อยู่ไฟ นวดเปิดท่อน้ำนม กระบี่

04/09/2026

01/09/2026

🤱 วันที่ 5 หลังผ่าคลอด…นมตึง แต่แม่สู้ไหว!

หลังผ่าคลอดได้ 5 วัน 💕
ช่วงนี้น้ำนมกำลังมาเลยรู้สึก นมตึง ๆ หน่วง ๆ
วันนี้เลยขอดูแลตัวเองเบา ๆ ด้วยการ กดจุดคลายคอ บ่า ไหล่ + นวดเต้านมเพื่อช่วยการระบายน้ำนม

พอได้ปั๊มออกมา… 4 ออนซ์เต็ม ๆ 🍼✨
เห็นน้ำนมไหลแล้วฟินมากกกก 😂💗
ความเหนื่อยจากการผ่าคลอดเหมือนหายไปครึ่งหนึ่งเลย

จากท้องจนถึงวันนี้ วันที่ได้เห็นน้ำนมของตัวเองไหลออกมาเพื่อเจ้าตัวเล็ก
มันคือความภูมิใจเล็ก ๆ ของแม่ในทุกวัน 🥹🤍

#คุณแม่หลังคลอด #ผ่าคลอดวันที่5 #นมแม่ #น้ำนมมาแล้ว #ปั๊มนม #เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ #บันทึกของแม่

27/08/2026

❌หยุด❌ถ้าคุณแม่ยังคิดว่าอยู่ไฟแค่ผิงๆ เตา
เพราะของดีจริงๆ มันอยู่ที่ "การเปิดท่อน้ำนม" ด้วยต่างหาก
———————————————————————-
นึกภาพตามนะคะ... เหมือนสายยางที่ขดเป็นปม พอหมอได้คลายปลดล็อคปั๊บ น้ำนมที่ค้างคาไหลปรู๊ดปร๊าด แถมตัวเบาสบายจนไม่อยากลุกจากเต้า
———————————————————————-
แค่ 1 ชั่วโมง คือเปลี่ยนชีวิตการให้นมไปเลย แม่คนไหนท่อตันอยู่ ห้ามพลาดเด็ดขาด 🍼

21/08/2026

เข้าเต้า เข้าใจ ♥️

15/08/2026

🤱💕 การเข้าเต้า ให้นมลูก ช่วยลดภาวะ Baby Blues ได้ไหม?

การได้กอด สัมผัส และให้นมลูก อาจช่วยให้แม่รู้สึกผ่อนคลาย สร้างความผูกพัน และเพิ่มความมั่นใจในบทบาทคุณแม่ได้ 🌷 แต่สิ่งสำคัญที่สุดคือ อย่ากดดันตัวเอง หากการให้นมทำให้เครียดหรือเหนื่อยมาก ขอความช่วยเหลือได้เสมอ เพราะ “แม่ที่มีความสุข ลูกก็มีความสุขได้ง่ายขึ้น” 💗

📍 อยู่ไฟ นวดเปิดท่อน้ำนมกระบี่
📞 081-990-7751
#อยู่ไฟหลังคลอด #นวดเปิดท่อน้ำนม #กระบี่ #ให้นมลูก #เข้าเต้า #คุณแม่หลังคลอด #ดูแลคุณแม่หลังคลอด

11/08/2026

❤️ อยู่ไฟ + นวดเปิดท่อน้ำนมสำคัญกว่าที่คิด 🧡
ไม่ใช่แค่พิธีกรรม แต่คือการฟื้นฟูทั้งกายและใจเลย
———————————————————————
🎯 อยู่ไฟ ช่วยขับน้ำคาวปลา ช่วยให้มดลูกเข้าอู่
ขับของเสีย บรรเทาอาการปวดเมื่อย ทำให้ร่างกายกลับมาแข็งแรงเร็วขึ้น พร้อมกระตุ้นน้ำนมให้ไหลดีขึ้น
🎯 นวดเปิดท่อน้ำนม ช่วยแก้คัดตึง ป้องกันท่ออุดตัน ทำให้น้ำนมไหลลื่น ลูกดูดสบาย แม่ก็ไม่เจ็บ

🥛 น้ำนมแม่คือวัคซีนหยดแรก ลูกแข็งแรง แม่หายเร็ว แถมยังสร้างความผูกพันที่แน่นแฟ้นด้วย
———————————————————————
📍ดูแลคุณแม่หลังคลอด ดูแลเรื่องเต้านม สนใจอยากฟื้นฟูหลังคลอด ทักหาไว้ก่อนได้เลย เผื่อวันไหนต้องการจะได้ไม่ต้องวุ่น ✌🏻✌🏻
#อยู่ไฟ_นวดเปิดท่อน้ำนม กระบี่ #นมแม่ #แม่หลังคลอด #ปวดเต้านม #นมไม่ไหล #ซึมเศร้า #ร้องไห้

23/04/2026

เรื่องนมไว้ใจป้า😁
#นมแม่มิสจี