WALK WELL เดินได้เดินดี ศูนย์ฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง

WALK WELL เดินได้เดินดี ศูนย์ฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง ศูนย์ฟื้นฟูผู้ป่วยหลอดเลือดสมอง (Stroke) โดยอายุรแพทย์ระบบประสาท และแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู
Line OA : https://lin.ee/6ywKXG8

หลังเจอคนไข้ Stroke มาหลายคน ผมรู้สึกว่าสิ่งที่หายไป ไม่ได้มีแค่แรงแขนหรือแรงขาครับหลายคนที่เริ่มเดินได้แล้ว ยังไม่กล้าเ...
11/09/2026

หลังเจอคนไข้ Stroke มาหลายคน
ผมรู้สึกว่าสิ่งที่หายไป ไม่ได้มีแค่แรงแขนหรือแรงขาครับ

หลายคนที่เริ่มเดินได้แล้ว ยังไม่กล้าเดิน
เพราะกลัวล้ม…
บางคนเริ่มพูดได้ แต่ไม่อยากคุยกับใคร
เพราะกลัวพูดผิด…
บางคนทำอะไรเองได้มากขึ้น
แต่ยังเรียกหาคนช่วยทุกครั้ง เพราะไม่มั่นใจ

สิ่งที่ Stroke เอาไปด้วยอย่างเงียบ ๆ คือ
“ความมั่นใจในตัวเอง”

เพราะฉะนั้น
เวลาผมเห็นคนไข้ยอมลองทำอะไรด้วยตัวเองอีกครั้ง
ถึงจะยังทำได้ไม่ดี
ผมกลับมองว่านั่นเป็นความก้าวหน้าอย่างหนึ่ง

การฟื้นฟูจึงไม่ใช่แค่ทำให้แขนขาแข็งแรงขึ้น
แต่คือการค่อย ๆ ทำให้เขารู้สึกว่า
“ฉันยังทำอะไรได้ด้วยตัวเอง”

และบางครั้ง ก้าวแรกของการกลับไปใช้ชีวิต
อาจเริ่มจากการ “กล้าลองอีกครั้ง” นี่แหละครับ

// หมอภัทร

𝐖𝐀𝐋𝐊 𝐖𝐄𝐋𝐋 📍อ่อนนุช 40
Line OA: https://lin.ee/oUvO9QH9
ปรึกษาแพทย์ 065-890-7560

#หลอดเลือดสมอง #ฟื้นฟู #กายภาพบำบัด

ไหล่ตกหลัง Stroke ญาติช่วยได้ แต่มีสิ่งหนึ่งที่ผมอยากเตือนมาก ๆ ครับคนไข้ Stroke ที่แขนข้างหนึ่งอ่อนแรง กล้ามเนื้อรอบหัว...
10/09/2026

ไหล่ตกหลัง Stroke ญาติช่วยได้
แต่มีสิ่งหนึ่งที่ผมอยากเตือนมาก ๆ ครับ

คนไข้ Stroke ที่แขนข้างหนึ่งอ่อนแรง
กล้ามเนื้อรอบหัวไหล่อาจพยุงข้อไหล่ได้ไม่ดีเหมือนเดิม
น้ำหนักของแขนจึงดึงลง
จนบางคนเริ่มมี ไหล่ตก ปวดไหล่
หรือข้อไหล่เคลื่อนบางส่วน (Subluxation)

สิ่งที่ผมเห็นญาติทำบ่อย คือเวลาจะพาคนไข้ลุก
จับแขนข้างอ่อนแรงแล้วดึงขึ้นมา
วิธีนี้ไม่แนะนำครับ เพราะแรงอาจไปลงที่ข้อไหล่โดยตรง

เวลานั่ง ควรมีหมอนหรือที่วางแขนรองรับ ไม่ปล่อยแขนห้อย
เวลานอน ก็ควรจัดแขนให้อยู่ในท่าที่เหมาะสม
ส่วนเวลาย้ายตัว ให้ประคองลำตัวตามเทคนิคที่นักกายภาพสอน

แขนที่ยังขยับไม่ได้ ไม่ได้แปลว่าเราปล่อยไว้เฉย ๆ ได้
การจัดท่าที่ดีตั้งแต่วันนี้ อาจช่วยป้องกันอาการปวดที่กลายเป็นอุปสรรคต่อการฟื้นฟูในวันข้างหน้าครับ

// หมอภัทร

𝐖𝐀𝐋𝐊 𝐖𝐄𝐋𝐋 📍อ่อนนุช 40
Line OA: https://lin.ee/oUvO9QH9
ปรึกษาแพทย์ 065-890-7560

#หลอดเลือดสมอง #กายภาพบำบัด #ไหล่ตก

หลายครอบครัวอาจสงสัยว่าทำไมผู้ป่วย Stroke เหมือนกันแต่ผลการฟื้นตัวกลับไม่เหมือนกันความจริงคือ ผู้ป่วยแต่ละคนมีรายละเอียด...
09/09/2026

หลายครอบครัวอาจสงสัยว่า
ทำไมผู้ป่วย Stroke เหมือนกัน
แต่ผลการฟื้นตัวกลับไม่เหมือนกัน

ความจริงคือ ผู้ป่วยแต่ละคนมีรายละเอียดไม่เหมือนกันครับ
ทั้งตำแหน่งสมองที่เสีย ความรุนแรงของโรค
โรคร่วมเดิมของร่างกาย
รวมถึงช่วงเวลาที่เริ่มฟื้นฟู และความสม่ำเสมอในการฝึก

เพราะฉะนั้น การฟื้นฟูที่ดี
จึงไม่ใช่การใช้โปรแกรมเดียวกับทุกคน
แต่คือการประเมินเป็นรายบุคคล
แล้ววางแผนให้เหมาะกับผู้ป่วยคนนั้นจริง ๆ

เป้าหมายไม่ใช่แค่ “ฝึกให้ครบ”
แต่คือการพาเขาไปให้ใกล้ศักยภาพที่ดีที่สุดของเขาในแต่ละช่วงครับ

// หมอภัทร

𝐖𝐀𝐋𝐊 𝐖𝐄𝐋𝐋 📍อ่อนนุช 40
Line OA: https://lin.ee/oUvO9QH9
ปรึกษาแพทย์ 065-890-7560

#หลอดเลือดสมอง #ฟื้นฟู #กายภาพบำบัด

08/09/2026

ทำไมคนไข้ Stroke บางคน กลับมาบ้านแล้วอาการแย่ลง ? #หลอดเลือดสมอง #ฟื้นฟู #กายภาพบำบัด

ตั้งแต่เปิดศูนย์มา ผมได้คุยกับญาติคนไข้เยอะมากและมีเรื่องหนึ่งที่ผมเห็นซ้ำ ๆ จนอยากเอามาเล่าตอนที่พ่อแม่ยังแข็งแรง เราแท...
07/09/2026

ตั้งแต่เปิดศูนย์มา ผมได้คุยกับญาติคนไข้เยอะมาก
และมีเรื่องหนึ่งที่ผมเห็นซ้ำ ๆ จนอยากเอามาเล่า

ตอนที่พ่อแม่ยังแข็งแรง เราแทบไม่เคยคิดเลยว่า
การลุกจากเตียงเอง การเดินไปเข้าห้องน้ำ
หรือการกินข้าวด้วยกัน
มันเป็นเรื่องที่มีค่าขนาดไหน

จนวันหนึ่ง…เรื่องธรรมดาเหล่านั้นหายไป

ผมเคยเห็นลูกดีใจมาก เพียงเพราะวันนี้คุณพ่อยืนได้นานขึ้น
เห็นครอบครัวดีใจ เพราะคุณแม่เริ่มยกมือขึ้นมาได้อีกครั้ง

มันทำให้ผมรู้ว่า บางทีความสุขของคนเราไม่ได้ต้องเป็นเรื่องใหญ่เลยครับ
เพียงแต่ในวันที่เรายังมีมันอยู่ เรามักไม่ทันได้สังเกต

ถ้าวันนี้พ่อแม่ยังเดินมาหาเราได้ ยังนั่งกินข้าวด้วยกันได้
หรือยังโทรมาถามเรื่องเดิม ๆ ที่เราเคยรู้สึกรำคาญ

ลองมีความสุขกับเรื่องธรรมดาเหล่านี้ให้มากขึ้นนะครับ
เพราะสำหรับบางครอบครัวที่ผมเจอทุกวัน
สิ่งที่เขาอยากได้กลับคืนมาที่สุด…ก็คือ “วันธรรมดา”
แบบที่เราเคยมีนี่แหละครับ

// หมอภัทร

𝐖𝐀𝐋𝐊 𝐖𝐄𝐋𝐋 📍อ่อนนุช 40
Line OA: https://lin.ee/oUvO9QH9
ปรึกษาแพทย์ 065-890-7560

#หลอดเลือดสมอง #ฟื้นฟู #กายภาพบำบัด

มือกำแน่นหลัง Stroke ญาติช่วยได้ครับ แต่ไม่ใช่การ “ง้างมือ” แรง ๆเวลาผมเจอคนไข้ที่มือเริ่มกำแน่น สิ่งที่ญาติมักกังวลคือ ...
07/09/2026

มือกำแน่นหลัง Stroke ญาติช่วยได้ครับ
แต่ไม่ใช่การ “ง้างมือ” แรง ๆ

เวลาผมเจอคนไข้ที่มือเริ่มกำแน่น
สิ่งที่ญาติมักกังวลคือ “ถ้าไม่รีบเปิด เดี๋ยวมือจะติดไหม?”

จริง ๆ แล้ว มือที่กำแน่นหลัง Stroke
ส่วนหนึ่งเกิดจากกล้ามเนื้อที่มี Spasticity
ยิ่งดึงเร็ว ยิ่งฝืน บางครั้งกล้ามเนื้อกลับยิ่งเกร็งมากขึ้น

วิธีที่ญาติช่วยได้ คือ ค่อย ๆ จัดข้อมือ
ประคองเปิดนิ้วช้า ๆ โดยไม่ให้เจ็บ
และอย่าลืมเปิดฝ่ามือตรวจทุกวัน
เพราะบางคนกำแน่นจนเล็บกดผิวหนัง
มีความชื้น หรือเกิดแผลโดยไม่รู้ตัว

ถ้าผู้ป่วยยังขยับได้ ให้เขาพยายามเปิดมือเองก่อน
แล้วเราค่อยช่วยเท่าที่จำเป็น

แต่ถ้ามือเกร็งมากขึ้นเรื่อย ๆ เปิดยาก เจ็บ หรือเริ่มมีข้อติด ควรให้ทีม Rehab ประเมินครับ

เป้าหมายไม่ใช่การง้างมือให้เปิดได้ในวันนี้
แต่คือรักษามือข้างนั้นให้พร้อมสำหรับการฟื้นตัวในวันข้างหน้า

// หมอภัทร

𝐖𝐀𝐋𝐊 𝐖𝐄𝐋𝐋 📍อ่อนนุช 40
Line OA: https://lin.ee/oUvO9QH9
ปรึกษาแพทย์ 065-890-7560

#หลอดเลือดสมอง #ฟื้นฟู #กายภาพบำบัด

“Privacy” ไม่ได้สำคัญแค่กับคนไข้ แต่สำคัญกับญาติด้วยตั้งแต่เปิด 𝐖𝐀𝐋𝐊 𝐖𝐄𝐋𝐋 มา ผมได้คุยกับญาติคนไข้ Stroke หลายครอบครัวสิ่...
06/09/2026

“Privacy” ไม่ได้สำคัญแค่กับคนไข้ แต่สำคัญกับญาติด้วย

ตั้งแต่เปิด 𝐖𝐀𝐋𝐊 𝐖𝐄𝐋𝐋 มา
ผมได้คุยกับญาติคนไข้ Stroke หลายครอบครัว

สิ่งหนึ่งที่ผมเข้าใจมากขึ้นเรื่อยๆ คือ
คนที่ต้องปรับตัวกับการเจ็บป่วย ไม่ได้มีแค่คนไข้
แต่คือคนทั้งครอบครัวครับ

บางครอบครัว ลูกมาเยี่ยมคุณพ่อคุณแม่แทบทุกวัน
บางคนเอาคอมมานั่งทำงานระหว่างรอพ่อแม่ฝึก Rehab
บางวันอยากกินข้าวด้วยกันเงียบๆ
หรือมีเรื่องสำคัญที่อยากคุยกันเฉพาะในครอบครัว

รวมถึงเวลาที่ผมหรือทีมต้องคุยเรื่องอาการ
เป้าหมายการฟื้นฟู หรือแผนกลับบ้าน

ผมเลยรู้สึกว่า
“ความเป็นส่วนตัว” ในศูนย์ฟื้นฟู
ไม่ควรหมายถึงแค่การมีห้องส่วนตัวให้คนไข้นอน
แต่ควรเป็นพื้นที่ของครอบครัวด้วย

นี่เป็นหนึ่งในเหตุผลที่ 𝐖𝐀𝐋𝐊 𝐖𝐄𝐋𝐋
มีห้อง Deluxe และ VIP Room

เราไม่ได้ตั้งใจให้เป็นเพียงห้องที่ใหญ่ขึ้นหรือสวยขึ้น
แต่อยากให้ครอบครัวที่ต้องอยู่กับกระบวนการฟื้นฟูหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน มีพื้นที่ที่เป็นของตัวเองมากขึ้น

คนไข้ได้พักอย่างเป็นส่วนตัวหลังฝึกมาทั้งวัน
ญาติมีพื้นที่มานั่งอยู่ด้วย ทำงาน หรือพูดคุยกัน
และในวันที่ทุกคนเหนื่อย ก็ยังมีพื้นที่สงบๆ ของครอบครัว

แน่นอนว่า ห้องพักที่ดีไม่ได้ทำให้ Stroke ฟื้นเร็วขึ้นเอง
สิ่งสำคัญที่สุดยังคงเป็นโปรแกรมฟื้นฟูที่เหมาะกับแต่ละคน และทีมที่ดูแลอย่างใกล้ชิด

แต่เมื่อการฟื้นฟูอาจกินเวลาหลายเดือน
ผมคิดว่าสภาพแวดล้อมที่ทั้งคนไข้และครอบครัวรู้สึกสบายใจ ก็เป็นอีกเรื่องที่เราไม่ควรมองข้ามครับ

// หมอภัทร

𝐖𝐀𝐋𝐊 𝐖𝐄𝐋𝐋 📍อ่อนนุช 40
Line OA: https://lin.ee/oUvO9QH9
ปรึกษาแพทย์ 065-890-7560

#หลอดเลือดสมอง #ฟื้นฟู #กายภาพบำบัด

August Dump at WALK WELL 🌿รวมช่วงเวลาของการดูแล การฟื้นฟู และรอยยิ้ม 😀 #หลอดเลือดสมอง #ฟื้นฟู #กายภาพบำบัด
05/09/2026

August Dump at WALK WELL 🌿

รวมช่วงเวลาของการดูแล การฟื้นฟู และรอยยิ้ม 😀

#หลอดเลือดสมอง #ฟื้นฟู #กายภาพบำบัด

04/09/2026

สิ่งที่หมออยากให้ญาติคนไข้ Stroke ถามคืออะไร?? #หลอดเลือดสมอง #ฟื้นฟู #กายภาพบำบัด

“มุมปากตก” หลัง Stroke ญาติช่วยกายภาพเองได้ไหม?คำตอบคือ “ได้” แต่ต้องทำให้ถูกวิธีการฟื้นตัวของมุมปาก ไม่ได้เกิดจากการนวด...
03/09/2026

“มุมปากตก” หลัง Stroke ญาติช่วยกายภาพเองได้ไหม?

คำตอบคือ “ได้” แต่ต้องทำให้ถูกวิธี

การฟื้นตัวของมุมปาก
ไม่ได้เกิดจากการนวดแรง ๆ
หรือดึงมุมปากขึ้น
แต่เกิดจากการที่สมองได้เรียนรู้การควบคุมกล้ามเนื้อใหม่อีกครั้ง

ญาติสามารถช่วยได้ง่าย ๆ เช่น

- ฝึกให้ยิ้มหน้ากระจก
- ออกเสียง อา–อี–อู–เอ–โอ ช้า ๆ ชัด ๆ
- เม้มปาก จู๋ปาก เป่าลมเบา ๆ

ฝึกวันละ 2–3 รอบ รอบละ 10–15 นาที
อย่างสม่ำเสมอ จะดีกว่าฝึกหนักเป็นครั้งคราว

เพราะเป้าหมายของการฟื้นฟู
ไม่ใช่แค่ให้มุมปากยกขึ้น
แต่คือการกลับมาพูด กิน และยิ้มกับคนที่รักได้อีกครั้ง

// หมอภัทร

𝐖𝐀𝐋𝐊 𝐖𝐄𝐋𝐋 📍อ่อนนุช 40
Line OA: https://lin.ee/oUvO9QH9
ปรึกษาแพทย์ 065-890-7560

#หลอดเลือดสมอง #กายภาพบำบัด #มุมปากตก

ที่อยู่

148, 148/1-6 ซอย อ่อนนุช 40
Bangkok
10250

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ WALK WELL เดินได้เดินดี ศูนย์ฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ ธุรกิจของเรา

ส่งข้อความของคุณถึง WALK WELL เดินได้เดินดี ศูนย์ฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง:

ทางลัด

แชร์

ประเภท