ร้านยาแฮปปี้เมด สงขลา

22/06/2026

👀 ใครตาแห้งบ่อยๆมาทางนี้เลย👩‍⚕️
วันนี้เภสัชขอมาแชร์วิธีการเลือกน้ำตาเทียมให้เหมาะสมกันนะคะ 💓

💌 หากมีข้อสงสัยหรือต้องการปรึกษาเภสัชติดต่อมาได้เลยน้า ❤
☎️ 087-6336769
FB: m.me/HappyMedPharmacy
Line: https://lin.ee/motloHGM
📍 แผนที่: https://goo.gl/maps/jhms6GVSUxHa6gKm6

น้ำตาเทียม แบบไหนที่เหมาะกับอาการตาแห้งของเรา?

คนไข้ที่มีอาการ #ตาแห้ง มาขอคำปรึกษาเรื่องการเลือก #น้ำตาเทียม บ่อยมาก หากคุณไปยืนดูที่ตู้ร้านยาจะงงไปหมดว่า ทำไมีหลายรูปแบบ หลากยี่ห้อจังเลย?

เภสัชกรขอบอกว่าน้ำตาเทียมที่เห็นเป็นขวดๆหรือกระเปาะเล็กๆนั้น มีความแตกต่างกันทั้งในสารออกฤทธิ์โครงกลไกการออกฤทธิ์ และรูปแบบบรรจุภัณฑ์ มีอะไรบ้าง เรามาสรุปให้ฟังนะครับ


#มีอะไรในขวดน้ำตาเทียม?
ในแต่ละขวดของน้ำตาเทียมในบ้านเรา มีการแบ่งตามสารสำคัญและกลไกการออกฤทธิ์ให้เสมือนธรรมชาติคือจะไปปรับโครงสร้างของฟิล์มน้ำตา (Tear Film) ประกอบด้วย 3 ชั้นหลัก คือ ชั้นเมือก (Mucin), ชั้นน้ำ (Aqueous) และชั้นไขมัน (Lipid) น้ำตาเทียมแต่ละสูตรจึงถูกออกแบบมาเพื่อทดแทนหรือปรับปรุงเสถียรภาพของชั้นน้ำตาที่แตกต่างกัน


#น้ำตาเทียมมีกี่แบบ?
มีเย๊อะมากครับ ไปหาหมอนะครับ หากคุณมีอาการตาแห้งรุนแรง คุณหมอจักษุแพทย์ใจดีจะช่วยคุณ ในการเลือกใช้ให้ตอบโจทย์อาการตาแห้งของคนไข้แต่ละกลุ่มอย่างแม่นยำ

เภสัชกรขอมาสรุปแยกตามกลุ่มสูตรและกลไกได้ดังนี้ครับ


กลุ่มที่ 1: #กลุ่มเพิ่มความหนืดและกักเก็บความชุ่มชื้น (Hydrogel / Polymers)
เน้นทดแทนน้ำตาชั้น Aqueous และจับกับชั้น Mucin เพื่อให้สารหล่อลื่นเกาะอยู่บนผิวตาได้นานขึ้น

1.1 Sodium Hyaluronate (HA):
มีคุณสมบัติเป็น Viscoelastic และ Mucomimetic จับกับน้ำได้ดีมาก และช่วยซ่อมแซมเซลล์ผิวหน้าดวงตา (Corneal epithelial healing)

ตัวอย่างชื่อการค้า Hilo-Comod, Vismed, Clinitas, Hyabak, Opsil tear

ความเหมาะสมสำหรับ ตาแห้งระดับน้อยถึงรุนแรง, คนไข้หลังผ่าตัดทำเลสิก (LASIK) หรือต้อกระจก


1.2 Carboxymethylcellulose (CMC) / Hydroxypropyl Methylcellulose (HPMC)
ไปเพิ่มความหนืดของน้ำตาเทียม ลดการระเหย และช่วยให้สารหล่อลื่นเคลือบผิวตาได้สม่ำเสมอ

ตัวอย่างชื่อการค้า Cellufresh, Tears Naturale Free (มี HPMC + Dextran 70), Natear

สำหรับ ตาแห้งจากการใช้สายตา จ้องจอนานๆ หรืออยู่ในห้องแอร์


1.3 Polyethylene Glycol (PEG) & Propylene Glycol (PG)
มักทำงานร่วมกับสารก่อเจลอย่าง HP-Guar (Hydroxypropyl Guar) โดยจะเปลี่ยนสภาพเป็นโครงข่ายเจลบางๆ เมื่อสัมผัสกับน้ำตาที่มีความเป็นด่าง เพื่อปกป้องและฟื้นฟูผิวตา

ตัวอย่างชื่อการค้า Systane Ultra, Systane Gel Drops

เหมาะกับตาแห้งระดับปานกลางที่มีอาการแสบเคืองตาในระหว่างวัน


2. กลุ่มที่ 2 #กลุ่มเพิ่มชั้นไขมันลดการระเหย (Lipid-containing / Emulsions)
เน้นบรรเทาอาการตาแห้งประเภทน้ำตาระเหยง่าย (Evaporative Dry Eye) ซึ่งมักเกิดจากต่อมไขมันที่เปลือกตาทำงานผิดปกติ (Meibomian Gland Dysfunction - MGD)

ส่วนประกอบหลัก มักผสม Mineral oils, Phospholipids หรือ Flaxseed oil เพื่อไปเติมเต็มน้ำตาชั้น Lipid layer นอกสุด

ตัวอย่างชื่อการค้า Refresh Endura, Systane Balance, Cationorm (ใช้เทคโนโลยีประจุบวก Electrostatic interact กับผิวตา)

ความเหมาะสม คนไข้ที่มีอาการตาสู้ลมไม่ได้ น้ำตาไหลเอง (Reflex tearing) เปลือกตาอักเสบ หรือตรวจพบ MGD


3. #การแบ่งตามสารกันเสีย (Preservatives) และรูปแบบบรรจุภัณฑ์
ระบบสารกันเสียเป็นปัจจัยสำคัญในการเลือกน้ำตาเทียม เพราะส่งผลต่อความเป็นพิษต่อผิวตา (Ocular surface toxicity) หากต้องใช้เป็นระยะเวลานาน น้ำตาเทียมหลายตัวเค้าเลยไปใส่สารกันเสียมา โดยเฉพาะในรูปแบบบรรจุภัณฑ์ ที่เป็นกระเปาะเล็กแบบแยกใช้ได้ ที่มีชื่อว่า ขวดหลาก dose ทั่วไป Multi-dose Bottle หรือ Unit Dose อ่ะครับ

อ้อ! สารกันเสียที่อาจเติมมาก้อเพื่อป้องกันการปนเปื้อนของเชื้อโรคในขวดหลังเปิดใช้ครับ

มาดูกันว่าสารกันเสียที่มักใส่มามีอะไรบ้าง?

3.1 #กลุ่มดั้งเดิม Benzalkonium Chloride (BAK)
เปิดแล้วมักใช้ได้นาน 1 เดือน สารกันเสียวตัวนี้อาจมีพิษต่อเซลล์กระจกตาค่อนข้างสูง ไม่แนะนำในคนไข้ที่ต้องหยอดบ่อย (มากกว่า 4 ครั้ง/วัน) หรือคนไข้ตาแห้งรุนแรง

3.2 #กลุ่มสลายตัวได้ Purite (Oxychloro complex) หรือ Polyquad
1 เดือนคือระยะเวลาที่ออกฤทธิ์หลังเปิดใช้ สารกันเสียกลุ่มนี้จะสลายตัวเป็นน้ำและเกลือแร่เมื่อโดนแสงหรือสัมผัสผิวตา ลดการระคายเคืองได้ดีขึ้น เหมาะกับตาแห้งน้อย-ปานกลาง


เด๋วเรามาสรุปว่า น้ำตาเทียมแบบขวด ต่างจาก แบบกระเปาะอย่างไรนะครับ

#เภสัชกรอุทัย

10/06/2026

⚠️ เตือนภัยเด็กเล็ก! "มือเท้าปาก" ระบาดช่วงเปิดเทอม ย้ำต้องล้างมือด้วยสบู่!

กรมควบคุมโรค เตือนภัย "โรคมือเท้าปาก" โรคติดต่อที่ระบาดหนักช่วงเปิดเทอม พ่อแม่และคุณครูต้องเฝ้าระวังอย่างใกล้ชิดครับ
👉 อาการหลัก: มีไข้ เจ็บคอ มีแผลในปาก และมีตุ่มน้ำใสตามมือและเท้า
👉 การป้องกันที่ถูกต้อง: ต้องล้างมือด้วย "น้ำและสบู่" เท่านั้น (แอลกอฮอล์เจลฆ่าเชื้อไม่ได้!), คัดกรองเด็กก่อนเข้าเรียน และหมั่นทำความสะอาดของเล่น
🚨 สัญญาณอันตราย: หากเด็กมีอาการ ซึม หอบเหนื่อย อาเจียน ต้องรีบส่งโรงพยาบาลทันที!

เฝ้าระวังอย่างใกล้ชิด เพื่อความปลอดภัยของบุตรหลานครับ 🩺

ที่มา: สคร.5 ราชบุรี กรมควบคุมโรค

#โรคมือเท้าปาก #โรคฮิตเด็กเล็ก #ป้องกันโรคติดต่อ #เขตสุขภาพที่5 #กรมควบคุมโรค

01/06/2026

ใครกำลังหาที่ใช้สิทธิ์สแกนไทยช่วยไทยพลัสอยู่ แวะมาที่ ร้านยาแฮปปี้เมด สงขลา ได้น้าาาา ❤
😍 เติมเงินเข้า G-wallet แล้วแวะมาได้เลย #ไทยช่วยไทยพลัส #ลดภาระลดค่าครองชีพ
พิกัด : ร้านยาแฮปปี้เมด ห้าแยกน้ำกระจาย (ฝั่งแม็คโคร) ตรงข้ามไปรษณีย์พะวง ก่อนทางโค้งไปแยกอ่างทอง
📍 แผนที่ร้าน Google maps: ร้านติดถนนใหญ่นะคะ ไม่ต้องเข้าซอย https://goo.gl/maps/jhms6GVSUxHa6gKm6
มาไม่ถูกโทรมา 087-6336769 จ้า 😊

17/03/2026

☀️ อากาศร้อนๆแบบนี้คิดถึงข้าวเหนียวมะม่วงเลย 🥭
แต่ถ้าใครทานยาวาร์ฟารินอย่าทานเพลิน ระวังกันซักนิดนึงนะคะ 😊
ไม่ได้ถึงกับห้ามว่าทานไม่ได้ สามารถทานได้แต่พอดีไม่มากเกินไปนะคะ
#เภสัชเป็นห่วงน๊า 💓

🥭 กินวาร์ฟาริน ระวังมะม่วง! — งานวิจัยจากประเทศไทยเองค่ะ !!
ช่วงนี้เข้าหน้ามะม่วงสุกแล้ว ใครที่กินยาวาร์ฟาริน (ยาต้านการแข็งตัวของเลือด) อยู่ ต้องอ่านโพสต์นี้ค่ะ

มีงานวิจัยใหม่จากทีมคณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ ร่วมกับโรงพยาบาลหัวหิน ตีพิมพ์ในวารสาร ADMET & DMPK ปี 2025 ศึกษาว่าทำไมมะม่วงสุกถึงทำให้ยาวาร์ฟารินมากขึ้น โดยใช้เทคนิค metabolomics วิเคราะห์ลึกถึงระดับโมเลกุลเลยค่ะ

งานวิจัยนี้ทำอะไรบ้าง ? ทำอย่างไร ?

🔬 รูปแบบการศึกษา: เป็นการศึกษาแบบ Pre-Post Study Design และทำที่โรงพยาบาลระดับตติยภูมิในประเทศไทย

👥 กลุ่มตัวอย่าง: ผู้ป่วย 15 ราย (ชาย 5 / หญิง 10)
โดยมีเงื่อนไขคือ
→ ใช้ยาวาร์ฟารินต่อเนื่องมากกว่า 6 เดือน
→ มีค่า INR สูงเกินช่วงรักษาหลังกินมะม่วงสุก
→ กินมะม่วง 1-3 ลูก/วัน ติดต่อกัน 5 วัน ถึง 1 เดือน
→ ไม่มีปัจจัยอื่นที่ทำให้ INR สูง เช่น ไม่กินยาตามสั่ง การติดเชื้อ หรือยาอื่นที่มีปฏิกิริยา
→ คัดออกหากใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือดตัวอื่นร่วมด้วย

🩸 การเก็บตัวอย่าง: เก็บพลาสมา 2 ครั้ง
ครั้งที่ 1 — ช่วงที่กินมะม่วงอยู่ ค่า INR สูงเกินช่วงรักษา (พบค่าเฉลี่ย INR = 4.57)
ครั้งที่ 2 — หลังหยุดกินมะม่วงอย่างน้อย 2 สัปดาห์ ค่า INR กลับสู่ช่วงปกติ (INR เฉลี่ย 2.45)
แล้วนำพลาสมาทั้ง 2 ครั้ง มาเปรียบเทียบกัน

🧪 การวิเคราะห์:
→ เตรียมพลาสมาแล้วนำไปวิเคราะห์ด้วยเครื่อง ¹H-NMR ความถี่ 500 MHz ตรวจพบสารเมตาบอไลต์ทั้งหมด 208 ชนิด โดยเทียบกับฐานข้อมูล Human Metabolome Database (HMDB)

📊 การวิเคราะห์ทางสถิติ:
→ ใช้ sPLS-DA แยกกลุ่มตัวอย่าง, ROC curve หา biomarker (AUC = 0.904), pathway enrichment ด้วย MetaboAnalyst 6.0 และสร้าง metabolite network ด้วย Metascape
...........................................................................

ผลการทดลอง
🔴 ค่า INR เฉลี่ยลดลงจาก 4.57 → 2.45 หลังหยุดมะม่วง (p < 0.0001)
🔴 ผู้ป่วยทุกราย (15/15) มีค่า INR สูงขึ้นหลังกินมะม่วง
🔴 พบ 8 สารเมตาบอไลต์ที่แตกต่างอย่างมีนัยสำคัญ
🔴 สารสำคัญที่สุดคือ Glycerol 3-phosphate ซึ่งลดลงอย่างชัดเจนในช่วงกินมะม่วง (AUC = 0.729, p = 0.041)
.............................................................................

กลไกที่เป็นไปได้ : มะม่วงรบกวนยาวาร์ฟารินผ่าน 2 pathway พร้อมกัน ได้แก่

pathway ที่ 1 — ยับยั้งการขจัดยา
สาร retinol และ polyphenols ในมะม่วง ไปยับยั้งเอนไซม์ CYP2C9 และ CYP3A4 ในตับ ซึ่งเป็นเอนไซม์หลักที่ร่างกายใช้เปลี่ยนแปลงยาวาร์ฟาริน ทำให้ยาถูกกำจัดช้าลง ระดับยาในเลือดจึงสูงขึ้น

pathway ที่ 2 — รบกวนการทำงานของเกล็ดเลือด
Glycerol 3-phosphate ที่ลดลง ส่งผลกระทบต่อ 3 วิถีเมตาบอลิซึมสำคัญ ได้แก่
→ Glycerol phosphate shuttle (ระบบขนส่งอิเล็กตรอนเข้าไมโตคอนเดรีย)
→ Cardiolipin biosynthesis (สร้างฟอสโฟลิพิดในเยื่อไมโตคอนเดรีย)
→ De novo triglyceride biosynthesis (สร้างไขมันสะสมพลังงาน)
ดังนั้น
เมื่อ glycerol 3-phosphate ลด → การผลิตพลังงานผ่าน glycolysis ในเกล็ดเลือดบกพร่อง → เกล็ดเลือดทำงานผิดปกติ → ยิ่งซ้ำเติมฤทธิ์ต้านการแข็งตัวของเลือดจากวาร์ฟาริน → ค่า INR พุ่งสูง → เสี่ยงเลือดออก
................................................................................................

⚠️ สรุปง่ายๆ: มะม่วงสุก + วาร์ฟาริน = เสี่ยงเลือดออกผิดปกติ

💡 คำแนะนำสำหรับคนกินยาวาร์ฟาริน
→ ไม่จำเป็นต้องงดมะม่วงสุก 100% แต่ไม่ควรกินปริมาณมากหรือกินทุกวัน
→ ถ้ากินมะม่วงสุกไปแล้ว ควรแจ้งหมอหรือเภสัชกรเพื่อติดตามค่า INR
→ สังเกตอาการเลือดออกผิดปกติ เช่น เลือดกำเดาไหล ฟกช้ำง่าย เลือดออกตามไรฟัน ปัสสาวะหรืออุจจาระมีเลือดปน
→ อย่าปรับขนาดยาเอง ปรึกษาเภสัชกรหรือแพทย์เสมอค่ะ

ฝากแชร์ให้คนที่กินยาวาร์ฟารินด้วยนะคะ โดยเฉพาะผู้สูงอายุในบ้านค่ะ 💛

ด้วยรัก
#เพจเภสัชแม่ลูกอ่อน
Ref: Rattanasuwan P, et al. ADMET DMPK. 2025;13(3):2740.

12/02/2026

🚨 ระวังกันด้วยค่า กระปุกเหมือนกันแต่ข้างในอาจไม่เหมือนกันน้าาา
❤ เช็คกันนิดนึงเพื่อความปลอดภัยค่า ❤

08/02/2026

เลือกตั้งครั้งนี้มีบัตร 3 ใบ วันนี้ 8.00-17.00 น. อย่าลืมออกไปใช้สิทธิ์กันนะ 😍
💚 เลือกคนที่ใช่ 🩷 เลือกพรรคที่ชอบ 💛 ออกเสียงประชามติ
วันนี้ ร้านยาแฮปปี้เมด สงขลา เปิดให้บริการตามปกตินะคะ 😊

สรุปให้แล้ว! อย่าสับสน วันเลือกตั้ง 2569 🗳️🎟️
เปิดตัวอย่าง #บัตรเลือกตั้ง2569 ครบทุกใบ
ทั้ง สส. เขต – บัญชีรายชื่อ – ประชามติ

🗳️ วันเลือกตั้ง ผู้มีสิทธิจะได้ “บัตร 3 ใบ” ดังนี้

💚 บัตรสีเขียว เลือกตั้ง สส. แบบแบ่งเขต (เลือกคนที่ใช่)
❌️ กาเลือกผู้สมัครได้ 1 คน

🩷 บัตรสีชมพู เลือกตั้ง สส. แบบบัญชีรายชื่อ (เลือกพรรคที่ชอบ)
❌️ กาเลือกได้ 1 พรรคการเมือง

💛 บัตรสีเหลือง บัตร ออกเสียงประชามติ (ประเด็นคำถาม : ท่านเห็นชอบว่าสมควรมีรัฐธรรมนูญฉบับใหม่หรือไม่ )
❌️ กา "เห็นชอบ" หรือ "ไม่เห็นชอบ"

📌 จำง่าย ๆ
เขียว = คน | ชมพู = พรรค | เหลือง = เห็นด้วยหรือไม่
--------------------------------

🔍 เช็กสิทธิก่อนออกไปเลือกตั้ง 🗳️
•ตรวจสอบได้ง่าย ๆ แค่กรอกเลขบัตรประชาชน 13 หลัก
ผ่านเว็บไซต์สำนักบริหารการทะเบียน กรมการปกครอง
ตรวจสอบได้ทั้งใน กทม. และต่างจังหวัด

• ตรวจสอบรายชื่อผู้มีสิทธิเลือกตั้ง สส. (พร้อมสถานที่ลงคะแนน)
👉 https://boraservices.bora.dopa.go.th/election/enqelection/

• ตรวจสอบรายชื่อผู้มีสิทธิออกเสียงประชามติ (พร้อมสถานที่ลงคะแนน)
👉 https://boraservices.bora.dopa.go.th/election/enqelectionpm/

• นอกจากนี้ ยังสามารถตรวจสอบรายชื่อได้ที่ สำนักงานเขต
หรือ หน้าหน่วยลงคะแนนทุกแห่ง นะครับ
--------------------------------

📌 ขั้นตอนการลงคะแนนเลือกตั้ง สส. และการออกเสียงประชามติ ทำอย่างไร
👉 https://www.facebook.com/share/p/16uVFS2PRb/
--------------------------------

#เลือกตั้ง2569 #บัตรเลือกตั้ง #ประชามติ
#รู้ไว้ไม่งง #ไปเลือกตั้งกัน 🗳️

01/02/2026

🚨🚨 อุทาหรณ์จากการแบ่งยากันทาน 🚨🚨
อย่าให้ความหวังดีของเราทำร้ายคนที่คุณห่วงใยเลยนะคะ 😊
แต่ละคนมีโรคประจำตัว ประวัติแพ้ยา เพศ อายุ น้ำหนัก และข้อจำกัดในการเลือกใช้ยาที่ต่างกัน ถ้าเจอแจ๊คพอตแบบเคสนี้ #การแพ้ยาซ้ำมีโอกาสเป็นอันตรายถึงชีวิตได้หากไม่ได้รับการจัดการที่ทันท่วงที
เบื้องต้นคนไข้โชคดีมากที่ไปร้านยาที่มีเภสัชกร จึงได้รับดูแลที่เหมาะสมได้รวดเร็ว ขอชื่นชมพี่ๆร้านโอเคเภสัชค่ะ ❤

🚨หากมีประวัติแพ้ยาอย่าลืมแจ้งแพทย์/เภสัชกรก่อนทุกครั้งนะคะ🚨
หรือหากมีผู้หวังดีกับเรา ก่อนหยิบยาใดๆเข้าปาก ทักมาปรึกษาเภสัชกรสักนิดก่อนนะคะ เพื่อความปลอดภัยค่า 🥰
👩‍⚕️ ร้านยาแฮปปี้เมด ☎️ 087-6336769
FB: m.me/HappyMedPharmacy
Line: https://lin.ee/motloHGM
📍 แผนที่: https://goo.gl/maps/jhms6GVSUxHa6gKm6

01/02/2026

ไม่ได้อวดลูกค้านานแล้ว แต่จริงๆเจอลูกค้าน่ารักตลอด วันนี้อดไม่ได้ขออวดนิดนึง 😊
Made my day มากค่า 💓 ขอบคุณมากนะคะ 🥰
#รีวิวลูกค้าน่ารักร้านยาแฮปปี้เมด

25/01/2026

🦠 มารู้จักไวรัสนิปาห์กันเถอะ 🦇
รู้จักแล้วตื่นตัวไว้แต่อย่าตื่นตูม ป้องกันไว้ก่อน อัพเดตข่าวสารเป็นระยะ ❤

ขอบคุณข่าวสารอัพเดตไวจากเพจสภาเภสัชกรรม : The Pharmacy Council และกรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุขค่ะ 😊

💌 หากต้องการปรึกษาปัญหาสุขภาพ อย่าลืม!คิดถึงเภสัชกรร้านยาแฮปปี้เมดนะคะ ❤
☎️ 087-6336769
FB: m.me/HappyMedPharmacy
Line: https://lin.ee/motloHGM
📍 แผนที่: https://goo.gl/maps/jhms6GVSUxHa6gKm6
ติดถนนใหญ่ค่ะ ไม่ต้องเข้าซอย ตรงข้ามไปรษณีย์พะวง ฝั่งเดียวกับแมคโคร

🦠 Update รู้ทัน “ไวรัสนิปาห์ (Nipah virus)”

📌 ข้อมูลควรรู้สำหรับเภสัชกร เพื่อสื่อสารกับประชาชนอย่างถูกต้อง

⸻

🔎 เชื้อไวรัสนิปาห์คืออะไร?

ไวรัสนิปาห์ (Nipah virus) เป็นเชื้อใน genus Henipavirus family Paramyxoviridae ที่สามารถก่อโรคในสัตว์และ ติดต่อระหว่างสัตว์สู่คน ผ่านสารคัดหลั่งของผู้ป่วยและสัตว์ที่ติดเชื้อถือเป็นปัจจัยสำคัญของการแพร่โรค
📍 เป็น 1 ใน 14 โรคติดเชื้ออันตรายตาม พ.ร.บ. โรคติดต่อ พ.ศ. 2558

🧬 การติดต่อของเชื้อ
1.จากสัตว์สู่คน
สัมผัสโดยตรงกับสารคัดหลั่ง เช่น น้ำลาย ปัสสาวะ มูลของสัตว์ที่ติดเชื้อ ได้แก่ ค้างคาวผลไม้ และสัตว์อื่น ๆ ที่มีรายงาน (สุกร แมว แพะ แกะ)
2.ผ่านอาหารที่ปนเปื้อน
• รับประทานผลไม้หรือของกินที่ค้างคาวกัด/ปนเปื้อนสารคัดหลั่ง
หรือน้ำอินทผลัมหรือน้ำผลไม้ที่ไม่ได้ผ่านความร้อน
3.จากคนสู่คน
•สัมผัสใกล้ชิดสารคัดหลั่งของผู้ป่วย เช่น น้ำลาย เลือด

⏱️ ระยะฟักตัวของโรค: ประมาณ 4–14 วัน ในบางรายอาจยาวถึง 45 วัน

🤒 อาการของโรค

ระยะเริ่มต้น
• ไข้สูง
• ปวดศีรษะ อ่อนเพลีย
• ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
• อาการคล้ายไข้หวัดใหญ่
ระยะรุนแรง
• มีอาการทางระบบประสาท
• ซึมลง เคลื่อนไหวผิดปกติ
• เกิดสมองอักเสบ
• ภาวะการหายใจล้มเหลวเฉียบพลัน

☠️ ระยะอันตรายถึงชีวิต
⚠️ อาจเกิดอาการรุนแรงเร็วภายใน 24–48 ชั่วโมง โดยเฉพาะถ้าพบอาการทางระบบประสาทเฉียบพลัน

🛡️ วิธีป้องกันและข้อควรปฏิบัติ

1. ล้างมือบ่อย ๆ ด้วยสบู่และน้ำ โดยเฉพาะหลังสัมผัสสัตว์หรือพื้นที่เสี่ยง
2. หลีกเลี่ยงผลไม้ที่มีรอยสัตว์กัด/เปื้อน ไม่ควรรับประทานผลไม้ที่มีร่องรอยถูกแทะ หลีกเลี่ยงผลไม้ที่ตกพื้น
3. ล้างผลไม้ให้สะอาดก่อนรับประทาน
4. ปรุงอาหารให้สุกและหลีกเลี่ยงเมนูดิบ/สุก ๆ ดิบ ๆ ลดโอกาสการแพร่เชื้อจากอาหาร
5. ไม่เข้าใกล้ถ้ำค้างคาว หลีกเลี่ยงการสัมผัสสัตว์ป่วยโดยตรง

📌 สิ่งสำคัญที่ควรทราบ
📍 หากมีประวัติเดินทางไปพื้นที่เสี่ยง หรือสัมผัสสัตว์/คนที่มีอาการคล้ายโรคนี้
ควร พบแพทย์ทันที พร้อมแจ้งประวัติ
เพื่อการติดตามและป้องกันการแพร่เชื้อในชุมชน
☎️ สายด่วนกรมควบคุมโรค: 1422
------
เอกสารอ้างอิง
1. กองระบาดวิทยา/กองโรคติดต่อทั่วไป/สำนักสื่อสารความเสี่ยงฯ กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข
2. ฝ่ายไวรัสระบบประสาทและระบบไหลเวียนโลหิต สถาบันวิจัยวิทยาศาสตร์สาธารณสุข กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์
3. ประกาศกระทรวงสาธารณสุข เรื่อง ชื่อและอาการสำคัญของโรคติดต่ออันตราย พ.ศ. 2559
4. WHO factsheet: Nipah virus
5. Nipah Virus Infection,The center for Food Security & Public Health
6. 2025 CDC Infectious diseases Laboratory test directory

#สภาเภสัชกรรม #ประชาสัมพันธ์สภาเภสัชกรรม

24/01/2026

😍 วันนี้เภสัชกรมาแชร์ทริคการดูแลสุขภาพง่ายๆกันค่ะ 😍
นั่นคือการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์อาหารที่มีสัญลักษณ์โภชนาการ #ทางเลือกสุขภาพ (Healthier Choice) บนฉลาก
เป็นสุดสังเกตง่ายๆที่บอกได้ว่า ผลิตภัณฑ์นี้มีประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่าเนื่องจากลดหวาน มัน เค็มลงเมื่อเทียบกับผลิตภัณฑ์อาหารประเภทเดียวกัน
เช่น หากเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีฉลากนี้ก็จะมีโซเดียมน้อยลง ซึ่งลดความเสี่ยงการเป็นโรคไตได้ค่ะ
อย่าลืมว่า #เภสัชเป็นห่วงน้า ❤

อย. ร่วมขับเคลื่อนนโยบายกระทรวงสาธารณสุข ร่วมรณรงค์ให้คนไทยกินเค็มน้อยลง ลดโซเดียม

FDASay No to NCDs วันนี้ อย. พามาให้ความรู้เรื่อง ลดเสี่ยงโรคไต แค่อ่านข้อมูลโซเดียมในฉลากให้เป็น

ในการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์อาหารควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีสัญลักษณ์โภชนาการ “ทางเลือกสุขภาพ (Healthier Choice)” บนฉลาก ซึ่งเป็นจุดสังเกตให้ผู้บริโภคสามารถเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่ลดหวาน มัน เค็มลงเมื่อเทียบกับผลิตภัณฑ์อาหารประเภทเดียวกัน เช่น
- ขนมขบเคี้ยว 1 ห่อ จะมีโซเดียมไม่เกิน 500 มิลลิกรัม/ 100 กรัม
- บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป 1 ซอง จะมีโซเดียมไม่เกิน 1,000 มิลลิกรัม/ 50 กรัม เป็นต้น
ทั้งนี้ ภายใน 1 วันร่างกายของคนเราควรได้รับโซเดียม ไม่เกิน 2,000 มิลลิกรัม หรือเทียบเท่าเกลือ 1 ช้อนชา หรือประมาณ 5 กรัม

#อย #ผลิตภัณฑ์อาหาร #โรคไต #สัญลักษณ์โภชนาการ #หวานมันเค็ม #ขนมขบเคี้ยว #บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป #โซเดียม