Aromaterapi Nedir
Aromaterapi, Bitki öz yağların koku ile tedavi amacı için kullanılmasıdır . Almanya , İtalya , Hollanda , İngiltere ,Amerika ve Fransa gibi bir çok ülkede Aromaterapi yüzyıllardır birçok problemin çözümünde kullanılmıştır.
İnsanın fiziksel , sinirsel ve ruhsal durumunu belirleyen beyindeki merkezler, koku merkezlerinin hemen yanında ve onunla bağlantılıdır .Aromaterapi g
üzel kokuların bizi bu kadar rahat uyumamızın ,sabahları zinde olarak kalkmamızın ve sinir sistemimizin rahat çalışmasının en önemli göstergelerinden biridir. .Doğal koku molekülleri, burundan geçerek beyine ulaşıyor ve etkilerini çok kısa zamanda göstermeye başlıyor. Vücutta oluşan,zihinsel, fiziksel , sinirsel ve ruhsal dengesizlikleri gidermek için aromateapi kokuların yatıştırıcı veya uyarıcı, nefes açıcı, sinir sistemini dengeleyici, uyku düzensizliğini giderici ve hafızayı güçlendirici gibi etkileri bulunmaktadır. AROMATERAPİNİN FAYDALARI NELERDİR ? UYKUYA DOYURUCU ETKİ; Uykusuz gecelerin kaynağı sinir problemleridir. Sinir ve strese bağlı olarak yaşanan uykusuzluk problemlerinde rahatlama ve uykuya rahat bir geçiş sağlar. Bitkisel koku moleküllerinin etkisiyle rahat ve derin uyku ihtiyacını giderir. Sabahları dinç olarak uyanır stres gibi sinirsel rahatsızlıkların kısa zaman içinde nasıl iyileştiğini fark edeceksiniz. GÜNE ZİNDE BAŞLAYIN; Solunum düzeni sağlayarak yeterli oksijenin alınmasına yardımcı olup dinlenmeyi ve sabahları dinç kalkmayı sağlar. Dolayısıyla aromaterapi 8 saatlik uykunun verdiği zindelik, sadece 4-5 saat uyuyarak da elde edilebilir
HORLAMAYI GİDERMEYE YARDIMCI; Geniz eti veya başka bir sebepten kaynaklanan horlama probleminin haricinde, yorgunluk veya nefes düzensizliğinden kaynaklanan horlamalarda; solunum yollarını açıp, düzenli nefes alıp vermeyi sağlayarak horlamayı gidermeye de uzun süreli ve düzenli kullanım ile yardımcı olmaktadır. MİGREN ATAKLARININ SÜRELERİNİ AÇAR; Migren ataklarının sürelerini açarak atakların şiddetini azaltır
YORGUNLUĞU GİDERME ETKİSİYLE; Yorgunluğun kaynağı olan, enerji yakılması sonucunda ortaya çıkan laktik asidin atılmasını sağlayarak, eklem ağrılarını gidermeye yardımcı olur ve sabahları dinç uyanmayı sağlar. Ayrıca sinir sisteminin rahatlamasına yardımcı olur. KİMYASAL ODA KOKULARININ VERDİĞİ ZARARI VERMEZ; Oda spreyi gibi kokuların yaşanılan ortama verdiği kimyasal zararı vermez. Doğal içeriği ve hoş kokusuyla aynı zamanda odanızın atmosferini rahatlatır
Kullanımı: Ambalajından çıkarmadan sadece İğne ucu ile 2 delik açılır , sadece yastığın yanına veya yastık kılıfı içine konulur 13 ile 15 gün arasında kullanılır.
