03/06/2025
👉 รู้ทันไวรัสตัวร้ายที่ทำให้เกิดอาการปวดท้อง อาเจียน ท้องเสีย อย่างรุนแรง!!
"คำแนะนำจากเภสัชกรในร้านยา เมื่อผู้ป่วยมีอาการท้องเสีย อาเจียน"
🙏สวัสดีค่ะดิฉันเป็นเภสัชกรประจำร้านนะคะ เห็นว่าช่วงนี้มีหลายท่านมาปรึกษาเรื่องอาการท้องเสีย อาเจียน ซึ่งอาจเกิดจากการติดเชื้อโนโรไวรัสที่กำลังระบาดอยู่ในขณะนี้ อยากจะแนะนำการดูแลตัวเองเบื้องต้นนะคะ
👉ก่อนอื่นต้องสังเกตอาการก่อนว่ามีความรุนแรงแค่ไหน ถ้ามีอาการดังต่อไปนี้ ควรรีบไปพบแพทย์ที่โรงพยาบาลนะคะ
- อาเจียนบ่อยมาก จนทานอะไรไม่ได้เลย
- ถ่ายเหลวมากกว่า 6-8 ครั้งต่อวัน
- มีไข้สูง หนาวสั่น
- อ่อนเพลียมาก เวียนศีรษะเวลาลุกนั่ง
- มีเลือดปนในอุจจาระ
- เด็กเล็ก ผู้สูงอายุ หรือผู้ที่มีโรคประจำตัว
👉ผู้ที่มีอาการไม่รุนแรง สามารถดูแลตัวเองเบื้องต้นได้ด้วยวิธีต่อไปนี้:
1. เรื่องสำคัญที่สุดคือการป้องกันภาวะขาดน้ำ
- ดื่มน้ำเกลือแร่บ่อยๆ ทีละน้อย
- ถ้าไม่มีน้ำเกลือแร่ สามารถดื่มน้ำสะอาดสลับกับน้ำหวานจืดๆ ได้
- สังเกตสีปัสสาวะ ถ้าเข้มมากแสดงว่าอาจขาดน้ำ
2. เรื่องอาหาร
- งดอาหารรสจัด มัน ทอด เผ็ด
- ทานอาหารอ่อนๆ เช่น โจ๊ก ข้าวต้ม ไข่ต้ม
- ทานทีละน้อยแต่บ่อยครั้ง
3. ยาที่แนะนำ
- ยาลดการบีบตัวของลำไส้ ช่วยบรรเทาอาการท้องเสีย
- ผงเกลือแร่ทดแทนการสูญเสียน้ำและเกลือแร่
- ยาธาตุน้ำขาว ช่วยดูดซับสารพิษในลำไส้
4. ข้อควรระวังพิเศษ
- ห้ามใช้ยาปฏิชีวนะโดยไม่จำเป็น เพราะไม่ได้ช่วยรักษา
- ระวังการแพร่เชื้อไปสู่ผู้อื่น ล้างมือบ่อยๆ
- หลีกเลี่ยงการปรุงอาหารให้ผู้อื่น
5. การป้องกันการติดเชื้อซ้ำ
- ล้างมือด้วยสบู่ให้สะอาด
- ทานอาหารที่ปรุงสุกใหม่
- ใช้ช้อนกลางเมื่อทานอาหารร่วมกับผู้อื่น
💊ถ้าทานยาและดูแลตัวเองตามคำแนะนำแล้ว อาการไม่ดีขึ้นภายใน 2-3 วัน หรือมีอาการแย่ลง ควรไปพบแพทย์นะคะ
และขอย้ำอีกครั้งว่า สำหรับเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ หรือผู้ที่มีโรคประจำตัว ควรรีบไปพบแพทย์ทันทีที่มีอาการ เพราะอาจมีภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงได้
📌แชร์ข้อมูลนี้เพื่อปกป้องคนรอบตัวคุณ!
#โนโรไวรัส #สุขภาพดีทุกวัน #ป้องกันโรค #ดูแลตัวเอง
🫰หากมีคำถามเพิ่มเติมเภสัชกรยินดีให้คำปรึกษาค่ะ