PSpine Clinic คลินิกกายภาพบำบัด สาขา กาญจนาภิเษก

PSpine Clinic คลินิกกายภาพบำบัด สาขา กาญจนาภิเษก ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก PSpine Clinic คลินิกกายภาพบำบัด สาขา กาญจนาภิเษก, การแพทย์และสุขภาพ, กาญจนาภิเษก, Nong Khaem.

พีสไปน์ คลินิกกายภาพบำบัด
ให้บริการตรวจประเมินและรักษาด้วยวิธีการทางกายภาพบำบัด
ให้กลุ่มบุคคลที่มีปัญหาปวดตึง ชาร้าว กล้ามเนื้อเรื้อรัง อาการเจ็บเฉียบพลัน หลังผ่าตัด หมอนรอง หลังเล่นกีฬา กล้ามเนื้ออ่อนแรง

07/09/2026

เข่าโก่ง เช็คเบื้องต้นอย่างไร? 🦵🏻✨
#เข่าโก่ง #กายภาพบำบัด #พีสไปน์คลินิก

06/09/2026

มีอาการปวดอักเสบ ดูแลเบื้องต้นอย่างไร? ✨
#ปวดอักเสบ #กายภาพบำบัด #พีสไปน์คลินิก #ประคบเย็น

Stretching at home 🧘🏻‍♀️✨อยู่บ้านก็ยืดได้ ท่ายืดกล้ามเนื้อไหล่ กล้ามเนื้อขา และ หลังหรือหากมีอาการปวด สามารถปรึกษานักกาย...
05/09/2026

Stretching at home 🧘🏻‍♀️✨
อยู่บ้านก็ยืดได้
ท่ายืดกล้ามเนื้อไหล่ กล้ามเนื้อขา และ หลัง
หรือหากมีอาการปวด สามารถปรึกษานักกายภาพบำบัดได้ที่
📥 inbox: m.me/pspinepks
📞 โทร. 083-655-5691
📱 Line: https://lin.ee/tv0V0GW
หรือ (มี @ ด้วยนะคะ)

⭐️ เบิกประกันได้ ⭐️
ตามเงื่อนไขของแต่ละบริษัท

💙 สาขากาญจนาภิเษก (ใช้สถานที่เดียวกับพีเอสสหคลินิก)💙
แผนที่ Google Maps
https://maps.app.goo.gl/ADpsx9fMLLd5cDN9A?g_st=com.google.maps.preview.copy

>>>สาขาของเราที่เปิดให้บริการ

04/09/2026

ปวดแบบไหนควรใช้ประคบอุ่น ✨👩🏻‍⚕️
#กายภาพบำบัด #พีสไปน์คลินิก #ประคบอุ่น #ปวดเรื้อรัง

03/09/2026

ภาวะเข่าโก่ง มีลักษณะแบบใด? 🦵🏻✨
#เข่าโก่ง #เด็ก #ผู้สูงอายุ #กายภาพบำบัด #พีสไปน์คลินิก

02/09/2026

รีวิวการรักษา ออฟฟิศซินโดรม 💻✨ ค่ารักษา เริ่มต้น 890.-
สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ LineOA :
#ออฟฟิศซินโดรม #กายภาพบำบัด #พีสไปน์คลินิก #ปวดคอบ่าไหล่

การดูแลตนเอง สำหรับผู้ที่ออกกำลังกายกลางแจ้ง 🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍➡️▫️เช็คสภาพร่างกายให้มีความพร้อมทั้งก่อน ระหว่าง และหลังออกกำลั...
01/09/2026

การดูแลตนเอง สำหรับผู้ที่ออกกำลังกายกลางแจ้ง 🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍➡️
▫️เช็คสภาพร่างกายให้มีความพร้อมทั้งก่อน ระหว่าง และหลังออกกำลังกาย เช่น ร่างกายปกติไม่มีไข้
▫️พักผ่อนให้เพียงพอ
▫️สวมชุดออกกำลังกายที่ระบายความร้อนได้ดี
▫️ทาครีมกันแดด ก่อนออกกำลังกายกลางแจ้ง 20-30 นาที
▫️จิบน้ำบ่อยๆ เพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำและลดอุณหภูมิในร่างกาย
▫️ดื่มเครื่องดื่มเกลือแร่ หากมีการเสียเหงื่อมาก
▫️หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
▫️ไม่ควรออกกำลังกายกลางแจ้งอย่างต่อเนื่องเกิน 30 นาที ควรหยุดพักคั่นเวลาเพื่อลดอุณหภูมิของร่างกายไม่ให้สูงเกินไป
▫️วอร์มร่างกายก่อนออกกำลังกาย และ ยืดเหยียดกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกายทุกครั้ง เพื่อลดความเสี่ยงการเกิดการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย
หากมีการเตรียมตัวไม่เพียงพอ อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บได้ โดยสามารถปรึกษานักกายภาพบำบัดได้ที่
📥 inbox: m.me/pspinepks
📞 โทร. 083-655-5691
📱 Line: https://lin.ee/tv0V0GW
หรือ (มี @ ด้วยนะคะ)

⭐️ เบิกประกันได้ ⭐️
ตามเงื่อนไขของแต่ละบริษัท

💙 สาขากาญจนาภิเษก (ใช้สถานที่เดียวกับพีเอสสหคลินิก)💙
แผนที่ Google Maps
https://maps.app.goo.gl/ADpsx9fMLLd5cDN9A?g_st=com.google.maps.preview.copy

>>>สาขาของเราที่เปิดให้บริการ

31/08/2026

อัพสกิลนักกายภาพบำบัด 🤣✨
#กายภาพบำบัด #คอนเทนต์ #พีสไปน์คลินิก

28/08/2026

ปวดหลังชาร้าวลงขา อาจไม่ใช่แค่อาการปวดธรรมดา 🧐
ระวัง Red Flag 🚩 โรคหมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท
#กายภาพบำบัด #หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท #พีสไปน์คลินิก #ปวดหลัง #ชาร้าวลงขา #ปวดหลังชาร้าวลงขา

อาการกล้ามเนื้ออักเสบเรื้อรัง (Myofascial Pain Syndrome)🔹 มีอาการปวดร้าวลึกๆ🔹 อาจมีอาการชามือและชาขาร่วมด้วย🔹 อาจมีอาการ...
26/08/2026

อาการกล้ามเนื้ออักเสบเรื้อรัง (Myofascial Pain Syndrome)
🔹 มีอาการปวดร้าวลึกๆ
🔹 อาจมีอาการชามือและชาขาร่วมด้วย
🔹 อาจมีอาการปวดศีรษะเรื้อรัง
🔹 มีความผิดปกติของโครงสร้างร่างกาย เช่น กระดูกสันหลังคด ไหล่ไม่เท่ากัน ขาสั้นยาวไม่เท่ากัน
🔹 อาจมีอาการนอนไม่หลับ
🔹 เกิดภาวะการทำงานของกล้ามเนื้อไม่สมดุลกัน
การรักษากล้ามเนื้ออักเสบเรื้อรัง (Myofascial Pain Syndrome)
🔹 การยืดกล้ามเนื้อ (Muscle Stretching)
🔹 การปรับท่าทางที่เหมาะสม (Correct Posture)
🔹 การรักษาด้วยเครื่องกระตุ้นไฟฟ้า (Electrical Stimulator)
🔹 การรักษาด้วยคลื่นเสียง (Ultrasound Therapy)
🔹 การรักษาด้วยคลื่นกระแทก (Shockwave Diathermy)
🔹 การรักษาด้วยเลเซอร์กำลังสูง (High Power Laser)
🔹 การออกกำลังกาย (Exercise)
หากท่านมีอาการของกล้ามเนื้ออักเสบเรื้อรัง สามารถปรึกษาเพื่อตรวจประเมินอาการและวางแผนการรักษาได้ที่
📥 inbox: m.me/pspinepks
📞 โทร. 083-655-5691
📱 Line: https://lin.ee/tv0V0GW
หรือ (มี @ ด้วยนะคะ)

⭐️ ขอใบรับรองแพทย์เพื่อเบิกประกันได้ ⭐️
ตามเงื่อนไขของแต่ละบริษัท

💙 สาขากาญจนาภิเษก (ใช้สถานที่เดียวกับพีเอสสหคลินิก)💙
แผนที่ Google Maps
https://maps.app.goo.gl/ADpsx9fMLLd5cDN9A?g_st=com.google.maps.preview.copy

>>>สาขาของเราที่เปิดให้บริการ

ที่อยู่

กาญจนาภิเษก
Nong Khaem
10150

เวลาทำการ

จันทร์ 08:00 - 20:00
อังคาร 08:00 - 20:00
พุธ 08:00 - 20:00
พฤหัสบดี 08:00 - 20:00
ศุกร์ 08:00 - 20:00
เสาร์ 08:00 - 20:00
อาทิตย์ 08:00 - 20:00

เบอร์โทรศัพท์

+66836555691

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ PSpine Clinic คลินิกกายภาพบำบัด สาขา กาญจนาภิเษกผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

แชร์