12/06/2026
การดูแลผู้ป่วยติดเตียง นอกจากต้องใส่ใจเรื่องอาหารการกินและกิจวัตรประจำวันแล้ว🛏️อีกหนึ่งสิ่งสำคัญที่ต้องเฝ้าระวังอย่างใกล้ชิดคือภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา⚠️และนี่คือ 5 อาการอันตรายที่ต้องรู้เท่าทันเพื่อป้องกันได้อย่างทันท่วงที👇
1. แผลกดทับ
🚨ความเสี่ยง : เกิดจากการกดทับของน้ำหนักตัวหรือนอนท่าเดิมเป็นเวลานาน ทำให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงผิวหนังไม่เพียงพอมักพบบ่อยบริเวณก้นกบ สะโพก ส้นเท้า และข้อศอก
✅ป้องกันยังไง : ต้องช่วยพลิกตัวเปลี่ยนท่านอนทุกๆ 2 ชม. รวมถึงเลือกใช้ที่นอนลม และดูแลผิวหนังให้สะอาด แห้งสบาย ไม่ให้อับชื้น
2. ปอดติดเชื้อ
🚨ความเสี่ยง : ผู้ป่วยที่นอนนิ่งนานๆ ทำให้ขับเสมหะได้ยาก เกิดเสมหะคั่งค้างในปอด สำลักอาหารหรือน้ำได้ง่าย ทำให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อ หายใจลำบาก และอาจรุนแรงถึงขั้นปอดอักเสบ
✅ป้องกันยังไง : ปรับเตียงให้สูงตอนที่กินอาหารและหลังกินอย่างน้อย 30-60 นาที ฝึกให้ผู้ป่วยหายใจเข้า-ออกลึกๆ หรือช่วยตบเบาๆ ที่หลังเพื่อระบายเสมหะ
3. ลิ่มเลือดอุดตัน
🚨ความเสี่ยง : การไม่ขยับร่างกาย ทำให้เลือดไหลเวียนช้าลง เลือดจะจับตัวเป็นก้อนขวางทางเดินเลือด มักเกิดที่ขา แต่ถ้าหากลิ่มเลือดนี้หลุดไปอุดตันที่ปอดหรือสมอง อาจอันตรายถึงชีวิต
✅ป้องกันยังไง : ขยับแขนขาให้ผู้ป่วยบ่อยๆ หรือนวดประคบอุ่นเบาๆ เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
4. กล้ามเนื้อลีบ
🚨ความเสี่ยง : ร่างกายที่ไม่ได้ใช้งานจะสูญเสียมวลกล้ามเนื้ออย่างรวดเร็ว เส้นยึด ข้อต่อแข็งตึง จนทำให้ผู้ป่วยขยับตัวได้ยากขึ้นและรู้สึกเจ็บปวดเมื่อต้องเคลื่อนไหว
✅ป้องกันยังไง : ทำกายภาพบำบัดยืดเหยียดข้อต่อต่างๆ เป็นประจำทุกวัน เพื่อคงสภาพการทำงานของกล้ามเนื้อ
5. ภาวะซึมเศร้า
🚨ความเสี่ยง : การนอนติดเตียงเป็นเวลานาน อาจทำให้ผู้ป่วยรู้สึกโดดเดี่ยว เบื่อหน่าย และหมดกำลังใจ จนเกิดความเครียดสะสมจนกลายเป็นโรคซึมเศร้า
✅ป้องกันยังไง : พูดคุยและให้กำลังใจอย่างสม่ำเสมอ พยายามหากิจกรรมผ่อนคลายให้ทำ หรือเปิดหน้าต่างรับแสงแดดและเปลี่ยนบรรยากาศรอบตัวบ้าง
สนใจสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
📱 LINE: https://lin.ee/aQnozbh
📞 โทร: 084-068-8000
🗺️ แผนที่ : https://maps.app.goo.gl/9QDcSPyaBYAz4ZcQA
🌐 www.agewell.co.th
#ดูแลผู้สูงอายุ #ศูนย์บริการดูแลผู้สูงอายุ #ผู้ป่วยติดเตียง #ภาวะแทรกซ้อน
