Rai Rak -ไร่รัก ไร้สารพิษ

26/08/2026

ประกาศ เเจ้งการใช้ ฉลากใหม่

สามารถ ตามหาสินค้าคุณภาพ ได้ที่ #พลังบุญ

#ช่วยกันรักโลก

22/12/2024

ทานเเคลเซี่ยมกันครับ

08/12/2022

07/10/2022

ร่วมแชร์ข้อมูล ❗️แบ่งปันการเดินทาง "กรุงเทพ-ปริมณฑล" ฝนตกหนัก-บางจุดกระแสลมแรง "ล่าสุดบางนาปริมาณฝนสูงสุด 57 มม.แล้ว

เวลา 16.00 น. ฝนปานกลางแนวริมแม่น้ำทั้งสองฝั่ง และ ดินแดง คลองเตย วัฒนา พระโขนง บางนา ประเวศ สวนหลวง สะพานสูง บึงกุ่ม คันนายาว คลองสามวา มีนบุรี ลาดกระบังหนอกจอก ดอนเมือง เคลื่อนตัวทิศตะวันออกเฉียงเหนือ ปริมาณฝนสูงสุดเขตบางนา 57.0 มม.

28/09/2021

บทความ ดีๆ

เมื่อเจริญอานาปานสติ
จนเข้าสมาธิได้เป็นปกติ
กับทั้งมีความเข้าใจชัดว่า
ขึ้นต้นนึกถึงลมหายใจเข้าออก (วิตักกะ)
นึกถึงไปนานๆจนเกิดอาการจิตแนบกับลม (วิจาระ)
คุณจะเห็นกระจ่างว่าวิตักกะกับวิจาระ
เกิดขึ้นในระหว่างวันกับสิ่งใดก็ได้
เช่น อ่านหนังสือแบบใจจดใจจ่อ
กับข้อความบนกระดาษอย่างเดียวไม่วอกแวก
หรือตื่นเช้ามาด้วยความคึกคัก
นึกถึงงานสนุกที่ทำค้างไว้เมื่อคืน
แล้วคิดได้เป็นฉากๆว่าจะทำอย่างไรต่อ
ไม่คิดถึงเรื่องอื่นเลยตลอดการอาบน้ำ

สมาธิแบบโลกๆจะหัวยุ่งขึ้นเรื่อยๆ
เพราะสมองส่วนหน้าทำงานคิดๆไม่หยุด
ขณะที่สมาธิในการภาวนา
ในหัวจะเงียบสงบจากความคิดลงเรื่อยๆ
เพราะสมองช่วงครึ่งหลังทำงานดีขึ้นเรื่อยๆ
นั่นคือความแตกต่างที่เป็นข้อสังเกตหลักๆ

อย่างไรก็ตาม
หากตื่นมาแล้วใจจดจ่อกับงานได้อย่างคึกคัก
มีเป้าหมาย มีขั้นตอนเข้าถึงเป้าหมายชัดเจน
ก็เพิ่มกำลังให้กับจิต
เมื่อจับจุดถูกว่าจะเปลี่ยนโฟกัสในงานโลกๆ
ให้กลายเป็นโฟกัสลมหายใจได้อย่างไร
แต่ละลมหายใจจะเหมือนกับงานย่อยๆ
แบบเดียวกับที่ตลอดทั้งวัน
คุณแบ่งเวลาออกเป็นช่วงย่อยๆ
ให้กับเป้าหมายเล็กๆ
เพื่อบรรลุถึงเป้าหมายใหญ่ๆนั่นเอง

ถ้าขี้เกียจ ถ้าจิตใจเลื่อนลอย
ตื่นเช้าไร้เป้าหมาย
ไร้ความคึกคักที่จะลุกขึ้นมาทำงานทำการ
และขณะทำงานทำการ
ก็ทำแบบซังกะตาย เบื่อหน่าย อยากหนีไปบวช
นานไปจิตจะขาดโฟกัส
หรือเมื่อโฟกัสอะไรได้
ก็หน่วงงานนั้นไว้กับใจไม่ได้นาน
ถึงไปบวชก็ต้องสึกในไม่ช้า
เพราะในที่สุดก็ไปนั่งๆนอนๆ
ทำสมาธิไม่เป็น
เบื่อสุดเบื่อ ได้นรกทางใจไปอีกแบบ

เมื่อคิดเอาดีทางสมาธิ
อย่าตั้งคำถามประเภท
จะเอาดีทางโลกหรือทางธรรมกันแน่
เพราะในความเป็นจริง
ถ้ายกระดับคุณภาพจิตให้ดีได้
คุณก็ดีขึ้นทั้งทางโลกและทางธรรมอยู่แล้ว
การปล่อยวางทางธรรม
ไม่ใช่การปล่อยปละทางโลก
อย่างที่หลายๆคนทึกทักเอาเอง
ตรงข้าม เมื่อเกิดสมาธิดีๆ
คุณจะมีกำลังโฟกัส
กับงานแบบโลกๆอย่างเหลือเฟือ!

23/08/2021

ช่วยตัวเอง ให้มากที่สุด นะคะ❗️
อาจารย์ยักษ์
กับยุทธการ 5 ต.
พึ่งตนเองได้
ด้วยวิธีบ้านๆ ง่ายๆ
แต่รอดได้จริงๆ

#5นาทีมีพลัง
#คนค้นฅน
Home Isolation อย่างไรให้รอด !!!

มาฟังข้อคิดและคำแนะนำของ อาจารย์ยักษ์ - วิวัฒน์ ศัลยกำธร ผู้ก่อตั้งมูลนิธิกสิกรรมธรรมชาติ ที่ชักชวนทุกคนมาจุดคบไฟแห่งความหวังให้สว่างไสวด้วยองค์ความรู้ที่จะทำให้เรารอด ด้วยการพึ่งพาตนเองแบบง่ายๆ ทำเองได้ ป้องกันได้ และหายได้เอง ด้วยวิธีธรรมชาติบำบัด เพื่อที่เราจะรอดและก้าวผ่านวิกฤตนี้ไปได้ด้วยกัน

#วิวัฒน์ศัลยกำธร #อาจารย์ยักษ์ #วิชาพึ่งตน #มูลนิธิกสิกรรมธรรมชาติ #ยุทธการ5ต. #พึ่งตนให้รอดด้วยวิธีธรรมชาติบำบัด #ตีฝ่าวงล้อม #เราต้องรอด #พึ่งตนเอง #เราจะก้าวผ่านโควิดไปด้วยกัน #แรงบันดาลใจ

https://youtu.be/I3mkcbloUww
https://www.facebook.com/kontvburabha/videos/444699186659257

05/08/2021

02/08/2021

เพราะ Rai Rak-ไร่รัก ไร้สารพิษ
คุณจะทาน อย่างปลอดภัย

ฝรั่งไต้หวันสายพันธุ์ดีๆ เข้ามาในเมืองไทยหลายสายพันธุ์ จนเราเริ่มคุ้นเคยกับฝรั่งไต้หวันมากกว่าฝรั่งไทย แม้ฝรั่งไต้หวันได้เข้ามานานแล้ว ก็คงมีแต่ฝรั่งกิมจูพันธุ์เดียวที่ปรากฏว่ามีจำหน่ายในท้องตลาดและปลูกกันเป็นส่วนใหญ่ ซึ่งยังมีฝรั่งไต้หวันอีกหลายสายพันธุ์ที่ไม่เคยปรากฏต่อสายตาในท้องตลาดให้คนไทยได้เห็นหรือได้ลองลิ้มชิมรสความอร่อยตามคำกล่าวอ้าง ได้ยินกันแต่ชื่อกับคำพรรณนาคุณสมบัติเลอเลิศ กระตุ้นความต้องการให้กับผู้นิยมของใหม่เฝ้ารอ คาดว่าอีกไม่นานก็ต้องมีการปรากฏตัว

หากแต่กระแสของฝรั่งไส้แดงหลายพันธุ์กำลังมาแรง ด้วยลักษณะเนื้อสีแดงที่โดดเด่นและมีรสชาติดี ฝรั่งไส้แดงที่ถูกนำเข้า เช่น หงเป่าซือ, ซีกั่ว (แตงโม), หงซิน เป็นต้น ฝรั่งไส้แดงจากไต้หวันได้รับการคัดเลือกพันธุ์จากเจ้าของสวนและร้านจำหน่ายต้นพันธุ์อยู่ตลอด มีอีกหลายพันธุ์ที่รอการเปิดตัว ฝรั่งไส้แดงหงเป่าซือดังยังไม่ทันจะซา ฝรั่งไส้แดงไต้หวันสายพันธุ์ใหม่สุดก็เข้ามาปลูกในเมืองไทยอีกแล้ว คือ ฝรั่งไส้แดง “เฟิ่นหงมี่” หรือ “น้ำผึ้งสีชมพู”

07/06/2021

ที่นี่อากาศดี จึงมี✅หิ่งห้อย✅ให้เห็นเป็นประจำ💯

07/06/2021

เราเลือกทางนี้