Diamond Pharmacy เพ็ชรรัตน์เภสัช

Diamond Pharmacy เพ็ชรรัตน์เภสัช ร้านยามาตรฐานใหม่ GPP ที่อยู่คู่คนไทยมากว่า 30 ปี

สถิตอยู่ในใจตราบนิรันดร์น้อมสำนึกในพระกรุณาธิคุณอันหาที่สุดมิได้สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าพัชรกิติยากา นเรนทิราเทพยวดีก...
12/06/2026

สถิตอยู่ในใจตราบนิรันดร์
น้อมสำนึกในพระกรุณาธิคุณอันหาที่สุดมิได้

สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าพัชรกิติยากา นเรนทิราเทพยวดี
กรมหลวงราชสาริณีสิริพัชร มหาวัชรรราชธิดา

ข้าพระพุทธเจ้า เพ็ชรรัตน์เภสัช

เวลาต้องตรวจสุขภาพแล้วต้องเจาะเลือดตรวจ ทำไมเราต้องงดน้ำ งดอาหาร ก่อนเจาะเลือด วันนี้เรามาไขข้อสงสัยไปด้วยกัน พร้อมมาดูว...
10/06/2026

เวลาต้องตรวจสุขภาพแล้วต้องเจาะเลือดตรวจ ทำไมเราต้องงดน้ำ งดอาหาร ก่อนเจาะเลือด วันนี้เรามาไขข้อสงสัยไปด้วยกัน พร้อมมาดูว่าแล้วเราจะต้องเตรียมตัวยังไงก่อนไปเจาะเลือดตรวจ

ชาเย็นเป็นเครื่องดื่มแก้วโปรดของหนุ่มสาวชาวออฟฟิศ แค่ได้ดื่มสักแก้วก็ฮีลใจไปได้ทั้งวัน แต่สีส้มสวย ๆ ของชาเย็นนั้นไม่ได้...
07/06/2026

ชาเย็นเป็นเครื่องดื่มแก้วโปรดของหนุ่มสาวชาวออฟฟิศ แค่ได้ดื่มสักแก้วก็ฮีลใจไปได้ทั้งวัน แต่สีส้มสวย ๆ ของชาเย็นนั้นไม่ได้มาจากสีของชาเองทั้งหมด ในบางสูตรมีการเติมสีผสมอาหารสีส้มเหลืองที่ชื่อว่า Sunset Yellow FCF (Yellow No.6 หรือ INS 110) เพื่อให้เครื่องดื่มมีสีสวย น่าดื่ม และดูเป็น “ชาไทย” มากขึ้น

และถ้าถามว่า อันตรายหรือเปล่า ก็อาจจะไม่ได้อันตรายอย่างรุนแรง หากใช้ในปริมาณที่กฎหมายกำหนด โดย อย. ระบุว่าชาปรุงสำเร็จบางประเภทสามารถใช้สีผสมอาหารได้ และหากใช้สีใดสีหนึ่ง ต้องไม่เกิน 100 ppm ในสภาพพร้อมบริโภค ซึ่งเป็นระดับที่สอดคล้องกับมาตรฐานสากล CODEX

แต่ก็อันตราย ถ้าดื่มชาเย็นที่มีสีเข้มจัดในปริมาณที่มากและต่อเนื่องเป็นประจำทุกวัน หรือได้รับสีสังเคราะห์จากอาหารและเครื่องดื่มหลายชนิดในวันเดียวกัน อาจทำให้ได้รับสีผสมอาหารสะสมมากเกินความเหมาะสมได้ โดยมีข้อมูลอ้างอิงว่า Sunset Yellow มีค่าการบริโภคต่อวันที่ยอมรับได้ หรือ ADI อยู่ที่ 0–4 มก./กก.น้ำหนักตัว/วัน ดังนั้น วิธีเลือกดื่มให้ปลอดภัยขึ้นคือ เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีเลข อย. อ่านฉลากว่ามีการใช้สีผสมอาหารหรือไม่ และหลีกเลี่ยงชาเย็นที่สีส้มเข้มฉูดฉาดผิดธรรมชาติ โดยเฉพาะการดื่มหลายแก้วต่อวัน

แล้วสามารถดื่มได้ประมาณกี่แก้วต่อวัน?
การดื่มชาเย็นวันละ 1 แก้วเป็นครั้งคราว ยังไม่น่ากังวล หากมาจากร้านหรือผลิตภัณฑ์ที่ได้มาตรฐาน แต่ไม่ควรดื่มหลายแก้วทุกวัน โดยเฉพาะแก้วใหญ่ สีเข้มจัด หรือกินอาหารสีสังเคราะห์อื่นร่วมด้วย

และหากดื่มชาไทยเกิน 2 แก้วต่อวัน จะได้รับเจ้าสารสีส้มตัวนี้มากกว่าปริมาณที่มาตรฐานสากลกำหนดไว้ เกิดผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาว เช่น กระตุ้นให้เกิดอาการสมาธิสั้นในเด็ก รวมไปถึงความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งหรือผลเสียต่อไต

ถ้าอยากดื่มก็ควรดื่มแต่พอดี จำกัดจำนวนแก้วให้ชัด เพราะชาเย็นนั้นมีทั้งความหวานและสีผสมอาหารที่อาจก่อผลเสียต่อร่างกาย
ด้วยความห่วงใยเพ็ชรรัตน์เภสัช

ทุกครั้งที่ง่วง และยิ่งง่วงมาก ๆ เราจะรู้สึกเหมือนลืมตาไม่ขึ้น หนังตามันหย่อนลงทุกที สู้แรงโน้มถ่วงไม่ไหว เพราะอะไรถึงเป...
03/06/2026

ทุกครั้งที่ง่วง และยิ่งง่วงมาก ๆ เราจะรู้สึกเหมือนลืมตาไม่ขึ้น หนังตามันหย่อนลงทุกที สู้แรงโน้มถ่วงไม่ไหว เพราะอะไรถึงเป็นแบบนั้น วันนี้เรามาดูกันดีกว่า

ช่วงนี้เทรนด์รักสุขภาพกำลังมาแรง ไม่ว่าจะมองไปทางไหนก็จะเห็นออกกำลังกายก็หมด ซึ่งที่ผ่านมาเราก็จะเป็นกีฬาหลายชนิดเป็นทที...
26/05/2026

ช่วงนี้เทรนด์รักสุขภาพกำลังมาแรง ไม่ว่าจะมองไปทางไหนก็จะเห็นออกกำลังกายก็หมด ซึ่งที่ผ่านมาเราก็จะเป็นกีฬาหลายชนิดเป็นทที่นิยม หนึ่งในนั้นก็คือ Hyrox (ไฮร็อกซ์) กีฬาที่ท้าทายร่างกายสุด ๆ งั้นวันนี้เรามาทำความรู้จักกีฬาชนิดนี้กันดีกว่าและดูซิว่าเหมาะกับใครบ้าง

31 พฤษภาคมก็เป็นวันงดสูบบุหรี่โลก ซึ่งบุหรี่ไม่ได้ส่งผลแต่ภายในร่างกายที่เรามองไม่เห็น แต่ใครที่สูบบุหรี่ส่วนใหญ่ก็จะมีฟ...
24/05/2026

31 พฤษภาคมก็เป็นวันงดสูบบุหรี่โลก ซึ่งบุหรี่ไม่ได้ส่งผลแต่ภายในร่างกายที่เรามองไม่เห็น แต่ใครที่สูบบุหรี่ส่วนใหญ่ก็จะมีฟันที่เหลือง แล้ว “ทำไมสูบบุหรี่แล้วฟันเหลือง” ซึ่งนี่คงเป็นคำถามที่เวลาคนสูบบุหรี่เห็นฟันตัวเองในกระจก แม้แต่จะแปรงฟันเป็นประจำ แต่ก็ยังมีคราบเหลือง มาดูกัน

สาเหตุของฟันเหลืองในคนที่สูบบุหรี่นั้น เกิดจากสารเคมีในควันบุหรี่อย่าง “นิโคติน (Ni****ne) ที่ทำปฏิกิริยาบางอย่าง เพราะเมื่อนิโคตินสัมผัสกับออกซิเจนจะเปลี่ยนเป็นสีเหลืองและเกาะติดบนผิวฟันได้ง่าย จนเป็นคราบสะสม โดยคราบจากบุหรี่สามารถซึมลึกเข้าสู่ผิวฟันได้ ทำให้การแปรงฟันไม่สามารถขจัดคราบสีเหลืองหรือคราบบุหรี่ออกได้
สำหรับใครที่สูบบุหรี่เวลานาน ๆ มักจะมีคราบบุหรี่บนฟันอย่างชัดเจน ซึ่งส่งผลต่อบุคลิกภาพและรอยยิ้ม รวมทั้งคนที่สูบบุหรี่จะมีลมหายใจที่ค่อนข้างมีกลิ่น ซึ่งสำหรับใครที่สูบบุหรี่ ก็ควรรักษาความสะอาดช่องปากและฟัน พร้อมทั้งควรพบทันตแพทย์ทุก ๆ 6 เดือน เพื่อดูแลคราบที่ฟัน สุขภาพฟัน และลมหายใจ

ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงหรืองดสูบบุหรี่ เพื่อสุขภาพและคนที่คุณรักนะครับ

สำหรับใครที่มองหายาสีฟันที่ช่วยดูแลช่องปากและฟัน #เพ็ชรรัตน์แนะนำ
- Sensodyne Rapid Action
- Parodontax พาโรดอนแทกซ์ ยาสีฟัน ออริจินัล
- หมอจุฬา ยาสีฟันสมุนไพร สูตรดั้งเดิม

สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ Line Official:

กุ้งและอาหารทะเลเป็นเมนูโปรดของใครหลาย ๆ คน แต่บางคนมามีอาการแพ้ตอนโต บางทีเห็นก็อดใจ ห้ามใจไว้ไม่ได้ อยากกิน แต่ถ้าแพ้ก...
20/05/2026

กุ้งและอาหารทะเลเป็นเมนูโปรดของใครหลาย ๆ คน แต่บางคนมามีอาการแพ้ตอนโต บางทีเห็นก็อดใจ ห้ามใจไว้ไม่ได้ อยากกิน แต่ถ้าแพ้กุ้งหรืออาหารทะเลแล้ว สามารถกินยาแก้แพ้ดักไว้ก่อนได้หรือเปล่า วันนี้เรามีคำตอบ

ความมันบนผิวหน้าอาจเป็นสิ่งที่กวนใจของคนผิวมันและเป็นสิว และยิ่งอากาศบ้านเราทั้งร้อนและชื้น ก็ยิ่งทำให้ผิวมัน เหนอะหนะ แ...
18/05/2026

ความมันบนผิวหน้าอาจเป็นสิ่งที่กวนใจของคนผิวมันและเป็นสิว และยิ่งอากาศบ้านเราทั้งร้อนและชื้น ก็ยิ่งทำให้ผิวมัน เหนอะหนะ และเวลาออกข้างนอกก็ต้องเจอฝุ่นควันอีก งั้นคนผิวมันต้องยิ่งใส่ใจกับการทำความสะอาดผิวหน้า #เพ็ชรรัตน์แนะนำ สกินแคร์และคลีนเซอร์บำรุงผิวสำหรับคนผิวมัน

Provamed Acniclear Gotu Kola Anti Acne Cleansing Gel
เจลล้างหน้าโกตู โคลา เหมาะสำหรับคนเป็นสิว ผิวแพ้ง่าย ช่วยลดสิว ลดรอยสิว ควบคุมความมัน พร้อมปลอบประโลมผิวอย่างอ่อนโยน หลังล้างหน้าไม่แห้งตึง มีส่วนผสมจากโกตู โคลา หรือใบบัวบก เป็นสารสกัดจากประเทศฝรั่งเศส ช่วยลดการอักเสบ การระคายเคือง พร้อมช่วยปลอบประโลมผิวจากความแดง, Salicylic acid และ Hydrasensyl Glucan Green (Beta-Glucan)
ปราศจากสารระคายเคือง อย่าง SLS, สบู่, แอลกอฮอล์, ซิลิโคน, พาราเบน และ Mineral Oil

Cetaphil SA Duo ‘Cleanser + Lotion’
- คลีนผิวด้วย Cetaphil Gentle Exfoliating SA Cleanser
ที่ทำความสะอาดได้แบบอ่อนโยน ลดสิ่งสกปรกตกค้างอย่างล้ำลึก ไม่ทำร้ายผิว
มาพร้อม PHA, AHA, BHA ช่วยผลัดเซลล์ผิวแบบอ่อนโยน ช่วยลดจุดด่างดำ รอยสิว และช่วยให้ผิวเรียบเนียน พร้อมช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ลดการอุดตันในรูขุมขน คุมมัน และลดการเกิดสิว อีกทั้งยังมี Niacinamide เสริมการทำงานในด้านการลดจุดด่างดำ คุมมัน และลดการอักเสบผิว
- บำรุงผิวด้วย Cetaphil Gentle Exfoliating SA Lotion โลชั่นบำรุงผิวเนื้อบางเบา เนื้อลื่นเกลี่ยง่าย พร้อมช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน อีกทั้งยังพร้อมให้ความชุ่มชื้นยาวนาน และลดเลือนรอยดำ ปราศจากพาราเบนและน้ำหอม

สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ Line Official:

สำหรับใครที่ชอบดื่มขวดน้ำกับปาก โดยที่กระดกยกดื่มเลย หรือแม้แต่กระบอกน้ำที่เป็นแบบยกดื่ม ใครที่ทำแบบนี้อยู่ ต้องฟังทางนี...
13/05/2026

สำหรับใครที่ชอบดื่มขวดน้ำกับปาก โดยที่กระดกยกดื่มเลย หรือแม้แต่กระบอกน้ำที่เป็นแบบยกดื่ม ใครที่ทำแบบนี้อยู่ ต้องฟังทางนี้เลย เพราะมีหลายข่าวออกมาว่า ขวดน้ำที่ดื่มกับปาก ควรดื่มให้หมดภายใน 1 วัน เพราะถ้าดื่มแล้วทิ้งไว้นานกว่านี้ และกลับมาดื่มซ้ำอีก อาจจะไม่ดีต่อสุขภาพ จริงหรือหลอก วันนี้มาดูกัน

หลาย ๆ คน อาจจะสงสัยว่าเกลือต้องเลือกอย่างไร แล้วเวลาซื้อเกลือ หลายคนอาจเห็นทั้ง เกลือสมุทร และ เกลือสินเธาว์ แล้วก็ไม่แ...
10/05/2026

หลาย ๆ คน อาจจะสงสัยว่าเกลือต้องเลือกอย่างไร แล้วเวลาซื้อเกลือ หลายคนอาจเห็นทั้ง เกลือสมุทร และ เกลือสินเธาว์ แล้วก็ไม่แน่ใจว่า “แบบไหนดีกว่ากัน” และถ้าให้เลือกต้องเลือกแบบไหนที่มีไอโอดีน วันนี้เราจะมาดูกัน

งั้นเรามาทำความรู้จักกับเกลือสมุทรและเกลือสินเธาว์กันก่อนดีกว่า
เกลือสมุทรคืออะไร?
เกลือสมุทร หรือเกลือทะเล คือเกลือที่ได้จาก น้ำทะเล ผ่านกระบวนการระเหยน้ำออกจนเหลือผลึกเกลือ จึงเป็นเกลือที่มาจากแหล่งน้ำทะเลโดยตรง ส่วนในไทยก็มีการผลิตในพื้นที่นาเกลือทะเล เช่น เพชรบุรีและสมุทรสาคร
เกลือสินเธาว์คืออะไร?
เกลือสินเธาว์คือเกลือที่ได้จาก แหล่งเกลือใต้ดินหรือน้ำเกลือใต้ดิน ไม่ได้มาจากทะเล จึงมักพบการผลิตในพื้นที่ภาคอีสานหรือแหล่งเกลือภูเขาบางแห่ง เช่น บ่อเกลือ น่าน หรือพื้นที่ที่มีโดมเกลือใต้

แล้วสองแบบนี้ต่างกันยังไง? ต่างกันหลัก ๆ ที่ แหล่งที่มา เกลือสมุทรมาจากน้ำทะเล
เกลือสินเธาว์มาจากเกลือใต้ดินหรือน้ำเกลือใต้ดิน

แต่ในมุมของ “ไอโอดีน” สิ่งที่หลายคนเข้าใจผิดคือคิดว่า เกลือทะเลต้องมีไอโอดีนพออยู่แล้ว แต่จากข้อมูล เกลือทุกชนิดมีไอโอดีนตามธรรมชาติ แต่แค่น้อยมากไม่เท่ากัน โดยเฉพาะเกลือสินเธาว์ที่แทบไม่มี และเกลือทะเลก็มีเพียงเล็กน้อย ไม่พอต่อความต้องการของร่างกายถ้าใช้เป็นแหล่งหลัก

ถ้าอยากได้ไอโอดีน ต้องเลือกแบบไหน?
ให้เลือก “เกลือบริโภคเสริมไอโอดีน” ไม่ว่าจะเป็นเกลือสมุทรหรือเกลือสินเธาว์ก็ได้ ขอแค่บนฉลากระบุชัดว่า “เสริมไอโอดีน” และมีข้อมูลผู้ผลิตกับเลข อย. ครบถ้วน กรมอนามัยระบุว่าเกลือเสริมไอโอดีนสามารถทำได้ทั้งจากเกลือสินเธาว์และเกลือทะเล โดยเติมสารไอโอดีนในปริมาณมาตรฐานลงไป ซึ่งถ้าเข้าใจแบบง่าย ๆ ทั้งสองแบบ ไม่ได้มีไอโอดีนเพียงพอโดยธรรมชาติ สำหรับใช้เป็นแหล่งหลัก
ถ้าอยากได้ไอโอดีน ให้เลือก “เกลือบริโภคเสริมไอโอดีน” ไม่ใช่เลือกจากคำว่าเกลือทะเลหรือเกลือสินเธาว์อย่างเดียว

ที่อยู่

189 ตรอกวังหลัง ถนนวังหลัง แขวงศิริราช เขตบางกอกน้อย
Bangkok
10700

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Diamond Pharmacy เพ็ชรรัตน์เภสัชผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

แชร์

ประเภท