Op.Dr.ilker Zan

Op.Dr.ilker Zan Ameliyatsız Varis ve Damar Tedavileri. Lazer, Radyofrekans, Köpük Skleroterapi yöntemleri...

Op.Dr.İlker ZAN Varis ve diğer damar hastalıkları konusunda kapsamlı bir değerlendirme ve tedavi seçenekleri sunar...

23/08/2026

VARİSİN CİDDİYETİ DIŞARIDAN ANLAŞILIR MI? 🦵

Her zaman değil.

Bazen dışarıdan çok yoğun kılcal damar ve varis görülmesine rağmen ana toplardamarlarda ciddi bir problem bulunmayabilir ve daha sınırlı tedaviler yeterli olabilir.

Bazen ise dışarıdan çok az varis görünen, hatta neredeyse normal görünen bir bacağın altında önemli bir toplardamar yetmezliği bulunabilir ve ana damara yönelik girişim gerekebilir.

📌 Bu nedenle bir bacak fotoğrafı bize önemli bilgiler verse de tek başına kesin tanı, tedavi yöntemi, seans sayısı veya ücret belirlemek için yeterli değildir.

Fotoğraf görüneni gösterir. Renkli Doppler ultrason ise problemin kaynağını değerlendirmemize yardımcı olur.

Bu paylaşım genel bilgilendirme amaçlıdır; kişisel tanı ve tedavi önerisi yerine geçmez.
Op.Dr. İlker ZAN 0546 5304050
ANTALYA

21/08/2026

VARİS ERKEKLERDE DAHA MI AZ GÖRÜLÜR? 👨🦵

Varis çoğu zaman kadınlarla özdeşleştirilse de kronik venöz hastalık erkeklerde de sık görülebilir.

Genetik yatkınlık, ilerleyen yaş, fazla kilo, uzun süre ayakta çalışma veya hareketsiz kalma gibi faktörler erkeklerde de önemlidir.

Üstelik kozmetik kaygının daha az olması veya belirtilerin önemsenmemesi nedeniyle bazı erkekler değerlendirme için daha geç başvurabilir ve hastalık daha ileri aşamada fark edilebilir.

Bacaklarda belirgin varislerin yanı sıra şişlik, ağırlık hissi veya cilt değişiklikleri varsa değerlendirilmesi önemlidir.

Bu paylaşım genel bilgilendirme amaçlıdır; kişisel tanı veya tedavi önerisi değildir.

19/08/2026

“Varisiniz varsa sakın bu 3 hatayı yapmayın!”

Yaklaşık 20 yıldır varis hastalarıyla ilgileniyorum ve en sık karşılaştığım üç hatayı söyleyeyim.

Birincisi: Renkli Doppler ultrason yapılmadan sadece dışarıdan görünen varisleri tedavi ettirmek.

Çünkü gördüğünüz varis bazen asıl hastalık değil, içerideki toplardamar problemının bir sonucu olabilir. Önce kaynağın doğru değerlendirilmesi gerekir.

İkincisi: Krem, losyon, bitkisel ürünler, sülük veya hacamatla varislerin tamamen ortadan kalkacağını düşünmek.

Bazı uygulamalar geçici rahatlama hissi sağlayabilir ama oluşmuş varisli damarı ortadan kaldırdıklarına dair güvenilir bilimsel kanıt yoktur.

Üçüncüsü: Her varise aynı tedavinin uygulanabileceğini düşünmek.

Kılcal damar, küçük yeşil damar, büyük varis ve ana toplardamar yetmezliği aynı şey değildir. Dolayısıyla hepsinin tedavisi de aynı olmamalıdır.

Variste doğru tedavinin ilk adımı, önce problemin nereden kaynaklandığını doğru anlamaktır.

Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı veya kişiye özel tedavi önerisi yerine geçmez.

Op.Dr. İlker ZAN 0546 530 4050 ANTALYA

17/08/2026

Spor yapmak varise iyi gelir mi, yoksa varisleri artırır mı? 🏃‍♂️

Doğru yapılan egzersiz, varis hastalarının büyük bölümü için zararlı değil, aksine faydalıdır.

Özellikle yürüyüş, yüzme ve bisiklet gibi bacak kaslarını ritmik çalıştıran egzersizler, baldır kas pompasını destekleyerek toplardamar kanının kalbe dönüşüne yardımcı olabilir. Düzenli hareket; bacaklarda ağırlık, dolgunluk ve şişlik gibi yakınmaların azalmasına da katkı sağlayabilir.

Ancak çok ağır ağırlık kaldırmak, özellikle nefesi tutarak ve ıkınarak yapılan egzersizler karın içi ve toplardamar basıncını geçici olarak artırabilir; belirgin varisi veya venöz yetmezliği olan kişilerde şikâyetleri artırabilir.

Unutmayın: Spor varisi ortadan kaldırmaz ve bozulmuş toplardamar kapakçıklarını düzeltmez.

Kısacası “Varisim var, spor yapmayayım” doğru bir yaklaşım değildir. Önemli olan hastalığın derecesine uygun egzersizi seçmektir.

İleri derecede varis veya toplardamar yetmezliği varsa, egzersiz programı öncesinde renkli Doppler ultrason ile değerlendirme uygun olabilir.

15/08/2026

Bacaklarınız kaşınıyor ve bunun nedenini bir türlü bulamıyor musunuz? Sebebi varis veya venöz yetmezlik olabilir.

Toplardamarlarda kanın bacaklarda göllenmesi, özellikle günün ilerleyen saatlerinde kaşıntı, yanma, ağırlık ve huzursuzluk hissine yol açabilir. İleri evrelerde ayak bileği çevresinde kuruluk, kızarıklık, renk değişikliği ve egzama benzeri cilt bulguları da görülebilir.

Ancak her bacak kaşıntısı varis anlamına gelmez. Dermatolojik hastalıklar, alerjik durumlar, stres ve başka nedenler de benzer şikâyetlere yol açabilir. Özellikle kaşıntıya görünür varisler, şişlik veya cilt değişiklikleri eşlik ediyorsa toplardamar sisteminin renkli Doppler ultrason ile değerlendirilmesi gerekebilir.

Bu paylaşım genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi önerisi yerine geçmez.

13/08/2026

Yaklaşık 20 yıldır varis hastalarını değerlendiriyor ve varis tedavileri uyguluyorum. Bu süreçte bazı sorularla çok sık karşılaştım.

Bu videoda, hastalarımın yıllar içerisinde en sık yönelttiği sorulardan bazılarına kısa ve anlaşılır yanıtlar vermeye çalıştım.

Varis ve toplardamar hastalıklarında her hastanın damar yapısı ve hastalığının derecesi farklı olabilir. Bu nedenle tanı ve tedavi seçenekleri kişiye özel değerlendirilmelidir.

Op. Dr. İlker Zan
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı
0546 530 4050

Bu paylaşım genel sağlık bilgilendirmesi amacıyla hazırlanmıştır. Tanı, tedavi veya kişiye özel tıbbi öneri niteliğinde değildir.

12/08/2026

☕ Varisiniz varsa kahve içebilir misiniz?

“Varisim var, kahveyi bırakmalı mıyım?” sık karşılaştığımız sorulardan biri.

Net cevap: Kahvenin doğrudan varis yaptığına veya mevcut varisleri artırdığına dair güçlü bir bilimsel kanıt yok.

Kafein kısa süreli olarak kan basıncını ve damar tonusunu etkileyebilir. Ancak bu etki, toplardamar kapaklarının bozulduğu veya varis geliştiği anlamına gelmez.

Aynı şekilde, ölçülü kahve tüketiminin “vücudu susuz bırakıp kanı koyulaştırarak varisi artırdığı” düşüncesini destekleyen güçlü bir kanıt da bulunmuyor.

☕ Başka bir sağlık sorununuz nedeniyle kahve tüketiminizin kısıtlanması gerekmiyorsa, sırf varisiniz var diye kahveden vazgeçmeniz gerekmez.

Varisin altında yatan esas problemden şüpheleniliyorsa değerlendirilmesi gereken yer toplardamar sistemidir.

Operatör Dr. İlker Zan
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı
05465304050

Bu paylaşım genel bilgilendirme amaçlıdır; kişisel tanı veya tedavi önerisi değildir.

11/08/2026

🌰 At kestanesi varisleri gerçekten geçirir mi?

At kestanesi içeren krem ve ürünler varis problemi yaşayan kişiler tarafından oldukça sık kullanılıyor.

Ancak önemli bir ayrım var:

❌ At kestanesi varisli damarı yok etmez.
❌ Bozulmuş toplardamar kapağını tamir etmez.
❌ Venöz reflüyü ortadan kaldırmaz.

At kestanesinde bulunan essin (aescin/escin) üzerine yapılan bazı çalışmalar ise standardize at kestanesi tohumu ekstrelerinin kronik venöz yetmezliğe bağlı şişlik, ağrı ve bacaklarda ağırlık hissi gibi şikâyetleri azaltabileceğini gösteriyor.

Yani şikâyetleri azaltmak ile varisi tedavi etmek aynı şey değildir.

⚠️ Ayrıca at kestanesini doğrudan yemek, bilimsel çalışmalarda kullanılan standardize edilmiş ekstreleri kullanmakla aynı değildir. Çiğ veya işlenmemiş at kestanesinin tüketilmesi güvenli değildir.

Varisin altında toplardamar kapak yetmezliği bulunup bulunmadığı ise renkli Doppler ultrason ile değerlendirilmelidir.

Operatör Dr. İlker Zan
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı
0546 530 4050 ANTALYA

Bu paylaşım genel bilgilendirme amaçlıdır; kişisel tanı veya tedavi önerisi değildir.

10/08/2026

“Sigara varis yapar mı?”

Önce net cevabı vereyim:

Hayır. Sigaranın doğrudan varis yaptığına dair güçlü bir bilimsel kanıt yok.

Varisin temelinde daha çok genetik yatkınlık, toplardamar kapaklarındaki bozulma, gebelik, fazla kilo, yaş ve uzun süre ayakta kalmak gibi faktörler bulunuyor.

Peki sigara tamamen masum mu? Kesinlikle değil.

Sigara damar duvarına zarar verebilir, damarların normal fonksiyonlarını bozabilir ve dolaşımı olumsuz etkileyebilir.

Özellikle ileri toplardamar yetmezliği olan kişilerde ciltte renk değişikliği, doku bozukluğu veya venöz yara varsa sigaranın doku oksijenlenmesi ve yara iyileşmesi üzerindeki olumsuz etkileri daha da önem kazanır.

Yani özetle:

“Sigara içiyorum, bu yüzden varisim oldu.” demek bilimsel olarak doğru değil.

Ama “Varisim var, sigara damar sağlığımı olumsuz etkiler mi?” derseniz, cevabım evet.

Varisiniz varsa asıl önemli olan, altta yatan toplardamar yetmezliğinin renkli Doppler ultrason ile doğru değerlendirilmesidir.

Operatör Dr. İlker Zan Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı

05465304050

09/08/2026

Kılcal ve ince yeşil damarlarınız var diye tek seçeneğinizin köpük tedavisi olduğunu mu düşünüyorsunuz?

Eğer renkli Doppler ultrasonunuzda ana toplardamarlarda kaçak saptanmadıysa, tedavi tamamen yüzeyel damarların yapısına göre planlanır.

Günümüzde uygun hastalarda CLACS yöntemi; lazer teknolojisi ve gerektiğinde düşük doz skleroterapinin birlikte kullanılmasıyla, özellikle kılcal ve retiküler (ince yeşil) damarlarda etkili bir tedavi seçeneği sunabilmektedir. CLaCS yönteminde varis çorabı kullanmayabiliyoruz.

Ayrıca her hasta işlem sonrasında aynı süreyle varis çorabı kullanmak zorunda değildir. Tedavi planı, kullanılacak yöntem ve işlem sonrası öneriler tamamen kişiye özeldir.

Doğru tanı, doğru yöntem ve kişiye özel planlama; başarılı estetik damar tedavisinin temelidir.

Address

Şirinyalı Mah. İsmet Gökşen Caddesi No 65/4
Alanya
07160

Opening Hours

Monday 09:00 - 12:00
13:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 12:00
13:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 12:00
13:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 12:00
13:00 - 18:00
Friday 09:00 - 12:00
13:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 12:00

Telephone

+905465304050

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Op.Dr.ilker Zan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Op.Dr.ilker Zan:

Shortcuts

Share