บ้านโยคะสารัตถะ

บ้านโยคะสารัตถะ โ ย ค ะ เพื่อสุขภาพและการผ่อนคลาย

ด้วยวิถีชีวิตที่เคลื่อนไปอย่างเร่งรีบของคนในยุคนี้
ส่งผลทำให้จิตใจของใครหลายๆ คนร้อนรน
ร่างกายเหนื่อยล้า
เรียกว่า จิตป่วย กายป่วย ตามๆกัน

บ้ า น โ ย ค ะ ส า รั ต ถ ะ
จึงมีความตั้งใจที่จะทำหน้าที่ส่งสาส์นโยคะ
ศาสตร์โบราณอันทรงคุณค่า
อีกทางเลือกหนึ่งในการดูแลสุขภาพให้เกิดสุขภาวะอย่างเป็นองค์รวม
เพื่อให้ผู้คนได้รู้จักการดูแลตัวเองด้วยเครื่องมือชนิดนี้
ด้วยการใช้การบริหารและเหยียดยืดกล้ามเนื้อ
ด้วยความรู้สึกตัว ด้วยความผ่อนคลาย
โดยมีเป้าหมายเพื่อให้เกิดความสงบขึ้นภายในจิตใจผู้ฝึก

เพราะจิตที่ดี ย่อมอยู่ในร่างกายที่แข็งแรง
และร่างกายที่แข็งแรง ย่อมเอื้อให้เกิดจิตที่ดี

. . .


วันเวลาในการเรียน

1. คอร์สโยคะขั้นพื้นฐาน
เป็นคอร์สแนะนำ สามารถเข้าร่วมได้ทุกคนเพื่อส่งเสริมให้รู้จักและเข้าใจโยคะอย่างที่โยคะเป็น มีมุมมองและทัศนคติที่ถูกต้องในการฝึก สอนทั้งทฤษฏีและปฏิบัติ ฝึกอาสนะพื้นฐาน 14 ท่า เทคนิคการผ่อนคลาย หลังจบคอร์สสามารถนำไปฝึกต่อที่บ้านได้ด้วยตนเอง

อัตราค่าเรียน 1,200 บาท ( รวมอาหารกลางวัน + เอกสารประกอบการฝึก)
เรียนทุกวันอาทิตย์ ที่ 3 ของเดือน
เวลา 09.00 – 16.00 น.


2. คลาสโยคะอาสนะ 90 นาที
เปิดสอนและฝึกอาสนะ (Asanas) ตั้งแต่ระดับพื้นฐานจนถึงระดับทั่วไป
โดยในการฝึกยึดหลัก นิ่ง สบาย ใช้แรงน้อย และมีสติ
นอกจากนี้ยังมีการฝึกปราณายามะ ( Pranayama ) และสมาธิ ( Mediation ) ซึ่งช่วยให้พัฒนาศักยภาพด้านจิตใจ เป็นช่วงเวลาที่ผู้ฝึกได้สงบนิ่งกับตัวเอง
ได้รู้จักตัวเอง พบกับสภาวะการผ่อนคลายและเกื้อหนุนให้เกิดสุขภาวะ

อัตราค่าเรียน
1 ครั้ง 200 บาท
5 ครั้ง 900 บาท (ใช้สิทธิ์ในระยะเวลา 1 เดือน)
10 ครั้ง 1,500 บาท (ใช้สิทธิ์ในระยะเวลา 2 เดือน)
20 ครั้ง 2,500 บาท (ใช้สิทธิ์ในระยะเวลา 3 เดือน)

หรือสมัครเป็นสมาชิกรายเดือน 1,500 บาท/เดือน
(ไม่จำกัดจำนวนครั้ง สูงสุด 20 ครั้ง)

เรียน จันทร์-ศุกร์ เวลา 17.30 - 19.00 น.
วันเสาร์ เวลา 15.00 - 16.30 น.
หยุดวันพุทธ และวันอาทิตย์

. . .


ติดต่อสอบถาม
ครูจู โทร. 086-6894383 และ 095-4181917

#ตารางเรียนโยคะเดือนกันยายน บ้านโยคะสารัตถะชวนคุณมาดูแลตัวเองด้วยการฝึกโยคะเพื่อความสมดุล ชวนฝึกท่าโยคะพื้นฐานถึงขั้นกล...
30/08/2026

#ตารางเรียนโยคะเดือนกันยายน

บ้านโยคะสารัตถะชวนคุณมาดูแลตัวเองด้วยการฝึกโยคะเพื่อความสมดุล

ชวนฝึกท่าโยคะพื้นฐานถึงขั้นกลาง โดยดูตามร่างกายของผู้ฝึก ไม่มีพื้นฐานมาก่อนก็สามารถฝึกได้

ฝึกด้วยใจที่เบา ละวางเรื่องหนักๆ ไว้นอกเสื่อสักครู่

ให้โอกาสใจได้กลับมาฟังเสียงร่างกายตัวเอง และฝึกอย่างไม่ฝืน เพราะความสมดุลจะเกิดขึ้นได้ ใช่เพียงกายเท่านั้น แต่หมายถึงใจด้วยเช่นกัน

🧘

โดยใช้เวลาเรียนคลาสละ 90 นาที
สามารถเลือกแพ็คเกจตามอัธยาศัย

▪️ 1 คลาส | 350 บาท
▪️ 4 คลาส | 1,000 บาท (ภายใน 30 วัน)
▪️ 10 คลาส | 2,000 บาท (ภายใน 60 วัน)
. . . .

#เหมาะกับใคร

▪️ เหมาะกับผู้ที่ยังไม่มีพื้นฐาน และต้องการเริ่มต้นดูแลสุขภาพกาย-ใจอย่างเป็นองค์รวม

▪️ หรือผู้ที่มีพื้นฐานการฝึกมาแล้ว และต้องการฝึกโยคะที่ช่วยให้กลับมาฟังเสียงร่างกายตัวเอง เพื่อให้กาย-ใจได้ผ่อนคลาย แข็งแรงอย่างสมดุล และรู้จักตัวเองมากขึ้น

🧘

____________________

#รบกวนแจ้งจองคลาสล่วงหน้านะคะ
เพราะเพื่อการดูแลอย่างทั่วถึง
ขอรับจำนวนจำกัด
คลาสละไม่เกิน 8 คนค่ะ : )

สนใจฝึกด้วยกัน inbox มานะคะ
แอดไลน์ : https://line.me/ti/p/OOdipok0LO
หรือโทร. 086-6181509

เพื่อพูดคุยกันก่อนได้ค่ะ
จะได้ทราบถึงเป้าหมายในการฝึก
และแนวทางที่อยากฝึก
..ว่าใช่สิ่งที่ตามหาไหม : )

🧘

และหากสนใจ #ไพรเวทคลาส ที่จะได้ฝึกส่วนตัว หรือฝึกเป็นกลุ่มเล็กๆ โดยสามารถกำหนดวัน-เวลา ที่ผู้ฝึกสะดวก ก็แจ้งมาได้ค่ะ
. .

#โยคะเพื่อความสมดุล
#โยคะนครศรีธรรมราช

#กัลยาณมิตรเมื่อเราเดินอยู่บนเส้นทางโยคะเราจะได้พบเจอมิตรไมตรีจากเพื่อนพี่น้องอยู่เสมอที่พร้อมหยิบยื่นบางสิ่งให้แก่กันโ...
24/08/2026

#กัลยาณมิตร

เมื่อเราเดินอยู่บนเส้นทางโยคะ
เราจะได้พบเจอมิตรไมตรีจากเพื่อนพี่น้องอยู่เสมอ
ที่พร้อมหยิบยื่นบางสิ่งให้แก่กัน
โดยไม่ได้หวังผลตอบแทนใดๆ
..

หลายวันก่อนโน้นทำบุญครบ 1 ปี พ่อต้อย
'น้องดาว' นำขนมมาร่วมทำบุญด้วย
อนุโมทนาบุญนะคะ


และวันก่อน 'พี่นิโกะ' ก็นำถั่วมาให้
เป็นถั่วที่พี่นิโกะปลูกเอง
ที่ดูแลด้วยความใส่ใจ
ปลอดสารพันเปอร์เซนต์
กรอบหวานอร่อย


วันนี้ก่อนเริ่มคลาส
'พี่สาว' นำมังคุดจากสวนมาฝากแม่
พร้อมเสียงใสๆ บอกว่า
" เก็บเองเลยนะแม่ "
น่ารักมากมาย


และหลังจบคลาส 'น้องแอ้ม' นำโกโก้มากระติกใหญ่
บอกว่าจะให้พี่ๆ ช่วยชิม
น้องจะเปิดร้านในเดือนหน้า
ชื่อร้าน MANEKI MEW (มะ-เนะ-คิ-มิว)

โกโก้เข้มข้น อร่อย
ใครอยู่ใกล้ๆ
แวะไปอุดหนุนน้องได้นะคะ
ของดี มีคุณภาพ
พิกัด 👇
https://maps.app.goo.gl/LErLoT7RxrmbHJwJA?g_st=al
..

เหมือนเป็นวันธรรมดา
แต่ก็พิเศษขึ้นมา
เพราะอิ่มอกอิ่มใจ
ด้วยในห้องนี้อบอวลไปด้วยน้ำใจไมตรี

และภายในใจก็เต็มไปด้วยความรู้สึก 'ขอบคุณ'

ไม่ได้ขอบคุณเพียงสิ่งของที่ได้รับมา
แต่ขอบคุณไปถึงหัวใจดีๆ ของผู้ให้

และก็คงไม่มีการตอบแทนใด
ที่จะดีไปกว่า . .
การตั้งใจสอนให้ดีที่สุด

" ขอบคุณที่โยคะพาเรามาพบกัน "

🤍............
240869

#อนุญาต ใช่เพียงการรีบรุดไปข้างหน้าเท่านั้น แต่การอนุญาตให้ตัวเองได้พักก็เป็นส่วนหนึ่งของการเติบโตด้วยเช่นกัน.............
19/08/2026

#อนุญาต

ใช่เพียงการรีบรุดไปข้างหน้าเท่านั้น
แต่การอนุญาตให้ตัวเองได้พัก
ก็เป็นส่วนหนึ่งของการเติบโตด้วยเช่นกัน
...............................
📍บ้านโยคะสารัตถะ

#โยคะเพื่อความสมดุล
#โยคะนครศรีธรรมราช

ขอบคุณผู้เรียนที่อนุญาตให้เผยแพร่ภาพนะคะ : )

โดยไม่ต้องพร่ำสอนด้วยถ้อยคำแต่แม่ใช้ทั้งชีวิตทำให้เราเห็นว่า 'ความรัก' เป็นอย่างไรแม้มีบางช่วงเวลาที่เราอาจต้องไกลจากอ้อ...
12/08/2026

โดยไม่ต้องพร่ำสอนด้วยถ้อยคำ
แต่แม่ใช้ทั้งชีวิตทำให้เราเห็น
ว่า 'ความรัก' เป็นอย่างไร

แม้มีบางช่วงเวลา
ที่เราอาจต้องไกลจากอ้อมกอดแม่
แต่ที่สุดแล้ว...
เราไม่เคยเดินไกลจากความรักนั้นได้เลย
..

สวัสดีวันแม่ค่ะ : )

ขอส่งกําลังใจให้คุณแม่สายสตรองทุกคนนะคะ 💛

แรกเลยเราอาจฝึกโยคะด้วยเหตุผลมากมาย อยากแข็งแรงอยากยืดหยุ่นอยากจะทําท่านั้นท่านี้ได้อยากมีสุขภาพดีขึ้น อยากจะมีรูปร่างที...
03/08/2026

แรกเลยเราอาจฝึกโยคะด้วยเหตุผลมากมาย

อยากแข็งแรง
อยากยืดหยุ่น
อยากจะทําท่านั้นท่านี้ได้
อยากมีสุขภาพดีขึ้น
อยากจะมีรูปร่างที่ดีขึ้น
อยากมีสมาธิมากขึ้น
และอีกหลายๆ เหตุผล

🧘

ที่เมื่อเริ่มฝึก
เราจึงเริ่มได้เรียนรู้
ว่าบนเสื่อผืนนี้ . .
เราเพียงพาใจมารับรู้อยู่กับร่างกายของเรามากขึ้นเท่านั้นเอง

และเมื่อเสียงของร่างกายดังขึ้น
เสียงของเป้าหมายเหล่านั้นก็เริ่มเบาลง

🧘

พร้อมกับที่เราค่อยๆ กลับมาตามรู้อยู่กับร่างกาย
และรู้สึกได้ถึงความสงบที่มากขึ้น

มันเป็นความสุข
ที่ไม่เหมือนกับเมื่อตอนได้ของที่อยากได้
ไม่เหมือนกับตอนที่เราได้กินของอร่อย

แต่เป็นความสุขสงบเรียบง่าย
ที่เรารู้สึกได้ว่าสิ่งเหล่านี้
ช่วยทำให้จิตใจเรามีความสมดุลมากขึ้น
ไม่ขึ้นๆ ลงๆ มากเกินไป

🧘

แล้วเราถึงได้เข้าใจว่า
ที่แท้แล้วเมื่อฝึกโยคะ
เราก็คือนักเดินทางคนหนึ่ง
ที่อาจจะมีจุดหมายเมื่อเริ่มต้น
แต่เมื่อเราเริ่มก้าวเดิน
เราจึงค่อยๆ วางจุดหมายเหล่านั้นลง
และกลับมาอยู่กับการก้าวเดินทีละก้าว--ทีละก้าว

รู้ตัวอีกทีจุดหมายเหล่านั้นจะถึงหรือไม่ก็ไม่เป็นไร

แค่เรามีความสุขกับการก้าวเดินในวันนี้ก็เพียงพอแล้ว : )

_____________________

:: ขอบคุณผู้เรียนที่อนุญาตให้เผยแพร่ภาพนะคะ

#บ้านโยคะสารัตถะ ซ.ชัยวัธนา อ.เมือง
#โยคะเพื่อความสมดุล
#โยคะนครศรีธรรมราช

#ตารางเรียนโยคะเดือนสิงหาคม บ้านโยคะสารัตถะชวนคุณมาดูแลตัวเองด้วยการฝึกโยคะเพื่อความสมดุล ชวนฝึกท่าโยคะพื้นฐานถึงขั้นกล...
27/07/2026

#ตารางเรียนโยคะเดือนสิงหาคม

บ้านโยคะสารัตถะชวนคุณมาดูแลตัวเองด้วยการฝึกโยคะเพื่อความสมดุล

ชวนฝึกท่าโยคะพื้นฐานถึงขั้นกลาง โดยดูตามร่างกายของผู้ฝึก ไม่มีพื้นฐานมาก่อนก็สามารถฝึกได้

ฝึกด้วยใจที่เบา ละวางเรื่องหนักๆ ไว้นอกเสื่อสักครู่

ให้โอกาสใจได้กลับมาฟังเสียงร่างกายตัวเอง และฝึกอย่างไม่ฝืน เพราะความสมดุลจะเกิดขึ้นได้ ใช่เพียงกายเท่านั้น แต่หมายถึงใจด้วยเช่นกัน

🧘

โดยใช้เวลาเรียนคลาสละ 90 นาที
สามารถเลือกแพ็คเกจตามอัธยาศัย

▪️ 1 คลาส | 350 บาท
▪️ 4 คลาส | 1,000 บาท (ภายใน 30 วัน)
▪️ 10 คลาส | 2,000 บาท (ภายใน 60 วัน)
. . . .

#เหมาะกับใคร

▪️ เหมาะกับผู้ที่ยังไม่มีพื้นฐาน และต้องการเริ่มต้นดูแลสุขภาพกาย-ใจอย่างเป็นองค์รวม

▪️ หรือผู้ที่มีพื้นฐานการฝึกมาแล้ว และต้องการฝึกโยคะที่ช่วยให้กลับมาฟังเสียงร่างกายตัวเอง เพื่อให้กาย-ใจได้ผ่อนคลาย แข็งแรงอย่างสมดุล และรู้จักตัวเองมากขึ้น

🧘

____________________

#รบกวนแจ้งจองคลาสล่วงหน้านะคะ
เพราะเพื่อการดูแลอย่างทั่วถึง
ขอรับจำนวนจำกัด
คลาสละไม่เกิน 8 คนค่ะ : )

สนใจฝึกด้วยกัน inbox มานะคะ
แอดไลน์ : https://line.me/ti/p/OOdipok0LO
หรือโทร. 086-6181509

เพื่อพูดคุยกันก่อนได้ค่ะ
จะได้ทราบถึงเป้าหมายในการฝึก
และแนวทางที่อยากฝึก
..ว่าใช่สิ่งที่ตามหาไหม : )

🧘

และหากสนใจ #ไพรเวทคลาส ที่จะได้ฝึกส่วนตัว หรือฝึกเป็นกลุ่มเล็กๆ โดยสามารถกำหนดวัน-เวลา ที่ผู้ฝึกสะดวก ก็แจ้งมาได้ค่ะ
. .

#โยคะเพื่อความสมดุล
#โยคะนครศรีธรรมราช

คอร์สโยคะเพื่อการดูแลข้อต่อและสร้างกล้ามเนื้อ ครั้งที่ 10 #เรียนผ่านออนไลน์นะคะ : )🧘 คอร์สนี้เกิดขึ้นจากการที่ได้เห็นผู...
16/07/2026

คอร์สโยคะเพื่อการดูแลข้อต่อและสร้างกล้ามเนื้อ ครั้งที่ 10

#เรียนผ่านออนไลน์นะคะ : )

🧘 คอร์สนี้เกิดขึ้นจากการที่ได้เห็นผู้ฝึกในคลาสมีอาการปวดข้อต่อต่างๆ เวลาที่ต้องลงน้ำหนัก หรือเมื่อต้องเปลี่ยนท่า เช่น ข้อเข่า ข้อมือ ซึ่งการปวดไม่ได้เกิดขึ้นเพียงในคลาสโยคะเท่านั้น แต่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวันด้วย

จึงคิดว่าคงดีไม่น้อย หากมีคอร์สโยคะที่ออกแบบท่าฝึกมาเพื่อดูแลผู้ฝึกกลุ่มนี้โดยเฉพาะ

🧘 เป็นคอร์สที่เน้นดูแลข้อต่อ ไม่เพิ่มการอักเสบ และเน้นช่วยสร้างเสริมความแข็งแรงให้กลุ่มกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้อง เพื่อให้กล้ามเนื้อซัพพอร์ตข้อต่อเหล่านั้นได้ดียิ่งขึ้น

____________________
#คอร์สนี้เหมาะกับใคร

🧘‍♀️ เหมาะกับผู้ที่ต้องการฝึกโยคะ แต่มีข้อจำกัดเกี่ยวกับข้อต่อต่างๆ ในร่างกาย เช่น ข้อมือ ข้อเข่า ซึ่งทำให้ไม่สามารถลงน้ำหนักที่ข้อต่อเหล่านี้ได้มากนัก หรือผู้สูงอายุที่ต้องการเริ่มต้นฝึกโยคะ

🧘‍♂️ เหมาะกับผู้ที่ต้องการมีสุขภาพที่ดีขึ้น ด้วยการเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อกลุ่มต่างๆ ที่ช่วยในการซัพพอร์ตข้อต่อให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น และเหยียดยืดกล้ามเนื้อเพื่อผ่อนคลาย

_____________
#วันเวลาเรียน
มีให้เลือก 2 กลุ่มนะคะ

⏰️ #กลุ่มวันอังคาร
(เวลา 10.00-11.30 น.)
10 คลาส | 2,900 บาท

• เดือน ส.ค. วันที่ 11, 18, 25
• เดือน ก.ย. วันที่ 1, 8, 15, 22, 29
• เดือน ต.ค. วันที่ 6, 13
.............................
⏰️ #กลุ่มวันอาทิตย์
(เวลา 07.30-09.00 น.)
10 คลาส | 2,900 บาท

● เดือน ส.ค. วันที่ 16, 23, 30
● เดือน ก.ย. วันที่ 13, 20, 27
● เดือน ต.ค. วันที่ 4, 11, 18, 25

**หมายเหตุ : เมื่อเลือกกลุ่มแล้วหากไม่สะดวกเรียนในวันใด สามารถเข้าเรียนชดเชยในอีกกลุ่มได้ค่ะ

___________________________
ผู้สอน : สุจิตฏา วิเชียร (เจี๊ยบ)
▪︎ จบคอร์สครูโยคะระยะยาวรุ่น 8 จากสถาบันโยคะวิชาการ ปี 2551
▪︎ จบคอร์สครูโยคะต่อเนื่อง จากสถาบันโยคะวิชาการ ปี 2557 (Tcont 2014)

🖥 #สอนสดผ่านZOOM

และมีคลิปการเรียนการสอนในคลาส ทั้ง 10 คลาส ที่ผู้เรียนสามารถดูย้อนหลังเพื่อฝึกซ้ำในกลุ่มปิดเฟสบุ้ค #ดูซ้ำได้ตลอด

_________________________
และเพื่อการดูแลอย่างทั่วถึง
#ขอรับจำนวนจำกัด

📌 ปิดรับสมัครเมื่อผู้เรียนครบ 6 คน / กลุ่ม

(ขออนุญาตนับยอดลงทะเบียนจากหลักฐานการโอนเงิน)

สนใจฝึกด้วยกัน inbox มานะคะ
แอดไลน์ : https://line.me/ti/p/OOdipok0LO
หรือโทร. 086-6181509

เพื่อพูดคุยกันก่อนได้ค่ะ
จะได้ทราบถึงเป้าหมายในการฝึก
ว่าใช่สิ่งที่ตามหาไหม : )

🧘

11/07/2026

จะอายุเท่าไหร่
เราก็ฝึกโยคะได้
ขอแค่กายพร้อม . . ใจพร้อม : )

ขอบคุณเทศบาลตำบลทุ่งใส 🙏

ความสงบ -- ชวนให้เราฝึก ความเสื่อม -- กระตุ้นให้เราต้องฝึก และสําหรับสัมมาอาชีพในชีวิตแล้ว ความรับผิดชอบต่อผู้เรียน --...
09/07/2026



ความสงบ -- ชวนให้เราฝึก

ความเสื่อม -- กระตุ้นให้เราต้องฝึก

และสําหรับสัมมาอาชีพในชีวิตแล้ว

ความรับผิดชอบต่อผู้เรียน -- ยิ่งย้ำเตือนให้เราต้องฝึก
. .

#เรากำลังฝึกอะไร เรากำลังฝึกที่จะเรียนรู้ฝึกที่จะรับฟังในสิ่งที่ร่างกายกำลังบอกเราผ่านท่วงท่าต่างๆ ซึ่งเมื่อเราฝึกด้วยค...
07/07/2026

#เรากำลังฝึกอะไร

เรากำลังฝึกที่จะเรียนรู้
ฝึกที่จะรับฟัง
ในสิ่งที่ร่างกายกำลังบอกเรา
ผ่านท่วงท่าต่างๆ

ซึ่งเมื่อเราฝึกด้วยความใส่ใจ
เราจะรู้ว่าเมื่อไหร่ควรก้าวไปข้างหน้า
เมื่อไหร่ควรหยุดพัก

🧘

การที่เรารู้จักฟังเสียงร่างกาย
จะช่วยให้เรารู้จัก
และเคารพขีดจำกัดของตนเองในปัจจุบัน
ช่วยลดการบาดเจ็บ
และสร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างกายกับใจ

🧘

การหมั่นที่จะฟังเสียงร่างกาย
จะทําให้เราตระหนักถึงความเปลี่ยนแปลง
ที่บางวันแข็งแรง
บางวันอ่อนล้า
และทั้งหมดนั้นคือธรรมชาติ
ที่มีความเปลี่ยนแปลงอยู่ทุกขณะ

🧘

และเมื่อเราฝึกโยคะอย่างสม่ำเสมอ
อย่างถูกทิศถูกทาง
เราจะไม่เปรียบเทียบ
ไม่เร่งรัด
จะค่อยๆ น้อมใจยอมรับตัวเองในแบบที่เป็น

และเข้าใจได้ว่าสิ่งที่เป็นในตอนนี้
ก็ย่อมเปลี่ยนแปลงไปได้เช่นกัน
แล้วแต่เหตุที่เปลี่ยนไป

🧘

ที่สุดแล้วบนเสื่อโยคะผืนหนึ่ง
จึงเป็นการเปิดโลกภายใน
ที่ทําให้เราเข้าใจร่างกาย
และหัวใจตัวเองมากขึ้น

ซึ่งเมื่อเราเข้าใจและยอมรับ
ความจริงภายในตัวเองได้
เราก็อาจจะเข้าใจหัวใจของผู้อื่นได้บ้าง
ไม่มากก็น้อย...

: )
................................
📍บ้านโยคะสารัตถะ
#โยคะเพื่อความสมดุล
#โยคะนครศรีธรรมราช

ที่อยู่

176/1 ม. 4 ต. ท่าซัก ถ. ปากนคร อ. เมือง จ. นครศรีธรรมราช
Nakhon Si Thammarat
80000

เวลาทำการ

จันทร์ 17:30 - 19:00
พุธ 17:30 - 19:00
ศุกร์ 17:30 - 19:00
เสาร์ 10:00 - 11:30
อาทิตย์ 10:00 - 11:30

เบอร์โทรศัพท์

+66836922879

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ บ้านโยคะสารัตถะผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ ธุรกิจของเรา

ส่งข้อความของคุณถึง บ้านโยคะสารัตถะ:

ทางลัด

แชร์