GemmoHerb

18/12/2024

Macérat de Cassis ou le Ribes nigrum

15/09/2024

27/07/2024

Deux huile essentielles très proches et pourtant bien différentes : Lavande Vraie vs Lavande Aspic, faisons le point !

👉 Elles possèdent une molécule commune, le linalol, présente en grande quantité chez l'une et chez l'autre, et pourtant leurs propriétés ne sont pas les mêmes...

Qu'est ce qui les différencie alors ?

✔️ L’huile essentielle de Lavande Vraie est souvent conseillée pour ses vertus calmantes, décontractantes, anxiolytiques et sédatives, notamment grâce à sa concentration en acétate de linalyle. Elle sera donc appropriée en cas de troubles du sommeil, insomnie, stress ou hyperactivité des enfants.

✔️La Lavande Aspic quant à elle sera indiquée en tant qu'antalgique cutané, anti-inflammatoire et cicatrisant. C'est pourquoi elle est idéale en cas de piqûre d'insecte (moustiques par exemple) ou morsure pour soulager la douleur ou démangeaison, en cas de brûlure ou de coup de soleil pour apaiser la peau.

26/07/2024

3 huiles essentielles anti-moustiques à connaitre 🦟

✔️ Citronnelle de Java : on ne la présente plus, c'est LA référence. La Citronnelle de Java fait partie de la composition de presque tous les anti-moustiques commercialisés, et pour cause ! Riche en citronellal, en citronellol et en géraniol, cette huile essentielle est réputée pour être un excellent anti-moustique.

✔️ Eucalyptus Citronné : moins connue, elle est également très riche en citronellal et en citronellol. Ce sont ces deux molécules qui confèrent à cette huile essentielle des propriétés répulsives sur les moustiques et de tuer certaines larves de moustiques. Cette huile essentielle permet également d’apaiser les piqûres.

✔️ Tea Tree Citronné : c'est encore une fois sa richesse en citronellal qui en fait un excellent répulsif anti-moustiques, qui agira tout aussi efficacement que les deux huiles essentielles citées ci-dessus, ou en synergie avec celles-ci.

24/07/2024

Huile essentielle de Palmarosa et transpiration : quels sont ses effets et comment l'utiliser ? 🔎

👉 Bien que la transpiration soit un phénomène naturel qui permet d’autoréguler la température corporelle, elle peut devenir gênante dans la vie quotidienne lorsqu’elle est excessive et odorante.

👉 Traditionnellement indiqué contre ce problème, le Palmarosa est en effet une huile essentielle connue pour ses propriétés antibactériennes. Riche en géraniol, elle agit sur les bactéries responsables des mauvaises odeurs. De plus, elle laisse un parfum floral et agréable sur les zones sujettes à la transpiration.

✔ Conseils d'utilisation :

déposer 1 goutte d’huile essentielle de Palmarosa sous chaque aisselle, 1 fois par jour sur une peau propre et sèche. Faire une semaine de pause après 3 semaines d’utilisation. Il est également possible de déposer 1 goutte dans une noisette de gel d’Aloe Vera avant application sur les zones sujettes aux mauvaises odeurs.

Ne convient pas aux femmes enceintes ou allaitantes. Bien vérifier les précautions d'emploi avant utilisation. Réaliser un test allergique avant la première application.

23/07/2024

Il s'agit de l'Hélichryse Italienne !

D'accord, mais pourquoi ?

👉 Ses propriétés anti-hématomes s’expliquent par l'action des italidiones (I, II, III) et probablement de l'acétate de néryle qui faciliteraient une résorption spectaculaire des hématomes par un mécanisme de chélation de la fibrine.

👉 Comment l'utiliser ?

✔ Enfants dès 6 ans et adultes : par voie cutanée, déposer 1 goutte d’huile essentielle d’Hélichryse Italienne pure le plus rapidement possible. Puis répéter 3 à 5 fois par jour, en diluant dans 4 gouttes d’huile végétale (Arnica par exemple) jusqu’à résorption du bleu.

✔ Pour les enfants dès 3 ans : Par voie cutanée, même utilisation mais en diluant l’huile essentielle à 50 % dans une huile végétale (1 goutte d’HE dans 1 goutte d’Arnica par exemple). Diluer davantage en cas de zone étendue.

✔ Pour les femmes enceintes et allaitantes : par voie cutanée, même utilisation mais en diluant l’huile essentielle à 10 % dans une huile végétale (1 goutte d’HE dans 9 gouttes d’Arnica par exemple). Toujours demander l'avis de votre médecin au préalable.

Bien vérifier les précautions d'emploi avant utilisation.

22/07/2024

les 3 Bourgeons pour passer un été en pleine forme !🌱
Et vous, allez-vous faire une cure de gemmothérapie cet été ?💚

21/07/2024

Le Cassis, LE Bourgeon incontournable de la Gemmothérapie !

➡️Comment profiter de ses bienfaits ?
Une cure de 1 à 3 semaines est recommandée.
Démarrez par 5 gouttes par jour en sublingual ou diluées dans un fond d’eau en dehors des repas et à distance de tout traitement . Augmentez progressivement jusque maximum 15 gouttes par jour en fonction du ressenti.

Au besoin, recommencez la cure de 3 semaines après avoir fait une pause d’une semaine.

Et vous, que pensez-vous du Bourgeon de Cassis ?💚

21/07/2024

Jambes en souffrance : comment dire stop à la rétention d'eau ?

Découvrez tous les conseils de GemmoHerb pour y remédier !

Etes-vous concernés par ce sujet ? Commentez “🖐️”

18/07/2024

Pourquoi la prise d’une cure de gemmothérapie en sublinguale est fortement conseillée 🌱

Découvrez ici les 2 principales raisons.

Commentez “🖐️” si vous aussi vous prenez votre cure en sublingual.

18/07/2024

Afin de bénéficier au maximum des bienfaits des bourgeons, la prise sublinguale est préconisée. 🌱

Cependant, deux autres possibilités s’offrent à vous : diluée dans un fond d’eau ou dans 1/2 cuillère à café de miel BIO.

Dans les deux situations, gardez bien en bouche quelques instants afin d’assimiler les bienfaits avant d’avaler.

16/06/2024