เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 09:00 - 17:00 อังคาร 09:00 - 17:00 พุธ 09:00 - 17:00 พฤหัสบดี 09:00 - 17:00 ศุกร์ 09:00 - 17:00 เสาร์ 09:00 - 17:00 อาทิตย์ 09:00 - 17:00

The INNER medical clinic

Free Private Consultation !
📞 080-643-3481 Line
📍Chiangmai

🌱 Your Partner in Longevity.
✨We believe health is a journey, not a destination.

Our personalized programs are designed to strengthen and revitalize you from the inside out.

06/09/2026

Pelvic Floor EMS | ความแข็งแรงที่เริ่มต้นจากภายใน ✨

ดูแลกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานได้ทั้ง ผู้หญิงและผู้ชาย ด้วย Pelvic Floor EMS เทคโนโลยีที่ช่วยกระตุ้นและเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน ช่วยเพิ่มการควบคุมกระเพาะปัสสาวะและภาวะปัสสาวะเล็ด พร้อมสนับสนุนการฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังคลอด รวมถึงการดูแลกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานในผู้ชาย 💚

อุ้งเชิงกรานแข็งแรง เพิ่มความมั่นใจจากภายใน

📩 สนใจทดลองหรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
ทักแอดมินเพื่อนัดหมายและประเมินความเหมาะสมได้เลยค่ะ
Pelvic Floor EMS | Strength Starts From Within ✨

Pelvic Floor EMS is designed for both women and men, helping stimulate and strengthen the pelvic floor muscles, support better bladder control and urinary leakage, and assist pelvic floor recovery after childbirth as well as pelvic floor wellness for men. 💚

A stronger pelvic floor. Greater confidence from within.

📩 Interested in trying Pelvic Floor EMS?
Contact our team for more information and to schedule an appointment.

05/09/2026

ติดนั่งไขว่ห้างเป็นประจำ… ร่างกายอาจกำลัง “ชดเชย” โดยที่เราไม่รู้ตัว

การนั่งไขว่ห้างเป็นเวลานานหรือทำซ้ำเป็นประจำ อาจทำให้เกิดการลงน้ำหนักไม่สมดุล และสัมพันธ์กับท่าทางของ สะโพก เชิงกราน หลัง รวมถึงคอและไหล่ ที่เปลี่ยนไปในบางคน

MOTI Physio ช่วยประเมินท่าทางและการเคลื่อนไหว เพื่อให้เห็นความสมดุลของร่างกายได้ละเอียดขึ้น เช่น
• แนวกระดูกสันหลังและเชิงกราน
• ความสมมาตรของร่างกาย
• ความสมดุลของกล้ามเนื้อและข้อต่อ
• รูปแบบท่าทางและการเคลื่อนไหว

เพื่อนำข้อมูลมาประกอบการวางแผนดูแล ออกกำลังกาย หรือกายภาพบำบัดให้เหมาะกับแต่ละบุคคล

📩 อยากรู้ว่าร่างกายเราเอียงหรือไม่สมดุลตรงไหน? ทักแชทสอบถาม MOTI Physio ได้เลย

📍 The INNER Medical Clinic, Sansai, Chiang Mai
📞 081-898-2691 | LINE:

ผลการประเมินและแนวทางการดูแลแตกต่างกันในแต่ละบุคคล

#ตรวจวิเคราะห์ท่าทาง #กายภาพบำบัด #นั่งไขว่ห้าง

04/09/2026

Pelvic Floor EMS — เสริมความแข็งแรงจากภายใน 💪

กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานมีบทบาทสำคัญต่อการควบคุมระบบขับถ่ายและการทำงานของอวัยวะในอุ้งเชิงกราน ทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย

Pelvic Floor EMS ใช้พลังงานกระตุ้นกล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกรานโดยไม่ต้องผ่าตัด เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการฝึกและดูแลความแข็งแรงของกล้ามเนื้อบริเวณนี้ เช่น ผู้ที่มีภาวะปัสสาวะเล็ด รวมถึงผู้ชายที่ต้องการดูแลสุขภาพอุ้งเชิงกรานและระบบทางเดินปัสสาวะ

โปรแกรมและจำนวนครั้งควรได้รับการประเมินให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคล

Pelvic Floor EMS — Strength Starts From Within 💪

The pelvic floor muscles play an important role in bladder control and pelvic function in both women and men.

Pelvic Floor EMS uses energy to stimulate the pelvic floor muscles non-invasively. It may be suitable for individuals looking to strengthen and support their pelvic floor, including those experiencing urinary leakage, as well as men seeking support for pelvic and urinary health.

The program and number of sessions should be individually assessed based on each person’s needs.

📍 The INNER Medical Clinic, Sansai, Chiang Mai
📞 081-898-2691
LINE:

ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันในแต่ละบุคคล ควรได้รับการประเมินความเหมาะสมก่อนรับบริการ
Results may vary between individuals. An individual assessment is recommended before treatment.

#อุ้งเชิงกราน #ปัสสาวะเล็ด

03/09/2026

Red Light Therapy — 15 นาที เพื่อเติมเต็มการดูแลร่างกายและผิว ✨

แสงสีแดงช่วยกระตุ้นกระบวนการตามธรรมชาติของร่างกาย ช่วยส่งเสริมการไหลเวียนเลือด การฟื้นตัวของกล้ามเนื้อ และสนับสนุนการสร้างคอลลาเจน เพื่อให้ผิวดูเรียบเนียนและยืดหยุ่นขึ้น

ใช้เวลาเพียง 15 นาทีต่อครั้ง เหมาะสำหรับเพิ่มเข้าไปใน Recovery Routine ของคุณ

📍 The INNER Medical Clinic, Chiang Mai

สอบถามรายละเอียดและจองคิวได้ทาง Inbox หรือ LINE:
Red Light Therapy — Just 15 Minutes for Your Body & Skin ✨

Red light supports the body’s natural processes, helping promote blood circulation, muscle recovery, and collagen production for smoother, more elastic-looking skin.

Just 15 minutes per session — an easy addition to your recovery routine.

📍 The INNER Medical Clinic, Chiang Mai

For more information or bookings, contact us via Inbox or LINE:

03/09/2026

✨ รู้จักร่างกายให้มากกว่าแค่ตัวเลขบนตาชั่ง

Body Composition Analysis ช่วยประเมินองค์ประกอบร่างกาย เช่น น้ำหนัก มวลกล้ามเนื้อ มวลไขมัน % ไขมัน ปริมาณน้ำในร่างกาย BMI ไขมันช่องท้อง และ BMR เพื่อใช้เป็นข้อมูลประกอบการวางแผนดูแลสุขภาพ โภชนาการ และการออกกำลังกายให้เหมาะกับแต่ละบุคคล

💰 1 ท่าน 490 บาท | 2 ท่าน 799 บาท
✨ Know your body beyond the number on the scale.

Body Composition Analysis provides insights into body weight, muscle mass, body fat, body fat percentage, body water, BMI, visceral fat, and BMR—helping you plan your health, nutrition, and exercise according to your individual needs.

💰 1 person: 490 THB | 2 persons: 799 THB

📍 The INNER Longevity | Sansai, Chiang Mai
📞 081-898-2691
LINE:

ผลการตรวจใช้เป็นข้อมูลประกอบการประเมินสุขภาพ ไม่ใช่การวินิจฉัยโรค
Results are intended to support health assessment and are not a medical diagnosis.

#ดูแลสุขภาพ #ตรวจองค์ประกอบร่างกาย

02/09/2026

🧠 เข้าใจสมองวันนี้ เพื่อวางแผนดูแลได้อย่างเหมาะสม

Brain Scan ช่วยประเมินการทำงานของสมองเบื้องต้นในด้านสำคัญ เช่น
• ความจำและการรู้คิด
• สมาธิและความจดจ่อ
• รูปแบบการทำงานของสมองและภาวะอารมณ์

ข้อมูลที่ได้สามารถนำมาประกอบการประเมินโดยผู้เชี่ยวชาญ โดยเฉพาะเมื่อมีข้อกังวลเกี่ยวกับ ความจำ สมาธิ หรืออารมณ์ เพื่อวางแนวทางดูแลที่เหมาะสมกับแต่ละบุคคล 💚
Understand Your Brain, Take Better Care of Your Health

Brain Scan provides an initial assessment of key areas of brain function, including:
• Memory & Cognitive Function
• Attention & Focus
• Brain Activity & Emotional Well-being

The results can support professional evaluation when there are concerns related to memory, attention, or emotional well-being, helping guide an individualized care plan.

📍 The INNER Medical Clinic, Chiang Mai
LINE:
Tel: 081-898-2691

Brain Scan is an assessment tool and does not independently diagnose Alzheimer’s disease, dementia, depression, ADHD, or other medical conditions.

#สุขภาพสมอง #ตรวจสุขภาพสมอง #ความจำ #สมาธิ #ดูแลผู้สูงอายุ #เชียงใหม่

01/09/2026

เมื่ออายุมากขึ้น การทรงตัว การเดิน และการเคลื่อนไหว อาจค่อย ๆ เปลี่ยนไปโดยที่เราไม่ทันสังเกต

Moti Physio & Posture Assessment ช่วยประเมินท่าทาง การลงน้ำหนัก รูปแบบการเดิน และสมดุลของร่างกาย เพื่อให้นักกายภาพบำบัดนำข้อมูลมาประกอบการประเมิน และแนะนำแนวทางดูแลที่เหมาะสมกับแต่ละบุคคล

อย่ารอให้การเคลื่อนไหวเป็นเรื่องยาก นัดประเมิน Moti Physio ได้แล้ววันนี้
Take care of your movement today for a better quality of life.

As we age, balance, walking, and movement can gradually change without us noticing.

Moti Physio & Posture Assessment helps assess posture, weight distribution, walking patterns, and balance, providing useful information for a physiotherapist to recommend personalized care.

Don’t wait until movement becomes difficult. Book your Moti Physio assessment today.

📍 The INNER Medical Clinic, Chiang Mai
LINE:
Tel: 081-898-2691

#กายภาพบำบัด #ผู้สูงอายุ #สุขภาพผู้สูงอายุ #ดูแลผู้สูงอายุ #ตรวจการเดิน #การทรงตัว #เชียงใหม่

01/09/2026

Back pain starting to radiate down your leg? Don’t wait for your body to send a stronger warning. 🦵⚡️

ปวดหลัง…แล้วเริ่มร้าวลงขา? อย่ารอให้ร่างกายส่งสัญญาณดังไปกว่านี้ 🦵⚡️

Sometimes, pain needs more than just a massage or temporary relief.
The first step is to find out where the problem is really coming from.

At The INNER, we take a step-by-step approach:

✓ 3D Body Assessment to evaluate posture, body alignment, balance, and movement
✓ Modern physiotherapy equipment to support targeted treatment
✓ Close care from our professional team
✓ Personalized care plans designed for your individual needs

Because the goal isn’t simply to “feel less pain today.”
It’s to help you get back to walking, moving, exercising, and enjoying your daily life with confidence again. 💚

If your back pain is radiating down your leg, don’t ignore it.
Get assessed, understand the problem, and start taking care of your body in the right way.

—————-

บางครั้งอาการปวด ไม่ได้ต้องการแค่การนวดให้หายเมื่อย
แต่ควรเริ่มจากการ เช็กให้รู้ว่า ปัญหาอยู่ตรงไหน

ที่ The INNER เราดูแลแบบเป็นขั้นตอน
✓ ตรวจเช็คร่างกายแบบ 3 มิติ เพื่อดูความสมดุลและการเคลื่อนไหว
✓ ดูแลด้วย เครื่องมือกายภาพบำบัดทันสมัย
✓ มี ทีมงานผู้เชี่ยวชาญดูแลใกล้ชิด
✓ วางแนวทางการดูแลให้เหมาะกับแต่ละคน

เพราะเป้าหมายไม่ใช่แค่ “วันนี้ปวดน้อยลง”
แต่คือการช่วยให้คุณ กลับมาเดิน เคลื่อนไหว ออกกำลังกาย และใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจอีกครั้ง 💚

ปวดร้าวลงขา อย่าปล่อยไว้นาน
มาเช็กให้ตรงจุด แล้วค่อยเริ่มดูแลอย่างเหมาะสม

📍 The INNER
Longevity & Well Being Lifestyle
💬 For inquiries & appointments:
LINE
https://lin.ee/T5h1CSZ

31/08/2026

🧘‍♀️ คอยื่น ไหล่ห่อ? ก่อนนอนอย่าลืมดูแลตัวเองด้วย 3 ท่าง่าย ๆ 🌙💚

เพียงไม่กี่นาทีก่อนนอน ช่วยยืดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อบริเวณ คอ บ่า ไหล่ และหลังส่วนบน พร้อมส่งเสริมการจัดแนวศีรษะและท่าทางให้เหมาะสมมากขึ้น ✨

ทำอย่างสม่ำเสมอควบคู่กับการปรับ ท่านั่ง ท่านอน และพฤติกรรมระหว่างวัน เพื่อการดูแลสุขภาพร่างกายที่ดียิ่งขึ้น 🌿

หากมีอาการ ปวดคอ บ่า ไหล่ ชา หรือตึงเรื้อรัง สามารถเข้ารับการประเมินกับนักกายภาพบำบัด เพื่อค้นหาปัจจัยที่เกี่ยวข้องและวางแนวทางดูแลให้เหมาะกับแต่ละบุคคลค่ะ 💚

🧘‍♀️ Forward Head Posture & Rounded Shoulders? Try 3 Simple Moves Before Bed 🌙💚

Just a few minutes before bedtime can help stretch and relax the muscles around your neck, shoulders, and upper back, while supporting better head alignment and posture. ✨

For better results, practice regularly and combine these movements with healthier sitting, sleeping, and everyday posture habits. 🌿

If you experience persistent neck or shoulder pain, numbness, or ongoing tightness, consider an assessment with a physiotherapist to identify contributing factors and receive guidance tailored to your individual needs. 💚

📍 The INNER Medical Clinic, Chiang Mai
💚 LINE:
📞 Tel: 081-898-2691

#กายภาพบำบัด #คอยื่น #ไหล่ห่อ #ปวดคอ #ปวดบ่า #ปรับบุคลิกภาพ

29/08/2026

พาคุณแม่มาตรวจ Moti Physio & Posture Assessment เพื่อเช็กและประเมินการเคลื่อนไหวของร่างกายอย่างละเอียด 🌿

Moti Physio ช่วยประเมิน แนวท่าทางและสมดุลของร่างกาย การลงน้ำหนัก การเดิน การเคลื่อนไหวของข้อต่อ และความไม่สมดุลของร่างกาย เพื่อให้นักกายภาพบำบัดนำข้อมูลมาประกอบการประเมิน พร้อมแนะนำแนวทางดูแลและการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับแต่ละบุคคล

เพราะการดูแลคุณพ่อคุณแม่ ไม่จำเป็นต้องรอให้มีอาการปวด 💚
การเข้าใจร่างกายตั้งแต่วันนี้ คืออีกหนึ่งวิธีในการส่งต่อความรักและความใส่ใจให้คนในครอบครัว

Caring for the health of those we love 💚
Bringing Mom in for a Moti Physio & Posture Assessment is a great way to better understand her movement and posture. 🌿

Moti Physio helps assess posture and body alignment, balance and weight distribution, walking patterns, joint movement, and body asymmetries. The results provide useful information for a physiotherapist to evaluate individual needs and recommend appropriate care and exercise.

Caring for our parents doesn’t have to start only when pain appears. 💚
Understanding their body today is another meaningful way to show love and care for the people who matter most.

ผลการประเมินใช้เป็นข้อมูลประกอบการดูแลโดยผู้เชี่ยวชาญ ไม่ใช่การวินิจฉัยโรค | Assessment results are intended to support professional evaluation and are not a medical diagnosis.

📍 The INNER Longevity & Well-being Lifestyle, Chiang Mai
💚 LINE:
📞 Tel: 081-898-2691

#ดูแลสุขภาพ #กายภาพบำบัด #ตรวจท่าทาง #วิเคราะห์การเคลื่อนไหว #สุขภาพครอบครัว #เชียงใหม่

ที่อยู่

176 Moo1 Sanpapao, San Sai
Chiang Mai
50210

เวลาทำการ

จันทร์	09:00 - 17:00
อังคาร	09:00 - 17:00
พุธ	09:00 - 17:00
พฤหัสบดี	09:00 - 17:00
ศุกร์	09:00 - 17:00
เสาร์	09:00 - 17:00
อาทิตย์	09:00 - 17:00