เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 09:00 - 18:00 อังคาร 09:00 - 18:00 พุธ 09:00 - 18:00 พฤหัสบดี 09:00 - 18:00 ศุกร์ 09:00 - 18:00 เสาร์ 09:00 - 18:00 อาทิตย์ 09:00 - 18:00

เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/756897057512058/

TThaicare

ศาสตร์ไทย ใส่ใจคุณ อบอุ่นทุกสัมผัส

02/09/2026

ขอบคุณคุณแม่หลังคลอดที่วางใจให้ดูแล 3 เคส ในเวลา 44 วัน ติดกันยาวๆไปเลยจ้า

31/07/2026

🟢 ปวดหลังบ่อย...อย่าปล่อยไว้จนเป็นเรื้อรัง
อาการปวดหลังเป็นปัญหาที่พบได้บ่อย ไม่ว่าจะเกิดจากการนั่งทำงานนาน ยกของหนัก ขับรถนาน หรือการใช้กล้ามเนื้อซ้ำ ๆ หากปล่อยไว้โดยไม่ดูแล อาจส่งผลให้กล้ามเนื้อตึงเรื้อรังและกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน
✨ 6 ท่าบริหารง่าย ๆ ช่วยให้
✅ ลดอาการปวดหลัง
✅ คลายกล้ามเนื้อที่ตึง
✅ เพิ่มความยืดหยุ่นของกระดูกสันหลัง
✅ เสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว
✅ ลดโอกาสกลับมาปวดซ้ำ
💚 แนะนำให้ทำวันละ 10–15 นาที อย่างสม่ำเสมอ และทำอย่างช้า ๆ ไม่ฝืนร่างกาย หากมีอาการปวดมากขึ้น ควรหยุดและปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
หากคุณมีอาการปวดหลังเรื้อรัง ปวดจากการทำงาน หรือออฟฟิศซินโดรม การนวดรักษาร่วมกับการบริหารร่างกายอย่างถูกวิธี จะช่วยให้การฟื้นตัวมีประสิทธิภาพมากขึ้น

🌿 TThaicare พร้อมดูแลด้วยศาสตร์การนวดไทย โดยผู้ให้บริการที่ใส่ใจทุกขั้นตอน เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวด ฟื้นฟูร่างกาย และให้คุณกลับมาใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข

#ศาสตร์ไทยใส่ใจคุณอบอุ่นทุกสัมผัส
#นวดไทยบำบัด
#นวดคุณแม่ตั้งครรภ์
#นวดเปิดท่อน้ำนม
#อยู่ไฟหลังคลอด
#แรงบันดาลใจ
#นวดหน้ายกกระชับ+กัวซา
#ศาสตร์การให้บริการอย่างมืออาชีพ
#นวดบำบัด #อารมณ์กับร่างกาย
#คลายปวดลึกถึงใจ

27/07/2026

💚 รีวิวหัตถการอยู่ไฟคุณแม่หลังคลอด ประจำวันนี้ 💚
ขอบพระคุณคุณแม่ที่ไว้วางใจให้ TThaicare ได้ดูแลในช่วงเวลาสำคัญหลังคลอดนะคะ 🤱🌿
การอยู่ไฟหลังคลอด ไม่ใช่เพียงแค่การผ่อนคลาย แต่เป็นการฟื้นฟูร่างกายคุณแม่อย่างเป็นธรรมชาติ ด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทยที่ดูแลอย่างใส่ใจในทุกขั้นตอน
✨ หัตถการที่คุณแม่ได้รับ 🌿 นวดผ่อนคลาย 🌿 อบสมุนไพร 🌿 ทับหม้อเกลือ 🌿 นึ่งกระชับหน้าท้อง 🌿 ขัดสมุนไพร 🌿 นั่งถ่าน
💚 ประโยชน์ของการอยู่ไฟหลังคลอด ✔️ ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ✔️ ลดอาการปวดเมื่อย ฟื้นฟูร่างกาย ✔️ ช่วยให้ร่างกายอบอุ่น ขับของเสีย ✔️ ช่วยให้น้ำนมไหลดีขึ้น ✔️ ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย หลับสบาย
ทุกขั้นตอน เราให้ความสำคัญกับความสะอาด ความปลอดภัย และการดูแลที่เหมาะสมกับคุณแม่แต่ละท่าน เพื่อให้คุณแม่ได้พักผ่อนและฟื้นตัวอย่างเต็มที่ ❤️
🙏 ขอขอบพระคุณที่ให้เราได้เป็นส่วนหนึ่งของการดูแลหลังคลอดค่ะ

#ศาสตร์ไทยใส่ใจคุณอบอุ่นทุกสัมผัส
#นวดไทยบำบัด
#นวดคุณแม่ตั้งครรภ์
#นวดเปิดท่อน้ำนม
#อยู่ไฟหลังคลอด
#แรงบันดาลใจ
#นวดหน้ายกกระชับ+กัวซา
#ศาสตร์การให้บริการอย่างมืออาชีพ
#นวดบำบัด #อารมณ์กับร่างกาย
#คลายปวดลึกถึงใจ

25/07/2026

อยู่ไฟวันที่ 3 เรียบร้อยไปด้วยดี

🌿 ประโยชน์ของการทับหม้อเกลือคุณแม่หลังคลอด🌿

หลังคลอด ร่างกายคุณแม่ต้องใช้เวลาในการฟื้นฟู การทับหม้อเกลือเป็นภูมิปัญญาไทยที่สืบทอดกันมา ช่วยดูแลคุณแม่ด้วยความร้อนจากสมุนไพรและเกลือธรรมชาติ เพื่อให้ร่างกายฟื้นตัวอย่างอ่อนโยน
💚 ประโยชน์ของการทับหม้อเกลือ
✨ ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ทำให้ร่างกายฟื้นตัวได้ดีขึ้น
✨ ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ปวดหลัง และปวดเอว
✨ ความร้อนช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย ลดความตึงของกล้ามเนื้อ
✨ ช่วยให้ร่างกายอบอุ่น ลดความรู้สึกหนาวสะสมหลังคลอด
✨ ช่วยให้คุณแม่รู้สึกสบายตัว หลับพักผ่อนได้ดีขึ้น
✨ เป็นอีกหนึ่งวิธีในการดูแลร่างกายหลังคลอดตามศาสตร์การแพทย์แผนไทย

🌸 การทับหม้อเกลือควรทำโดยผู้ที่ผ่านการอบรมและมีความรู้ด้านการดูแลคุณแม่หลังคลอด เพื่อให้ได้รับประโยชน์และความปลอดภัยสูงสุดนะคะ

#ศาสตร์ไทยใส่ใจคุณอบอุ่นทุกสัมผัส
#นวดไทยบำบัด
#นวดคุณแม่ตั้งครรภ์
#นวดเปิดท่อน้ำนม
#อยู่ไฟหลังคลอด
#แรงบันดาลใจ
#นวดหน้ายกกระชับ+กัวซา
#ศาสตร์การให้บริการอย่างมืออาชีพ
#นวดบำบัด #อารมณ์กับร่างกาย
#คลายปวดลึกถึงใจ

24/07/2026

🌿 ประโยชน์ของการนึ่งท้องสำหรับคุณแม่หลังคลอด 🤱💚
หลังคลอด ร่างกายของคุณแม่ต้องการการฟื้นฟูทั้งภายในและภายนอก การ นึ่งท้องด้วยสมุนไพร เป็นภูมิปัญญาไทยที่ช่วยดูแลร่างกายอย่างอ่อนโยน โดยใช้ความร้อนจากสมุนไพรเพื่อช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายและฟื้นตัวได้ดีขึ้น

✨ ประโยชน์ของการนึ่งท้อง
✅ ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดีขึ้น
✅ ช่วยให้ร่างกายอบอุ่น ลดอาการหนาวในหลังคลอด
✅ บรรเทาอาการปวดเมื่อยบริเวณหน้าท้องและหลัง
✅ ช่วยให้หน้าท้องกระชับ ฟื้นฟูผิวบริเวณหน้าท้อง
✅ ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย ลดความเครียด และนอนหลับสบายขึ้น
✅ เป็นส่วนหนึ่งของการดูแลร่างกายหลังคลอดตามศาสตร์การแพทย์แผนไทย
🌸 การดูแลหลังคลอดที่เหมาะสม ควรทำควบคู่กับการพักผ่อน รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์หรือผู้ให้บริการที่มีความรู้ โดยเฉพาะในคุณแม่ที่ผ่าคลอด ควรรอให้แผลหายดีและได้รับคำแนะนำก่อนเข้ารับบริการ

#ศาสตร์ไทยใส่ใจคุณอบอุ่นทุกสัมผัส
#นวดไทยบำบัด
#นวดคุณแม่ตั้งครรภ์
#นวดเปิดท่อน้ำนม
#อยู่ไฟหลังคลอด
#แรงบันดาลใจ
#นวดหน้ายกกระชับ+กัวซา
#ศาสตร์การให้บริการอย่างมืออาชีพ
#นวดบำบัด #อารมณ์กับร่างกาย
#คลายปวดลึกถึงใจ

23/07/2026

วันนี้อยู่ไฟหลังคลอดวันแรก
ยาวๆไป 30 วัน

คนไข้บอกสนุกจังเลย สบายตัวมากๆ

🌸 ประโยชน์ของการอยู่ไฟหลังคลอด 🌸
การอยู่ไฟหลังคลอด เป็นศาสตร์การแพทย์แผนไทยที่ช่วยฟื้นฟูร่างกายคุณแม่หลังคลอดอย่างอ่อนโยน เมื่อทำโดยผู้ที่มีความรู้และในช่วงเวลาที่เหมาะสม จะช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้ดีขึ้น

✨ ช่วยให้ร่างกายอบอุ่น และกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
✨ บรรเทาอาการปวดเมื่อยจากการตั้งครรภ์และการคลอด
✨ ช่วยให้มดลูกเข้าอู่ และขับน้ำคาวปลาได้ดีขึ้น
✨ ลดอาการคัดตึงเต้านม และช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำนม
✨ ช่วยผ่อนคลาย ลดความเครียด และนอนหลับสบายขึ้น
✨ ฟื้นฟูความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหน้าท้องและเชิงกราน
✨ ช่วยให้คุณแม่รู้สึกสดชื่น พร้อมกลับไปดูแลลูกน้อยได้อย่างเต็มที่

🌿 การอยู่ไฟควรได้รับการประเมินความพร้อมของร่างกายก่อน โดยทั่วไปคุณแม่คลอดธรรมชาติสามารถเริ่มได้ประมาณ 7–14 วันหลังคลอด และคุณแม่ผ่าคลอดประมาณ 30–45 วัน หรือเมื่อแผลหายดีแล้ว ตามคำแนะนำของแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์แผนไทย
💚 เพราะคุณแม่ที่แข็งแรง คือของขวัญที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อย

#ศาสตร์ไทยใส่ใจคุณอบอุ่นทุกสัมผัส
#นวดไทยบำบัด
#นวดคุณแม่ตั้งครรภ์
#นวดเปิดท่อน้ำนม
#อยู่ไฟหลังคลอด
#แรงบันดาลใจ
#นวดหน้ายกกระชับ+กัวซา
#ศาสตร์การให้บริการอย่างมืออาชีพ
#นวดบำบัด #อารมณ์กับร่างกาย
#คลายปวดลึกถึงใจ

20/07/2026

✨ นวดยกกระชับใบหน้า...สวยอย่างเป็นธรรมชาติ ไม่ต้องพึ่งหัตถการ ✨
รู้หรือไม่? การนวดยกกระชับใบหน้า ไม่ได้ช่วยแค่เรื่องความสวย แต่ยังช่วยให้ผิวและกล้ามเนื้อใบหน้าได้ผ่อนคลาย พร้อมกระตุ้นการไหลเวียนเลือดและน้ำเหลือง ทำให้ใบหน้าดูสดใส สุขภาพดีขึ้น
💚 ประโยชน์ของการนวดยกกระชับใบหน้า
🌿 ช่วยยกกระชับกล้ามเนื้อใบหน้า ลดความหย่อนคล้อย ให้ใบหน้าดูได้รูป
🌿 กระตุ้นการไหลเวียนเลือด ทำให้ผิวเปล่งปลั่ง ดูมีออร่าอย่างเป็นธรรมชาติ
🌿 ช่วยลดอาการบวมของใบหน้า โดยเฉพาะผู้ที่พักผ่อนน้อย หรือตื่นนอนแล้วหน้าบวม
🌿 ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อใบหน้า ลดความตึงเครียดจากการทำงานหรือการใช้สีหน้าซ้ำ ๆ
🌿 ช่วยให้ครีมบำรุงและเซรั่มซึมซาบได้ดีขึ้น ผิวได้รับการบำรุงอย่างเต็มที่
🌿 เมื่อทำอย่างต่อเนื่อง จะช่วยให้ใบหน้าดูสดใส อ่อนเยาว์ และดูสุขภาพดี
💆‍♀️ การนวดยกกระชับใบหน้าเป็นวิธีดูแลผิวที่อ่อนโยน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลตัวเองแบบธรรมชาติ โดยไม่ต้องพักฟื้น และช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ

#ศาสตร์ไทยใส่ใจคุณอบอุ่นทุกสัมผัส
#นวดไทยบำบัด
#นวดคุณแม่ตั้งครรภ์
#นวดเปิดท่อน้ำนม
#อยู่ไฟหลังคลอด
#แรงบันดาลใจ
#นวดหน้ายกกระชับ+กัวซา
#ศาสตร์การให้บริการอย่างมืออาชีพ
#นวดบำบัด #อารมณ์กับร่างกาย
#คลายปวดลึกถึงใจ

16/07/2026

สิ่งสำคัญในการเป็นหมอนวดมืออาชีพ ที่ไม่มีใครสอน...แต่ต้องเรียนรู้เอง

“น้ำหนักมือที่หนักเกินไป นั่น ไม่ได้แปลว่าเราเก่ง ❌
การนวดที่ดีคือการ “เข้าใจร่างกาย”✅

ไม่ใช่ “ลงแรงให้สุด” ลูกค้าแต่ละคนไม่เหมือนกัน บางคนอยากผ่อนคลาย บางคนอยากแก้อาการ บางคนต้องการแค่อ้อมกอดอุ่น ๆ ของใจ การพูดก่อนนวด สำคัญพอ ๆ กับการนวด แค่ประโยคสั้น ๆ อย่าง “วันนี้มีอาการตรงไหนบ้างคะ” หรือ “ถ้าเจ็บตรงไหนสามารถบอกได้นะคะ” ก็ทำให้ลูกค้ารู้ว่าเขาอยู่ในมือของคนที่เขาไว้ใจได้

#ศาสตร์ไทยใส่ใจคุณอบอุ่นทุกสัมผัส
#นวดไทยบำบัด
#นวดคุณแม่ตั้งครรภ์
#นวดเปิดท่อน้ำนม
#อยู่ไฟหลังคลอด
#แรงบันดาลใจ
#นวดหน้ายกกระชับ+กัวซา
#ศาสตร์การให้บริการอย่างมืออาชีพ
#นวดบำบัด #อารมณ์กับร่างกาย
#คลายปวดลึกถึงใจ

13/07/2026

😣 ปวดหัวจากความเครียด (Tension Headache) อย่าปล่อยไว้จนเป็นเรื่องใหญ่

คุณกำลังมีอาการเหล่านี้หรือไม่?
🔸 ปวดตื้อ ๆ รอบศีรษะ เหมือนมีอะไรมารัด 🔸 ปวดบริเวณขมับ หน้าผาก หรือท้ายทอย 🔸 คอ บ่า ไหล่ ตึงและเมื่อยร่วมด้วย 🔸 ปวดหลังทำงานหนัก ใช้คอหรือจ้องหน้าจอนาน 🔸 นอนพักแล้วดีขึ้น แต่กลับมาเป็นซ้ำบ่อย
อาการเหล่านี้อาจเป็น Tension Headache หรืออาการปวดศีรษะจากความเครียด ซึ่งมักเกิดจากความเครียด การพักผ่อนไม่เพียงพอ และกล้ามเนื้อคอ บ่า ไหล่ ที่ตึงตัว

💚 การนวดบำบัดอย่างถูกวิธี สามารถช่วย
✅ คลายกล้ามเนื้อคอ บ่า ไหล่
✅ ลดความตึงของกล้ามเนื้อ
✅ กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
✅ ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและนอนหลับสบายขึ้น
✅ ลดอาการปวดศีรษะที่เกิดจากความตึงเครียด

⚠️ หากมีอาการปวดศีรษะรุนแรงเฉียบพลัน ปวดร่วมกับแขนขาอ่อนแรง พูดไม่ชัด มีไข้สูง หรืออาเจียนมาก ควรรีบพบแพทย์ทันที

#ศาสตร์ไทยใส่ใจคุณอบอุ่นทุกสัมผัส
#นวดไทยบำบัด
#นวดคุณแม่ตั้งครรภ์
#นวดเปิดท่อน้ำนม
#อยู่ไฟหลังคลอด
#แรงบันดาลใจ
#นวดหน้ายกกระชับ+กัวซา
#ศาสตร์การให้บริการอย่างมืออาชีพ
#นวดบำบัด #อารมณ์กับร่างกาย
#คลายปวดลึกถึงใจ

30/06/2026

คิดถึงวันวาน

ที่อยู่

149/39 ม. 5
Pak Kret
11120

เวลาทำการ

จันทร์	09:00 - 18:00
อังคาร	09:00 - 18:00
พุธ	09:00 - 18:00
พฤหัสบดี	09:00 - 18:00
ศุกร์	09:00 - 18:00
เสาร์	09:00 - 18:00
อาทิตย์	09:00 - 18:00