24/04/2020
33 new habits" to take into consideration for after Corona Virus: 29-33
29. Not getting into crowded elevators
30. Frequent cleaning of common devices and places at your house (remote control, charging cables, sports equipment and weights, mouse, toy, door handles, power on / off buttons, keyboard, mobile phone etc.)
31. Regardless of sources, do not believe in any messages and news related to the coronavirus without sufficient questioning, ignoring the conspiracy theories, avoiding toxic people who spread such news and messages,
32. Keep in mind that we have taken the necessary precautions due to the extraordinary and temporary situation we are in, not to experience anxiety or anxiety disorder by raising these new requirements to the level of obsession, hopelessness and even panic,
33. If possible, to have the opportunity of a personal transformation (rejuvenation) from this chaos
Corona Virüs sonrası, güncellenerek dikkat edilmesi gereken 33 yeni alışkanlık 29-33
29. Kalabalık asansörlere binmemek
30. Evde ortak kullanılan cihaz ve yerlerin sık temizliği (uzaktan kumanda, şarj kabloları, spor aletleri ve ağırlıklar, mouse, oyuncak, kapı kolları, elektrik açma kapama düğmeleri, klavye, cep telefonu vb.)
31. Kaynağı kim ve neresi olursa olsun, Corona virüsle ilgili hiçbir ileti ve habere üzerinde yeterli bir sorgulama yapmadan inanmamak, komplo teorilerine kulak asmamak, bu tür haber ve iletilere kaynaklık yapan toksik kişilerden uzak durmak vb.
32. Sıralanan önlemleri, içinde olduğumuz “özel ve geçici” durum gereği yaptığımızı unutmadan, bu yeni gereklilikleri takıntı, ümitsizlik korku ve hatta panik düzeyine yükselterek bir kaygı veya anksiyete bozukluğu yaşamadan ve çevremize yaşatmadan uygulamak
33. Eğer mümkünse bu belirsiz kaostan kişisel bir dönüşüm (yenilenme) fırsatı çıkarmak.
Daha fazla bilgi için >> https://bit.ly/2VjR1gR