เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/656266954794201/

Diamond Pharmacy เพ็ชรรัตน์เภสัช, 189 ตรอกวังหลัง ถนนวังหลัง แขวงศิริราช เขตบางกอกน้อย, Bangkok (2026)

08/09/2026

เคยมั้ย เวลาว่าจะดูแค่คลิปสั้น ๆ reel สั้น ๆ แค่ 1-2 คลิป แต่รู้คัวอีกทีกลับไถไปแล้วเป็นชั่วโมง ดูไปแล้วหลายคลิป และจากเมื่อก่อนที่สามารถโฟกัสอะไรได้นาน ๆ เดี๋ยวนี้กลับรู้สึกว่า สมาธิสั้นลง จดจ่อกับอะไรไม่ได้นาน มาดูกันดีกว่าว่าเป็นเพราะอะไรกันแน่

06/09/2026

หลายคนต้องเคยผ่านประสบการณ์ "น้ำตาไหล" ตอนปอกหรือหั่นหัวหอม ทั้ง ๆ ที่ไม่ได้เศร้า แล้วทำไมเราถึงต้องหลั่งน้ำตาให้กับการปอกและหั่นหัวหอม วันนี้เรามาดูกันดีกว่า

เมื่อหั่นหัวหอม ผนังเซลล์ของหัวหอมจะฉีกขาด เซลล์ภายในหัวหอมจะแตกออก ทำให้สารเคมี 2 ชนิดที่เคยถูกเก็บแยกกัน คือ เอนไซม์อัลลิอิเนส (Alliinase) และ กรดอะมิโนซัลฟอกไซด์ ไหลมาผสมกัน เมื่อสารทั้งสองผสมกัน จะเกิดปฏิกิริยาเคมีสร้างสารตัวใหม่ที่ชื่อว่า Syn-propanethial-S-oxide ซึ่งเป็นแก๊สซัลเฟอร์ (กำมะถัน) ชนิดหนึ่งที่ระเหยขึ้นสู่อากาศได้อย่างรวดเร็ว

พอแก๊สระเหยขึ้นมาสัมผัสกับน้ำที่หล่อลื่นดวงตาของเรา มันจะทำปฏิกิริยากับน้ำจนกลายเป็น กรดซัลฟิวริกเจือจาง (Dilute Sulfuric Acid) สารตัวนี้จะไประคายเคืองเส้นประสาทที่ดวงตา ทำให้สมองสั่งการให้ต่อมน้ำตาผลิตน้ำตาออกมาปริมาณมหาศาลทันทีเพื่อ "ชะล้างกรดและสิ่งระคายเคืองออกไป” เหมือนกับกลไกในการกำจัดฝุ่นละอองออกจากดวงตานั่นเอง

แล้วทำยังไงได้บ้างที่หั่นหัวหอม ปอกหัวหอมแล้วน้ำตาจะไม่ไหล
- นำหัวหอมไปแช่เย็นก่อนหั่น แช่หัวหอมในตู้เย็นหรือน้ำเย็นจัดประมาณ 15-30 นาที ก่อนนำมาหั่น ความเย็นจะช่วยชะลอการทำงานของเอนไซม์ ทำให้แก๊สระเหยออกมาได้ช้าลงและน้อยลงมาก
- ใช้มีดที่คมกริบ มีดที่คมจะตัดผ่านเซลล์หัวหอมได้อย่างเรียบเนียน ช้ำน้อยกว่ามีดทู่ ซึ่งช่วยลดปริมาณสารเคมีที่แตกกระจายออกมาได้เยอะมาก
- หั่นในน้ำ หรือเปิดน้ำไหลผ่าน การปอกเปลือกและหั่นหัวหอมในภาชนะที่มีน้ำ หรือหั่นใกล้ ๆ ก๊อกน้ำที่เปิดไหลเบา ๆ สารเคมีระเหยจะละลายไปกับน้ำก่อนที่จะลอยขึ้นมาเข้าตาเรา
- เปิดพัดลมเป่าไล่แก๊ส ตั้งพัดลมตัวเล็ก ๆ ให้พัดลมเป่าอากาศจากด้านข้างตัวเรา เพื่อพัดเอาแก๊สระเหยออกไปในทิศทางอื่น ไม่ให้ลอยเข้าตาตรง ๆ
- ใส่แว่นตากันลม / แว่นว่ายน้ำ เป็นการสร้างเกราะป้องกันไม่ให้แก๊สระเหยสัมผัสกับผิวดวงตาโดยตรง

สำหรับดวงตาถือว่าเป็นสิ่งสำคัญเพราะฉะนั้นเราก็ควรดูแลอย่างดี #เพ็ชรรัตน์แนะนำ
- NEOCA LUTEIN MEGA 3 ที่มีลูทีน แอสตาแซนทิน และน้ำมันปลา ที่มีส่วนช่วยในการบำรุงสายตา ปกป้องดวงตาจากแสงสีฟ้า ป้องกันโรคจอประสาทตาเสื่อม พร้อมเพิ่มประสิทธิภาพในการมองเห็น
- MaxxLife HYA Optina มีส่วนช่วยในการเพิ่มความชุ่มชื้น บรรเทาอาการตาแห้ง เพิ่มประสิทธิภาพการมองเห็นทั้งใน ที่แสงจ้าและแสงน้อย
- VitUS Bilberry Vision Care ช่วยบำรุงสายตา ป้องกันความเสื่อมจากการใช้งานสายตามากป้องกันอนุมูลอิสระที่ทำร้ายดวงตา และลดการแพ้ระคายเคืองที่ดวงตา เช่น แสบตา น้ำตาไหล

สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ Line Official:

ข้อมูลจาก
- เว็บไซต์ Library of Congress (USA) - Everyday Mysteries : บทความวิทยาศาสตร์อธิบายปฏิกิริยาเคมีของเอนไซม์ Alliinase และการเกิดแก๊ส Syn-propanethial-S-oxide เมื่อเซลล์หัวหอมถูกทำลาย
- เว็บไซต์ สำนักงานข้อมูลการวิจัย กรมวิทยาศาสตร์บริการ (DST) ข้อมูลทางเคมีและวิทยาศาสตร์อาหารของไทยที่อธิบายกลไกการแปรสภาพของสารประกอบซัลเฟอร์ในพืชตระกูลหอม-กระเทียม และเทคนิคการลดการระเหยของแก๊สระคายเคือง

30/08/2026

เคยมั้ยครับ ที่เวลาตกกลางคืนแล้วฝนตกเบา ๆ เราจะรู้สึกว่า คืนนั้นจะหลับง่ายแบบผ่อนคลายกว่าปกติ แต่เป็นเพราะอะไร ทำไมเสียงฝน ทำให้เราผ่อนคลายตอนนอน มาดูกัน

เพราะ เสียงฝนคือ "Pink Noise”
เสียงฝนตกถูกจัดให้อยู่ในกลุ่ม "Pink Noise" หรือเสียงที่มีความถี่สม่ำเสมอแต่มีความนุ่มนวลและราบเรียบกว่า เสียงชนิดนี้จะเข้าไปช่วย "กลบเสียงรบกวนฉับพลัน" เช่น เสียงรถวิ่ง หรือเสียงคนคุยกัน ทำให้สมองไม่ต้องตื่นตัวคอยระวังเสียงแปลกปลอมรอบข้างตลอดเวลา จึงเข้าสู่ภาวะผ่อนคลายได้ง่ายขึ้น

และการศึกษาทางประสาทวิทยาพบว่า เมื่อมนุษย์ฟังเสียงฝนที่มีความถี่สม่ำเสมอ คลื่นสมองจะเริ่มปรับตัวเข้าสู่ "Alpha Waves" (ความถี่ 8-13 Hz) ซึ่งเป็นคลื่นสมองระดับเดียวกับช่วงที่เรากำลังนั่งสมาธิ หรือกำลังเคลิ้ม ๆ ก่อนนอน เสียงฝนจะช่วยลดการทำงานของสมองส่วนที่คิดจดจ่อ ทำให้ความเครียดและความวิตกกังวลที่สะสมมาทั้งวันค่อย ๆ ลดลง

อีกทั้งเมื่อฝนตก บรรยากาศรอบตัวมักจะมืดลง เมฆบดบังแสงอาทิตย์ ความมืดและแสงสลัว ๆ นี้จะไปกระตุ้นให้สมองหลั่ง "ฮอร์โมนเมลาโทนิน (Melatonin)" หรือฮอร์โมนแห่งการนอนหลับออกมามากขึ้น ทำให้เรารู้สึกง่วงนอนและพร้อมที่จะล้มตัวลงนอนมากกว่าปกติ

นี่แหละครับคือ เหตุผลที่ทำไมเวลาฝนตกตอนกลางคืน เราถึงหลับได้ง่าย ผ่อนคลายกว่าคืนอื่น ๆ ที่ฝนไม่ตก

ข้อมูลจาก
- เว็บไซต์ Frontiers in Human Neuroscience : งานวิจัยทางการแพทย์เกี่ยวกับการตอบสนองของคลื่นสมองต่อเสียง Pink Noise
- เว็บไซต์ Sleep Foundation :ประโยชน์ของกลุ่มเสียงรบกวนสีชมพู (Pink noise) สัญชาตญาณความปลอดภัยในสมองมนุษย์ และกลไกการหลั่งฮอร์โมนเมลาโทนินเมื่อสภาวะแสงเปลี่ยนไป

26/08/2026

เคยมั้ยเวลานั่งทำงานเพลิน ๆ หรือนอนไถมือถืออยู่บนเตียง พอสปีดตัวลุกขึ้นยืนเร็ว ๆ แล้วหน้ามืดเหมือนจะวูบไปชั่วขณะ จนต้องยืนนิ่ง ๆ ยึดเก้าอี้ไว้สักพักกว่าภาพจะกลับมาชัดเหมือนเดิม แต่เป็นเพราะอะไร วันนี้เรามาดูกันดีกว่า

23/08/2026

"กระท้อน" ผลไม้รสเปรี้ยว ๆ หวาน ๆ ที่หลายคนชอบนำมาทำกระท้อนทรงเครื่อง หรือแช่อิ่มสด ๆ ซึ่งเป็นเมนูโปรดของใครหลายคน แล้วบางทีกินอยู่เพลิน ๆ จนเผลอกลืนเมล็ดกระท้อนลงคอไป หรือบางคนตั้งใจกลืนเพราะเชื่อว่าจะช่วยให้ระบายท้องได้ดี แต่วันนี้มาดูกันดีกว่า ว่า จริงหรือหลอก? ที่บอกว่ากินเมล็ดกระท้อน อาจบาดลำไส้ได้

คำตอบคือ “จริง” เพราะเมื่อเรากินปุยขาวออกหมด ตามธรรมชาติของเมล็ดกระท้อนจะมีความเรียว แหลมคม แข็ง และไม่สามารถย่อยได้ เมื่อเมล็ดกระท้อนเดินทางผ่านกระเพาะอาหารลงสู่ลำไส้เล็กและลำไส้ใหญ่ ลำไส้ของเราจะทำการบีบตัวเป็นจังหวะเพื่อเคลื่อนก้อนอาหาร แต่ด้วยขนาดที่ใหญ่และความคมของเมล็ด จังหวะที่ลำไส้บีบตัวนี่เองครับที่จะไป "กดและดัน" ทำให้ปลายแหลมคมของเมล็ดกระท้อนแทงบดขยี้เยื่อบุลำไส้ จนเกิดเป็นแผล ฉีกขาด หรือแทงทะลุลำไส้ได้

เมื่อลำไส้เกิดแผลทะลุ สิ่งที่ตามมาคือเชื้อแบคทีเรียและอุจจาระภายในลำไส้จะรั่วไหลออกมาสู่ช่องท้อง เกิดภาวะ "ช่องท้องอักเสบติดเชื้อรุนแรง (Peritonitis)" ผู้ป่วยจะมีอาการปวดท้องรุนแรง ท้องแข็งเกร็ง มีไข้สูง ช็อก และหากผ่าตัดรักษาไม่ทันเวลา ก็อาจรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้

หากใครเผลอกลืนเมล็ดกระท้อนลงไปโดยไม่ได้ตั้งใจ ให้สังเกตตัวเองภายใน 1-3 วันครับ หากมีอาการเหล่านี้
- ปวดท้องเกร็งรุนแรง (โดยเฉพาะบริเวณท้องน้อยด้านซ้ายหรือขวา)
- ท้องอืด แน่นท้อง ถ่ายอุจจาระไม่ออก หรือไม่มีการผายลม
- ถ่ายอุจจาระมีเลือดปน หรือปนคราบมูก
- มีไข้สูง หนาวสั่น คลื่นไส้ และอ้วก
เพื่อความปลอดภัย เวลากินกระท้อนต้องคายเมล็ดทิ้งทุกครั้ง และควรระวังในเด็กและผู้สูงอายุ เพราะมักจะเคี้ยวอาหารได้ไม่ละเอียด และมีความเสี่ยงสูงที่จะเผลอกลืนเมล็ดกระท้อนลงไปโดยไม่รู้ตัว ทางที่ดีควรผ่าเมล็ดออกก่อนให้ผู้สูงอายุและเด็กทาน

ข้อมูลจาก
- เว็บไซต์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล : รายงานเตือนภัยทางการแพทย์และเคสอุทาหรณ์เกี่ยวกับภาวะลำไส้ทะลุ (Bowel Perforation) จากการกลืนสิ่งแปลกปลอมและเมล็ดผลไม้ที่มีความคมอย่างเมล็ดกระท้อน
- เว็บไซต์กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข : ข้อมูลประชาสัมพันธ์และคำเตือนด้านสุขอนามัยเกี่ยวกับภัยเงียบของผลไม้ตามฤดูกาล อันตรายจากการกลืนเมล็ดกระท้อน และอาการเตือนภาวะเยื่อบุช่องท้องอักเสบ

19/08/2026

บางทีเรามักตั้งคำถามว่า ตอนเช้า ผิวไม่ได้เจอกับสิ่งสกปรก แล้วเวลาล้างหน้าล้างแค่น้ำเปล่า ไม่ใช้คลีนซิ่งหรือเจลล้างหน้า เพียงพอหรือเปล่า วันนี้เรามาดูกันดีกว่า

16/08/2026

อากาศแปรปรวนบางทีก็ทำเอาผิวหน้าของเรารวนไปด้วย บางทีฝนตก อากาศชื้น สิวก็บุก ผิวโทรม บางทีเดี๋ยวร้อนเหนอะหนะยิ่งเร่งสิว ผิวมันไม่สดใส ถึงเราจะดูแลผิวทาสกินแคร์อย่างดีแล้ว ก็อย่าลืมบำรุงเสริมจากภายในด้วย #เพ็ชรรัตน์แนะนำ เสริมอาหารต้านสิว ผิวดี

VISTRA Gotu Kola Extract PLUS Zinc
ที่มีสารสกัดจากใบบัวบก ซิงค์ และอื่น ๆ อีกมากมาย ช่วยจัดการปัญหาสิว ลดอาการอักเสบของสิว กระตุ้นให้ผิวสร้างคอลลาเจน พร้อมสมานแผลจากสิวให้ฟื้นบำรุงได้เร็ว และป้องกันและรักษารอยสิว

MaxxLife Lilyshine
ที่มีกลูต้าไธโอน 100 มก. พร้อมสารสกัดจากธรรมชาติ ช่วยให้ผิวดู ขาวกระจ่างใส อมชมพูอย่างเป็นธรรมชาติ พร้อมช่วยลดเลือนริ้วรอย ฟื้นฟูความยืดหยุ่นของผิว ช่วยให้ผิวเนียนนุ่ม เสริมสร้างคอลลาเจนให้ผิวแข็งแรง และดูสุขภาพดี

Blackmores Marine Collagen Powder Plus
ที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ Naticol® Fish Collagen Peptides 5000 มก. วิตามินซีและไบโอติน
ชงง่าย ละลายน้ำได้ดี ดื่มได้ทุกวัน ไม่เติมน้ำตาล ไม่มีสีและวัตถุกันเสีย หวานธรรมชาติจากหญ้าหวาน พร้อมส่วนผสมที่ช่วยซัพพอร์ตการดูแลผิวจากภายใน ให้ผิวดูกระชับ พร้อมลดริ้วรอย

สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ Line Official:

11/08/2026

ไม่ว่าจะเป็นแผลสด แผลถลอก หรือแผลเย็บ สิ่งที่คุณหมอหรือพยาบาลมักจะบอกเป็นประจำ ก็คือ "ระวังอย่าให้แผลโดนน้ำ” ซึ่งหลายคนอาจจะสงสัยว่า ทำไม งั้นวันนี้เรามาไขข้อข้องใจนี้พร้อมวิธีดูแลแผลที่ถูกต้องกันครับ

09/08/2026

แมว สัตว์เลี้ยงขวัญใจของใครหลาย ๆ คน แต่รู้มั้ยครับว่าสำหรับ "คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์" อึแมวนี้อาจแฝงไปด้วยอันตรายร้ายแรงอย่างคาดไม่ถึงต่อเด็กน้อยในครรภ์ เนื่องจากความเสี่ยงของโรคติดต่อทางกระแสเลือดที่เรียกกันว่า "โรคขี้แมว"

โรคขี้แมวมีชื่อเรียกว่า "โรคท็อกโซพลาสโมซิส (Toxoplasmosis)" เกิดจากเชื้อปรสิตที่มีชื่อว่า Toxoplasma gondii เชื้อชนิดนี้มี "แมว" เป็นโฮสต์หลักที่ปรสิตสามารถเจริญเติบโตจนสืบพันธุ์และสร้างไข่ได้ หลังจากนั้น เชื้อจะถูกขับออกมาพร้อมกับ " อึแมว" ในรูปแบบของไข่ปรสิตขนาดจิ๋วที่ตาเปล่ามองไม่เห็น เมื่อไปสัมผัสหรือคลุกคลีกับแมว ก็อาจทำให้ติดเชื้อปรสิตนี้ได้
สำหรับคนทั่วไปที่มีภูมิคุ้มกันปกติ หากได้รับเชื้อนี้จากการสัมผัสอึแมวโดยไม่ล้างมือแล้วไปหยิบอาหารกิน ร่างกายมักจะไม่แสดงอาการใด ๆ หรือมีอาการคล้ายหวัดเบา ๆ แล้วหายไปเอง แต่สำหรับ “คุณแม่ที่ตั้งครรภ์" เชื้อตัวนี้สามารถแพร่กระจายผ่านทางรกไปสู่เด็กน้อยในครรภ์ได้ ซึ่งเป็นเรื่องที่ต้องพึงระวังอย่างมาก

ช่วงที่อันตรายที่สุดคือการติดเชื้อในช่วง 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ หากมีอาการรุนแรงอาจทำให้ลูกเสียชีวิตตั้งแต่อยู่ในท้อง หรืออาจส่งผลต่อลูกน้อยหลังคลอดออกมาแล้ว 6-7 เดือน เด็กที่ติดเชื้ออาจจะตาบอด ปัญญาอ่อน มีปัญหาด้านการเรียนรู้ แต่ก็ไม่ใช่ทุกคนที่ติดเชื้อนี้จะต้องมีอาการรุนแรง แม้ทารกบางคนที่ติดเชื้ออาจจะไม่พบอาการผิดปกติก็ได้

ทางการแพทย์บอกว่า "คุณแม่ตั้งครรภ์ไม่จำเป็นต้องเลิกเลี้ยงหรือทิ้งแมว" เพียงแค่ต้องปรับพฤติกรรมการดูแลสุขอนามัยอย่างเคร่งครัดตามแนวทางปฏิบัติ
- เปลี่ยนคนทำความสะอาดกระบะทราย: ช่วงตั้งครรภ์ คุณแม่ควรหลีกเลี่ยงการตักหรือสัมผัสกระบะทรายแมวโดยเด็ดขาด หรือสมาชิกคนอื่นในบ้านรับหน้าที่แทน และควรเปลี่ยนทรายแมว "ทุกวัน" เพราะไข่ปรสิตที่ปนออกมากับอึแมวจะใช้เวลาประมาณ 1-5 วัน จึงจะพัฒนาจนสามารถแพร่เชื้อได้ การเปลี่ยนทรายทุกวันจะช่วยลดโอกาสที่เชื้อจะเติบโต
- หากจำเป็นต้องเก็บอึแมวเอง: ต้องสวมถุงมือยางและหน้ากากอนามัยทุกครั้ง และเมื่อทำเสร็จต้องล้างมือด้วยสบู่และน้ำสะอาดทันที
- ปรับระบบการเลี้ยงแมว: เปลี่ยนมาเลี้ยงแมวใน "ระบบปิด" เพื่อไม่ให้แมวออกไปเที่ยวเล่นหรือจับหนูและนกกิน และห้ามให้แมวกินเนื้อดิบหรือเครื่องในดิบเด็ดขาด ให้เปลี่ยนมาทานอาหารเม็ดหรืออาหารสำเร็จรูปที่ปรุงสุกสะอาดเท่านั้น
- ทำความสะอาดบ้านและจุดเสี่ยง: ล้างทำความสะอาดภาชนะใส่อาหารของแมวด้วยน้ำร้อนทุกวัน และเนื่องจากเชื้ออาจปนเปื้อนอยู่ตามดินสวน คุณแม่ควรสวมถุงมือทุกครั้งหากต้องทำสวนหรือจับต้องดิน และต้องล้างผักผลไม้ให้สะอาด รวมถึงทานอาหารที่ปรุงสุกดีเท่านั้น

สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์อาจจะต้องระวังเป็นพิเศษ เพื่อสุขภาพของคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์ และถ้าคุณแม่คนไหนมองหาผลิตภัณฑ์บำรุงร่างกาย
#เพ็ชรรัตน์แนะนำ
- VISTRA VITAL-PRO PRE-CARE MULTI PLUS
- Elevit Pre-conception & Pregnancy Multivitamin วิตามินรวมสำหรับคุณแม่เตรียมมีบุตรและคุณแม่ตั้งครรภ์

สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ Line Official:

ข้อมูลจาก
- เว็บไซต์ โรงพยาบาลสมิติเวช: อันตรายจากการเลี้ยงแมว ที่แม่ท้องอาจไม่เคยรู้
- เว็บไซต์โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์:บทความภาษาไทยโดยคณะแพทยศาสตร์ที่อธิบายเรื่อง "โรคท็อกโซพลาสโมซิส หรือโรคขี้แมว" ความเสี่ยงของการติดเชื้อผ่านรกสู่ทารกในครรภ์ อาการแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น และวิธีการป้องกันตัวของคุณแม่ตั้งครรภ์อย่างละเอียด

Diamond Pharmacy เพ็ชรรัตน์เภสัช

08/09/2026

06/09/2026

30/08/2026

26/08/2026

23/08/2026

19/08/2026

16/08/2026

11/08/2026

09/08/2026

ที่อยู่

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

ทางลัด

แชร์

ประเภท

คำขอนำรายการออก