03/01/2019
Bugün yine yapımı son derece kolay ve lezzetli fermente bir gıda var. Turşu. Bu basit tarif ile değişik sebzelere aynı yöntemi uygulayarak ağızlara ve mikrobiyomunuza bayram ettirin.
https://youtu.be/IZLjk30vo0g
Today we have another delicious fermented food for you. Lactofermented vegetables. You can apply this method to a variety of different vegetables to throw a party for your palate and your microbiome.
https://youtu.be/WwSCLXzzBaw