ศาลายา ทะเลน้อย

01/07/2026

พ่อแม่อย่าชะล่าใจ! "มือเท้าปาก" กำลังระบาดช่วงหน้าฝน 🌧️

ช่วงหน้าฝนเป็นช่วงที่โรคมือเท้าปากติดต่อได้ง่าย โดยเฉพาะในเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี ติดต่อผ่านน้ำลาย น้ำมูก อุจจาระ และการสัมผัสสิ่งของที่ปนเปื้อนเชื้อ
👶 หากลูกมีไข้ เจ็บปาก มีแผลในปาก หรือมีผื่นและตุ่มน้ำที่มือ เท้า หรือก้น อย่าชะล่าใจ! ควรรีบพาไปพบแพทย์ พร้อมหยุดเรียนหรือแยกเด็กป่วย เพื่อลดการแพร่เชื้อ
🧼 ป้องกันได้ด้วยการล้างมือบ่อย ๆ ทำความสะอาดของเล่นและพื้นผิวที่สัมผัสร่วมกัน ไม่ใช้ของร่วมกับผู้อื่น และหลีกเลี่ยงการใกล้ชิดผู้ป่วย

ที่มาข้อมูล : สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.), กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข

01/06/2026

“ ไทยช่วยไทย ” เริ่ม 1 มิถุนายน 2569

มาใช้สิทธิกันนะคะ 💚

“ ให้บริการโดยเภสัชกร ตลอดเวลาปฏิบัติการ ”

29/05/2026

🚨 ระวัง! “ไข้เลือดออก” อันตรายถึงชีวิต 🦟

ช่วงหน้าฝนแบบนี้ ยุงลายระบาดง่าย เด็กและผู้ใหญ่เสี่ยงป่วยได้ทุกคน
หากมีอาการ
🤒 ไข้สูงเฉียบพลัน
😵 ปวดศีรษะ ปวดเมื่อยตัว
👀 ปวดกระบอกตา
🩸 มีจุดเลือดออกตามตัว
🤢 คลื่นไส้ อาเจียน อ่อนเพลีย

ดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะ 💙

🦟 ยุงลายตัวร้าย…ใกล้ตัวกว่าที่คิด!
ไข้สูง ปวดหัว มีจุดแดง อย่านิ่งนอนใจ 🚨
รีบพบแพทย์ และช่วยกันกำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลายรอบบ้าน 🏡💦
#ไข้เลือดออก #ยุงลายตัวร้าย #ป้องกันไว้ดีกว่า 💛

ที่มาข้อมูล : สำนักงานป้องกันควบคุมโรคที่ 12 จังหวัดสงขลา
--------------------------------
⏬สามารถติดตามข่าวสารโรคและภัยสุขภาพอีกช่องทางหนึ่งทาง
https://riskcomdev.github.io/ddc-portal/
#แชร์บอกต่อ
#สายด่วนกรมควบคุมโรค1422
#กรมควบคุมโรคห่วงใยอยากเห็นคนไทยมีสุขภาพดี💖

21/05/2026

เมื่อไหร่คือ RSV เมื่อไหร่คือไข้หวัดใหญ่ 😷

อาการป่วยทางเดินหายใจอย่าง ไข้หวัดใหญ่ และ ไวรัส RSV (Respiratory Syncytial Virus) มักถูกมองข้ามในกลุ่มผู้ใหญ่ โดยเฉพาะผู้สูงอายุที่มีโรคประจำตัว ทั้งที่ความรุนแรงของทั้งสองโรคนี้สามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนอันตรายถึงชีวิตได้ไม่แพ้ในเด็กเล็ก แม้จะมีอาการเริ่มต้นคล้ายกัน แต่ไข้หวัดใหญ่ และ RSV เป็นเชื้อไวรัสคนละชนิดกัน และมีลักษณะอาการเด่นที่แตกต่างกัน

🤕 ลักษณะอาการไข้หวัดใหญ่ (Influenza)
อาการไข้ : มีไข้สูงเฉียบพลัน (39-40°C) และต่อเนื่องหลายวัน
อาการเด่น : ปวดเมื่อยเนื้อตัว ปวดศีรษะ อ่อนเพลียอย่างรุนแรง อาการมาเร็วและหนัก
น้ำมูก/เสมหะ : มีน้ำมูกใส มักมีอาการไอแห้งๆ
ภาวะรุนแรง : เสี่ยงต่อปอดอักเสบและอาการแทรกซ้อนอื่นๆ
การรักษา : มี ยาต้านไวรัส เฉพาะ (เช่น Oseltamivir) ที่ใช้รักษาได้ผลดีหากเริ่มยาเร็ว

🤕 ลักษณะอาการ RSV (Respiratory Syncytial Virus)
อาการไข้ : อาจมีไข้หรือไม่ก็ได้ แต่ถ้ามีไข้ มักจะเป็นไข้ไม่สูงเท่าไข้หวัดใหญ่ในช่วงแรก
อาการเด่น : อาการทางระบบหายใจส่วนล่าง ชัดเจน โดยเฉพาะในเด็กเล็ก
น้ำมูก/เสมหะ : มักมี น้ำมูกเยอะ และมี เสมหะเหนียวข้น มากกว่า ทำให้เกิดการอุดกั้นทางเดินหายใจ
ภาวะรุนแรง : เสี่ยงสูงต่อ หลอดลมฝอยอักเสบ (Bronchiolitis) และ ปอดอักเสบ ในเด็กเล็ก (ทำให้หายใจหอบเหนื่อย มีเสียงหวีด)
การรักษา : ยังไม่มี ยาต้านไวรัสเฉพาะ เน้นการรักษาแบบประคับประคองตามอาการ

🧪 วิธีการป้องกันโรคในชีวิตประจำวัน
1. การล้างมือ : ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำ หรือใช้เจลแอลกอฮอล์บ่อยๆ ทั้งผู้ใหญ่และเด็ก โดยเฉพาะหลังสัมผัสสิ่งของสาธารณะและก่อนรับประทานอาหาร
2. หลีกเลี่ยงที่แออัด : งดการพาเด็กเล็กไปในสถานที่แออัด หรือมีผู้คนรวมกันจำนวนมากในช่วงที่มีการระบาด
3. การสวมหน้ากาก : สวมหน้ากากอนามัยเมื่อป่วย หรือเมื่อต้องเดินทางไปในพื้นที่สาธารณะเพื่อลดการแพร่เชื้อ
4. หยุดเมื่อป่วย : หากมีอาการป่วย ควรรีบหยุดเรียน/หยุดงาน และแยกผู้ป่วยออกจากคนในครอบครัว โดยเฉพาะเด็กเล็ก เพื่อลดการแพร่กระจายเชื้อ
5. ทำความสะอาดพื้นผิว : ทำความสะอาดของเล่น ของใช้ และพื้นผิวที่มีการสัมผัสบ่อย ๆ ด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ
6. ดื่มน้ำให้มากๆ และพักผ่อนใหม้เพียงพอ

note : หากมีอาการ ไข้สูง และ ปวดเมื่อยตัวมาก ให้สงสัยว่าเป็น ไข้หวัดใหญ่ แต่ถ้ามีอาการ ไอมาก มีเสมหะเหนียว และ หายใจหอบเหนื่อย/มีเสียงหวีด ให้สงสัยว่าเป็น RSV โดยเฉพาะในเด็กเล็ก ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยและรับการดูแลที่เหมาะสม

ที่มาข้อมูล : เพจแม่บ้าน (Maeban)