19/08/2026
Such a beautiful journey in Basic Satir for the base of change class รุ่น 6 :
ตอนแรกเราได้รับคำแนะนำจากเพื่อนและพี่ที่รู้จักกันให้มาลองรู้จักซาเทียร์ซึ่งเป็น psychotherapy แบบนึงดู
อาจเป็นเพราะ เราทำงานเกี่ยวกับ energy และ feeling เยอะ จริงๆก็ปักหมุดในใจไว้แล้วว่าคงต้องได้ take class นั่นแหละ
พอได้เรียนรู้แล้วนอกจากเรื่องภูเขาน้ำแข็ง มันเหมือนได้ตกผลึกในหลายๆอย่างที่เรียนมา ไม่ว่าจะเป็น ประสบการณ์ที่ทำเรกิ/ somatic และ การใช้ intuition ถึงแม้ทุกโมเดลจะต่างๆกันไปแต่สิ่งที่สวยงามคือ อยากเห็นมนุษย์มีความสุขขึ้น
เราชอบโมเดลนี้ที่พาให้เราคอนเนคท์กับทรัพยากร (resources) ภายใน รวมถึง life energy ของเรา ( ซึ่งสารภาพว่าขอบคุณความรู้และประสบการณ์เดิมที่ทำให้เข้าใจในสิ่งนี้ไวอยู่ ขอบคุณครูบาอาจารย์ที่เคยนสอนมาด้วยค่ะ 🥹🙏) และชอบความไร้กระบวนท่า คือใช้ความเป็นเราเนี่ยแหละในการช่วยคนอื่น ซึ่งตรงกับที่เราถนัดพอดี
และที่จะขนาดไปไม่ได้เลยคือ appreciate ที่อาจารย์ทุกท่าน be present มากๆและ connect กับ energy ตัวเองมากๆ เลย(แอบบอกไปในคลาสแล้ว🥹) เพราะมันมีความเป็น way of living ที่ต้องฝึกในชีวิตประมาณนึง แอบบอก อจ.ไปเหมือนกัน
เลยรู้ว่ามันไม่ง่าย คล้ายกับที่เราเรียนเรกิแล้วแอบต้อง meditate เรื่อยๆ ก็เลยนับถือที่ต้อง hold space ให้ทั้งคลาสและดูแลตัวเองไปด้วย แต่ก็มีใจที่จะทำเพื่อได้เห็นคน transform ตัวเอง ด้วยตัวเอง เพื่อโอบกอดความเป็นมนุษย์มากขึ้นอีก
และที่จะขาดไปไม่ได้อีกคือเพื่อนๆ ในคลาส ขอบคุณตัวเองที่พาตัวเองมาเจอ vibe ละมุนใจแบบนี้จากมนุษย์คนอื่นเนอะ 🤍🌹💕