เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/892650567272809/

แบบนี้ดี l Baab Nee Dee

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Bangkok
แบบนี้ดี l Baab Nee Dee

ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก แบบนี้ดี l Baab Nee Dee, การแพทย์และสุขภาพ, สายไหม, Bangkok.

รายการ "แบบนี้สุขภาพดี" แชร์สุขภาพดีแบบเข้าใจง่าย 🌿
อาหารเป็นยา สมุนไพร และการดูแลตนเองใกล้ตัว
แนะนำสิ่งดี ๆ ที่คัดแล้วว่าเหมาะกับชีวิตประจำวัน

© เนื้อหานี้เป็นลิขสิทธิ์ของ แบบนี้ดี Baab Nee Dee ห้ามนำไปใช้เชิงพาณิชย์โดยไม่ได้รับอนุญาต

09/04/2026

ดูแลปอดก่อนจะพัง! 💖 สูตรละลายเสมหะง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน 🍯
#สมุนไพรแก้ไอ #ละลายเสมหะ #สูตรน้ำมะนาวน้ำผึ้ง #เคล็ดลับสุขภาพ #ดูแลตัวเอง #แบบนี้สุขภาพดี #แพทย์แผนไทย #แบบนี้ดี #เฮลตี้
© เนื้อหานี้เป็นลิขสิทธิ์ของ แบบนี้ดี Baab Nee Dee ห้ามนำไปใช้เชิงพาณิชย์โดยไม่ได้รับอนุญาต

08/04/2026

⚠️ อย่าปล่อยให้ปอดพังเพราะ PM 2.5!
3 สมุนไพรล้าง-ซ่อม-ฟื้นฟู ปอด 🫁
#ปอดแข็งแรง #วิธีล้างปอด #ขิง #ขมิ้นชัน #มะขามป้อม #เคล็ดลับสุขภาพ #ดูแลตัวเอง #แบบนี้สุขภาพดี #แพทย์แผนไทย #แบบนี้ดี #เฮลตี้
© เนื้อหานี้เป็นลิขสิทธิ์ของ แบบนี้ดี Baab Nee Dee ห้ามนำไปใช้เชิงพาณิชย์โดยไม่ได้รับอนุญาต

06/04/2026

ฝุ่น PM 2.5 เล็กกว่าที่คิด แต่ร้ายกว่าที่เห็น! 🚫 อย่ารอให้เป็นโรคร้ายก่อนค่อยดูแล เริ่มบำรุงปอดตั้งแต่วันนี้ดีที่สุด 🫁💪
#ดูแลปอด #บำรุงปอด #ฝุ่นละออง #เคล็ดลับสุขภาพ #ดูแลตัวเอง #แบบนี้สุขภาพดี #แพทย์แผนไทย #แบบนี้ดี #เฮลตี้
© เนื้อหานี้เป็นลิขสิทธิ์ของ แบบนี้ดี Baab Nee Dee ห้ามนำไปใช้เชิงพาณิชย์โดยไม่ได้รับอนุญาต

04/04/2026

"นอนดึก = สะสมความร้อน 🔥 เลิกนอนหลังเที่ยงคืน เพื่อคืนความเย็นให้ร่างกายกันเถอะ"
#นอนดึก #ลดความร้อนในร่างกาย #ปรับสมดุลร่างกาย #ดูแลตัวเอง #แบบนี้สุขภาพดี #แพทย์แผนไทย #แบบนี้ดี #เฮลตี้
© เนื้อหานี้เป็นลิขสิทธิ์ของ แบบนี้ดี Baab Nee Dee ห้ามนำไปใช้เชิงพาณิชย์โดยไม่ได้รับอนุญาต

03/04/2026

มีอาการร้อนใน กระสับกระส่าย? 🔥 ลองทานผักรสขม-ฤทธิ์เย็น เช่น มะระ แตงกวา และเลี่ยงน้ำตาลดู ช่วยปรับสมดุลร่างกายได้ดีมาก! 🍵
#อาหารเป็นยา #ผักฤทธิ์เย็น #ดูแลตัวเอง #แบบนี้สุขภาพดี #แพทย์แผนไทย #แบบนี้ดี #เฮลตี้
© เนื้อหานี้เป็นลิขสิทธิ์ของ แบบนี้ดี Baab Nee Dee ห้ามนำไปใช้เชิงพาณิชย์โดยไม่ได้รับอนุญาต

02/04/2026

อย่าดื่มน้ำรวดเดียวหมดขวด! ❌ ร่างกายดูดซึมไม่ทัน ✅ วิธีที่ถูก: จิบทีละแก้ว บ่อยๆ ตลอดวัน ช่วยดับไฟในร่างกายได้จริง!
#ดื่มน้ำ #ดับไฟในร่างกาย #ดูแลตัวเอง #แบบนี้สุขภาพดี #แพทย์แผนไทย #แบบนี้ดี #เฮลตี้
© เนื้อหานี้เป็นลิขสิทธิ์ของ แบบนี้ดี Baab Nee Dee ห้ามนำไปใช้เชิงพาณิชย์โดยไม่ได้รับอนุญาต

01/04/2026

ร่างกายอักเสบ ห้ามกินสมุนไพรร้อนจริงไหม? 🚫🔥 ฟังด่วน! ก่อนสุขภาพจะแย่กว่าเดิม
#สมุนไพรไทย #กระชาย #ขิง #กระเทียม #สมุนไพรร้อน #อักเสบ #ดูแลตัวเอง #แบบนี้สุขภาพดี #แพทย์แผนไทย #แบบนี้ดี #เฮลตี้
© เนื้อหานี้เป็นลิขสิทธิ์ของ แบบนี้ดี Baab Nee Dee ห้ามนำไปใช้เชิงพาณิชย์โดยไม่ได้รับอนุญาต

31/03/2026

ฝุ่นหนาจนน่ากลัว! มาบำรุงปอดด้วย 3 สูตรสมุนไพร "อาหารเป็นยา" ทำเองง่ายๆ ในครัว
เพราะ PM 2.5 เล็กจนเข้ากระแสเลือดได้ และสะสมจนเสี่ยงเป็นมะเร็ง! แค่ใส่แมสก์อาจไม่พอ ต้องบำรุงปอดให้แข็งแรงจากภายในด้วย 3 สมุนไพรไทยหาซื้อง่าย:
1️⃣ ขิง (ตัวเปิดทาง): ฤทธิ์ร้อนช่วยกระจายลม ขยายหลอดลม ทำให้หายใจโล่ง (แนะนำ: ขิงแก่ทุบต้มน้ำร้อน ไม่เติมน้ำตาล)
2️⃣ ขมิ้นชัน + พริกไทยดำ (ช่างซ่อมปอด): ช่วยต้านการอักเสบและลดเชื้อโรค พริกไทยดำจะช่วยให้ร่างกายดูดซึมขมิ้นได้ดีขึ้น
3️⃣ มะขามป้อม (ตัวล้างปอด): วิตามินซีสูงกว่าส้ม 20 เท่า! ช่วยล้างเมือกมันและฝุ่นที่เกาะในปอด ให้ออกมาพร้อมเสมหะ
✅ Tip เพิ่มเติม: ถ้าเสมหะเหนียวคอ น้ำมะนาว + น้ำผึ้ง + เกลือ ช่วยได้เยอะเลยค่ะ
ดูแลปอดวันนี้ ดีกว่ารอให้พังแล้วหาอะไหล่ซ่อมไม่ได้นะคะ! 🫁✨
ด้วยความปรารถนาดีค่ะ
#ดูแลปอด #สมุนไพรไทย #อาหารเป็นยา #บำรุงปอด #ฝุ่นละออง #เคล็ดลับสุขภาพ #ดูแลตัวเอง #แบบนี้สุขภาพดี #แพทย์แผนไทย #แบบนี้ดี #เฮลตี้
ติดตาม
แบบนี้ดี l Baab Nee Dee ได้ที่
YOUTUBE: https://www.youtube.com/
TIKTOK: https://www.tiktok.com/
LEMON8 : https://s.lemon8-app.com/s/GgTQsbFRFU
© เนื้อหานี้เป็นลิขสิทธิ์ของ แบบนี้ดี Baab Nee Dee ห้ามนำไปใช้เชิงพาณิชย์โดยไม่ได้รับอนุญาต

31/03/2026

กินผิด..ไฟเกิน! 🔥 ใครชอบกินถั่วอบ-กาแฟ ต้องระวัง ร่างกายร้อนข้างในแก้ตามนี้เลย! ✨
#ปรับสมดุลร่างกาย #ลดไฟในตัว #ธัญพืช #ดูแลตัวเอง #แบบนี้สุขภาพดี #แพทย์แผนไทย #แบบนี้ดี #เฮลตี้
© เนื้อหานี้เป็นลิขสิทธิ์ของ แบบนี้ดี Baab Nee Dee ห้ามนำไปใช้เชิงพาณิชย์โดยไม่ได้รับอนุญาต

30/03/2026

เช็กด่วน! 5 อาการ "ไฟเกิน" ร่างกายกำลังตะโกนบอกว่าอักเสบ! 🔥😱
#เช็กสุขภาพ #ไฟเกิน #ร่างกายอักเสบ #นอนไม่หลับ #ปากแห้ง #แผลในปาก #วัยทอง #ดูแลตัวเอง #แบบนี้สุขภาพดี #แพทย์แผนไทย #แบบนี้ดี #เฮลตี้
© เนื้อหานี้เป็นลิขสิทธิ์ของ แบบนี้ดี Baab Nee Dee ห้ามนำไปใช้เชิงพาณิชย์โดยไม่ได้รับอนุญาต

29/03/2026

อย่าเพิ่งโทษ "วัยทอง" อย่างเดียว! 😱 ร้อนวูบวาบ หงุดหงิดง่าย แผลในปากมาเต็ม นอนก็ไม่หลับ... คือสัญญาณ #ภาวะไฟเกิน
#ร้อนใน #นอนไม่หลับ #วัยทอง #สุขภาพดี #ร้อนวูบวาบ #อาการอักเสบ ู้ #ดูแลตัวเอง #แบบนี้สุขภาพดี #แพทย์แผนไทย #แบบนี้ดี #เฮลตี้
© เนื้อหานี้เป็นลิขสิทธิ์ของ แบบนี้ดี Baab Nee Dee ห้ามนำไปใช้เชิงพาณิชย์โดยไม่ได้รับอนุญาต

28/03/2026

⚠️ ร้อนวูบวาบ หงุดหงิดง่าย... อย่าเพิ่งรีบโทษ "วัยทอง"!
เคยไหม? นอนไม่หลับ หงุดหงิดไม่มีสาเหตุ ปากเป็นแผลบ่อย หรือคันยุบยิบตามตัว...
หลายคนคิดว่านี่คือเรื่องปกติของวัยทอง แต่จริงๆ แล้ว "นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนจากร่างกายว่าคุณมี 'ภาวะไฟเกิน' (อักเสบเรื้อรัง) อยู่ค่ะ!"
ถ้าปล่อยไว้นาน ไฟพวกนี้จะเผาจนอวัยวะภายในทำงานหนัก เสี่ยงโรคความดันและไขมันพอกตับตามมาได้
🔎 เช็กด่วน 5 อาการเตือน "ไฟเกิน":
1️⃣ ปากแห้ง คอแห้ง เป็นแผลในปากบ่อย
2️⃣ หงุดหงิดแปรปรวนแบบไม่มีสาเหตุ
3️⃣ นอนกระสับกระส่าย ไม่สนิททั้งคืน
4️⃣ ผื่นคันแดงตามตัว
5️⃣ ปัสสาวะสีเข้ม จัดการขับถ่ายลำบาก
ไม่อยากป่วยเรื้อรัง มาเริ่ม "ดับไฟ" ในตัวง่ายๆ ด้วยการปรับอาหารและการดื่มน้ำในคลิปนี้กันค่ะ!
👇 ดูคลิปจบ รับรองรู้วิธีดูแลตัวเองให้เย็นลงแน่นอน
#ภาวะไฟเกิน #อักเสบเรื้อรัง #วัยทอง #สุขภาพดี #อาหารเป็นยา #ดูแลสุขภาพ #สมุนไพรไทย #นอนไม่หลับ #ร้อนวูบวาบ #ดูแลตัวเอง #แบบนี้สุขภาพดี #แพทย์แผนไทย #แบบนี้ดี #เฮลตี้
ติดตาม
แบบนี้ดี l Baab Nee Dee ได้ที่
YOUTUBE: https://www.youtube.com/
TIKTOK: https://www.tiktok.com/
LEMON8 : https://s.lemon8-app.com/s/GgTQsbFRFU
© เนื้อหานี้เป็นลิขสิทธิ์ของ แบบนี้ดี Baab Nee Dee ห้ามนำไปใช้เชิงพาณิชย์โดยไม่ได้รับอนุญาต