31/07/2024
👉อาการของภาวะโลหิตจาง
👉อาการของภาวะโลหิตจางอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับ👉สาเหตุและความรุนแรงของภาวะ แต่โดยทั่วไปแล้ว อาการที่พบได้บ่อย ได้แก่
อาการทั่วไป
🔸️อ่อนเพลีย
🔸️เหนื่อยง่าย
🔸️หน้าซีด
🔸️หายใจลำบาก
🔸️มึนงง
🔸️วิงเวียนศีรษะ
🔸️เจ็บหน้าอก
🔸️ใจสั่น
✅ สาเหตุของภาวะโลหิตจาง
▪️การขาดธาตุเหล็ก
▪️การขาดวิตามินบี 12
▪️การขาดกรดโฟลิก
▪️ภาวะโลหิตจางจากภาวะธาตุเหล็กเกิน
▪️ภาวะโลหิตจางจากโรคเรื้อรัง
▪️ภาวะโลหิตจางจากการเสียเลือด
▪️ภาวะโลหิตจางทางพันธุกรรม
✅ การป้องกันภาวะโลหิตจาง
รับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง
รับประทานอาหารที่มีวิตามินบี 12 สูง
รับประทานอาหารที่มีกรดโฟลิกสูง
หลีกเลี่ยงการสูญเสียเลือดมาก
ตรวจสุขภาพเป็นประจำ
โทร. 0649987896 คุณแอ้นท์
#เลือดจาง #โลหิตจาง #เคโอบำรุงเลือด #อ่อนเพลีย
#ตัวซีด #แน่นหน้าอก #ใจสั่น #ปวดหัว #วูบบ่อย
#เคโอของแท้ #
