คลินิกแพทย์แผนไทยเมืองสิงขระ อ.ประยุทธ์ บุญยัง

07/01/2026

👀 ผักพื้นบ้าน อาหารบำรุงสายตา✨

ผักพื้นบ้านไทยอุดมไปด้วยวิตามินและสารอาหารสำคัญ
ช่วยบำรุงสายตา ลดอาการตาล้า และถนอมดวงตาจากการใช้งานหนัก

🔹 ดอกอัญชัน
อุดมด้วยสารแอนโทไซยานิน
ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการมองเห็น
บรรเทาอาการตาพร่าและตาล้า

🔹 ตำลึง
มีเบต้าแคโรทีนในกลุ่มแคโรทีนอยด์
ช่วยกรองแสงและถนอมสายตา

🔹 ฟักทอง
มีวิตามินเอสูง
ช่วยบำรุงสายตาและฟื้นฟูเซลล์ที่เสื่อมสภาพ

🔹 ผักบุ้ง
อุดมด้วยวิตามินเอ
ช่วยบำรุงสายตาและลดอาการแสบตา
จากการใช้สายตามากเกินไป

✨ ดูแลสายตาง่าย ๆ เริ่มจากการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์
📌 ที่มา: กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก

สอบถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับยาสมุนไพรชนิดแคปซูล หรือจัดยาสมุนไพรต้มเฉพาะราย ให้คำปรึกษาฟรี ผ่านช่องทางInboxเพจคลินิกการแพทย์แผนไทยเมืองสิงขระ เฟสบุ๊คส่วนตัว ประยุทธ์ บุญยัง หรือ โทร.086-2865463, 095-0275217

ยินดีให้คำปรึกษาและแนะนำเกี่ยวกับเรื่องสมุนไพรที่ใช้ในการบำบัดรักษาโรคครับ

#ผักพื้นบ้าน
#บำรุงสายตา
#สมุนไพรไทย
#ความรู้สุขภาพ
#แพทย์แผนไทย

06/01/2026

🌿 สมุนไพรประจำบ้าน ของดีคู่ครัวไทย 🌿
รู้ไว้ใช้เป็น ดูแลสุขภาพเบื้องต้นได้ง่าย ๆ ด้วยสมุนไพรไทย
✅ กะเพรา แก้ปวดท้อง ท้องอืด ขับลม
✅ มะกรูด แก้วิงเวียน ขับเสมหะ บำรุงผม
✅ มะระขี้นก แก้ไข้ แก้ร้อนใน เจริญอาหาร
✅ ช้าพลู ขับลม แก้ท้องอืด
✅ สะระแหน่ แก้วิงเวียน หน้ามืด
✅ ขิง แก้ท้องอืด คลื่นไส้ เมารถ
✅ ตะไคร้ ขับลม ขับปัสสาวะ
✅ บัวบก แก้ช้ำใน แก้ร้อนใน สมานแผล
✅ ฟ้าทะลายโจร แก้ไข้ เจ็บคอ หวัด
✅ ว่านหางจระเข้ แผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก
✨ สุขภาพที่ดี เริ่มจากสิ่งใกล้ตัว
✨สมุนไพรไทย ใช้ถูกวิธี ปลอดภัย ประหยัด
✨ดูแลสุขภาพง่าย ๆ ด้วยพืชผักคู่ครัวไทย
📌 อ้างอิง: กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก
สอบถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับยาสมุนไพรชนิดแคปซูล หรือจัดยาสมุนไพรต้มเฉพาะราย ให้คำปรึกษาฟรี ผ่านช่องทางInboxเพจคลินิกการแพทย์แผนไทยเมืองสิงขระ เฟสบุ๊คส่วนตัว ประยุทธ์ บุญยัง หรือ โทร.086-2865463, 095-0275217
ยินดีให้คำปรึกษาและแนะนำเกี่ยวกับเรื่องสมุนไพรที่ใช้ในการบำบัดรักษาโรคครับ
#สมุนไพรประจำบ้าน
#ภูมิปัญญาไทย
#ดูแลสุขภาพด้วยสมุนไพรไทย
#แพทย์แผนไทย

20/09/2025

บัวบก สมุนไพรบำรุงสมอง🧠✨
สรรพคุณ✨🍵
- บำรุงสมองและประสาท
- ป้องกันโรคอัลไซเมอร์
- แก้ช้ำใน ลดอาการอักเสบ
- มีวิตามินเอสูง ช่วยบำรุงรักษาดวงตาและสายตา
วิธีใช้✨🍵
- นำใบบัวบกทั้งต้นมาล้างน้ำให้สะอาด หั่นเป็นท่อนๆ ราว 2-3 ท่อน
- นำมาปั่นรวมกับน้ำเปล่า โดยใส่น้ำลงไปให้ท่วมใบบัวบก
- กรองเอาแต่น้ำมาดื่ม อาจปรุงรสด้วยน้ำผึ้งได้เล็กน้อยเพื่อลดความขม
วิธีรับประทาน ดื่มครั้งละ 120-200 มิลลิลิตร วันละ 3 ครั้ง หลังอาหาร
ข้อมูลอ้างอิง : กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก
👨🏽‍⚕️สอบถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับยาสมุนไพรชนิดแคปซูล หรือจัดยาสมุนไพรต้มเฉพาะราย ให้คำปรึกษาฟรี ผ่านช่องทางInboxเพจคลินิกการแพทย์แผนไทยเมืองสิงขระ เฟสบุ๊คส่วนตัว ประยุทธ์ บุญยัง หรือ โทร.086-2865463, 095-0275217
✨ยินดีให้คำปรึกษาและแนะนำเกี่ยวกับเรื่องสมุนไพรที่ใช้ในการบำบัดรักษาโรคครับ😄🌿
#บัวบก #บำรุงสมอง #สมุนไพร #แพทย์แผนไทย #คลินิกแพทย์แผนไทย

20/09/2025

ตำรับยาธาตุโลหิต✨
เป็นตำรับยาสมุนไพรของหมอทอง ทองนพคุณ แพทย์ในสมัยรัชกาลที่ ๕

ส่วนประกอบ

🪵บอระเพ็ด ชะเอมเทศ เบญจกูล ลูกผักชี ว่านน้ำ แห้วหมู ลูกพิลังกาสา ผิวมะกรูด พริกไทย

สรรพคุณ

🌷บำรุงรักษาธาตุทั้ง ๔ ของสตรีให้เป็นปกติ
🌷บำรุงโลหิต สำหรับหล่อเลี้ยงร่างกายให้บริบูรณ์
🌷รอบเดือนมาปกติ ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง
🌷บำบัดโรคโลหิตระดูเสีย กลิ่น สีผิดธรรมดา
🌷บรรเทาอาการปวดเมื่อยสันหลัง บั้นเอว และส่วนอื่นๆ

อ้างอิงจาก ตำรับยาแผนโบราณ(หน้าที่ ๒) กองการประกอบโรคศิลปะ

สอบถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับยาสมุนไพรชนิดแคปซูล หรือสมุนไพรต้ม ผ่านช่องทางแชทเพจ คลินิกการแพทย์แผนไทยเมืองสิงขระ หรือ โทร. 086-2865463, 095-0275217

20/09/2025

ตำรับยาหอมอินทจักร์ 🍵✨
สรรพคุณ✨
- แก้อาการหงุดหงิด จิตใจไม่สงบนิ่ง
- แก้อารมณ์แปรปรวน วิตกกังวล
- ทางแพทย์แผนไทย เรียกว่า ลมบาดทะจิต
- ทำให้นอนหลับสบาย คลายกังวล
ส่วนประกอบ✨
🍵สะค้าน รากช้าพลู ขิง ดีปลี รากเจตมูลเพลิง ลูกผักชีลา โกฐสอ โกฐเขมา โกฐก้านพร้าว โกฐพุงปลา โกฐจุฬาลัมพา โกฐเชียง โกฐกักกรา โกฐน้ำเต้า โกฐกระดูก เทียนดำ เทียนขาว เทียนแดง เทียนข้าวเปลือก เทียนเยาวพาณี จันทน์แดง จันทน์เทศ เถามวกแดง เถามวกขาว รากหญ้านาง เปลือกชะลูด อบเชย เปลือกสมุลแว้ง กฤษณา กระลำพัก บอระเพ็ด ลูกกระดอม กำยาน ขอนดอก ชะมดเช็ด ลูกจันทน์ ดอกจันทน์ ลูกกระวาน กานพลู รากไคร้เครือ ลำพันแดง ดอกสารภี ดอกพิกุล ดอกบุนนาค ดอกจำปา ดอกกระดังงา ดอกมะลิ ดอกคำไทย ฝางเสน ดีงูเห่า ดีหมูป่า ดีวัว พิมเสน สิ่งละ 1 ส่วน
วิธีรับประทาน 1 - 2 ช้อนชา ละลายน้ำต้มสุก หรือใช้น้ำดอกมะลิ วันละ 3 เวลา หรือเมื่อมีอาการ
ข้อมูลอ้างอิง : ยาสามัญประจำบ้านแผนโบราณ กระทรวงสาธารณสุข
👨🏽‍⚕️สอบถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับยาสมุนไพรชนิดแคปซูล หรือจัดยาสมุนไพรต้มเฉพาะราย ให้คำปรึกษาฟรี ผ่านช่องทางInboxเพจคลินิกการแพทย์แผนไทยเมืองสิงขระ เฟสบุ๊คส่วนตัว ประยุทธ์ บุญยัง หรือ โทร.086-2865463, 095-0275217
✨ยินดีให้คำปรึกษาและแนะนำเกี่ยวกับเรื่องสมุนไพรที่ใช้ในการบำบัดรักษาโรคครับ😄🌿
#ยาหอมอินทจักร์ #อารมณ์แปรปรวน #วิตกกังวล #สมุนไพร #แพทย์แผนไทย #คลินิกแพทย์แผนไทย

20/09/2025

ตำรับยากำลังราชสีห์✨
ตัวยาในตำรับ✨
🌻 โกฐสอ โกฐหัวบัว โกฐเชียง โกฐพุงปลา โกฐก้านพร้าว เทียนดำ เทียนแดง เทียนขาว เทียนข้าวเปลือก เทียนเยาวพาณี บัวน้ำทั้งห้า ดอกบุนนาค ดอกจำปา ดอกกระดังงา กฤษณา กระลำพัก ขอนดอก อบเชยเทศ สมุลแวัง ขมิ้นเครือ เถาวัลย์เปรียง กำลังวัวเถลิง เถามวกทั้งสอง รากหญ้านาง ตรีกฎุก ลูกจันทน์ ดอกจันทน์ กระวาน กานพลู การบูร เลือดแรด ฝาง ดอกคำ รวมสรรพยา ๔๐ สิ่ง ทำผงบดด้วยน้ำดอกไม้ แทรกชะมด พิมเสน หญ้าฝรั่น ปั้นเม็ดผึ่งลมให้แห้ง หรือแทรกน้ำตาลกรวดรับประทาน
สรรพคุณ✨
- บำรุงโลหิต แก้ระดูมาไม่ปกติ
- บำรุงธาตุทั้ง ๔ ให้เป็นปกติ
- บำรุงกำลัง แก้อาการอ่อนเพลีย
- เพิ่มเลือดเลี้ยงหัวใจให้สมบูรณ์
cr. ตำรับยาแผนโบราณ โดยกองการประกอบโรคศิลปะ สำนักงานปลัดกระทรวงสาธารณสุข
👨🏽‍⚕️สอบถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับยาสมุนไพรชนิดแคปซูล หรือจัดยาสมุนไพรต้มเฉพาะราย ให้คำปรึกษาฟรี ผ่านช่องทางInboxเพจคลินิกการแพทย์แผนไทยเมืองสิงขระ เฟสบุ๊คส่วนตัว ประยุทธ์ บุญยัง หรือ โทร.086-2865463, 095-0275217
✨ยินดีให้คำปรึกษาและแนะนำเกี่ยวกับเรื่องสมุนไพรที่ใช้ในการบำบัดรักษาโรคครับ😄🌿
#ยากำลังราชสีห์ #บำรุงโลหิต #ประจำเดือนมาไม่ปกติ #สมุนไพร #แพทย์แผนไทย #คลินิกแพทย์แผนไทย

15/11/2024

สสจ.สงขลามอบรางวัลเกียรติบัตรหมอไทยดีเด่นประจำจังหวัด และเขตสุขภาพที่ 12 ประจำปี 2567

22/06/2024

24/01/2024

สวัสดีครับ