Phuket Smart Healthcare

เส้นทาง เว็บไซต์

Phuket Smart Healthcare ข้อมูลติดต่อ แผนที่และเส้นทาง แบบฟอร์มติดต่อ เวลาทำการ บริการ คะแนนรีวิว รูปภาพ วิดีโอ และข่าวสารจาก Phuket Smart Healthcare, ผู้ดูแลสุขภาพ, Phuket

27/09/2026

PhuketHealthSandbox 2568–2569 — สุขภาพดี ใกล้ชุมชน ตลอดการเดินทางของโครงการ PhuketHealthSandbox เราไม่ได้พาไปรู้จักแค่สถานที่ แต่พาไปรู้จัก “สุขภาพ” ในมุมที่ใกล้ตัวมากขึ้น

ตั้งแต่การกิน การออกกำลังกาย การดูแลหัวใจ สุขภาพใจ ไปจนถึงการเข้าถึงบริการสุขภาพยุคใหม่อย่าง พบหมอออนไลน์

และทั้งหมดนี้เกิดขึ้นใกล้ตัว…ในชุมชนของเรา

📍 รพ.สต.เชิงทะเล
📍 รพ.สต.แหลมชั่น
📍 รพ.สต.กะทู้
📍 รพ.สต.เกาะแก้ว

ขอบคุณทุกคนที่ร่วมเดินทางไปกับ เฮลท์ตี้ติดเกาะ
เพราะสุขภาพที่ดี ไม่จำเป็นต้องรอให้ป่วย
แต่เริ่มต้นได้จากการดูแลตัวเองในทุกวัน 💚

PhuketHealthSandbox — สุขภาพดี เข้าถึงง่าย ใกล้ชุมชน

#เฮลท์ตี้ติดเกาะ


#สุขภาพดีใกล้บ้าน
#พบหมอออนไลน์

#สุขภาพชุมชน
#ภูเก็ต

24/09/2026

โรคลมแดด…รู้ทัน ป้องกันได้! 🥵

อากาศร้อนแค่ไหน…ก็อย่าชะล่าใจ
เพราะ “โรคลมแดด” หรือ Heat Stroke เป็นภาวะฉุกเฉินที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้

สัญญาณเตือนที่ควรรู้คือ ตัวร้อนมาก สับสน พูดไม่รู้เรื่อง ชัก หรือหมดสติ 🚨

ถ้าพบคนมีอาการ ให้รีบโทร 1669 และพาไปยังที่ร่มหรือที่เย็น พร้อมช่วยลดอุณหภูมิร่างกายโดยเร็ว

อากาศร้อนดูแลตัวเองให้ดี
ดื่มน้ำ พักในที่เย็น และหลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดดนาน ๆ 💚

รู้ทันลมแดด…ช่วยชีวิตได้

#เฮลท์ตี้ติดเกาะ
#โรคลมแดด

#อากาศร้อน
#รู้ทันสุขภาพ

#อบจภูเก็ต

23/09/2026

บ้านหมุน…แค่เวียนหัว หรือเป็นสัญญาณที่ต้องระวัง?

เคยไหมครับ…อยู่ดี ๆ รู้สึกเหมือนโลกหมุน บ้านหมุน ทั้งที่ตัวเราไม่ได้ขยับ?

อาการบ้านหมุนมีได้หลายสาเหตุ ตั้งแต่ปัญหาที่เกี่ยวกับหูชั้นใน ไปจนถึงสาเหตุอื่น ๆ การสังเกตอาการและพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุจึงเป็นเรื่องสำคัญ

ถ้ามีอาการบ้านหมุนรุนแรง หรือมีอาการร่วมอย่าง พูดไม่ชัด แขนขาอ่อนแรง เดินเซมาก หรือปวดศีรษะรุนแรงผิดปกติ ควรรีบพบแพทย์ทันที 🚨

อย่าปล่อยให้อาการบ้านหมุน…หมุนชีวิตเราไปด้วย 💚

#เฮลท์ตี้ติดเกาะ
#โรคบ้านหมุน
#เวียนหัว
#รู้ทันสุขภาพ

#อบจภูเก็ต

📣 ขอเชิญร่วมงานกิจกรรมประชาสัมพันธ์ปิดโครงการ Phuket Health Sandbox 2569From Sandbox to Sustainability – จากต้นแบบ สู่สุ...
22/09/2026

📣 ขอเชิญร่วมงานกิจกรรมประชาสัมพันธ์ปิดโครงการ Phuket Health Sandbox 2569
From Sandbox to Sustainability – จากต้นแบบ สู่สุขภาพดีที่ยั่งยืน
ชวนชาวภูเก็ตและผู้ที่สนใจ ร่วมอัปเดตผลลัพธ์และก้าวต่อไปของ Phuket Health Sandbox โครงการที่นำ Digital Health มาช่วยเชื่อมบริการสุขภาพให้เข้าใกล้ประชาชน พร้อมเปิดมุมมองใหม่ของการพัฒนาภูเก็ตสู่ เมืองสุขภาพและ Wellness อย่างยั่งยืน
ภายในงานพบกับการสรุปผลและทิศทางการต่อยอด Phuket Health Sandbox, เวทีเสวนา “Phuket Health & Wellness Next: ผนึกกำลังยกระดับเมืองสุขภาพ สู่ภูเก็ตที่ยั่งยืนและพร้อมรับทุกวิกฤต” ร่วมแลกเปลี่ยนมุมมองด้าน Wellness Economy, Digital Health และการประยุกต์ใช้เทคโนโลยีเพื่อรับมือความท้าทายด้านสุขภาพของเมือง
พร้อมรับฟังประสบการณ์จากพื้นที่จริงในช่วง “สุขภาพเชิงรุกใกล้บ้าน: Digital Health Post เชื่อมบริการสู่ประชาชน” ที่สะท้อนบทบาทของ รพ.สต. และ อสม. ในการเชื่อมประชาชนเข้าสู่บริการสุขภาพ และ Health Journey เรื่องราวจากผู้เข้าร่วมโครงการที่นำข้อมูลจากการตรวจสุขภาพไปปรับพฤติกรรมและติดตามดูแลสุขภาพของตนเอง
นอกจากนี้ ผู้เข้าร่วมงานยังสามารถร่วมกิจกรรม Health Passport – “เช็ก • เชื่อม • แชร์ สุขภาพดีไปด้วยกัน” ตรวจสุขภาพเบื้องต้น เพิ่มเพื่อน LINE Official Account ร่วมกิจกรรมผ่าน Social Media พร้อมรับของที่ระลึกและลุ้นรับรางวัล Lucky Draw ภายในงาน
📅 วันศุกร์ที่ 25 กันยายน 2569
⏰ เวลา 13.00 น. เป็นต้นไป
📍 โรงแรมรามาดา พลาซ่า เจ้าฟ้า จังหวัดภูเก็ต
มาร่วมอัปเดตผลลัพธ์ แลกเปลี่ยนมุมมอง
และก้าวสู่สุขภาพดีที่ยั่งยืนไปด้วยกัน 💙💛
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม: 082-069-1248
#ภูเก็ตเมืองสุขภาพดี #สุขภาพดีที่ยั่งยืน

29/08/2026

พบหมอออนไลน์ครั้งแรก ต้องทำยังไง?

ไม่ต้องกังวลครับ…ง่ายกว่าที่คิด!

แค่เดินทางมาที่ โครงการ PhuketHealthSandbox
ณ รพ.สต. ทั้ง 4 แห่ง

📍 รพ.สต.เชิงทะเล
📍 รพ.สต.แหลมชั่น
📍 รพ.สต.กะทู้
📍 รพ.สต.เกาะแก้ว

ก็สามารถเข้าถึงบริการ พบหมอออนไลน์ ได้ง่าย ๆ 💚

สุขภาพยุคใหม่…เข้าถึงง่าย ใกล้ชุมชนครับ

#เฮลท์ตี้ติดเกาะ

#พบหมอออนไลน์

#รพสต

28/08/2026

เฮลท์ตี้ติดเกาะ | คนอายุ 40+ ต้องเช็กอะไรบ้าง? 💚

40 แล้ว…อย่ารอให้มีอาการก่อนค่อยตรวจ!

วัย 40+ ควรหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น ทั้ง ความดันโลหิต น้ำตาลในเลือด ไขมันในเลือด น้ำหนักและรอบเอว รวมถึงการตรวจคัดกรองโรคที่เหมาะสมกับอายุและความเสี่ยงของแต่ละคน

เพราะหลายโรคในระยะแรกอาจยังไม่มีอาการ
การตรวจสุขภาพสม่ำเสมอ จึงช่วยให้รู้ทันและวางแผนดูแลตัวเองได้เร็วขึ้น

รู้ก่อน ป้องกันก่อน สุขภาพดีไปได้อีกไกล 💚

#เฮลท์ตี้ติดเกาะ
#วัย40Plus
#ตรวจสุขภาพ
#สุขภาพวัย40
#รู้ก่อนป้องกันก่อน

#อบจภูเก็ต

❤️ ดูแลกลุ่มเปราะบางในฤดูฝนผู้สูงอายุ เด็กเล็ก และผู้มีโรคประจำตัวควรได้รับการดูแลเป็นพิเศษในช่วงอากาศเปลี่ยนแปลง✔ ระวัง...
25/08/2026

❤️ ดูแลกลุ่มเปราะบางในฤดูฝน

ผู้สูงอายุ เด็กเล็ก และผู้มีโรคประจำตัว
ควรได้รับการดูแลเป็นพิเศษในช่วงอากาศเปลี่ยนแปลง

✔ ระวังอุบัติเหตุจากพื้นลื่น
✔ ควบคุมโรคประจำตัวอย่างต่อเนื่อง
✔ สังเกตอาการผิดปกติและปรึกษาบุคลากรสาธารณสุข

ระบบสุขภาพที่เข้มแข็ง
คือระบบที่ไม่ทิ้งใครไว้ข้างหลัง

#เมืองสุขภาพภูเก็ต #ดูแลผู้สูงอายุ #สุขภาพยั่งยืน

22/08/2026

สับปะรดภูเก็ต GI...ผลไม้ดี ของดีประจำถิ่น 💚

รู้ไหมว่า... สับปะรดภูเก็ต ได้รับการขึ้นทะเบียน สิ่งบ่งชี้ทางภูมิศาสตร์ (GI) ซึ่งสะท้อนถึงเอกลักษณ์ของผลผลิตที่ปลูกในพื้นที่ภูเก็ต ทั้งรสชาติ หวานฉ่ำ เนื้อแน่น และกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์

นอกจากความอร่อยแล้ว สับปะรดยังอุดมไปด้วย วิตามินซี ใยอาหาร และเอนไซม์โบรมีเลน (Bromelain) ที่มีส่วนช่วยในการย่อยโปรตีน และเป็นผลไม้ที่ช่วยเพิ่มความสดชื่น เหมาะรับประทานเป็นส่วนหนึ่งของอาหารที่สมดุล

ของดีจากภูเก็ต...ไม่ใช่แค่สร้างชื่อให้ท้องถิ่น แต่ยังเป็นอีกหนึ่งทางเลือกของการกินดี เพื่อสุขภาพที่ดี 💛🍍

#เฮลท์ตี้ติดเกาะ
#สับปะรดภูเก็ต
ูเก็ต
#ของดีภูเก็ต



#เที่ยวภูเก็ต

21/08/2026

หมูฮ้องภูเก็ต...อร่อยแบบต้นตำรับ กินอย่างไรให้เฮลท์ตี้? 💚

มาเยือนภูเก็ตทั้งที จะพลาด "หมูฮ้อง" เมนูพื้นถิ่นชื่อดังได้อย่างไร วันนี้พามาชิมความอร่อยแบบดั้งเดิมที่ โรงโกปี้ คาเฟ่

หมูฮ้องเป็นเมนูที่อุดมด้วยโปรตีน แต่การรับประทานให้สมดุลก็สำคัญ เลือกทานในปริมาณที่พอเหมาะ เพิ่มผักในมื้ออาหาร และลดเครื่องดื่มหวาน ก็ช่วยให้ได้ทั้งความอร่อยและสุขภาพที่ดี

เพราะการดูแลสุขภาพ...ไม่จำเป็นต้องงดของอร่อย แต่คือการ "เลือกกินอย่างสมดุล" ในทุกมื้อ 🍽️✨

#เฮลท์ตี้ติดเกาะ
#หมูฮ้องภูเก็ต
#โรงโกปี้
#อาหารพื้นเมืองภูเก็ต



#เที่ยวภูเก็ต

🦟 ไข้เลือดออก: ความร่วมมือของทุกครัวเรือนไข้เลือดออกยังเป็นโรคที่ต้องเฝ้าระวังในพื้นที่ท่องเที่ยวการควบคุมยุงลาย ต้องอาศ...
18/08/2026

🦟 ไข้เลือดออก: ความร่วมมือของทุกครัวเรือน

ไข้เลือดออกยังเป็นโรคที่ต้องเฝ้าระวังในพื้นที่ท่องเที่ยว
การควบคุมยุงลาย ต้องอาศัยความร่วมมือทั้งชุมชน

✔ เก็บบ้านให้สะอาด
✔ ปิดฝาภาชนะเก็บน้ำ
✔ เปลี่ยนน้ำทุก 7 วัน

เมื่อทุกบ้านร่วมมือกัน
เมืองก็ปลอดภัยขึ้นทั้งประชาชนและนักท่องเที่ยว

#สุขภาพชุมชน #ควบคุมโรค #ไข้เลือดออก

ที่อยู่

Phuket
83110

แจ้งเตือน

เป็นคนแรกที่รู้ข่าว: เราจะส่งอีเมลแจ้งเมื่อ Phuket Smart Healthcare โพสต์ข่าวสารและโปรโมชั่น อีเมลของคุณจะไม่ถูกนำไปใช้เพื่อวัตถุประสงค์อื่น และคุณสามารถยกเลิกการรับข่าวสารได้ทุกเมื่อ

ทางลัด

แชร์