La Bulle des Mamans

08/08/2026

Papa, ton rôle commence maintenant. 🤍

Après l’accouchement, maman récupère, son corps guérit, ses émotions sont à fleur de peau. C’est là que ta présence fait toute la différence — pas juste “être là”, mais agir concrètement 🥹

Glisse pour découvrir les gestes simples qui peuvent vraiment changer son quotidien 👉

Et si tu connais un papa qui en a besoin — envoie-lui ce post. 📩

📲 labulledesmamans.tn
📞 98 700 609

07/08/2026

29/07/2026

Tu prévois d’allaiter mais tu ne sais pas vraiment par où commencer ? 🤱

Cet atelier est fait pour toi. En une session complète et interactive, on t’apprend tout ce que tu dois savoir avant même que bébé arrive — les bonnes positions, les techniques, les réponses à toutes tes questions.
Pour que le jour J, tu sois prête et confiante. 💛

À partir de la 30ème semaine de grossesse — c’est le bon moment pour s’y prendre.

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25/07/2026

Colostrum, lochies, épisiotomie, montée de lait… on t’a dit ces mots mais personne ne t’a vraiment expliqué ce qu’ils veulent dire ?
Glisse pour découvrir ton petit lexique de la maternité — simple, clair et sans tabou 💖

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19/07/2026

13 ans au service de la maternité 💖✨
Notre mission est de garantir une maternité sereine et épanouie pour toutes les femmes.
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18/07/2026

كل أم محتاجة انها تحس بروحها محاطة بناس تحبها و تحكي معاها بالباهي اول ما تولد، الكلنا نعرفو قداش موش ساهل انك تدخل لحياة جديدة، فيها صغير يعتمد كليا عليك ✨
هذاكا علاش زادا احنا موجودين باش نحضروكم نفسيا و جسديا للأمومة 🤍

11/07/2026

Focus sur notre dernier atelier Bien-être mamans 💕dédié à la préparation à la naissance :

Côté physique : Souplesse et renforcement avec le yoga adapté.

Côté mental : Visualisation positive et gestion du stress.

L’essentiel pour aborder l’accouchement avec confiance et sérénité. ✨

08/07/2026

“Une bonne maman gère tout toute seule.” ❌
Faux. Et on va te dire pourquoi. 💛
Glisse pour découvrir la vérité que personne ne dit assez.
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04/07/2026

L’été avec un bébé demande quelques précautions.
Avec les bons réflexes et en observant votre bébé, vous vivrez cette période en toute confiance ☀️✨