22/06/2026
🧿 มุมมองแพทย์แผนจีนต่อโรคกรดไหลย้อน 🧿
โรคกรดไหลย้อน (GERD หรือในทางแพทย์จีนเรียกว่า 吐酸 - ทู่ซวาน) เป็นอีกหนึ่งโรคยอดฮิตที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เลยสำหรับคนในยุคนี้ โดยเฉพาะผู้ที่มีภาวะเครียดสะสม คนส่วนใหญ่มักจะบอกว่า "เครียดลงกระเพาะ" แต่จริงๆ แล้ว ในทางแพทย์แผนจีนมีหลากหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคนี้ขึ้น จะมีอะไรบ้าง... เราไปดูกันครับ 🧐
🩺 สาเหตุก่อโรคกรดไหลย้อน (GERD)
1) ภาวะเครียดสะสม 😢
เป็นสาเหตุที่หมอพบได้บ่อยที่สุดเลยครับ ในทางแพทย์แผนจีนมองว่า ความเครียดจะทำให้ "ชี่ของตับติดขัด" (肝气郁结) ส่งผลให้การไหลเวียนของเลือดลมไม่ดี จนพลังนี้ไปข่มกระเพาะอาหาร (肝气犯胃) และเมื่อความเครียดสะสมมากขึ้นเรื่อยๆ ชี่ที่ติดขัดก็จะแปรเปลี่ยนเป็นความร้อน (郁久化热) คนไข้จึงมักมีอาการเรอบ่อย คอขม และปากแห้งตามมา
2) พฤติกรรมการกินตามใจปาก (饮食伤胃) 🍽️
วันไหนที่เราทานเยอะเกินไป หรือที่เรียกกันขำๆ ว่า "โรคบุฟเฟต์เลิฟเวอร์" จะทำให้กระเพาะอาหารต้องทำงานหนักอย่างหนัก ย่อยอาหารไม่ทัน และผลิตน้ำย่อยออกมาในปริมาณมาก ส่งผลให้ "ชี่ของกระเพาะอาหารไหลย้อนกลับขึ้นบน" (胃气上逆) คนไข้จึงมีอาการแสบร้อนกลางหน้าอก เรอเปรี้ยว และแน่นท้อง นอกจากนี้การทานอาหารรสจัดหรือเผ็ดจัด ก็ส่งผลเสียและเข้าไปทำลายกระเพาะอาหารในลักษณะคล้ายๆ กัน ทำให้มีอาการแสบและปวดท้องร่วมด้วย
3) ภาวะกระเพาะอาหารร้อนคั่ง (胃热炽盛) 🔥
ตรงตามตัวเลยครับ เมื่อใดที่กระเพาะอาหารมีความร้อนคั่ง อาการแสบร้อน (灼热感) จะตามมาทันที สาเหตุหลักๆ มาจากการทานของทอด ของมัน อาหารรสจัด เผ็ดจัด หรือดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ
ความร้อนสะสมนี้จะเข้าไปกระตุ้นและ "เคี่ยว" น้ำย่อยในกระเพาะให้มีสภาพร้อนและเป็นกรดรุนแรงขึ้น เปรียบเหมือนเราเอาหม้อน้ำซุปไปตั้งไฟแรงๆ จนมันเดือดปุดๆ พร้อมที่จะล้นกระฉอกออกมาตลอดเวลา และแทนที่ทิศทางของชี่กระเพาะอาหารจะลงล่างตามปกติ มันกลับดันขึ้นบนแทน พอกรดไหลย้อนขึ้นมากลางอกก็เกิดอาการแสบร้อน บางรายแสบขึ้นไปถึงจมูก และเมื่อความร้อนนี้เผาผลาญสารน้ำในร่างกายไป จึงทำให้มีอาการคอแห้ง ปากแห้ง กระหายน้ำ คอขม และเรอเปรี้ยวร่วมด้วย
จริงๆ แล้วถามว่ายังมีสาเหตุอื่นอีกไหม? คำตอบคือ "มีครับ" เพียงแต่ 3 สาเหตุนี้คือสิ่งที่เราสามารถพบได้บ่อยที่สุดในชีวิตประจำวัน
🌱 หลักการดูแลตัวเองง่ายๆ เริ่มต้นที่การเปลี่ยนพฤติกรรม:
ทานรสเผ็ดและรสจัดให้น้อยลง ลดของทอด ของมัน หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ และหันมาปรับใจให้สบาย ฝึกสมาธิเพื่อลดความเครียด ช่วงแรกๆ อาจจะเห็นผลช้าหน่อยครับ แต่ถ้าเราปรับเปลี่ยนอย่างสม่ำเสมอ ร่างกายจะค่อยๆ ฟื้นฟูและดีขึ้นเรื่อยๆ เปรียบเหมือนกับการที่เราตั้งใจปลูกและดูแลต้นไม้นั่นเองครับ
พจ.สุภวัชร กุลอุดมวิวัฒน์(หมอสิน)
รักษาโดยแพทย์จีนปริญญา มีใบประกอบโรคศิลป์ 👨⚕️👩⚕️
นัดจองคิวรักษา คลิก👉 https://lin.ee/vWfhzBib
-------------------------------------------------------
ตงฟางคลินิก แพทย์จีน ฝังเข็ม ยาจีน ที่ Premier Place (ถึงก่อนแม็คโคร ศรีนครินทร์)
ติดสถานีรถไฟฟ้าสายสีเหลือง MRT แบริ่ง มีที่จอดรถเยอะ
⏳เปิดทำการ⏳
จันทร์ - ศุกร์ 10:00 - 19:00 (รับเคสสุดท้าย 18:00)
เสาร์ - อาทิตย์ 9:00 - 18:00 (รับเคสสุดท้าย 17:00)
☎️ติดต่อสอบถาม จองคิว โทร: 063-296-5625
🟢Line : หรือคลิก https://lin.ee/vWfhzBib
📌พิกัด : https://goo.gl/maps/ZP2L3npnH5CkivM7A
🖱website: https://dongfangclinic.com/
ติดตามข่าวสาร: https://linktr.ee/dongfangclinic
#ฝังเข็ม #ยาจีน #ครอบแก้ว #หมอจีน #แพทย์ทางเลือก #สมุทรปราการ #ศรีนครินทร์ #สุขภาพดี #ออฟฟิสซินโดรม #ไหล่ติด #ปวดหลัง #ปวดเอว #หมอนรองกระดูกทับเส้น #กล้ามเนื้ออักเสบรื้อรัง #ปวดไมเกรน #ปวดเข่า #ข้อเข่าเสื่อม #นอนไม่หลับ #ลดน้ำหนัก #ลดความอยากอาหาร #ฝังเข็มลดความอยากอาหาร #ฝังเข็มลดน้ำหนัก #ปวดประจำเดือน #รองช้ำ #ฝังเข็มรองช้ำ #ฝังเข็มหน้าใส #ฝังเข็มลดสิว #เสื่อมสมรรถทางเพศ #กรดไหลย้อน #เครียดลงกระเพาะอาหาร