LAL Eczanesi -Optik

13/02/2023

“Hadi uyu. “ demek kolay.
Yanıbaşımda yardım edemediğim göz göre göre ölümü bekleyen çocuklar var anneler babalar var.
Olmuyor işte uyuyamıyorsun.

İnsan ne olmak ister?
Hiç kepçe olmak ister mi?
Şu an olsam keşke.
Tek tek enkazların üzerini açsam..

Haluk Levent

14/03/2022

Türkiye Cumhuriyetinin kurtuluşunda ,ön safhada yer alan tıbbiyelilere şükranlarımla.🇹🇷🇹🇷
Değerli eşim-kardeşlerim-yeğenlerim ve tüm sağlık emekçilerinin Tıp bayramı kutlu olsun.

02/02/2022

YETİŞKİNLERDE KRONİK KABIZLIK

- Kronik kabızlıkta lifli besinlere ağırlık verilmelidir ÇÜNKÜ lif dışkıya su çekerek yumuşak kalmasını ve kolayca defakasyonu sağlar.
- Psyllium husk fibre. Karnıyarık otundan elde edilen bir lif.
- Psyllium kullanan kişilerde glukoz ve yağ emiliminin azaldığı görülmüş, kolesterol-diyabet hastalıklarına destek olabileceği düşünülmüştür.
- Bağırsak florasında probiyotikler ve prebiyotikler bulunur.Probiyotikler bağırsak floramızda bulunan ve sindirimden bağışıklığa kadar bir çok görevi olan küçük bakterilerdir. Prepiyotikler ise bu bakterilerin besin kaynağıdır ve psyllium gibi lifler birer prebiyotiktir. Floramızın sağlıklı kalması için faydalıdır.

PEKİ ALIŞKANLIK YAPAR MI?

- Lifler hacim arttırıcı grupta olan, sindirilmeyen, absorbe edilmeyen, hidrofilik özellikte olup su tutarak, şişerek bağırsakta kitle oluşturan maddelerdir.Sinirleri uyarmazlar.Alışkanlık riski minimumdur. (Tabiki kullanıldığı süreye de bağlıdır.)

02/02/2022

YETİŞKİNLERDE KRONİK KABIZLIK

- Kronik kabızlıkta lifli besinlere ağırlık verilmelidir ÇÜNKÜ lif dışkıya su çekerek yumuşak kalmasını ve kolayca defakasyonu sağlar.
- Psyllium husk fibre. Karnıyarık otundan elde edilen bir lif.
- Psyllium kullanan kişilerde glukoz ve yağ emiliminin azaldığı görülmüş, kolesterol-diyabet hastalıklarına destek olabileceği düşünülmüştür.
- Bağırsak florasında probiyotikler ve prebiyotikler bulunur.Probiyotikler bağırsak floramızda bulunan ve sindirimden bağışıklığa kadar bir çok görevi olan küçük bakterilerdir. Prepiyotikler ise bu bakterilerin besin kaynağıdır ve psyllium gibi lifler birer prebiyotiktir. Floramızın sağlıklı kalması için faydalıdır.

PEKİ ALIŞKANLIK YAPAR MI?

- Lifler hacim arttırıcı grupta olan, sindirilmeyen, absorbe edilmeyen, hidrofilik özellikte olup su tutarak, şişerek bağırsakta kitle oluşturan maddelerdir.Sinirleri uyarmazlar.Alışkanlık riski minimumdur. (Tabiki;AA kullanıldığı süreye de bağlıdır.)

02/02/2022

YETİŞKİNLERDE KRONİK KABIZLIK YAKLAŞIMI

- Kronik kabızlıkta lifli besinlere ağırlık verilmelidir ÇÜNKÜ lif dışkıya su çekerek yumuşak kalmasını ve kolayca defakasyonu sağlar.
- Psyllium husk fibre. Karnıyarık otundan elde edilen bir lif.
- Psyllium kullanan kişilerde glukoz ve yağ emiliminin azaldığı görülmüş, kolesterol-diyabet hastalıklarına destek olabileceği düşünülmüştür.
- Bağırsak florasında probiyotikler ve prebiyotikler bulunur.Probiyotikler bağırsak floramızda bulunan ve sindirimden bağışıklığa kadar bir çok görevi olan küçük bakterilerdir. Prepiyotikler ise bu bakterilerin besin kaynağıdır ve psyllium gibi lifler birer prebiyotiktir. Floramızın sağlıklı kalması için faydalıdır.

PEKİ ALIŞKANLIK YAPAR MI?

- Lifler hacim arttırıcı grupta olan, sindirilmeyen, absorbe edilmeyen, hidrofilik özellikte olup su tutarak, şişerek bağırsakta kitle oluşturan maddelerdir.Sinirleri uyarmazlar.Alışkanlık riski minimumdur. (Tabiki;AA kullanıldığı süreye de bağlıdır.)

27/01/2022

Size özel hazırlayacağımız planla sigarayı bırakabilirsin.Sizin yapmanız gereken ,sigara bırakma gününüzü belirlemek,kararlı olmak.🍀🌿🌱☘️sigaradız yaşam mümkün.Sigara kullanımının koronovirüs riskinş 14 kat artırdığı bu dönemde,sevdikleriniz ve kendiniz için bu kararı alıyorsanız sizi tebrik ediyoruz.Bize dm den ulaşabilirsiniz.Sizde sigarasız bir yaşama hoş geldiniz

28/12/2021

Sigarayı bırak,hayatı bırakma….diyenlerdenseniz…Bu notlar size göre.❤️🙏Sigarayı bırakmanın en etkin yöntemlerinden biri;aromaterapik yaptığımız karışımı,sigara içme isteği geldiğinde sürekli koklamak,el bilekleri,alın,çene,kulak memesine masaj yaparak sürmektir.
Bu formül yanında,nikotin sakızları da kullanımını tavsiye ediyoruz.Ve destekleyici vitamin-minerallerle size destek oluyoruz.
Detaylı bilgiler için eczanemize danışabilirsiniz.

26/12/2021

28/11/2021

Ailemin Marin i,teyzesinin 3,prensesi,dünyamıza hoşgeldin.Sefalar getirdin.Teyzen seni şimdiden özledi.
Güney prensimin güzel kardeşi,deniz ötesi MARİN🧿🧿❤️❤️.Pembe yanakların,güzel temiz kalbin le hep yanınızda ol,bize enerji,merak,sevgi ver,coştur,koşuştur meleğim .
Koklamayı,sana sarılmayı,gözlerini ,sesini,sabısızlıkla o günü bekliyorum.İlk fırsatta.Teyzenin kalbine hoş geldin . #