04/12/2015
จากการศึกษาด้านธาราบำบัด (Hydrotherapy) พบว่า การได้ลงแช่ อ่างน้ำวน ให้ความอุ่นของสายน้ำ รวมทั้งแรงดันของน้ำได้นวดส่วนต่าง ๆ ของร่างกายนั้น ช่วยคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้แล้ว ยังช่วยกระตุ้นจุดต่าง ๆ ของร่างกาย ตั้งแต่ ฝ่าเท้า คอ และไหล่ ปลดเปลื้องความรู้สึกเคร่งเครียด และช่วยให้จิตใจสงบขึ้น เพิ่มความสุขให้กับชีวิต ซึ่งจากการศึกษาของหลายสถาบัน พบว่า ความตึงเครียดเป็นต้นเหตุของหลาย ๆ โรค นอกจากนั้นยังเชื่อว่า อ่างจากุชชี่ นั้น ยังช่วยบรรเทาอาการข้ออักเสบ ซึ่งเกิดจากการที่ข้อต่อในร่างกายไม่ค่อยได้เคลื่อนไหว หรือออกกำลังกาย ทำให้ร่างกายได้เคลื่อนไหวผ่อนคลาย บรรเทาอาการปวด อีกทั้งยังทำให้เราสามารถนอนหลับได้ดีขึ้นอีกด้วยค่ะ
