Nutriflash - Hali Sinda Nutritionniste

25/05/2026

Nchalla 3idkom mabrouk 🐏💚💚💚🐏

11/05/2026

07/05/2026

🟥 صحتكم لا تعتمد على فيديو متداول… واستشارة الطبيب أولويّة

تذكّر وزارة الصحة بأنّ الغذاء السليم والمتوازن يُعدّ من الركائز الأساسية للوقاية من عديد الأمراض والمحافظة على صحة الجسم، غير أنّ الأنظمة الغذائية المتداولة عبر شبكات التواصل الاجتماعي، مهما كانت تسميتها أو طريقة تقديمها، لا يمكن أن تعوّض المتابعة الطبية أو العلاج الموصوف من طرف الطبيب.

وتدعو الوزارة، خاصةً الأشخاص المصابين بأمراض مزمنة، على غرار السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والكلى والجهاز الهضمي، وكذلك النساء الحوامل، وكبار السن، والأطفال، والمرضى الخاضعين لعلاجات منتظمة، إلى عدم اعتماد أنظمة غذائية صارمة، أو إيقاف أدويتهم، أو تغيير جرعاتها، دون استشارة الطبيب المباشر أو أخصائي تغذية مؤهّل.

وتؤكد وزارة الصحة أنّ فقدان الوزن السريع، أو الشعور بتحسن ظرفي، أو تداول شهادات وتجارب شخصية على الإنترنت، لا يُعدّ دليلًا علميًا على نجاعة أي نظام غذائي أو قدرته على علاج الأمراض.

كما تشدّد على أنّ التغذية الصحية يجب أن تكون متوازنة، آمنة، ومتلائمة مع الحالة الصحية لكل شخص، خاصةً لدى المرضى الذين يتطلب وضعهم متابعة دقيقة.

وتدعو وزارة الصحة المواطنين إلى استقاء المعلومات الصحية من مصادر موثوقة، واستشارة مهنيي الصحة قبل اتخاذ أي قرار قد يؤثر على علاجهم أو سلامتهم.

صحتكم أمانة… لا تغيّروا علاجكم أو نظامكم الغذائي دون استشارة طبية.

21/04/2026

كل ما يجب معرفته عن الخبز الجديد ؟؟؟

10/04/2026

Agir de l’intérieur avec LPG endermologie 💙💙💙