G+ Beauty

11/08/2026

โรคตะกอนหินปูนหูชั้นในเคลื่อน โรคสุดฮิตของคนเวียนศีรษะ

🤯 อาการเวียนศีรษะจากโรคหู พบได้ประมาณร้อยละ 20-30 ของผู้ป่วยที่มาด้วยความผิดปกติของการเวียนศีรษะ ผู้ป่วยจะมีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนมักเป็นแบบเฉียบพลัน

⚠️ ตะกอนหินปูนหูชั้นในเป็นส่วนหนึ่งของอวัยวะที่เกี่ยวข้องกับการทรงตัวของร่างกายเมื่อ อายุมากขึ้นผลึกแคลเซียมหรือตะกอนหินปูนหูชั้นในจะเกิดการเปลี่ยนแปลงเช่น แข็งขึ้น เปราะง่ายขึ้น การเกิดโรคตะกอนหินปูนหูชั้นในเคลื่อนนั้นเป็นผลมาจากเปลี่ยนตำแหน่งของตะกอนหินปูน

อาการของโรคตะกอนหินปูนหูชั้นในเคลื่อน
✔️ มีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนแบบเฉียบพลันมักไม่เกิน 1 นาที แต่อาจมีอาการเวียนศีรษะตามมา
✔️ อาการมักสัมพันธ์กับท่าทางศีรษะ เช่น นอนสระผม, ล้มตัวลงนอน, พลิกตัวบนเตียง, เงยหรือก้มศีรษะ
✔️ ไม่มีความผิดปกติของระบบประสาทส่วนกลางอื่นๆ เช่น แขนขาอ่อนแรง, ใบหน้าเบี้ยว, หมดสติ, การได้ยิน

ยาแก้เวียนศีรษะช่วยบรรเทาอาการ แต่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ การรักษาที่เหมาะสมคือการทำกายภาพบำบัดด้วยท่าปรับตะกอนหินปูน โดยควรได้รับการประเมินและรักษาจากแพทย์เฉพาะทางเพื่อการรักษาที่ตรงจุด พร้อมกับได้รับคำแนะนำที่เหมาะสม
🩺 ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญศูนย์หู คอ จมูก https://www.sikarin.com/clinics-centers/department-otolaryngology
📍ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม
Website : http://www.sikarin.com/
Line@ :
Care Center : 1728

#ศิครินทร์เคียงข้างคุณ #ศิครินทร์เฉพาะทาง24ชั่วโมง #เรื่องผ่าตัดไว้ใจศิครินทร์ #เครือโรงพยาบาลศิครินทร์ #โรงพยาบาลมาตรฐานสากลระดับโลก #หินปูนหู #หินปูน #หินปูนหูชั้นใน #ศูนย์หูคอจมูก

04/08/2026

🚶‍♂️ เดินผิดท่ามานาน ร่างกายจะ "เครียด" สะสมโดยไม่รู้ตัว

นพ.สุรชัย ปัญญาพฤทธิ์พงศ์ เขียนไว้ในนิตยสารหมอชาวบ้าน ฉบับที่ 544 ปี 2567 คอลัมน์ "คนไข้หัวเราะ คุณหมอที่รัก" ว่า การเดินคือการประสานงานกันของกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น กระดูก ข้อต่อ และเส้นประสาทหลายจุดพร้อมกัน ถ้าเดินด้วยท่วงท่าที่ถูกต้อง อวัยวะเหล่านี้จะทำงานประสานกันอย่างมีประสิทธิภาพ แต่ถ้าเดินผิดท่า ก้มคอ ห่อไหล่ หลังค่อม งอสะโพกการทำงานจะด้อยประสิทธิภาพลง จนเกิดความเครียดสะสมในเนื้อเยื่อ ปวดเมื่อยล้า และเสี่ยงบาดเจ็บได้ในระยะยาวครับ

นอกจาก 4 จุดหลักและผลดีต่อสุขภาพที่สรุปไว้ให้แล้ว มีอีกหลายผลดีที่น่าเก็บไว้ครับ เดินหลังตรงยังช่วยให้ปอดขยายตัวได้เต็มที่ หัวใจทำงานได้ดี ระบบหายใจและไหลเวียนเลือดมีประสิทธิภาพขึ้น รวมถึงช่วยให้อวัยวะในช่องท้องทำงานได้เต็มที่โดยไม่ถูกบีบรัดด้วยครับ

ส่วนท่าฝึก นอกจาก 3 ท่า ตามที่ภาพแนะนำแล้ว ต้นฉบับยังมีท่า "หมุนหัวไหล่" และ "ยืดแผ่นหลัง" (นอนคว่ำ ยกแขน-ขาสลับเหมือนขยับปีกบิน ทำซ้ำ 10 ครั้ง) ที่ช่วยเสริมกันได้ดีครับ

คุณหมอฝากไว้ว่า ยิ่งเริ่มฝึกเร็วเท่าไรยิ่งดี ฝึกด้วยตัวเองได้เลย แต่ถ้าใครมีความผิดปกติของระบบกระดูก ข้อต่อ กล้ามเนื้อ หรือระบบประสาทอยู่แล้ว ควรปรึกษาแพทย์หรือนักกายภาพบำบัดก่อนเริ่มฝึกนะครับ

ลองสังเกตตัวเองดูครับ ระหว่างวันนี้เราเดิน "หลังตรง" หรือ "หลังค่อม" กันแน่ 👇

ที่มา : นิตยสารหมอชาวบ้าน ปีที่ 46 ฉบับที่ 544 สิงหาคม 2567

#หมอชาวบ้าน

28/07/2026

สีรอบตัวคุณ ไม่ได้แค่สวย
แต่กำลังคุยกับอารมณ์และอวัยวะภายในอยู่ 🎨

ศ.คลินิก แพทย์จีน นพ.ภาสกิจ วัณนาวิบูล เขียนไว้ในนิตยสารหมอชาวบ้าน ฉบับที่ 547 ปี 2567 ว่า ตามศาสตร์แพทย์แผนจีน ทุกสิ่งรอบตัวไม่ว่าจะเป็นแสง สี หรือเสียง ล้วนจัดอยู่ในทฤษฎีปัญจธาตุ ที่มีความสัมพันธ์กันแบบ "เสริม" (ทำให้เกิด) และ "ข่ม" (ควบคุมกัน) เพื่อรักษาสมดุลของร่างกายครับ

🟢 ไม้-ตับ-โกรธ
นอกจากสีเขียวช่วยลดโกรธแล้ว ถ้าโกรธรุนแรงมาก แพทย์แผนจีนแนะนำให้ใช้สีขาวควบคุมแทน (หลักทองข่มไม้) และเสริมด้วยสีดำบำรุงไต เพราะไตเป็น "แม่" ของตับ ที่น่าสนใจคือผู้หญิงบางคนมักโมโหง่ายช่วงใกล้มีประจำเดือน เพราะเลือดที่เก็บอยู่ที่ตับไหลลงล่าง ทำให้พลังชี่ตับลอยขึ้นบนกลายเป็นไฟครับ

🔴 ไฟ-หัวใจ-ดีใจ
ถ้าตื่นเต้นดีใจเกินไปจนฟุ้งซ่านควบคุมสติไม่อยู่ ให้ใช้สีดำสยบ (น้ำข่มไฟ) มีเกร็ดน่ารู้คือวงการผ่าตัดใช้ผ้าสีเขียวรองพื้น เพราะช่วยผ่อนคลายความตื่นตัวจากสีแดงของเลือด ทำให้ทีมแพทย์คุมสมาธิได้นานขึ้นโดยไม่อ่อนล้าครับ

🟡 ดิน-ม้าม-วิตกกังวล
ถ้ากังวลจนม้ามและกระเพาะทำงานหนัก ให้ใช้สีเขียวควบคุม (ไม้ข่มดิน) กลไกที่น่ารู้คือ การคิดมากตลอดเวลาแม้ขณะกินข้าว จะทำให้เลือดไหลไปเลี้ยงสมองแทนกระเพาะ ทำให้ระบบย่อยอาหารพร่องลงเรื่อยๆ วิธีคลายกังวลที่แนะนำคือเบี่ยงเบนความสนใจด้วยกิจกรรมใช้ความคิด เช่น เล่นหมากรุก หรือพูดคุยแลกเปลี่ยนความรู้กับคนอื่นครับ

⚪ ทอง-ปอด-เศร้า
ถ้าเศร้าจนปอดอ่อนแอ ให้ใช้สีแดงควบคุม (ไฟข่มทอง) วิธีคลายเศร้าที่แนะนำคือทำกิจกรรมที่มีความสุข เช่น ว่ายน้ำ วิ่ง หรือดูละคร เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจจนอารมณ์ดีขึ้นครับ

⚫ น้ำ-ไต-กลัว
ถ้ากลัวจนไตอ่อนแอ ให้เสริมด้วยสีขาว (ทองเกิดน้ำ) รายละเอียดที่น่าสนใจคือ ความกลัวมากเกินไปทำให้พลังชี่ไตลงด้านล่างจนไม่มีพลังดึงรั้ง ผลคือกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ อาจถึงขั้นตกใจจนปัสสาวะราดได้ครับ

ในบรรดา 5 อารมณ์นี้ คุณรู้สึกว่าตัวเองมักเจอกับอารมณ์ไหนบ่อยที่สุดในชีวิตประจำวันครับ?

ที่มา : นิตยสารหมอชาวบ้าน ฉบับที่ 547 ปี 2567

#หมอชาวบ้าน

22/07/2026

ตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ EKG บอกอะไรได้บ้าง?

𝗘𝗞𝗚 (𝗘𝗹𝗲𝗰𝘁𝗿𝗼𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺) คือเครื่องมือที่ช่วยให้แพทย์สามารถ ถอดรหัสภายในหัวใจของคุณได้แบบเรียลไทม์ เพื่อหาความผิดปกติที่อาจยังไม่แสดงอาการ..

❤️‍🩹 การตรวจสุขภาพหัวใจไม่ใช่แค่สำหรับผู้สูงอายุ แต่ยังสำคัญกับคนวัยทำงาน เครียด พักผ่อนน้อย คนที่มีโรคประจำตัวหรือมีปัจจัยเสี่ยงที่จะเกิดโรคหัวใจ เช่น
▪️ เป็นเบาหวาน
▪️ ไขมันในเลือดสูง
▪️ ความดันในโลหิตสูง
▪️ สูบบุหรี่
▪️ หรือมีประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจ

EKG บอกอะไรได้บ้าง?
💗 จังหวะการเต้นของหัวใจ (ช้า / เร็ว / ผิดปกติ)
💗 ความเสี่ยงหัวใจเต้นผิดจังหวะ / หัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน
💗 ความเสี่ยงกล้ามเนื้อหัวใจโต / หัวใจล้มเหลว
💗 ระบุตำแหน่งที่หัวใจทำงานผิดปกติได้ เช่น หัวใจห้องบนหรือล่าง

ประโยชน์ของการตรวจหัวใจ คือทำให้เราทราบถึงรอยโรคจึงสามารถป้องกันและวางแผนการรักษาได้เร็วลดความเสี่ยงภาวะแทรกซ้อนอันตรายที่อาจเกิดขึ้นในอนาคตได้
🩺 ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญสถาบันโรคหัวใจ
https://www.sikarin.com/clinics-centers/heart-institute
📍ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม
Website : http://www.sikarin.com/
Line@ :
Care Center : 1728

#ศิครินทร์เคียงข้างคุณ #ศิครินทร์เฉพาะทาง24ชั่วโมง #เรื่องผ่าตัดไว้ใจศิครินทร์ #เครือโรงพยาบาลศิครินทร์ #โรงพยาบาลมาตรฐานสากลระดับโลก #โรคหัวใจ #หัวใจตีบ #หัวใจเต้นผิดจังหวะ #ตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ

17/07/2026

ปวดหัวแบบไหนคือสัญญาณ 'เนื้องอกในสมอง'?

🧠อาการปวดหัวจาก "เนื้องอกในสมอง" มีลักษณะเฉพาะที่แตกต่างจากการปวดหัวทั่วไป เนื่องจากก้อนเนื้อที่โตขึ้นเรื่อยๆ ไปเบียดเนื้อสมอง เพิ่มความดันในกะโหลกศีรษะ หรือดึงรั้งเส้นเลือดและเส้นประสาท

สัญญาณเตือนอาการปวดหัวที่เสี่ยงต่อเนื้องอกในสมอง🧠

☑️ ปวดมากตอนตื่นนอน หรือปวดจนต้องตื่นกลางดึก
☑️ ปวดรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ กินยาแก้ปวดตามปกติแล้วไม่หาย หรือต้องเพิ่มปริมาณยาขึ้นเรื่อยๆ
☑️ อาการแย่ลงเมื่อมีการไอจามเบ่ง
☑️ เพิ่งเริ่มปวดหัวบ่อยๆ ในวัยผู้ใหญ่ หากไม่เคยเป็นคนปวดหัวเรื้อรังมาก่อน แล้วเริ่มปวดหัวบ่อยและรุนแรงหลังอายุ 50 ปีขึ้นไป ถือเป็นสัญญาณที่ต้องเฝ้าระวัง

💢 อาการปวดหัวจากเนื้องอกมักไม่มาเดี่ยวๆ แต่มักมีอาการทางระบบประสาทร่วมได้แก่
✔️ อาการชัก ที่ไม่เคยได้รับการวินิจฉัยสาเหตุ
✔️ แขน/ขาอ่อนเเรง หรือชา ข้างใดข้างหนึ่ง เดินเซ ทรงตัวไม่อยู่
✔️ พูดจาติดขัด นึกคำพูดไม่ออก
✔️ คลื่นไส้ อาเจียน โดยไม่มีสาเหตุอื่น
✔️ เฉื่อยชาลง ความจำแย่ลง
✔️ ตาพร่ามัว มองเห็นภาพซ้อน
🩺 ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญสถาบันหลอดเลือดสมองและระบบประสาท
https://www.sikarin.com/clinics-centers/stroke-institute
📍ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม
Website : http://www.sikarin.com/
Line@ :
Care Center : 1728

#ศิครินทร์เคียงข้างคุณ #ศิครินทร์เฉพาะทาง24ชั่วโมง #เรื่องผ่าตัดไว้ใจศิครินทร์ #เครือโรงพยาบาลศิครินทร์ #โรงพยาบาลมาตรฐานสากลระดับโลก #ปวดหัว #เนื้องอก #สถาบันหลอดเลือดสมองและระบบประสาท

07/07/2026

"วัดความดันตอนไหน? และตัวเลขเท่าไหร่ที่ต้องรีบไปโรงพยาบาล"

หลังจากโพสต์เรื่องเครื่องวัดความดันไป มีหลายคนทักมาปรึกษาว่าตอนนี้ที่บ้านมีเครื่องวัดความดันแล้ว แต่คุณพ่อ คุณแม่ หรือญาติผู้ใหญ่มักจะวัดเมื่อ "นึกขึ้นมาได้" หรือ "รู้สึกไม่สบาย" เท่านั้น ซึ่งจริง ๆ แล้วการวัดที่ไม่สม่ำเสมอและไม่เป็นเวลา ทำให้ตัวเลขที่ได้ไม่สามารถนำไปเปรียบเทียบหรือบอกแนวโน้มสุขภาพได้เลยครับ

ภก.เมฆา วีระวานิช เภสัชกรชุมชน แนะนำว่าควรวัดความดันวันละ 2 ช่วงเวลาสม่ำเสมอ และวัดในเวลาเดิมทุกวัน เพื่อให้ตัวเลขที่ได้เปรียบเทียบกันได้แม่นยำ

1) ช่วงเช้า วัดทันทีหลังตื่นนอน หลังเข้าห้องน้ำเรียบร้อย และก่อนกินยา (ถ้ามี) เพราะช่วงนี้ร่างกายยังไม่ได้รับสิ่งกระตุ้นใดๆ ตัวเลขจึงสะท้อนสภาพจริงของร่างกายได้ดีที่สุด

2) ช่วงเย็น วัดก่อนนอน ก่อนกินยาและก่อนอาหารเย็น เพื่อดูว่าตลอดทั้งวันที่ผ่านมา ความดันของเราอยู่ในเกณฑ์ที่ดีหรือไม่

แล้วตัวเลขเท่าไหร่ที่ต้องระวัง?
หากวัดได้ตัวบนสูงกว่า 180 หรือตัวล่างสูงกว่า 120 มม.ปรอท นั่นคือสัญญาณของภาวะวิกฤตที่ต้องจัดการทันทีครับ โดยแบ่งเป็น 2 กรณี
ถ้า มีอาการร่วมด้วย ไม่ว่าจะเป็นปวดศีรษะรุนแรง ตามัว เจ็บหน้าอก เหนื่อยหอบ หรือแขนขาชาอ่อนแรง ให้รีบไปโรงพยาบาลทันทีโดยไม่ต้องรอครับ

ถ้าไม่มีอาการ ให้นั่งพักในที่เงียบ 30 นาที แล้ววัดซ้ำอีกครั้ง หากตัวเลขยังสูงอยู่ ให้รีบไปโรงพยาบาลเพื่อรับการประเมินโดยเร็ว

สิ่งที่ต้องย้ำเสมอคือ ห้ามซื้อยาลดความดันชนิดออกฤทธิ์เร็วมากินเองเด็ดขาด หากไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ เพราะอาจเป็นอันตรายได้มากกว่าที่คิดครับ

วัดสม่ำเสมอ บันทึกทุกครั้ง รู้ทันอันตราย เพียงเท่านี้ก็ช่วยลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง โรคหัวใจ และโรคไตได้อย่างมีประสิทธิภาพนะครับ

ที่มา : ภก.เมฆา วีระวานิช, นิตยสารหมอชาวบ้าน

#หมอชาวบ้าน

03/07/2026

🚨ระวัง ‼️โรคพิษสุนัขบ้า🐕
👉 เมื่อถูกสัตว์กัด-ข่วน อย่าชะล่าใจ! แม้เป็นสัตว์เลี้ยง มีเจ้าของ และเคยฉีดวัคซีนแล้วก็ตาม
🐶โรคพิษสุนัขบ้าเมื่อแสดงอาการแล้วจะเสียชีวิตทุกราย
แต่ป้องกันได้ด้วยการฉีดวัคซีน เลี้ยงสัตว์อย่างมีความรับผิดชอบ
พาน้องหมา น้องแมวไปฉีดวัคซีนป้องกันโรคพิษสุนัขบ้า ทำหมันถาวร
🐶 เมื่อถูกสุนัข แมว กัด ขวน ให้รีบล้างแผลด้วยน้ำและสบู่ ใส่ยาฆ่าเชื้อที่บาดแผล ไปพบแพทย์ เพื่อฉีดวัคซีนป้องกันโรคพิษสุนัขบ้า และกักสัตว์เพื่อดูอาการ 10 วัน
🔺ล้างแผล
🔺ใส่ยา
🔺กักหมา
🔺หาหมอ
🔺และฉีดวัคซีนให้ครบ

ที่มาข้อมูล : สนง.ป้องกันควบคุมโรคที่สาม นครสวรรค์
⏬สามารถติดตามข่าวสารโรคและภัยสุขภาพอีกช่องทางหนึ่งทาง
https://riskcomdev.github.io/ddc-portal/
#แชร์บอกต่อ
#สายด่วนกรมควบคุมโรค1422
#กรมควบคุมโรคห่วงใยอยากเห็นคนไทยมีสุขภาพดี💖

27/06/2026

หน้าฝนแบบนี้..ระวังให้ดี พลัดตกหกล้มในผู้สูงอายุ

👉 https://vt.tiktok.com/ZSC6jbbHq/

------------------------------
ที่มา : สคร.4 สระบุรี
------------------------------
⏬สามารถติดตามข่าวสารโรคและภัยสุขภาพอีกช่องทางหนึ่งทาง

https://riskcomdev.github.io/ddc-portal/

#แชร์บอกต่อ
#สายด่วนกรมควบคุมโรค1422
#กรมควบคุมโรคห่วงใยอยากเห็นคนไทยมีสุขภาพดี💖

22/06/2026

16/06/2026

อาหาร 10 อย่าง ที่ไม่ควรกินมากเกินไป
เคล็ดลับการดูแลสุขภาพตามศาสตร์แพทย์จีน ว่าด้วยเรื่องอาหารการกิน 10 อย่าง ที่ไม่ควรกินมากเกินไป มีดังนี้
1. ไข่เยี่ยวม้า ไข่เยี่ยวม้ามีส่วนประกอบของตะกั่วการกินไข่เยี่ยวม้าปริมาณมากๆ และบ่อยๆ อาจเกิดพิษจากสารตะกั่ว นอกจากนั้นยังทำให้การดูดซึมแคลเซียมลดน้อยลง เกิดภาวะขาดแคลเซียม ทำให้กระดูกผุได้
2. ปาท่องโก๋ กระบวนการทำปาท่องโก๋มีการใช้สารส้มเป็นส่วนประกอบ และในสารส้มมีส่วนประกอบของตะกั่วการกินปาท่องโก๋ทุกวันจะทำให้ไตทำงานหนักในการขับสารตะกั่ว ซึ่งเป็นพิษต่อสมองและเซลล์ประสาท ทำให้เสื่อมเร็ว เป็นโรคความจำเสื่อมนอกจากนี้ย้งทำให้คอแห้ง เจ็บคอโดยเฉพาะคนที่ร้อนในง่าย
3. เนื้อย่างประเภทต่างๆ เนื้อที่ถูกรม ย่างไฟ จะเกิดสารเบนโซไพริน ซึ่งเป็นสารก่อมะเร็งชนิดหนึ่ง
4. ผักดอง การกินผักดอง หรือของหมักเกลือนานๆ จะเกิดการสะสมของเกลือโซเดียม ทำให้หัวใจทำงานหนัก เกิดโรคความดันเลือดสูง และโรคหัวใจได้ง่ายนอกจากของหมักดองยังมีสารก่อมะเร็ง แอมโมเนียมไนไตรต์
5. ตับหมู ตับหมู 1 กิโลกรัม มีโคเลสเตอรอลมากกว่า 400 มิลลิกรัม การกินอาหารที่มีโคเลสเตอรอลปริมาณสูงมากๆ นานๆ จะทำ ให้หลอดเลือดแข็งตัว มีความเสี่ยง ต่อโรคหัวใจ และโรคหลอดเลือดทางสมอง รวมถึงโรคมะเร็งด้วย
6. ผักขม, ผักปวยเล้ง ผักขม, ผักปวยเล้งมีสารอาหารอุดมสมบูรณ์ แต่มีกรดออกซาเลตมาก จะทำให้มีการขับสังกะสีและแคลเซียมออกจากร่างกายมาก เกิดภาวะขาดแคลนแคลเซียมและสังกะสี
7. บะหมี่สำเร็จรูป บะหมี่สำเร็จรูปหลายชนิดมีสารกันบูด สารปรุงแต่งรสที่ไม่มีประโยชน์ต่อร่างกายการกินบะหมี่สำเร็จรูปบ่อยๆ จะทำให้ขาดสารอาหารและเกิดการสะสมสารพิษในร่างกาย
8. เมล็ดทานตะวัน เมล็ดทานตะวันมีส่วนประกอบของกรดไขมันไม่อิ่มตัว การกินเมล็ดทานตะวันปริมาณมาก จะทำให้ระบบเมตาบอลิซึมของไขมันผิดปกติ ทำให้มีการสะสมไขมันที่ตับได้ เป็นอันตรายต่ออวัยวะตับ
9. เต้าหู้หมัก เต้าหู้ยี้ กระบวนการหมักเต้าหู้ มีโอกาสปนเปื้อนเชื้อโรคได้ง่ายนอกจากนี้ ยังมีสารย่อยสลายโปรตีน ไฮโดรเจนซัลไฟล์ ซึ่งเป็นอันตรายต่อร่างกาย
10. ผงชูรส คนเราไม่ควรกินผงชูรสเกินกว่า 6 กรัมต่อวัน จะทำให้กรดกลูตามิกในเลือดสูง ซึ่งมีผลต่อการทำงานของ ประจุแคลเซียมและแมกนีเซียม เกิดอาการปวดศีรษะ ใจสั่น คลื่นไส้ นอกจากนี้ มีผลเสียต่ออวัยวะสืบพันธุ์ด้วย

(เครดิตภาพ : I am Davy Jones)

#หมอชาวบ้าน