الحجامة النبوية في جبل الخاوي المرسى مرحبا بيك

27/08/2026

🌿 الأيام القمرية.. أفضل أيام الحجامة النبوية لشهر ربيع الاول 1448هـ 🌿

قال رسول الله ﷺ:"خيرُ ما تداويتم به الحجامة."📚 (رواه البخاري ومسلم)

✨ يُستحب إجراء الحجامة في الأيام القمرية الوترية لما فيها من بركة، وهي من السنن النبوية التي ثبتت فوائدها بإذن الله، خاصة في فصل الحر؛ إذ تساعد على تنشيط الدورة الدموية، والتخفيف من الشعور بالإجهاد والخمول، والمساهمة في تحسين الصحة العامة بإذن الله.

📅 مواعيد الحجامة لشهر ربيع الاول (سبتمبر)1448هـ: 🔹 الاحد 17 ربيع الاول الموافق ل30 اوت 2026. 🔹 الثلاثاء 19 ربيع الاول الموافق ل1سبتمبر2026. 🔹 الخميس 21 ربيع الاول الموافق ل 3 سبتمبر 2026

09/08/2026

#بسم #الله #الرحمن الرحيم والصلاه والسلام على رسول الله ربي يحفظكم الناس الكل #متابعيني #الكرام وان شاء الله ربي #يعطيكم #الوقت #الطيب

07/07/2026

#أكسبلور #تون #المرسى #تونس #متابعه #الحجامة #سامي #للحجامة #النبوية #متابعه #تونس #المرسى #مرحبا #بيك

28/06/2026

الحجامة النبوية في جبل الخاوي المرسى مرحبا بيك سامي للحجامة النبوية Sami Aifia الجزيرة - تونس

28/06/2026

مرحبا بك في الحجامه النبويه

12/06/2026

09/06/2026

علاج فقر الدم _ الانيميا بالاعشاب
فقر الدم :....
♦
فقر الدم هو ما يعرف بالانيميا ، وهو النقص في وجود خلايا الدم الحمراء الطبيعية ، او النقص في وجود الهيموجلوبين ، حيث انه الاساس في كريات الدم الحمراء ، وهو الذي يحمل الاوكسجين الى جميع اعضاء الجسم ، ويوجد انواع من الانيميا مثل الانيميا المنجلية الوراثية ، والانيميا الناتجة عن نقص الحديد ، والانيميا الناتجة عن نقص الفيتامينات ، والانيميا الناتجة عن خلل في الخلايا الجذعية او نخاع العظم .
اعراض فقر الدم :
الاحساس بالتعب العام والضعف المستمر والنعاس .
فقدان الطاقة ...
طنين في الاذن .
الدوخة والصداع .
فقدان الشهية .
الاغماء وفقدان الوعي .
الشحوب في البشرة وبطانة العين والاظافر واللسان واللثة .
تقصف وتساقط الشعر .
فقدان الشهوة الجنسية لدى الجنسين .
السرعة والشدة في ضربات القلب .
صعوبة وانقطاع التنفس عند بذل اي مجهود .
اضطراب في الدورة الشهرية لدى النساء .
هشاشة وتكسر الاظافر
عدم التركيز والارق والتوتر .
ضعف مناعة الجسم .
الانخفاض في ضغط الدم .
تكرار الاصابة بالالتهابات .
الاحساس بعدم التوازن عند التغيير الجلوس الى الوقوف .
اسباب الاصابة بفقر الدم :
النزيف الناتج عن الدورة الشهرية او بعض الامراض الاخرى .
الادمان على المخدرات والكحول .
الخلل في انتاج كريات الدم الحمراء .
الاصابة ببعض الامراض مثل الامساك والاسهال المستمرين .
اسباب وراثية .
فترة الحمل لدى النساء .
الاجهاد في العمل .
بيئة المريض المحيطة به وحالته الشخصية .
التغذية الغير جيدة .
الوقاية من الاصابة بفقر الدم والعلاج بالاعشاب :
التدخين : يجب الاقلاع عن التدخين .
السكر : الاقلال عن تناول الاطعمة المحتوية على السكر والذي يعيق امتصاص الحديد الذي يعالج فقر الدم .
التغذية السليمة : المحافظة عل التغذية الصحية المحتوية على البروتين والحديد والسعرات الحرارية ، مثل الكبد واللحوم الحمراء والدجاج والاسماك والبقوليات .
الفواكه : الاكثار من تناول الفواكه كالمشمش والتفاح والتين والكمثرى وعصير العنب وعصير الليمون .
الخضروات : الاكثار من تناول الخضروات مثل الجرجيروالعدس والبازيلا والسبانخ والملفوف والكرفس والفاصوليا .
الاعشاب الطبية : تناول بعض الاعشاب الطبية مثل الزعتر البري والبابونج واليانسون والنعناع
العسل الاسود : تناول العسل الاسود اي الدبس الذي يقوي الدم في الجسم .
التمر : الاكثار من تناول التمر اذ انه يحتوي على المواد المقوية للدم .
الحلبة : الاكثار من تناول مغلي الحلبة وبذورها المغلية .
خلطة : يطبخ دقيق الشعير مع اللبن الرايب ويضاف اليه عسل النحل والزبيب ويؤكل منه لتقوية الدم وعلاج فقر الدم .
الجنسنج : يتم سف اثنين جرام من مطحون الجنسنج مع كأس ماء لعلاج فقر الدم كل يوم .
المكسرات : تناول المكسرات كالجوز واللوز مفيدة في علاج فقر الدم .
العسل والحبة السوداء : يخلط ملعقتين من مطحون الحبة السوداء وملعقتين من مطحون الحلبة في نصف كيلو من العسل ثم يتناول المريض ملعقة كبيرة كل يوم .
الحلاوة الطحينية : تناول الحلاوة الطحينية مهم لعلاج فقر الدم .
عصير البنجر مع الفراوله والتفاح والجزر ممتاز 👌

24/05/2026

#عاجل #منظف #رهيب #كبدي

11/05/2026

📌 اليوم السادس: الأيدي بدل الأقدام – علم المنعكسات لمن لا يحبون "القدمين" 🖐️

مرحباً بكم. اليوم هدية لمن يشعر بالاشمئزاز من لمس القدمين أو يشعر أنها "غير نظيفة" أو يصعب عليه الوصول إليها (مرضى السمنة أو كبار السن). الحل هو اليدين!

🖐️ خريطة الجسم في اليد:
اليد هي مرآة مصغرة للقدم. التوزيع مشابه جداً:

· أصابع اليد: تمثل الرأس والرقبة (مثل القدمين تماماً).
· كرة اليد (تحت الأصابع): تمثل الصدر والقلب والرئتين.
· منتصف راحة اليد: يمثل منطقة البطن والجهاز الهضمي.
· أسفل راحة اليد (قرب الرسغ): يمثل منطقة الحوض وأسفل الظهر.

✋ الفروق بين اليد والقدم:

· نقاط العمود الفقري: في القدم، هي على الحافة الداخلية (من منتصف القوس إلى الكعب). في اليد، هي على حافة راحة اليد الداخلية (من أسفل الإبهام إلى الرسغ).
· ميزة اليدين: أسهل للضغط على النفس (يمكنك تدليك يدك اليمنى بيدك اليسرى وأنت جالس على مكتبك).

🕒 متى تستخدم اليدين بدل القدمين؟

· في العمل: أثناء الجلوس على المكتب أو التنقل.
· في الأماكن العامة: لا تحتاج لخلع حذائك.
· لكبار السن: الذين لا يستطيعون ثني أرجلهم لمس أقدامهم.
· لمن يشعرون أن أقدامهم "قذرة" أو بها فطريات.

👂 علم المنعكسات للأذنين:
الأذن أيضاً لها خريطة كاملة، وهي الأصغر حجماً والأكثر تركيزاً.

· شحمة الأذن: تمثل الرأس والوجه.
· الحافة العلوية للأذن (Helix): تمثل العمود الفقري والساقين.
· تجويف الأذن الأوسط (Co**ha): يمثل الأعضاء الداخلية (القلب، الكبد، الكلى).
· الاستخدام: لا تجرب بنفسك؛ لأن الضغط القوي على الأذن قد يؤثر على بعض الأعضاء بطريقة غير متوقعة. اتركها للمتخصصين.

💡 نصيحة للجميع:
إذا كنت مبتدئاً، ابدأ بالقدمين (لأنها أشمل وأكبر). ثم جرب اليدين للسريع والخفيف. واحترم الأذنين.

غداً: الخاتمة – 10 أسئلة وأجوبة شاملة وخلاصة نهائية.
اذا كان لديك سؤال عن اي شيء يخص الموضوع اتركه في التعليقات

⬅️ ملاحظة : يمنع اخد هذه الدروس ، تعديلها ، او إعادة تصميمها


#قسنطينة
#ريفلكسولوجي

#صحة #استرخاء #راحة

30/04/2026

🔥 هل تشعر بثقل في جسمك؟ تعب مستمر؟ آلام لا تختفي؟
السبب قد يكون بسيط… والحل أقرب مما تتخيل.
✨ ليست مجرد علاج…
بل تنقية للجسم + راحة للنفس + تجديد للطاقة
📅 أيام مختارة على السنة النبوية:

🟢 الثلاثاء 17 ذو القعدة | 5 ماي
🟢 الخميس 19 ذو القعدة | 7 ماي
🟢 السبت 21 ذو القعدة | 9 ماي

الحجامة النبوية في جبل الخاوي المرسى مرحبا بيك
💆‍♂️ بإشراف مختص محترف وخبرة ميدانية
✔️ علاج آلام الظهر والمفاصل
✔️ تنشيط الدورة الدموية
✔️ تخفيف الصداع والتوتر
✔️ تحسين النوم واسترجاع النشاط
📖 قال رسول الله ﷺ:
"إن أفضل ما تداويتم به الحجامة"
🛡️ راحة بالك قبل كل شيء:
✔️ أدوات معقمة 100%
✔️ لكل شخص أدواته الخاصة
✔️ احترام كامل لشروط النظافة الطبية
✔️ جلسة آمنة واحترافية
🚨 عدد الأماكن محدود جداً
لا تضيع فرصة هذه الأيام المباركة
📞 احجز ال 90300307