพรจีน)
โทร : 092-263-4264
Line Official: According to the current covid-19 epidemic in Thailand, our clinic needs to control the congestion of customers in the area to keep our customers safe at our best. Online appointment
2. To call at 02-223-1111 press 114 or 115 during 8am.-4pm. For more information please contact
1. 02-223-1111 press 114 or 115 (8am.-4pm.)
2. Line account:
🏥 สาขาโคราช (Korat Branch)
เปิดบริการทุกวัน (หยุดวันจันทร์ และวันนักขัตฤกษ์)
โทร. 044-258-555, 085-325-1555, 085-325-2555
🏥 สาขาศรีราชา (Sriracha Branch)
เปิดบริการทุกวัน (หยุดวันจันทร์ และวันนักขัตฤกษ์)
โทร. 038-199-000, 098-163-9898

😶‍🌫️ “อัมพาตใบหน้า” ป้องกันได้ไหม? ในมุมมองของศาสตร์การแพทย์แผนจีนอัมพาตใบหน้า (Bell’s Palsy) เกิดจากเส้นประสาทใบหน้าอัก...
15/09/2026

😶‍🌫️ “อัมพาตใบหน้า” ป้องกันได้ไหม? ในมุมมองของศาสตร์การแพทย์แผนจีน
อัมพาตใบหน้า (Bell’s Palsy) เกิดจากเส้นประสาทใบหน้าอักเสบ ทำให้เกิดอาการหน้าเบี้ยว หลับตาไม่สนิท มุมปากตก หรือยิ้มไม่เท่ากัน
ปัจจุบันยังไม่ทราบสาเหตุการเกิดโรคที่แน่ชัด แต่ทั้งศาสตร์การแพทย์แผนตะวันตกและการแพทย์แผนจีน ต่างเชื่อว่า “ภูมิคุ้มกันของร่างกาย” มีส่วนเกี่ยวข้องสำคัญ
🌿 ในมุมมองของศาสตร์การแพทย์แผนจีน
เชื่อว่าโรคนี้เกิดจาก “เจิ้งชี่อ่อนแอ” เส้นลมปราณว่างเปล่า（正气不足，脉络空虚）ปัจจัยก่อโรคจากภายนอกที่เกิดจากลม (ที่มาพร้อมความเย็นหรือความร้อน) รุกรานเข้ามา อุดกั้นเส้นลมปราณบริเวณใบหน้า การไหลเวียนของชี่และเลือดผิดปกติ กล้ามเนื้อและเส้นเอ็นขาดการหล่อเลี้ยงและควบคุม จึงเกิดอาการหน้าเบี้ยวขึ้นมา
การป้องกันอัมพาตใบหน้าตามแนวทางศาสตร์การแพทย์จีน ให้ความสำคัญกับ "การหลีกเลี่ยงเสียชี่(ปัจจัยก่อโรคภายนอก) และการเสริมสร้างเจิ้งชี่ภายใน" ควบคู่กับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน
🧣 1. หลีกเลี่ยงลมเย็นปะทะใบหน้าโดยตรง รักษาความอบอุ่น
• ไม่ให้แอร์เป่าใบหน้าตรงๆ
• หลีกเลี่ยงลมแรงขณะขับรถ
• หลังอาบน้ำหรือออกกำลังกาย ไม่ควรโดนลมทันที
• อากาศเย็นควรสวมหน้ากาก ผ้าพันคอ หรือหมวก
🥣 2. เสริมสร้างเจิ้งชี่ภายใน ดูแลร่างกายให้แข็งแรง
"เจิ้งชี่ภายในแข็งแรง สิ่งรบกวนภายนอกไม่อาจรุกรานได้" กุญแจสำคัญของการป้องกันอัมพาตใบหน้า คือ การเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกาย
• รับประทานอาหารอุ่น ย่อยง่าย
• หลีกเลี่ยงของเย็น ของดิบ ของมัน
• พักผ่อนให้เพียงพอ
• ไม่นอนดึก
🚶‍♀️ 3. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
เช่น เดิน ไทเก๊ก หรือปาต้วนจิ่น ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของชี่และเลือด เสริมภูมิคุ้มกันร่างกาย
😊 4. ลดความเครียด ดูแลอารมณ์
ศาสตร์แพทย์แผนจีนเชื่อว่า ความเครียด ความโกรธ หรือความกังวลสะสม ส่งผลให้ชี่ตับติดขัด และเกิด “ลมภายใน” ได้
การดูแลจิตใจให้ผ่อนคลาย จึงเป็นอีกหนึ่งวิธีสำคัญในการดูแลสุขภาพ เพราะสุขภาพที่ดี ไม่ใช่แค่ไม่มีโรค แต่คือ “ร่างกายและจิตใจที่สมดุล” 💛
บทความโดย
แพทย์จีนอาวุโส ปิยะมาศ เมืองใชย (หมอจีน ปี้ หย่า หม่า)
毕雅玛 中医师
TCM. Dr. Piyamas muangchai (Bi Ya Ma)
ใบประกอบโรคศิลปะ พจ.370
แผนกฝังเข็ม
คลินิกการประกอบโรคศิลปะสาขาการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว สำนักงานใหญ่ กรุงเทพฯ

----------------------------
☎️ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ “ทีมหมอจีน” โทร 02 223 1111
⏰ เปิดทำการทุกวัน (ยกเว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์) ตั้งแต่เวลา 08:00 - 16:00 น.
คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว เลียบคลองผดุงกรุงเกษม คลินิกฯ อยู่ติด รพ.หัวเฉียวแพทย์แผนปัจจุบัน (ใกล้ตลาดโบ๊เบ๊) มีที่จอดรถ

#อัมพาตใบหน้า #ฝังเข็ม #แพทย์แผนจีนหัวเฉียว

🚬 สูบบุหรี่นานๆ ส่งผลต่อร่างกายอย่างไร? 🌿การสูบบุหรี่ติดต่อกันเป็นเวลานาน ทำให้เกิดการสะสมของ "พิษ" และ "ความร้อน" จนทำใ...
14/09/2026

🚬 สูบบุหรี่นานๆ ส่งผลต่อร่างกายอย่างไร? 🌿
การสูบบุหรี่ติดต่อกันเป็นเวลานาน ทำให้เกิดการสะสมของ "พิษ" และ "ความร้อน" จนทำให้ชี่ เลือด และสารน้ำ (จินเย่) เสียสมดุล ส่งผลกระทบต่ออวัยวะภายในร่างกาย
🫁 ปอด: ปอดแห้ง ไอ คอแห้ง เสียงแหบ แน่นหน้าอก หายใจไม่อิ่ม
🌾 ม้ามและกระเพาะอาหาร: เบื่ออาหาร อ่อนเพลีย ท้องอืด ความชื้นและเสมหะสะสม
🌿 ตับ: ชี่ตับติดขัด หงุดหงิด โมโหง่าย นอนไม่หลับ
💧 ไต: เหนื่อยง่าย หายใจตื้น ปวดเมื่อยเอวและเข่า
❤️ หัวใจ: ใจสั่น นอนไม่หลับ ฝันบ่อย เจ็บแน่นหน้าอก
💩 ลำไส้ใหญ่: ระบบขับถ่ายผิดปกติ ท้องผูกหรือท้องเสีย
การฝังเข็มช่วยฟื้นฟูร่างกายได้อย่างไร?
การฝังเข็มช่วยกระตุ้นจุดบนเส้นลมปราณ เพื่อฟื้นฟูและปรับสมดุลการทำงานของอวัยวะภายในที่ได้รับผลกระทบจากการสูบบุหรี่ พร้อมบรรเทา "อาการถอนนิโคติน" เช่น
💢 หงุดหงิด กระสับกระส่าย
😴 นอนไม่หลับ อ่อนเพลีย สมาธิสั้น
🤯 ปวดศีรษะ
🍽 การขับถ่ายและความอยากอาหารผิดปกติ
💡 ในบางราย หลังการฝังเข็มจะรู้สึกว่าการรับรสและกลิ่นเปลี่ยนไป เช่น รู้สึกว่าบุหรี่มีรสขมหรือกลิ่นฉุนขึ้น ซึ่งมีส่วนช่วยลดความอยากสูบบุหรี่ลงได้อีกทางหนึ่ง (ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันในแต่ละบุคคล) 🩺
----------------------------
☎️ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ “ทีมหมอจีน” โทร 02 223 1111
⏰ เปิดทำการทุกวัน (ยกเว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์) ตั้งแต่เวลา 08:00 - 16:00 น.
คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว เลียบคลองผดุงกรุงเกษม คลินิกฯ อยู่ติด รพ.หัวเฉียวแพทย์แผนปัจจุบัน (ใกล้ตลาดโบ๊เบ๊) มีที่จอดรถ

#ลดความอยากสูบบุหรี่ #เลิกบุหรี่ #ฝังเข็ม #แพทย์แผนจีนหัวเฉียว

🏋️‍♀️ ฟื้นฟูร่างกายหลัง Hyrox ด้วยศาสตร์การแพทย์แผนจีนHyrox คือหนึ่งในรูปแบบการออกกำลังกายที่ท้าท้ายร่างกายมากที่สุดในยุ...
12/09/2026

🏋️‍♀️ ฟื้นฟูร่างกายหลัง Hyrox ด้วยศาสตร์การแพทย์แผนจีน
Hyrox คือหนึ่งในรูปแบบการออกกำลังกายที่ท้าท้ายร่างกายมากที่สุดในยุคปัจจุบัน ทดสอบทั้ง ความแข็งแรง ความทนทาน และระบบหัวใจ ของร่างกาย การวิ่งระยะทางรวม 8 กิโลเมตร สลับกับการออกกำลังกายแบบ Functional 8 สถานี
ความหนักและความล้าสะสม จึงอาจทำให้เกิดอาการบาดเจ็บได้ โดยเฉพาะ
🏃‍♀️ เข่า ข้อเท้า และกล้ามเนื้อขา
💪 ไหล่และกล้ามเนื้อรอบข้อไหล่
🦴 หลังส่วนล่างและสะโพก
😴 รวมถึงภาวะเหนื่อยล้า นอนหลับไม่เต็มที่ และฟื้นตัวช้าลง
🩺 ศาสตร์การแพทย์แผนจีนช่วยฟื้นฟูนักกีฬาได้อย่างไร ?
✅คลายความเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ : การนวดทุยหนาสามารถช่วยคลายความหดเกร็งของกล้ามเนื้อ คลายการเกร็งชดเชยของเนื้อเยื่ออ่อน และช่วยเพิ่มพิสัยการเคลื่อนไหวของข้อต่อ
✅ลดความเจ็บปวดจากกลุ่มโรคกล้ามเนื้อ: การครอบแก้วถือเป็นอีกหนึ่งหัตถการที่สามารถลดความเจ็บปวดจากกลุ่มโรคกล้ามเนื้อได้เป็นอย่างดี การครอบแก้วทำให้หลอดเลือดฝอยขยายตัว เนื้อเยื่อบริเวณนั้นได้รับเลือดและออกซิเจนมากขึ้น ช่วยให้กระบวนการซ่อมแซมกล้ามเนื้อมีประสิทธิภาพมากขึ้น
✅เร่งการซ่อมแซมและลดการอักเสบของเนื้อเยื่อ : การฝังเข็มสามารถช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ยับยั้งการหลั่งสารก่อการอักเสบ พร้อมกระตุ้นการหลั่งสารระงับปวดตามธรรมชาติ และช่วยนำพาออกซิเจนและสารอาหารเข้าสู่จุดบาดเจ็บ เร่งกระบวนการฟื้นฟูของเนื้อเยื่ออ่อน
✅ปรับสมดุลระบบประสาทอัตโนมัติ : การฝังเข็มมีงานวิจัยรองรับว่าสามารถสวิตช์ระบบประสาทจากสภาวะตื่นตัว (Sympathetic) ให้เข้าสู่สภาวะพักผ่อนและซ่อมแซม (Parasympathetic) ช่วยให้นอนหลับลึกขึ้นและลดความเครียดสะสมของระบบประสาทส่วนกลาง
⏱️ ฟื้นฟูเมื่อไหร่ดี?
🔹 ก่อนแข่ง 2–4 สัปดาห์
รักษาความตึงของกล้ามเนื้อ ข้อจำกัดการเคลื่อนไหวข้อต่อ หรืออาการบาดเจ็บเล็กน้อย เพื่อเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการแข่งขัน
🔹 หลังแข่ง 48–72 ชั่วโมง
ลดการอักเสบของร่างกาย ฟื้นฟูระบบประสาท และคลายกล้ามเนื้อที่เกร็งชดเชยหลังการแข่งขัน เพื่อให้สามารถกลับเข้าสู่โปรแกรมฝึกซ้อมได้เร็วขึ้น
🔹 ระหว่างการฝึกซ้อมทุก 2–4 สัปดาห์
ป้องกันอาการบาดเจ็บเรื้อรัง ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยให้นักกีฬาสามารถฝึกซ้อมได้อย่างต่อเนื่องตลอดทั้งปี
✨ Hyrox ไม่ได้จบลงเมื่อข้ามเส้นชัย
การฟื้นฟูที่ดีคือส่วนหนึ่งของการฝึก เพราะร่างกายที่ฟื้นตัวได้ดี จะช่วยให้กลับไปซ้อมได้อย่างมีประสิทธิภาพ
,.
บทความโดย
แพทย์จีน ปภาวรินทร์ อัศวเดชเมธากุล (หมอจีนหม่า หุ้ย หมิ่น)
马惠敏 中医师
TCM. Dr. Paphawarin Asawadethmetakul (Ma Hui Min)
เลขที่ใบประกอบโรคศิลปะ พจ.1188
แผนกทุยหนาและกระดูก
คลินิกการประกอบโรคศิลปะ สาขาการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว สำนักงานใหญ่ กรุงเทพฯ
เอกสารอ้างอิง
[1] Zhai Junzhe. Application of Traditional Chinese Medicine in Exercise-Induced Fatigue and Sport Injuries. Theoretical and Natural Science, 2025, 141(1):63-69.
[2] Liu Yuzhou, Li Congying, Shen Xiaofei, et al. The use of traditional Chinese medicines in relieving exercise-induced fatigue. Frontiers in Pharmacology, 2022, 13:969827.

----------------------------
☎️ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ “ทีมหมอจีน” โทร 02 223 1111
⏰ เปิดทำการทุกวัน (ยกเว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์) ตั้งแต่เวลา 08:00 - 16:00 น.
คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว เลียบคลองผดุงกรุงเกษม คลินิกฯ อยู่ติด รพ.หัวเฉียวแพทย์แผนปัจจุบัน (ใกล้ตลาดโบ๊เบ๊) มีที่จอดรถ

#ฟื้นฟูร่างกาย #ฝังเข็ม #แพทย์แผนจีนหัวเฉียว

🖐️🦶 อาการมือเท้าชาจากการรักษามะเร็ง❗การให้ยาเคมีบำบัดบางชนิดมีผลต่อเส้นประสาท ทำให้เส้นประสาทรับความรู้สึกทำงานผิดปกติภา...
10/09/2026

🖐️🦶 อาการมือเท้าชาจากการรักษามะเร็ง❗
การให้ยาเคมีบำบัดบางชนิดมีผลต่อเส้นประสาท ทำให้เส้นประสาทรับความรู้สึกทำงานผิดปกติ
ภาวะนี้ทางการแพทย์เรียกว่า Chemotherapy-induced Peripheral Neuropathy (CIPN) หรือ “ภาวะเส้นประสาทส่วนปลายถูกทำลายจากยาเคมีบำบัด” ทำให้เกิดอาการชาที่มือ เท้า หรือปลายประสาท
อาการด้านความรู้สึก
• ชาเหมือนใส่ถุงมือหรือถุงเท้าอยู่ตลอดเวลา
• เหมือน เข็มทิ่ม หรือ ไฟช็อต
• แสบร้อน หรือ ปวดแสบปวดร้อน
• เสียวซ่า
• ไวต่อความเย็น การรับรู้ความร้อนเย็นผิดปกติ

อาการด้านการเคลื่อนไหว
• กล้ามเนื้ออ่อนแรง
• จับของไม่ถนัด
• เดินไม่มั่นคง สูญเสียการทรงตัว
ระยะเวลาการเกิดอาจเกิดได้ 3 แบบ
• เกิดระหว่างให้ยาเคมีบำบัด
• เกิดหลังให้ยาเคมีบำบัดหลายครั้ง (สะสม)
• เกิดหลังจบยาเคมีบำบัดแล้วหลายเดือน
🌿 ในมุมมองของศาสตร์การแพทย์แผนจีน อาการนี้จัดอยู่ในกลุ่ม “หมามู้” (麻木) หรือภาวะชา
กลไกการเกิดโรคคือ ภาวะพร่อง (本虚) และ ภาวะเลือดคั่ง (血瘀) โดยถือว่า “ความพร่อง” เป็นสาเหตุหลัก และ “เลือดคั่ง” เป็นอาการแสดงรอง
ในด้านการรักษา แพทย์แผนจีนให้ความสำคัญอย่างมากกับการใช้วิธี
✨ บำรุงชี่ (益气)
✨ กระตุ้นการไหลเวียนเลือดและสลายเลือดคั่ง (活血化瘀)
✨ อุ่นเส้นลมปราณ (温经)
✨ ทำให้เส้นลมปราณโล่ง (通络)
✨ เสริมการทำงานของม้าม (健脾)
✨ ขับความชื้น (祛湿)
วิธีรักษาด้วยการ
🌿 รับประทานยาจีน
♨️ แช่มือแช่เท้าด้วยสมุนไพรจีน
🪡 ฝังเข็มและอบความร้อน
แม้อาการมือเท้าชาจากเคมีบำบัดอาจใช้เวลาฟื้นตัวนาน แต่การดูแลอย่างเหมาะสม สามารถช่วยบรรเทาอาการและเพิ่มคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยได้ 💛
บทความโดย
แพทย์จีน ศศินิภา กายเจริญ (หมอจีน เฝิง เจี๋ย อวี่)
冯解语 中医师
TCM. Dr. Sasinipa Kaicharoen (Feng Jie Yu)
ใบประกอบโรคศิลปะ พจ.776
แผนกอายุรกรรมมะเร็ง
คลินิกการประกอบโรคศิลปะสาขาการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว สำนักงานใหญ่ กรุงเทพฯ

----------------------------
☎️ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ “ทีมหมอจีน” โทร 02 223 1111
⏰ เปิดทำการทุกวัน (ยกเว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์) ตั้งแต่เวลา 08:00 - 16:00 น.
คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว เลียบคลองผดุงกรุงเกษม คลินิกฯ อยู่ติด รพ.หัวเฉียวแพทย์แผนปัจจุบัน (ใกล้ตลาดโบ๊เบ๊) มีที่จอดรถ

#มะเร็ง #เคมีบำบัด #มือเท้าชา #แพทย์แผนจีนหัวเฉียว

มูลนิธิป่อเต็กตึ๊งเดินหน้าสร้างรากฐานภาษาจีนตั้งแต่วัยเยาว์เปิดโครงการ “เล่นสนุกกับภาษาจีนกันเถอะ รุ่นที่ 10”มูลนิธิป่อเ...
09/09/2026

มูลนิธิป่อเต็กตึ๊งเดินหน้าสร้างรากฐานภาษาจีนตั้งแต่วัยเยาว์
เปิดโครงการ “เล่นสนุกกับภาษาจีนกันเถอะ รุ่นที่ 10”

มูลนิธิป่อเต็กตึ๊ง ร่วมกับ มหาวิทยาลัยหัวเฉียวเฉลิมพระเกียรติ เดินหน้าสานต่อภารกิจด้านการศึกษาและการพัฒนาเยาวชนอย่างต่อเนื่อง เปิดโครงการ “เล่นสนุกกับภาษาจีนกันเถอะ รุ่นที่ 10” อย่างเป็นทางการ เมื่อวันเสาร์ที่ 5 กันยายน พ.ศ. 2569 ณ มหาวิทยาลัยหัวเฉียวเฉลิมพระเกียรติ วิทยาเขตยศเส โดยมีเป้าหมายเพื่อส่งเสริมการเรียนรู้ภาษาจีนให้แก่เยาวชนไทยอายุระหว่าง 6–9 ปี ผ่านกระบวนการเรียนรู้เชิงสร้างสรรค์ที่เน้นความสนุก ความเข้าใจ และการพัฒนาทักษะการสื่อสารอย่างเหมาะสมตามช่วงวัย

ภายในพิธีได้รับเกียรติจาก คุณอรัญ เอี่ยมสุรีย์ กรรมการมูลนิธิป่อเต็กตึ๊ง และประธานคณะอนุกรรมการสร้างรากฐานภาษาจีนให้เข้มแข็ง เป็นประธานในพิธีเปิด พร้อมกล่าวต้อนรับและแสดงความยินดีกับเยาวชนจำนวน 50 คน ที่ได้รับคัดเลือกเข้าร่วมโครงการ โดยมีผศ.ดร.ธเนศ อิ่มสำราญ คณบดีวิทยาลัยจีนศึกษา มหาวิทยาลัยหัวเฉียวเฉลิมพระเกียรติ พร้อมด้วยคณะผู้บริหาร คณาจารย์ ผู้ปกครอง และเยาวชนผู้เข้าร่วมโครงการ ร่วมเป็นเกียรติในพิธี

โครงการ “เล่นสนุกกับภาษาจีนกันเถอะ” ดำเนินการมาอย่างต่อเนื่องจนเข้าสู่ รุ่นที่ 10 โดยมีเยาวชนเข้าร่วมโครงการในรุ่นที่ผ่านมาแล้วกว่า 450 คน ภายใต้ความร่วมมือระหว่างมูลนิธิป่อเต็กตึ๊งและมหาวิทยาลัยหัวเฉียวเฉลิมพระเกียรติ โดยมีเป้าหมายสำคัญในการเปิดพื้นที่ให้เด็ก ๆ ได้เรียนรู้ภาษาจีนผ่านประสบการณ์ที่สนุกและใกล้ตัว ทั้งคำศัพท์ บทสนทนา และการสื่อสารในชีวิตประจำวัน โดยใช้เกมและฐานกิจกรรมเป็นเครื่องมือในการเรียนรู้ แทนการเรียนแบบท่องจำเพียงอย่างเดียว

หลักสูตรได้รับการออกแบบโดยคณาจารย์จาก วิทยาลัยจีนศึกษา มหาวิทยาลัยหัวเฉียวเฉลิมพระเกียรติ โดยคำนึงถึงพัฒนาการและความเหมาะสมของเด็กในแต่ละช่วงวัย เนื้อหาครอบคลุมคำศัพท์และบทสนทนาพื้นฐานที่สามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวัน พร้อมส่งเสริมทักษะการฟัง การพูด การจดจำ และความกล้าในการสื่อสาร ภายใต้แนวคิด “สนุกเล่น สนุกเรียน” เพื่อให้เด็กเกิดการเรียนรู้ภาษาจีนอย่างเป็นธรรมชาติและมีความสุข

นอกจากกิจกรรมสำหรับเยาวชนแล้ว โครงการยังเปิดโอกาสให้ ผู้ปกครองได้ร่วมเรียนรู้ภาษาจีนเบื้องต้นระหว่างรอบุตรหลาน เพื่อส่งเสริมการมีส่วนร่วมของครอบครัว และสร้างบรรยากาศแห่งการเรียนรู้ร่วมกัน โดยตลอดกิจกรรมยังมีขนม เครื่องดื่ม และของรางวัล เพื่อสร้างความสนุกสนานและเสริมประสบการณ์ที่ดีให้แก่เด็ก ๆ ที่เข้าร่วมโครงการ

ทั้งนี้ มูลนิธิป่อเต็กตึ๊งได้แต่งตั้ง คณะอนุกรรมการสร้างรากฐานภาษาจีนให้เข้มแข็ง ซึ่งประกอบด้วยผู้ทรงคุณวุฒิด้านภาษาและวัฒนธรรมจีน เพื่อร่วมกำหนดแนวทางและพัฒนารูปแบบการดำเนินโครงการให้มีความเหมาะสมและเกิดประโยชน์ต่อเยาวชน โดยมี นายอรัญ เอี่ยมสุรีย์ กรรมการมูลนิธิป่อเต็กตึ๊ง และประธานคณะอนุกรรมการสร้างรากฐานภาษาจีนให้เข้มแข็ง ขับเคลื่อนแนวทางของโครงการ

คุณอรัญ เอี่ยมสุรีย์ กล่าวว่า โครงการ “เล่นสนุกกับภาษาจีนกันเถอะ” ริเริ่มขึ้นจากดำริของ ดร.วิเชียร เตชะไพบูลย์ ประธานกรรมการมูลนิธิป่อเต็กตึ๊ง ซึ่งเล็งเห็นถึงความสำคัญของการส่งเสริมให้เด็ก ๆ ได้เข้าถึงและเรียนรู้ภาษาจีนตั้งแต่วัยเยาว์ อันเป็นช่วงวัยสำคัญในการพัฒนาทักษะการเรียนรู้และการสื่อสาร ตลอดระยะเวลาที่ผ่านมา โครงการฯ ได้ดำเนินมาแล้ว 10 รุ่น และได้รับการตอบรับเป็นอย่างดีจากเด็ก ๆ และผู้ปกครอง โดยมุ่งเน้นการเรียนรู้ผ่านเกมและกิจกรรมสันทนาการ เพื่อเปิดโอกาสให้เด็ก ๆ ได้เรียนรู้และซึมซับภาษาจีนอย่างสนุกสนานและเป็นธรรมชาติ โดยไม่รู้สึกว่าเป็นการเรียนที่เคร่งเครียด “ภาษาจีนเป็นอีกหนึ่งทักษะสำคัญที่สามารถนำไปต่อยอดได้ทั้งด้านการศึกษา การทำงาน และการสื่อสารในอนาคต จึงหวังว่าโครงการ ‘เล่นสนุกกับภาษาจีนกันเถอะ’ จะเป็นอีกหนึ่งจุดเริ่มต้นที่ช่วยสร้างความสนใจและแรงบันดาลใจให้เด็ก ๆ เกิดความรักและความสนุกในการเรียนรู้ภาษาจีน และสามารถต่อยอดการเรียนรู้ได้อย่างต่อเนื่องในอนาคต”

สำหรับ โครงการ “เล่นสนุกกับภาษาจีนกันเถอะ รุ่นที่ 10” จัดกิจกรรมทุกวันเสาร์ เวลา 09.00–12.00 น. รวม 4 สัปดาห์ ในวันที่ 5, 12, 19 และ 26 กันยายน 2569 ณ มหาวิทยาลัยหัวเฉียวเฉลิมพระเกียรติ วิทยาเขตยศเส โดยเปิดรับเด็กอายุ 6–9 ปี ที่อาศัยอยู่ในกรุงเทพมหานคร จำนวน 50 คนเข้าร่วม โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย เพื่อให้เด็ก ๆ ได้เข้าถึงการเรียนรู้ภาษาจีน ประสบการณ์ และทักษะการสื่อสารผ่านกิจกรรมที่ออกแบบให้เหมาะสมกับวัย
การเดินหน้าสู่รุ่นที่ 10 จึงไม่ใช่เพียงการจัดกิจกรรมสอนภาษาจีนสำหรับเด็ก แต่เป็นการสานต่อแนวคิดของมูลนิธิป่อเต็กตึ๊งในการ “สร้างโอกาส” ผ่านการศึกษา และพัฒนาศักยภาพของเยาวชนให้มีพื้นฐานความรู้และทักษะที่สามารถนำไปต่อยอดได้ในอนาคต
ตลอดระยะเวลากว่า 116 ปี มูลนิธิป่อเต็กตึ๊งยังคงมุ่งดำเนินภารกิจเพื่อสังคม จากการช่วยเหลือผู้ประสบทุกข์ยาก การส่งเสริมสุขภาพ ไปจนถึงการสร้างโอกาสทางการศึกษาและพัฒนาเยาวชน โดยเชื่อว่าการสร้างโอกาสในการเรียนรู้ตั้งแต่วันนี้ คือส่วนหนึ่งของการวางรากฐานทางการศึกษา และเตรียมความพร้อมให้เยาวชนไทยก้าวสู่โลกอนาคต

#มูลนิธิป่อเต็กตึ๊ง #มหาวิทยาลัยหัวเฉียว #ภาษาจีนง่ายๆ #ภาษาจีนพื้นฐาน #เล่นสนุกกับภาษาจีนกันเถอะ #ส่งเสริมการเรียนรู้ภาษาจีน

09/09/2026

⚠️ เบาหวาน ไม่ใช่แค่ "น้ำตาลสูง"
แต่คือสัญญาณว่า "ระบบจัดการน้ำตาลของร่างกายกำลังเสียสมดุล"
ทำไมบางคนดื้อต่ออินซูลิน❓
ทำไมบางคนมีภาวะแทรกซ้อนทั้งที่คุมน้ำตาลอยู่❓
📌 มาฟังมุมมองการแพทย์แผนจีน ที่ไม่ได้มองแค่ตัวเลขน้ำตาล แต่เน้นการฟื้นฟูสมดุลของร่างกายจากต้นเหตุ
แผนกอายุรกรรมต่อมไร้ท่อ
👨🏻‍⚕️ ดร.พจ.เซ็งจุ้น แซ่ลี (หมอจีน หลี่ เฉิง จวิ้น)
เลขที่ใบประกอบโรคศิลปะ พจ.353
📍 ห้องตรวจ 301 | คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว กรุงเทพฯ สำนักงานใหญ่
🕗 วันศุกร์-วันพุธ เวลา 08.00–16.00 น. (หยุดวันพฤหัสบดี)
----------------------------
☎️ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ “ทีมหมอจีน” โทร 02 223 1111
⏰ เปิดทำการทุกวัน (ยกเว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์) ตั้งแต่เวลา 08:00 - 16:00 น.
คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว เลียบคลองผดุงกรุงเกษม คลินิกฯ อยู่ติด รพ.หัวเฉียวแพทย์แผนปัจจุบัน (ใกล้ตลาดโบ๊เบ๊) มีที่จอดรถ
#โรคเบาหวาน #เบาหวาน #น้ำตาลในเลือดสูง #แพทย์แผนจีนหัวเฉียว

🤯เครียดแล้ว “กินไม่หยุด” 🍛อาจไม่ใช่แค่เรื่องของใจ แต่อาจเป็นสัญญาณว่าร่างกายกำลังเสียสมดุลหลายคนเวลาเครียด เหนื่อย เศร้า...
08/09/2026

🤯เครียดแล้ว “กินไม่หยุด” 🍛อาจไม่ใช่แค่เรื่องของใจ แต่อาจเป็นสัญญาณว่าร่างกายกำลังเสียสมดุล
หลายคนเวลาเครียด เหนื่อย เศร้า หรือกดดัน มักจะรู้สึก “อยากกินของหวาน ของมัน หรือกินจุบจิบตลอดเวลา”
ทั้งที่จริงๆ อาจไม่ได้หิว
ภาวะนี้เรียกว่า Emotional Eating หรือ “การกินเพื่อตอบสนองอารมณ์” 🍰🍩
ในทางการแพทย์สมัยใหม่ เมื่อเราเครียด ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนความเครียด (Cortisol) มากขึ้น ทำให้รู้สึกอยากอาหาร โดยเฉพาะของหวานและอาหารไขมันสูง เพราะสมองต้องการ “ปลอบใจตัวเอง” ชั่วคราว
ยิ่งเครียดสะสมมาก.. สมองจะยิ่งจดจำว่า “การกิน = ความสุข”
จึงเกิดวงจร 🔃เครียด → กิน → รู้สึกผิด → เครียด → กลับไปกินอีก
ในทางการแพทย์แผนจีน (TCM) อาการเครียด ซึมเศร้า แล้วส่งผลให้กินมากขึ้น ไม่ได้มองว่าเป็นเพียงเรื่องของพฤติกรรม แต่เกี่ยวข้องโดยตรงกับการไหลเวียนของ "ลมปราณ" (气, Qi) และความสัมพันธ์ของอวัยวะหลักคือ "ตับ(肝)" กับ "ม้าม(脾)"
แนวทางดูแลตามศาสตร์แพทย์แผนจีน จึงไม่ได้เน้นแค่ “ห้ามกิน” แต่เน้น "ปรับสมดุลอารมณ์ควบคู่กับการคุมไฟในกระเพาะอาหาร" เช่น
• ระบายชี่ตับ ลดอาการอยากกินเพื่อตอบสนองอารมณ์
• บำรุงม้าม ระบายไฟในกระเพาะ ปรับสมดุลการย่อยอาหาร
• ลดไฟในกระเพาะอาหาร
• สงบจิตใจ ลดการแปรปรวนทางสภาวะอารมณ์
✅การฝังเข็ม ยาจีน การนอนให้เพียงพอ รวมถึงการออกกำลังกายเบาๆ ฝึกหายใจ หรือทำสมาธิ ล้วนช่วยให้ร่างกายกลับเข้าสู่สมดุลได้
บางครั้ง… สิ่งที่เราต้องการจริงๆ อาจไม่ใช่อาหารเพิ่ม แต่อาจเป็น “การดูแลหัวใจตัวเอง” อย่างอ่อนโยนต่างหาก 🩵
บทความโดย
แพทย์จีน ธารทิพย์ ศิริปการ (หมอจีนหลี่ เหมย อิง)
李梅瑛 中医师
TCM. Dr. Tharntip Siripakarn (Li Mei Ying)
ใบประกอบโรคศิลปะ พจ.1169
แผนกฝังเข็ม
คลินิกการประกอบโรคศิลปะสาขาการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว สาขาศรีราชา จังหวัดชลบุรี
เอกสารอ้างอิง
［1］Sominsky L, Spencer SJ. Eating behavior and stress: a pathway to obesity. Front Psychol. 2014 May 13;5:434. doi: 10.3389/fpsyg.2014.00434. PMID: 24860541; PMCID: PMC4026680.

----------------------------
☎️ปรึกษาปัญหาสุขภาพหรือสอบถามข้อมูลในการรักษาด้วยศาสตร์การแพทย์แผนจีน
: 038-199-000 / 098-163-9898
🕗เปิดให้บริการ วันอังคาร - วันอาทิตย์ (เวลา 08.00-16.00 น.)
🗓️หยุดทุกวันจันทร์ และ วันหยุดนักขัตฤกษ์

#ฝังเข็ม #เครียดแล้วกิน #แพทย์แผนจีนหัวเฉียว

เคยสงสัยไหมว่าทำไมหลายคนถึง "เลิกบุหรี่" ไม่ได้? 🧠💥การติดบุหรี่ไม่ใช่แค่ "นิสัยแย่ๆ" หรือ "ใจไม่สู้" แต่ในทางการแพทย์ กา...
07/09/2026

เคยสงสัยไหมว่าทำไมหลายคนถึง "เลิกบุหรี่" ไม่ได้? 🧠💥
การติดบุหรี่ไม่ใช่แค่ "นิสัยแย่ๆ" หรือ "ใจไม่สู้" แต่ในทางการแพทย์ การเสพติดนิโคตินถือเป็น "โรคทางสมอง" ที่เข้าไปเปลี่ยนสารเคมีในสมอง จนเปลี่ยนความสุขให้กลายเป็น "ความหิวโหย"
จะเช็กได้อย่างไรว่าเราหรือคนที่เรารักเข้าสู่ภาวะ "เสพติด" แล้ว? สังเกตได้จาก 4 ด้านตามเกณฑ์ DSM-5:
1️⃣ สูญเสียการควบคุม 🌀 พยายามเลิกหลายครั้งแต่ไม่สำเร็จ คิดถึงและหมกมุ่นกับการหาบุหรี่ตลอดเวลา จนมีความอยากรุนแรงเกินห้ามใจ
2️⃣ ส่งผลกระทบต่อสังคมและหน้าที่การทำงาน 📉 เริ่มละเลยหน้าที่การงาน ครอบครัว การเรียน มีปัญหากับคนรอบข้าง และละทิ้งกิจกรรมหรือ งานอดิเรกที่เคยชอบ
3️⃣ ดึงดันใช้แม้ในภาวะเสี่ยง ⚠️ ยังคงสูบซ้ำๆ ทั้งที่หมอเตือนชัดเจน หรือรู้ดีว่ากำลังส่งผลเสียต่อสุขภาพกายและจิตใจ
4️⃣ ร่างกายเริ่มดื้อยาและมีอาการถอน 🛑 ต้องสูบเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ เพื่อให้รู้สึกเท่าเดิม พอหยุดสูบจะมีอาการลงแดง เช่น หงุดหงิด วิตกกังวล นอนไม่หลับ ใจสั่น ปวดหัว จนต้องกลับไปสูบซ้ำ
การเลิกบุหรี่จึงไม่ใช่แค่เรื่องของใจ แต่คือการรักษาภาวะพึ่งพาสารเคมีในสมองที่ต้องอาศัยความเข้าใจและการดูแลอย่างถูกวิธี 🩺✨

----------------------------
☎️ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ “ทีมหมอจีน” โทร 02 223 1111
⏰ เปิดทำการทุกวัน (ยกเว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์) ตั้งแต่เวลา 08:00 - 16:00 น.
คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว เลียบคลองผดุงกรุงเกษม คลินิกฯ อยู่ติด รพ.หัวเฉียวแพทย์แผนปัจจุบัน (ใกล้ตลาดโบ๊เบ๊) มีที่จอดรถ

#ลดความอยากสูบบุหรี่ #เลิกบุหรี่ #ฝังเข็ม #แพทย์แผนจีนหัวเฉียว

ยกแขนไม่ขึ้น ใส่เสื้อลำบาก... สัญญาณเตือน "โรคไหล่ติด" 🖐️อยู่ดีๆ ก็เจ็บแปล๊บที่ไหล่ เอื้อมหยิบของหลังรถไม่ได้ หรือติดตะข...
03/09/2026

ยกแขนไม่ขึ้น ใส่เสื้อลำบาก... สัญญาณเตือน "โรคไหล่ติด" 🖐️
อยู่ดีๆ ก็เจ็บแปล๊บที่ไหล่ เอื้อมหยิบของหลังรถไม่ได้ หรือติดตะขอเสื้อชั้นลำบาก? นี่ไม่ใช่แค่เรื่องบังเอิญ แต่อาจเป็นอาการ ไหล่ติด ที่มักมาเยี่ยมเยียนช่วงอายุ 40-60 ปี!
🔍 เช็กสัญญาณอันตราย ไหล่คุณเริ่มติดหรือยัง ?
🔺เจ็บบริเวณหัวไหล่ด้านหน้าหรือด้านนอก
🔺ยกแขนขึ้นได้ไม่สุด หมุนแขนไปข้างหลังลำบาก
🔺รู้สึกหัวไหล่ตึง ๆ ฝืด ๆ ขยับแขนได้น้อยลงเรื่อย ๆ
ในทางแพทย์แผนจีน อาการไหล่ติดเกิดจาก เลือดและชี่ติดขัด ร่วมกับ พิษความเย็น และความเสื่อมของตับและไตที่ดูแลเส้นเอ็นและกระดูก

✅ การรักษาด้วยศาสตร์แพทย์แผนจีน:
🔺นวดทุยหนา: คลายความหดเกร็งของเส้นเอ็นและกล้ามเนื้อ
🔺ฝังเข็ม / รมยา / ครอบแก้ว : กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด และชี่ สลายความเย็น
🗨️เคล็ดลับป้องกันไหล่ติด
1️⃣ บริหารหัวไหล่วันละ 5 นาที: หมุนไหล่ ยกไหล่ ยืดแขนหน้า-หลัง ให้ครบทุกทิศทาง
2️⃣ ยืดกล้ามเนื้อหน้าอก: วางมือแนบกำแพง ดันไหล่ไปข้างหน้า ค้างไว้ 20 วินาที (ทำ 10 ครั้ง)
3️⃣ เสริมสะบักให้แข็งแรง: ประสานมือท้ายทอย หุบศอกแล้วกางออก และบีบกล้ามเนื้อสะบักหลัง
4️⃣ หลีกเลี่ยงความเย็นไม่ให้มากระทบที่หัวไหล่: หลีกเลี่ยงการจ่อพัดลมหรือแอร์ให้กระทบหัวไหล่โดยตรง
5️⃣ คุมน้ำตาล: ลดของหวานและของเย็นจัด การคุมน้ำตาลจะช่วยลดการอักเสบของเส้นเอ็นและเยื่อหุ้มข้อไหล่
บทความโดย
แพทย์จีน ปภาวรินทร์ อัศวเดชเมธากุล (หมอจีนหม่า หุ้ย หมิ่น)
马惠敏 中医师
TCM. Dr. Paphawarin Asawadethmetakul (Ma Hui Min)
เลขที่ใบประกอบโรคศิลปะ พจ.1188
แผนกทุยหนาและกระดูก
คลินิกการประกอบโรคศิลปะ สาขาการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว สำนักงานใหญ่ กรุงเทพฯ
----------------------------
☎️ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ “ทีมหมอจีน” โทร 02 223 1111
⏰ เปิดทำการทุกวัน (ยกเว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์) ตั้งแต่เวลา 08:00 - 16:00 น.
คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว เลียบคลองผดุงกรุงเกษม คลินิกฯ อยู่ติด รพ.หัวเฉียวแพทย์แผนปัจจุบัน (ใกล้ตลาดโบ๊เบ๊) มีที่จอดรถ

#ไหล่ติด #ทุยหนา #ข้อไหล่อักเสบ #แพทย์แผนจีนหัวเฉียว

02/09/2026

🍭 “ติดหวาน” อาจไม่ใช่แค่ชอบกิน…แต่คือวงจรที่ทำให้ร่างกายเสพติดน้ำตาลโดยไม่รู้ตัว
หลายคนเริ่มต้นวันด้วยกาแฟหวาน ชาไทย นมเย็น หรือน้ำอัดลม 🧋
ดื่มแล้วสดชื่น มีแรง รู้สึกมีความสุขขึ้นทันที แต่รู้หรือไม่ว่า ความหวานเหล่านี้ อาจกำลังพาร่างกายเข้าสู่ “ภาวะเสพติดน้ำตาล”
เมื่อร่างกายได้รับน้ำตาลมากเกินไป ระดับน้ำตาลในเลือดจะพุ่งสูง ทำให้ร่างกายต้องหลั่งอินซูลินเพิ่มขึ้น เพื่อนำน้ำตาลกลับเข้าสู่เซลล์ พอน้ำตาลตก ร่างกายก็จะเกิดอาการหิว ใจสั่น ใจหวิว และอยากกินหวานอีก วนซ้ำเป็นวงจรไม่จบ 🍰
สำหรับผู้ที่รู้สึกว่าปรับพฤติกรรมได้ยาก “การฝังเข็ม” และศาสตร์การแพทย์แผนจีน สามารถเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยในการลดความอยากอาหาร ปรับสมดุลร่างกาย และช่วยให้การดูแลสุขภาพเป็นเรื่องที่ทำได้ง่ายขึ้น ✨
แผนกฝังเข็ม
🧑🏻‍⚕️ แพทย์จีนอาวุโส กนิษฐา ใจเย็น แสงสกุล (หมอจีน จาง เยว่ ฟาง) เลขที่ใบประกอบโรคศิลปะ พจ.557
📍 ห้องตรวจ 502 | คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว กรุงเทพฯ สำนักงานใหญ่
🕗 วันเสาร์-วันพฤหัสบดี เวลา 08.00–16.00 น. (หยุดวันศุกร์)
----------------------------
☎️ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ “ทีมหมอจีน” โทร 02 223 1111
⏰ เปิดทำการทุกวัน (ยกเว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์) ตั้งแต่เวลา 08:00 - 16:00 น.
คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว เลียบคลองผดุงกรุงเกษม คลินิกฯ อยู่ติด รพ.หัวเฉียวแพทย์แผนปัจจุบัน (ใกล้ตลาดโบ๊เบ๊) มีที่จอดรถ
#เสพติดน้ำตาล #ลดหวานลดโรค #ฝังเข็ม #แพทย์แผนจีนหัวเฉียว

ที่อยู่

Hua Chiew
Bangkok
10100

เวลาทำการ

จันทร์ 08:00 - 16:00
อังคาร 08:00 - 16:00
พุธ 08:00 - 16:00
พฤหัสบดี 08:00 - 16:00
ศุกร์ 08:00 - 16:00
เสาร์ 08:00 - 16:00
อาทิตย์ 08:00 - 16:00

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ หัวเฉียวแพทย์แผนจีน กรุงเทพ Huachiew TCM Clinicผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ ธุรกิจของเรา

ส่งข้อความของคุณถึง หัวเฉียวแพทย์แผนจีน กรุงเทพ Huachiew TCM Clinic:

ทางลัด

แชร์

ประเภท